初中體育-快速跑教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

快速跑教學設(shè)計作者信息姓名電話學科體育與健康年級7年級郵件單位教學設(shè)計教學主題快速跑一、教材分析快速跑是田徑教學的主要內(nèi)容之一，通過練習不僅可以提高學生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，還可以培養(yǎng)學生勇往直前，奮發(fā)向上的精神，對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學習興趣，發(fā)展快速奔跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，并以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課是水平四七年級快速跑第二課時，是在學生了解正確跑步姿態(tài)后進行的途中跑技術(shù)練習，主要目的在于發(fā)展步頻和步長。通過本課學生能夠了解步長和步頻對跑速的影響，掌握提高步長與步頻的練習方法，最終通過觀察、思考和實踐，掌握途中跑技術(shù)。二、學生分析七年級學生剛進入青春期，心血管系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)均未發(fā)育完全，不宜進行最大強度無氧代謝練習，因此練習距離不宜過長，強度不宜過大，應(yīng)采用較短距離加速跑、快速反應(yīng)跑、頻率跑等練習方式。進入青春期后，男女生身體發(fā)育程度也有所不同，對于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，在場地設(shè)計、練習內(nèi)容安排上也要有所區(qū)分，做到因人而異。學生之前也練習過快速跑，但受當時的身體素質(zhì)和認知水平所限，蹬地力量和協(xié)調(diào)性都無法達到練習要求，也不能充分理解速跑技術(shù)的動作特點；進入青春期后，學生機體快速發(fā)育，知識儲備和理解能力也顯著提升，具有極強的表現(xiàn)欲望和爭強好勝的特點，同時也具有主動探索與實踐的學習能力，更有利于教學目標的實現(xiàn)，雖然注意力較過去更為穩(wěn)定，但仍無法長時間集中在某一環(huán)節(jié)，面對枯燥的重復(fù)練習顯得沒有耐性。因此，在設(shè)計教學環(huán)節(jié)、方法以及選擇器材時，盡量利用游戲去激發(fā)學生的練習熱情；變換練習方式，避免長時間進行重復(fù)練習；關(guān)注學生個體差異，滿足每個學生的成長要求；鼓勵學生主動思考，引導學生探索、創(chuàng)新，并利用競爭關(guān)系促進個體之間的競爭，從而達到圓滿完成學習目標的目的。三、教學目標知識與技能：理解步長步頻和跑速的關(guān)系，掌握正確的途中跑動作要領(lǐng)，提高快速跑能力。過程與方法：提高無氧代謝能力和心肺功能，增強下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提升靈敏素質(zhì)。通過小組合作學習和移動媒體自學掌握提高步長和步頻的方法以及正確跑姿。情感態(tài)度價值觀：體驗運動的樂趣，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，增強自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力，樹立自信，體現(xiàn)拼搏、勇敢、進取的意志品質(zhì)，領(lǐng)悟團隊精神。四、教學環(huán)境√簡易多媒體教學環(huán)境□交互式多媒體教學環(huán)境□網(wǎng)絡(luò)多媒體環(huán)境教學環(huán)境√移動學習□其他五、信息技術(shù)應(yīng)用思路（突出三個方面：使用哪些技術(shù)？在哪些教學環(huán)節(jié)如何使用這些技術(shù)？使用這些技術(shù)的預(yù)期效果是？）200字音樂伴隨練習。熱身操、基本部分練習環(huán)節(jié)、放松環(huán)節(jié)使用相應(yīng)背景音樂，加速學生融入課堂情景，激發(fā)學生學習積極性，從而獲得更好的課堂體驗，緩解相對枯燥的練習內(nèi)容所帶來的消極影響。移動媒體播放器。