關于大學生壓力問題的調研報告

Word第第頁關于大學生壓力問題的調研報告一、調研目的：

通過了解當代高校生的壓力問題，包括來源，種類、看法等，以便找到相關的解決措施來減輕高校生的心理壓力，使其能夠更好地生活學習質量。

二、調研背景基本狀況

隨著社會進展速度的不斷提高，快節(jié)奏高效率的生活方式越來越多的消失在人們的生活中。面對這種生活節(jié)奏，每個人都在高速運轉，像一只陀螺，工作學習生活忙的焦頭爛額。不僅面對自己的期望值，還要面對來自各方的期盼、質疑。這也就使得如今人們的壓力越來越大，來源范圍越來越廣。

而當代高校生作為祖國將來進展的主要推動力，社會進展的精英人才面臨著更多的壓力，而這些壓力也來自各方面。當代高校生大部分都是90后，許多人說，90后是個沖突體。他們有著其他年齡段沒有的創(chuàng)新思維，是穩(wěn)重與張揚的結合體，同時他們又安于現(xiàn)狀，有冒險精神卻又不思進取。在這個和平進展的年月，沒有政治經(jīng)濟波動使其沒有太多危機感，更為現(xiàn)實且功利性較強。同時，90后多為獨生子女，私密空間較小，對家庭依靠性較強，這就使得他們的抗壓力量和心理承受力量較弱。

同時現(xiàn)當代高校生作為90后的一部分，也具有這樣的特質。當代高校生作為社會各界主要關注的一個群體，他們面臨著來自各方的壓力，而其中就包括;就業(yè)壓力，學業(yè)壓力，父母的期盼帶來的壓力和在校情感壓力，當然，也有一部分同學面臨著社會交際壓力和經(jīng)濟壓力。因此，在校高校生所承受的壓力可以說是最大的,有的人有自己的解壓途徑，但也有些人在面臨壓力時不知所措。本小組成員在經(jīng)過實地調查，問卷調查等方式后，對當代高校生壓力問題進行了系統(tǒng)的分析。

三、調研方式

1、通過向各個學院大一及大二的同學發(fā)放調查問卷，共計400份。

2、通過在網(wǎng)上搜尋相關信息大致了解狀況。

3、通過與四周同學的交談，得到相關信息。

四、調研分析

經(jīng)過調查問卷的分析，我們發(fā)覺，如今高校生壓力的主要來源分為學業(yè)、就業(yè)、感情和父母的要求等。

其中有超過30%的同學認為當前的壓力來自于學業(yè)，而大一與大二班級的所占比例卻有所差距。大二班級的學習壓力較大，人數(shù)在40%以上。通過我們進一步的分析發(fā)覺，大二年紀的課業(yè)負擔較為沉重，尤其表如今專業(yè)課的增多，帶來的學習壓力。

對于就業(yè)所帶來的壓力，大一的同學沒有太大影響，他們沒有太大的意識，目前僅僅在學問的積累。而相對于大二的同學開頭有了憂患意識，他們較為關注就業(yè)形勢，因此有34.8%的.同學認為如今的同學壓力主要來自于就業(yè)。31.7%的同學認為自己的心理壓力來自于父母的期望，如今家庭大多數(shù)只有一個孩子，父母的期盼僅僅寄予在一個孩子身上，望子成龍、望女成鳳成為了全部父母的心聲。父母將自己的心愿全壓在孩子身上的做法，讓孩子有苦說不出，這種無形中的壓力便變成了同學成長中的苦惱。當然我們也不排解其中有些同學會將這壓力轉化成自己學習的動力。

任何事情都會有兩面性，壓力也是。54%的同學認為壓力在學習生活中具有正面的影響，會為學習帶來動力。而又14%的同學則認為壓力會對學習生活帶來負面的影響，從而阻礙學習。

對于實行何種方式應對壓力，有40%的同學認為通過音樂、嬉戲等方式進行轉移,而有18%的同學認為他們可以做到自然調整。總之,只要適合自己同時又合理并起到減壓的效果，應準時采納。

關于學校的心理指導工作對減壓的關心效果，有54%的同學認為作用不大，僅僅只有2%的同學認為作用很大。由此不難看出，學校的心理指導工作還需要進一步的加強，才能更好的服務于同學。

五、調研的結果

由此不難看出，高校生壓力的產(chǎn)生是一個多方面因素結合的結果，不能簡潔的將之歸結于客觀外界因素。對于當代高校生而言，調整壓力更重要的是從自身入手，提高心理素養(yǎng)，從智力因素和非智力因素方面查找解決的對策。

通過這次的調查問卷分析，我們了解到高校生的壓力來源有許多，各種各樣的壓力使我們身心疲乏，而我們面對這樣形形色色的壓力，我們要針對不同的壓力，找到恰當?shù)姆椒▉碚{整自己，從而減輕壓力，輕松面對學習生活。其中自我調整是最重要的，自我調整力量好的面對壓力可能通過睡一覺等簡潔的方法就疏解了。而對自我調整差的可能會為此飽受熬煎，甚至于自殺。其中在就業(yè)階段是人的各種心理壓力最多的時期，由于那個時期高校生要面對學習、生活、就業(yè)和社會各個方面的壓力，這使得高校生引發(fā)諸多心理問題。尤其在就業(yè)形勢如此嚴峻的今日，高校生的心理健康指數(shù)不容樂觀。當然同學的生長環(huán)境、家庭和社會等諸多要素也會導致高校生對自己產(chǎn)生自卑、怯弱、自負、急功近利等不良的心情。他們的不自信、怯弱、缺乏士氣會使性格內向、不愛與人溝通，尤其在患病挫折時會想不開。而太過自信、自負的人在遇到困難時會比平常人打擊更大，那時受到的損害也是不能意料的。這些人在將來的路上是情景堪憂的。

主要由于：

①經(jīng)濟壓力：高校生剛進入一個嶄新的環(huán)境，對一切都那么奇怪???，都想進行一些新奇的體驗，而這些體驗的前提是有肯定的經(jīng)濟力量。一方面，父母對孩子的經(jīng)濟進行一些掌握，而另一方面高校生卻沒有經(jīng)濟來源，因此，在肯定程度上會產(chǎn)生壓力。

②情感壓力:高校生可能會由于愛情、友誼等幾方面的情感問題上糾結。內心的情感不被人們所理解，在一些問題上觀點不全都，人際關系的處理也需要方法和技巧，這一連串的問題都會讓大家苦惱，無形中就產(chǎn)生了壓力。

③學習壓力：盡管高校沒有向高中那樣緊急，但就專業(yè)學問而言卻照舊會有肯定的壓力，課多的一天，同學們奔波于各種教室之間，課后也會有一些社會實踐及書面作