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PAGE1PAGE教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想:本課根據(jù)普通高中《體育與健康》新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合形神拳套路結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),培養(yǎng)會(huì)學(xué)武術(shù),會(huì)欣賞武術(shù),為終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步掌握形神拳的知識(shí)內(nèi)涵,及學(xué)習(xí)體會(huì)形神拳的精、氣、神等風(fēng)格特點(diǎn)。2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),全面發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高掌握動(dòng)作技能的能力,力爭(zhēng)80%以上的學(xué)生能達(dá)到基本掌握的程度。3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,提高學(xué)生學(xué)練的積極性,以及愛(ài)國(guó)主義精神和民族自豪感。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):1、教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作路線(xiàn)準(zhǔn)確到位,剛勁有力,體現(xiàn)形神拳的精、氣、神。2、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作之間的合理銜接及動(dòng)作的攻防含義四、教法與學(xué)法:本次課遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,把本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容形神拳1-8動(dòng)進(jìn)行拆分,編排為一套簡(jiǎn)單易學(xué)的武術(shù)基本功操,用做操的方式解決動(dòng)作的重難點(diǎn),并讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象,按下來(lái)通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)提高動(dòng)作技能。教師在教法上采用:①講解示范;②演示法;③指導(dǎo)法;④預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法;⑤積極性評(píng)價(jià)法等,適時(shí)進(jìn)行施教,使學(xué)生對(duì)教學(xué)目標(biāo)有更深的理解和體驗(yàn)。學(xué)生在學(xué)法上:采用了①體驗(yàn)法;②觀察法;③模仿練習(xí)法;④探究法;⑤合作與互評(píng)等學(xué)法,來(lái)改進(jìn)和提高形神拳的技術(shù)動(dòng)作,從而完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。五、場(chǎng)地、器材的準(zhǔn)備:籃球場(chǎng)一塊,掛圖四張,音響一臺(tái),。六、安全預(yù)案:任何體育課都存在安全隱患,安全健康是體育教學(xué)的前提和保障,為體現(xiàn)體育課安全第一,健康第一的教學(xué)理念,我做了以下安排:首先課前對(duì)學(xué)生的身心情況作全面的了解,以為備課提供參考;課中加強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)和保護(hù)幫助,對(duì)學(xué)生的著裝問(wèn)題加以強(qiáng)調(diào)。七、教學(xué)預(yù)估:本節(jié)課在以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”和“面對(duì)全體學(xué)生因材施教”的新教學(xué)理念指導(dǎo)下完成了教學(xué)內(nèi)容的教學(xué),達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo),其中學(xué)生的練習(xí)密度為45%——50%之間,達(dá)到中等強(qiáng)度,學(xué)生心率為120次/分——150次/分之間。本節(jié)課是一節(jié)充滿(mǎn)歡樂(lè)、學(xué)生學(xué)習(xí)積極和興趣性較高的課堂,最終讓學(xué)生在健康、快樂(lè)的課堂氛圍內(nèi)讓學(xué)生初步掌握了技術(shù)動(dòng)作,培養(yǎng)了他們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1、形神拳(1-8)動(dòng)2、身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握形神拳的基本知識(shí),體驗(yàn)到形神拳的精、氣、神等風(fēng)格特點(diǎn)。2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),全面發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高掌握動(dòng)作技能的能力,力爭(zhēng)80%以上的學(xué)生能達(dá)到基本掌握的程度。3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),樹(shù)立學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極思考、刻苦鍛煉,以及愛(ài)國(guó)主義精神和民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作路線(xiàn)準(zhǔn)確到位,剛勁有力,體現(xiàn)形神拳的精、氣、神。