在導入環(huán)節(jié)組織學生觀看世界冠軍博爾特的比賽視頻，從而引出本節(jié)課的重點---步長與步頻。受快速跑特點所限，整個過程速度很快且流暢，現(xiàn)場觀摩受視角不同的影響，給學生帶來的主觀印象也不盡相同，對于7年級學生來說理解起來有一定難度，通過移動媒體的播放和回看功能，學生可以從慢動作播放中清晰發(fā)現(xiàn)博爾特的優(yōu)勢所在，從而更容易導向本課重點--步長與步頻對跑速的影響。同時，利用明星的視頻作為切入口更有號召力，更能激發(fā)學生的學習興趣，所以也更容易被學生接受。六、教學流程設(shè)計（可加行）教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動信息技術(shù)支持（資源、方法、手段等）常規(guī)師生問好宣布本課內(nèi)容精神狀態(tài)良好著運動裝、運動鞋熱身游戲講解游戲規(guī)則鼓勵學生1.兩人一組，攜手奔跑尋找貼有自己編號的跳繩，直至兩人都找到后跑回集合點繩操教師示范，領(lǐng)做學生模仿跟做音樂伴奏導入1為學生引出本課嘉賓---博爾特指導學生觀看視頻3.引導學生發(fā)現(xiàn)博爾特的勝利秘訣1.積極回答問題2.認真觀看視頻，動腦思考，積極討論3.勇于發(fā)言，認真思考博爾特比賽視頻（含慢動作特寫）；移動播放器展開練習指導學生開展練習，并邀請學生進行展示、給予評價，及時糾正錯誤動作認真練習，及時改進錯誤動作，提高步長、步頻技術(shù)，觀看他人展示并進行評價音樂伴奏創(chuàng)新設(shè)計引導學生重建各組跑道，創(chuàng)造全新練習方式發(fā)揮創(chuàng)造力，展現(xiàn)各自特色并積極練習自選練習號召學生根據(jù)自身練習情況，打亂原有分組，選擇適合自己的跑道進行練習體驗其他小組所設(shè)計的跑道類型，并根據(jù)自身情況選擇適合自己的跑帶進行練習游戲評測提出要求，講解規(guī)則遵守規(guī)則，認真進行游戲，并履行相應(yīng)獎懲放松教師領(lǐng)做學生模仿跟做音樂伴奏七、教學特色（如為個性化教學所做的調(diào)整，為自主學習所做的支持、對學生能力的培養(yǎng)的設(shè)計，教與學方式的創(chuàng)新等）200字左右1、利用跳繩充當練習道具，并在跳繩器材在整節(jié)課的每個環(huán)節(jié)中都得到充分利用；

2、利用游戲代替熱身跑，激發(fā)學生的學習興趣，又使學生體驗了團隊合作，同時也領(lǐng)取了課堂器材，提高了課堂效率將移動媒體引入課堂，學生通過觀看視頻、組內(nèi)討論等方式提高了自學能力；同時也使本節(jié)重點變得更為直觀，更利于學生理解；4、為學生提供充分發(fā)揮創(chuàng)造力的空間，學生自己改造跑道進行練習，充分體現(xiàn)個人風格；5、在練習部分的最后，設(shè)計了學生根據(jù)喜好自選跑道進行練習的環(huán)節(jié)，關(guān)注了學生差異，確保教學中人人受益。學情分析七年級學生剛進入青春期，心血管系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)均未發(fā)育完全，不宜進行最大強度無氧代謝練習，因此練習距離不宜過長，強度不宜過大，應(yīng)采用較短距離加速跑、快速反應(yīng)跑、頻率跑等練習方式。進入青春期后，男女生身體發(fā)育程度也有所不同，對于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，在場地設(shè)計、練習內(nèi)容安排上也要有所區(qū)分，做到因人而異。學生之前也練習過快速跑，但受當時的身體素質(zhì)和認知水平所限，蹬地力量和協(xié)調(diào)性都無法達到練習要求，也不能充分理解速跑技術(shù)的動作特點；進入青春期后，學生機體快速發(fā)育，知識儲備和理解能力也顯著提升，具有極強的表現(xiàn)欲望和爭強好勝的特點，同時也具有主動探索與實踐的學習能力，更有利于教學目標的實現(xiàn)，雖然注意力較過去更為穩(wěn)定，但仍無法長時間集中在某一環(huán)節(jié)，面對枯燥的重復(fù)練習顯得沒有耐性。因此，在設(shè)計教學環(huán)節(jié)、方法以及選擇器材時，盡量利用游戲去激發(fā)學生的練習熱情；變換練習方式，避免長時間進行重復(fù)練習；關(guān)注學生個體差異，滿足每個學生的成長要求；鼓勵學生主動思考，引導學生探索、創(chuàng)新，并利用競爭關(guān)系促進個體之間的競爭，從而達到圓滿完成學習目標的目的。