《陽光心態(tài)與執(zhí)行力》

陽光心態(tài)與執(zhí)行力課程背景：一個人成功15%取決于專業(yè)技能，85%取決于態(tài)度，員工工作績效狀態(tài)要看其意愿與能力，決心決定成功，陽光心態(tài)決定團隊戰(zhàn)斗力?。?！企業(yè)中最復雜的因素是人，員工喜怒哀樂的情緒，往往會影響其工作的狀態(tài)和效率。員工要每天面對工作任務和業(yè)績要求，面對與人合作和人際溝通，沒有一個積極的心態(tài)，就會產(chǎn)生很多的抱怨和不滿，影響著工作效率和良好的生活品質(zhì)。落后時代就是最大的最后！如何跟上時代的要求呢？如何與時俱進呢？向?qū)W習要發(fā)展，向?qū)W習要我們的未來,只有管理好自己的情緒、塑造陽光心態(tài)、提升職業(yè)素養(yǎng)，享受工作才能快樂的工作，只有快樂的工作才能給企業(yè)創(chuàng)造更大的財富，達到與企業(yè)共贏的目的。課程收益：人性本質(zhì)是什么？生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么。快樂其實是一種心態(tài)，你締造陽光，快樂就光顧你。這也是為什么在同樣的環(huán)境，同樣的崗位，有的人生活很快樂，而有人卻生活在終日抱怨當中的原因。通過本課程學習幫助您找到如何快樂工作的途徑，如何使您擁有像陽光一樣的知足、感提升職業(yè)素養(yǎng)，建立起積極向上的人生價值觀，釋放出強勁的影響力以獲取健康的人生！課程時間：1，6/天課程對象：企業(yè)的全體員工課程大綱第一講：陽光心態(tài)帶給我們的成功與幸福一、什么是陽光心態(tài)一、什么是陽光心態(tài)案例論證正確的觀念和積極的心態(tài)對人生有什么有利的影響為什么要建立正確的觀念和積極的心態(tài)二、心理測試：你的心態(tài)有多陽光三、職場“討厭鬼的幾8種行為反社會——不尊重以及侵犯他人權我不受到約束 其他人是笨蛋我沒有吸引力，其他人會損害我的尊嚴我情緒不穩(wěn)定、其他人反復無常我有能力，其他人是懶鬼我非常需要被關注，其他人能夠給予支持我魅力四射，其他人容易被感染我享有權力，其他人是低等的我是對的，其他人心懷惡意三、陽光心態(tài)的5條標準低神經(jīng)質(zhì)：情緒穩(wěn)定，積極樂觀中等外向：有熱情，有意愿與人打交道高責任感：堅持、負責、自律謹慎中到高的宜人性：信任，有道德，愿意合作，有同理心中到高的開放性：有想象力、愿意接受新事物、愿意思考第二講：樂在工作，愛在工作，攀登人生高峰一、理解人的成就來自信仰與價值觀探索冰山下“我賦予了自己什么樣的身份與信念”理解自己的冰山下的信念與價值觀給自己帶來的行為方式方式二、走出舒適圈舒適圈如溫水煮青蛙舒適圈、拉伸圈、恐懼圈擴大舒適圈，就是擴大人生的格局以及如何擴大舒適圈三、理解企業(yè)與團隊文化，主動擁抱與適應企業(yè)文化44）測試：你適應現(xiàn)在的企業(yè)文化嗎每個企業(yè)文化都有存在的道理，調(diào)整自己的心態(tài)，擁抱企業(yè)文化第三講：個性與執(zhí)行力一、4個維度看個性測試：理解你的個性案例：不同個性，在同一問題面前，執(zhí)行力的不同內(nèi)向與外向?qū)嵏信c直覺感性與理性計劃與靈活二、每種個性在執(zhí)行力上的弱的與長處外向在行動速度方面快速但是欠缺思考內(nèi)向在行動速度上慢但是深思熟慮實感在執(zhí)行力上注重細節(jié)但是缺少大局觀直覺在執(zhí)行力上細節(jié)弱但是有前瞻性感性在執(zhí)行力上重人際但是不堅守原則理性在執(zhí)行力上重原則但是沒有人情味計劃在執(zhí)行力上守時但是缺乏變通靈活在執(zhí)行力上不能按時完成工作，但是適應變化三、根據(jù)自己的性格特征，列出執(zhí)行力改進計劃第四講：樂觀心態(tài)，提升自我與團隊表現(xiàn)一、理性樂觀與盲目樂觀的區(qū)別第四講：樂觀心態(tài)，提升自我與團隊表現(xiàn)一、理性樂觀與盲目樂觀的區(qū)別盲目樂觀必然失敗理性樂觀的兩要素二、理性樂觀第一步哪些問題是自己努力可以解決的哪些問題必須適應當下的形勢三、理性樂觀第二步避開讓你悲觀的“永遠”與“總是”的思維陷阱打破“永遠和普遍”思維方式，遠離悲觀建立“好運”思維方式 提升對生活的信心四、理性樂觀第三步10分鐘和潛意識對話增強心理抗挫力好運日記的神奇作用潛意識改寫的強大力量第五講：自我情緒管理一、深刻理解壓力下你的情緒，它們叫什么名字，它們的產(chǎn)生的根源二、自我壓抑與自我控制的區(qū)別自我壓抑的“壓和堵”自我控制是在合適的時機以合適的方式“釋放”三、自我情緒控制擺脫“刺激—反應”的情緒模式案例：精神科醫(yī)生被打后的自我