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作之間的合理銜接及動(dòng)作的攻防含義。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間開(kāi)始部分一、體委整隊(duì),檢查人數(shù)二、宣布上課,師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、安排見(jiàn)習(xí)生1、指定集合地點(diǎn)。2、向?qū)W生問(wèn)好!3、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)。4、安排見(jiàn)習(xí)。1、體委整隊(duì),檢查人數(shù)。2、齊聲向老師問(wèn)好。3、了解課的內(nèi)容及安排。組織:四列橫隊(duì)要求:快、靜、齊、精神飽滿(mǎn)。1′學(xué)習(xí)準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動(dòng)1、變換隊(duì)形跑2、武術(shù)操①起勢(shì)②拳掌勾變換③弓步推掌④馬步?jīng)_拳⑤切掌翻腕⑥震腳砸拳⑦正踢腿⑧跳躍練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行2、口令提示領(lǐng)作,提出動(dòng)作要求,并不斷鼓勵(lì)。按照教師要求路線(xiàn)行進(jìn)2、跟隨教師一起做,動(dòng)作到位。組織:四路縱隊(duì)組織:V形站位3′1′5′探究學(xué)習(xí)階段一、學(xué)習(xí)《形神拳》1-81、起勢(shì)2、并步抱拳禮3、左右、側(cè)步?jīng)_拳要求:上步、并腿沖拳動(dòng)作同時(shí)完成。1、教師示范形神拳全套動(dòng)作2、教師引導(dǎo)學(xué)生看圖學(xué)習(xí),合作探究,模仿形神拳1-8動(dòng),初步建立動(dòng)作表象。1、全班同學(xué)認(rèn)真觀看,形成動(dòng)表象。自主學(xué)習(xí),合作探究,相互交流。集體學(xué)習(xí)組織如圖:V形站位1′4′教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間探究學(xué)習(xí)階段4、開(kāi)步前推雙掌,翻掌抱拳要求:推掌時(shí)頭正、頸直、挺胸、堨腰、眼看兩掌5、震腳砸拳,蹬腿沖拳,馬步?jīng)_拳(左右)要求:提膝向上擰臂,震腳與砸拳要協(xié)調(diào)一致。蹬腿要平于膝。二、游戲:龍頭接龍尾規(guī)則:任意兩個(gè)同學(xué)手背碰手背后握握手說(shuō),“原來(lái)我們就認(rèn)識(shí),今天就要握握手”,然后,剪子、包袱、錘,輸了的同學(xué)雙手搭在贏了的同學(xué)的后肩上不要松開(kāi),贏了的同學(xué)再去找其它的同學(xué),直至全班同學(xué)變成一條長(zhǎng)龍。三、身體素質(zhì)練習(xí)3、各組優(yōu)秀同學(xué)展示自主學(xué)習(xí)動(dòng)作,組長(zhǎng)簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。4、教師精講點(diǎn)撥,示范并領(lǐng)做2-4遍。5、學(xué)生分組練習(xí),鞏固提高。教師巡回指導(dǎo)。6、分組展示講解示范游戲規(guī)則。調(diào)動(dòng)隊(duì)形鳴哨游戲開(kāi)始。教師語(yǔ)言鼓勵(lì)。教師講解示范并領(lǐng)做。教師語(yǔ)言鼓勵(lì)。積極展示自學(xué)成果,勇于評(píng)價(jià)。認(rèn)真聽(tīng)講,用心觀察教師動(dòng)作,大膽模仿。組長(zhǎng)帶領(lǐng)全組同學(xué)練習(xí),互相學(xué)習(xí)提高。6、充分展示自己1、認(rèn)真聽(tīng)講,明白游戲規(guī)則。2、在教師指導(dǎo)下迅速站好隊(duì)形。3、積極參與游戲,努力爭(zhēng)取勝利。用心觀察教師動(dòng)作。2、在教師的口令提示下認(rèn)真練習(xí)。集體學(xué)習(xí)示意圖:V形站位分組學(xué)習(xí)、小組展示組織如圖:游戲、素質(zhì)練習(xí)組織:圓形3′6′4′4′2′3′3′身心放松階段1、放松活動(dòng)(五禽戲)2、小結(jié)3、師生道別4、收器材引導(dǎo)放松小結(jié)本次課宣布下課積極跟教師放松師生共評(píng)跟教師再見(jiàn),7送還器材。組織:圓形站位。5′小結(jié)學(xué)情分析:本次授課對(duì)象是高一年級(jí)的學(xué)生,他們正處于身體發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期——青春期,他們活潑、好動(dòng),模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng),這些特點(diǎn)為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。但是由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、城鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù),所以他們大多缺乏吃苦精神,個(gè)性差異大,學(xué)習(xí)注意力也不是很容易集中,因此在教學(xué)方法的選擇和時(shí)間的安排上一定要合理。經(jīng)過(guò)形神拳的教學(xué),可以讓學(xué)生掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn),做到身形協(xié)調(diào)、剛勁有力,手眼相隨,體現(xiàn)武術(shù)的精、氣、神。通過(guò)形神拳的練習(xí),可以讓學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)得到一定的發(fā)展,為今后的體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。