效果分析從練習效果來看，學生基本都能在原有的能力基礎(chǔ)上有所提高，了解了步長和步頻對速度的影響原理，掌握了一些提高步長和步頻的練習方法，60%-70%的學生跑步姿態(tài)有了明顯改善。游戲環(huán)節(jié)引入俯臥撐懲罰機制，均衡了肢體上下部分的練習。通過攜手找跳繩、組內(nèi)合作討論學習、小組改造跑道等環(huán)節(jié)增強了學生的集體榮譽感和團隊意識；通過分組對比練習增強了學生的競爭意識，培養(yǎng)了勇往直前，不怕困難的品質(zhì)。學生積極投入，課堂氣氛活躍，通過內(nèi)容和形式的變換，在不知不覺中完成了本課的學習任務(wù)，參與率達到了100%，在練習的同時更激發(fā)了學生對快速跑的興趣，為后面內(nèi)容的學習打下了一定基礎(chǔ)。教材分析快速跑是田徑教學的主要內(nèi)容之一，通過練習不僅可以提高學生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，還可以培養(yǎng)學生勇往直前，奮發(fā)向上的精神，對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學習興趣，發(fā)展快速奔跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，并以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課是水平四七年級快速跑第二課時，是在學生了解正確跑步姿態(tài)后進行的途中跑技術(shù)練習，主要目的在于發(fā)展步頻和步長。通過本課學生能夠了解步長和步頻對跑速的影響，掌握提高步長與步頻的練習方法，最終通過觀察、思考和實踐，掌握途中跑技術(shù)。測評練習本課評測并未采用全部學生統(tǒng)一標準一刀切的方式，為了照顧到所有學生的練習熱情，盡量使每個學生都能獲得成功體驗，在輕松的環(huán)境中完成檢測目標，所以是以游戲的方式開展的：學生與自己水平相當?shù)耐榻M成一組對手進行相互的追逐跑游戲，借以檢測課堂練習效果，由于對手和自己水平差不多，所以檢測的目標對于每個人來說都是適宜可達到的，通過課堂練習，每個人都有機會戰(zhàn)勝對手，這也避免了消極行為的出現(xiàn)，保證了測評效果。課后反思快速跑是體育教材的重要內(nèi)容之一，是人體最基本的活動方法，也是學生學習其他項目的基礎(chǔ)之一，是學生必須學習和掌握的技能。學生不喜歡機械的重復(fù)動作技術(shù)練習，對于跑的項目更是如此，這是所有體育教師都清楚的。只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢的抓住學生。在這節(jié)課里，我采用跳繩這一器材貫穿前后，準備部分中繩操代替了傳統(tǒng)的徒手操，基本部分中，跳繩成為了學生創(chuàng)造跑道的基石，放松時它又成為了拉伸用的彈力帶，這樣的方法給學生以新奇感，能很快的調(diào)動學生積極性。利用博爾特的比賽視頻吸引學生的注意力，通過提問，引發(fā)學生的主動思考，提高學習效率。通過寬、窄間距以及個性化跑道等不同的練習方法，延續(xù)學生的興奮點，并隨時用語言給予評價和激勵，激發(fā)學生的學習動機，提高奔跑能力。利用游戲活躍課堂氣氛。這樣既讓學生得到跑的練習，又培養(yǎng)了學生主動思考、合作學習的能力和集體主義精神。本節(jié)課學生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如在授課時，對技術(shù)動作強調(diào)過多，個別語言不夠規(guī)范；引導學生不夠充分；在練習階段沒有讓學生會看微課程內(nèi)容，淡化了微課程對學生自主學習的指導作用；雖然根據(jù)性別進行了有針對性的分組安排，卻沒有對同性別中不同身高、腿長的學生進行分組的二次優(yōu)化。這都是今后的教學中需要總結(jié)與完善的。課表分析根據(jù)課程標準基本理念要求，堅持“健康第一”的指導思想，保證課堂練習總量和練習密度；激發(fā)學生興趣，樹立終身體育的鍛煉意識，利用游戲和多樣練習方式不斷刺激學生的練習欲望；尊重學生的主體地位，利用微課程引導學生思考、討論，開展小組合作學習，達到自主解決問題；關(guān)注個體差異，設(shè)計自主選擇聯(lián)系方式