2023學(xué)年完整公開(kāi)課版《測(cè)量肺活量》

測(cè)量肺活量《科學(xué)》教科版四年級(jí)上冊(cè)你還記得最近一次測(cè)量的肺活量數(shù)值嗎？科學(xué)聚焦肺活量是人體一次吸入最多空氣后，盡力呼出去空氣的量。肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。我們來(lái)嘗試測(cè)量自己的肺活量。有哪些方法能比較兩個(gè)人的肺活量的大??？你還記得最近一次測(cè)量的肺活量數(shù)值嗎？科學(xué)聚焦我們可以通過(guò)吹哨子來(lái)測(cè)試我們的肺活量：深吸一口氣，吹響手中的哨子。肺活量大的人，吹哨子的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些。探索：測(cè)量我們的肺活量科學(xué)聚焦我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量袋測(cè)量我們的肺活量。實(shí)驗(yàn)材料簡(jiǎn)易肺活量袋通氣管探索：測(cè)量我們的肺活量科學(xué)聚焦(1)展開(kāi)測(cè)量袋，放置好通氣管。(2)深吸口氣，然后將氣體從通氣管呼入測(cè)量袋。(3)肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出。然后將測(cè)量袋往充氣的方向卷，直至卷不進(jìn)去為止。實(shí)驗(yàn)步驟探索：測(cè)量我們的肺活量科學(xué)聚焦(4)讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值(單位:毫升)，這就是測(cè)得的肺活量。(5)重復(fù)測(cè)量三次，在兩次測(cè)量之間稍做休息。實(shí)驗(yàn)步驟實(shí)驗(yàn)記錄和結(jié)論科學(xué)探索姓名肺活量（單位：毫升）孟舒曉涵子睿...125017502450實(shí)驗(yàn)結(jié)論：肺活量大的同學(xué)，一次性呼出的氣體的體積也越大。...肺活量與健康科學(xué)探索如果一個(gè)人的肺活量較小，就說(shuō)明他的攝氧能力和排出廢氣能力較差，一旦身體需要大量耗氧時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)供氧不足，從而出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中等癥狀。高精度電子肺活量測(cè)試儀科學(xué)探索體檢時(shí)一般用高精度電子肺活量測(cè)試儀。研討交流活動(dòng)：男、女分別兩名同學(xué)同時(shí)跳動(dòng)1分鐘，比較停止運(yùn)動(dòng)后誰(shuí)能更快恢復(fù)正常呼吸。研討一：你對(duì)自己現(xiàn)在的肺活量滿意嗎研討交流《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù)：小學(xué)四年級(jí)男生肺活量在100毫升~2600毫升；小學(xué)四年級(jí)女生肺活量在800毫升~2000毫升。結(jié)合你測(cè)量的數(shù)據(jù)分析，符合標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明你的肺活量是達(dá)標(biāo)的；如果低于標(biāo)準(zhǔn)，那么就要注意了，如果沒(méi)有相關(guān)疾病，就運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)鍛煉吧!研討二：為什么參加體育鍛煉能提升肺活量研討交流經(jīng)常參加體育鍛煉可以增大肺活量，有益健康。體育鍛煉可以增強(qiáng)肺部的收縮力量和增大胸廓活動(dòng)范圍，呼吸能力就會(huì)提高，肺活量也會(huì)增加。另外，體育鍛煉還促進(jìn)了呼吸系統(tǒng)的發(fā)育，增進(jìn)呼吸系統(tǒng)適應(yīng)氣溫變化的能力，抵抗呼吸道傳染病。打球你打算今后怎么辦？研討交流經(jīng)常參加體育鍛煉，在生活和學(xué)習(xí)中要保持挺胸抬頭的姿勢(shì)，正確的站姿和坐姿有利于呼吸順暢，增大肺活量。我們還可以通過(guò)一些調(diào)整呼吸的方法來(lái)增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼氣，每天堅(jiān)持10分鐘，就有很好的效果。另外，我們要遠(yuǎn)離煙霧，尤其是香煙和二手煙。我們運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加快，人體與外界氣體交換的次數(shù)會(huì)增加，如果空氣質(zhì)量不好，也會(huì)影響我們的身體健康，所以我們要愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境就是在保護(hù)我們自己?？茖W(xué)拓展科學(xué)零距離肺活量代表著人體的心肺功能，可以用來(lái)鑒別呼吸是否有阻塞。通常來(lái)說(shuō)肺活量越大的人供氧能力越好，例如：體育運(yùn)動(dòng)員的肺活量就非常大。但是任何事情都是相對(duì)的，在高原上如果肺活量過(guò)大，吸入和呼出的氣體就會(huì)很多，但是由于氧氣稀薄，有可能會(huì)造成缺氧。肺活量是不是越大越好？通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了肺活量是人體一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體的量，是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。學(xué)會(huì)了用簡(jiǎn)易的方