《雙手從頭后向前拋實(shí)心》（教學(xué)設(shè)計(jì)）2022-2023學(xué)年《體育與健康》（水平二）四年級(jí)上冊(cè) 人教版

雙手從頭后向前拋實(shí)心（教學(xué)設(shè)計(jì)）本教學(xué)設(shè)計(jì)適用于2022-2023學(xué)年《體育與健康》課程中的水平二四年級(jí)上冊(cè)，采用人教版教材。本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容涉及雙手從頭后向前拋實(shí)心的技術(shù)與姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。一、教學(xué)目標(biāo)了解雙手從頭后向前拋實(shí)心的技術(shù)與姿勢(shì)。熟悉實(shí)心和虛心拋擲物品的區(qū)別。能夠扔出較高高度且穩(wěn)定的實(shí)心。培養(yǎng)學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。二、教學(xué)準(zhǔn)備體育場(chǎng)地。實(shí)心球。計(jì)時(shí)器。錄音機(jī)。三、教學(xué)步驟1.熱身：拍球（1）全體學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，第一個(gè)學(xué)生手中拿著一個(gè)球，將球向外投擲。（2）下一個(gè)學(xué)生接到球后，再將球向外投擲，并如此往復(fù)。（3）教師掌控時(shí)間，計(jì)時(shí)一分鐘，統(tǒng)計(jì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)的接球次數(shù)。2.球的仔細(xì)觀察與體驗(yàn)教師向全體學(xué)生展示實(shí)心和虛心的球，并要求學(xué)生觀察、摸索和用手比較它們的質(zhì)感、重量和密度等差異。3.技術(shù)講解教師向?qū)W生講解雙手從頭后向前拋實(shí)心的技術(shù)與姿勢(shì)，并給予細(xì)節(jié)提示。技術(shù)要點(diǎn)：（1）將球放在右手掌心中，右手掌心向上。（2）左手捏住球的前部，保持穩(wěn)定。（3）右手人已抬起到頭頂處，手臂伸直。（4）稍作停頓后，右手快速向前甩出，同時(shí)伴隨左手放開球。4.練習(xí)教師安排學(xué)生分成小組，每個(gè)小組練習(xí)20分鐘。學(xué)生在練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)督促其注意以下幾點(diǎn)：（1）兩手不能同時(shí)離開球。（2）左手要牢牢控制球的前部，保持穩(wěn)定。（3）右手甩出球時(shí)，要力量均勻，盡量使球拋到更高的高度。（4）要練習(xí)扔出平穩(wěn)的弧線，避免發(fā)直線。5.比賽每個(gè)小組選出兩名最優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行比賽。選手將進(jìn)行三次機(jī)會(huì)，取得最高分作為最終成績(jī)。教師將統(tǒng)計(jì)每個(gè)小組的最終成績(jī)，評(píng)選出優(yōu)勝組。6.總結(jié)教師帶領(lǐng)學(xué)生反思本次練習(xí)的得失和不足，指導(dǎo)學(xué)生如何提升技術(shù)水平。四、教學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生能夠正確區(qū)分實(shí)心和虛心球，并能描述其質(zhì)感、重量和密度等差異。學(xué)生能夠正確掌握雙手從頭后向前拋實(shí)心的技術(shù)和姿勢(shì)，并能扔出