效果分析這節(jié)武術(shù)課創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,不僅讓學(xué)生鍛煉了身體,愉悅了身心,還培養(yǎng)了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、思維創(chuàng)造能力、集體協(xié)作能力等。熱身活動(dòng)利用各種變換隊(duì)形跑和喊口號(hào),既達(dá)到了熱身目的又活躍了課堂氛圍。武術(shù)操的練習(xí),既活動(dòng)了身體各個(gè)關(guān)節(jié),又加強(qiáng)了武術(shù)基本功的練習(xí),并為后面的學(xué)習(xí)打下了基礎(chǔ)?;静糠纸虒W(xué)中,教師運(yùn)用鏡面示范、側(cè)面示范、背面示范等能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)是學(xué)生跟著老師練,老師領(lǐng)著為主,其效果并不好。如何將教師的教,轉(zhuǎn)化為學(xué)生自主地學(xué),使學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)變,首先要抓住學(xué)生的好奇心理,運(yùn)用武術(shù)攻防特點(diǎn),改變教學(xué)組織與方法吸引學(xué)生。讓學(xué)生了解和掌握武術(shù)技術(shù)在生活中的用途與方法,給學(xué)生以自由想象與練習(xí)的時(shí)間和空間,通過(guò)多種形式,多種渠道,利用武術(shù)的技法,使學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練,提倡學(xué)生的創(chuàng)造精神;增強(qiáng)自尊、自信以及合作、交往等能力,只有注重組織與方法上的創(chuàng)新、改進(jìn),才能讓學(xué)生積極參與,踴躍地投入到學(xué)練武術(shù)中。以小組為單位,在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下自主學(xué)習(xí)、合作探究,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性,學(xué)生在自學(xué)自練中逐漸發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)并解決問(wèn)題。培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。展示自我,激情飛揚(yáng)。小組依次展示組合動(dòng)作,各小組進(jìn)行互評(píng),教師進(jìn)行評(píng)價(jià)指導(dǎo)。最后結(jié)束部分,教師帶領(lǐng)學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行五禽戲放松練習(xí),不但讓學(xué)生在愉悅的氣氛中得到放松,而且感受到中華武術(shù)的博大精深。總之,本節(jié)課在教師的引導(dǎo)幫助下,全體學(xué)生的潛力得到很大限度的挖掘,90%的學(xué)生能夠正確做出動(dòng)作,學(xué)生人人學(xué)有所得。課堂教學(xué)中充分體現(xiàn)師生平等、教學(xué)民主的思想,師生信息交流暢通,情感交流融洽,合作和諧,配合默契,教與學(xué)的氣氛達(dá)到最優(yōu)化,課堂教學(xué)效果達(dá)到最大化。教師教得輕松,學(xué)生學(xué)得愉快。教材分析形神拳是普通高中《體育與健康》傳統(tǒng)體育項(xiàng)目武術(shù)運(yùn)動(dòng)教學(xué)中的選修內(nèi)容。形神拳集中體現(xiàn)形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點(diǎn),是長(zhǎng)拳類(lèi)型的武術(shù)套路。根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),在初中演練武術(shù)的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的。這套形神拳,動(dòng)作舒展大方、剛勁有力,對(duì)培養(yǎng)高中學(xué)生的武術(shù)意識(shí),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)具有良好的作用。本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)形神拳1-8動(dòng),這一內(nèi)容正符合中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),武術(shù)的運(yùn)動(dòng)特征是持續(xù)一定時(shí)間的,中低強(qiáng)度的全身性運(yùn)動(dòng),主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性。形神拳套路結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)短,動(dòng)作精練,有利于教師教,也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)。具有一定的實(shí)用性,體現(xiàn)武術(shù)的攻防含義。演練時(shí)配上霍元甲主題歌《萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒》的音樂(lè),使人感到精神振奮,有利于激發(fā)高中學(xué)生練習(xí)的欲望。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神和民族自豪感。評(píng)測(cè)練習(xí):1、在技術(shù)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,你運(yùn)用了哪些手型與步型?2、怎樣才能做到形神拳動(dòng)作之間勁力順達(dá)、合理銜接?3、我們學(xué)習(xí)武術(shù)時(shí)如何做到學(xué)以致用?4、在練習(xí)形神拳時(shí)如何體現(xiàn)武術(shù)的精、氣、神?課后反思本課教材內(nèi)容為高一年級(jí)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目武術(shù):形神拳1-8動(dòng),學(xué)習(xí)形神拳1-8動(dòng)動(dòng)作組合和手、眼、身法、步等身體姿勢(shì)以及體現(xiàn)在武術(shù)中的“精、氣、神”。本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中,我以繞場(chǎng)慢跑并大聲喊口號(hào)“中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長(zhǎng);習(xí)武健身,強(qiáng)我中華”開(kāi)始,目的在于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,提高學(xué)生學(xué)練的積極性;接著以自編武術(shù)操的練習(xí),活動(dòng)學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié),充分熱身,同時(shí)給學(xué)生建立最初的動(dòng)作表象;學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中,首先給學(xué)生展示形神拳整套動(dòng)作,讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作路線(xiàn)和方法有個(gè)大概的印象,并進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,然后讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),教師巡回指導(dǎo),之后各組推選一名最優(yōu)秀的同學(xué)展示學(xué)習(xí)成果,并由組長(zhǎng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng);再由教師帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí),教師示范并講解動(dòng)作的攻防含義和學(xué)習(xí)重、難點(diǎn),然后進(jìn)行鞏固提高練習(xí),最后進(jìn)行小組展示,評(píng)選本節(jié)優(yōu)勝學(xué)習(xí)小組,結(jié)束部分以五禽戲鶴戲的基本動(dòng)作進(jìn)行放松練習(xí)。上完這節(jié)課后,從教學(xué)目標(biāo)完成情況來(lái)看,本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思:一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是高一武術(shù):形神拳1-8動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí),課的準(zhǔn)備部分我宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。教學(xué)內(nèi)容上選擇形神拳的基本組合動(dòng)作,是根據(jù)高一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。學(xué)生練習(xí)武術(shù)的熱情很高,反映在上課的過(guò)程中,興趣濃厚,全都參與練習(xí)。二、在教學(xué)過(guò)程的組織上。首先在教法上打破了常規(guī)的教師從開(kāi)始到結(jié)束都是老師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí),而是由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家自主學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)練效果比較好,在進(jìn)行各組學(xué)習(xí)成果的展示時(shí),學(xué)生之間能看到其他同學(xué)的動(dòng)作,從而與自己的動(dòng)作相互比較,相互改進(jìn)提高,相互也能對(duì)比練習(xí)的效果。三、在教學(xué)時(shí)間的安排上。本節(jié)課的基本部分安排不是很合理,學(xué)生的練習(xí)時(shí)間稍微少了一些,整個(gè)一節(jié)課覺(jué)得比較成功,所以在以后上課時(shí)要合理地安排教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。以上三點(diǎn)我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn),多向老教師們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)自己的不斷反思再加上諸位同仁的一些寶貴意見(jiàn)后,相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高。
課標(biāo)分析本課教材形神拳是高中體育與健康民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目武術(shù)運(yùn)動(dòng)的選修內(nèi)容,根據(jù)普通高中《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,結(jié)合形神拳結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),要求掌握形神拳的動(dòng)作方法,要點(diǎn),攻防含義;讓學(xué)生領(lǐng)悟套路的韻味;體現(xiàn)武術(shù)的節(jié)奏風(fēng)格;培養(yǎng)學(xué)生善于用腦、用心學(xué)武,并能思考“一拳多用”的技擊方法,使學(xué)生會(huì)學(xué)武術(shù),會(huì)欣賞武術(shù),為終身體育打下基礎(chǔ)。在義務(wù)教育階段中,教材中均安排
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