職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：鄒燕雙性別：女學校：廣州華南商貿(mào)職業(yè)學院院系：商務管理系班級：人力資源2班手機子郵件：1220924939@

2015.12.6?個人簡歷引言：

在如今競爭激烈、人才擁擠的社會中，要想立足于社會中，必須要有明確的目標，而職業(yè)規(guī)劃則是我們立足社會的重要武器。

步入了大學生活，從高中緊張急促的生活狀態(tài)中走出來，很容易會因沒有目標而迷失自己，迷失方向。給自己制定了目標，就像找到了起航，有了方向。而大學生職業(yè)規(guī)劃設計規(guī)劃給我提供了這樣的機會，我更要更好地規(guī)劃我的職業(yè)生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在！目錄1自我認知1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測評………1.2360度評估………………1.3櫥窗分析法………………1.4自我認知小結(jié)……………2職業(yè)認知2.1外部環(huán)境分析……………2.2目標職業(yè)分析……………2.3職業(yè)素質(zhì)測評……………2.4SWOT分析…………………2.5職業(yè)認知小結(jié)……………3職業(yè)生涯規(guī)劃設計3.1確定目標和路徑…………3.2制定行動計劃……………3.3動態(tài)分析調(diào)整……………3.4備選規(guī)劃方案……………一、 自我認知1、 職業(yè)生涯規(guī)劃測評（霍蘭德職業(yè)興趣理論、氣質(zhì)測試）膽汁質(zhì)：

膽汁質(zhì)的人的特點是情感發(fā)生迅速、強烈、持久，動作的發(fā)生也是迅速、強烈、有力。屬于這一類型的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性。相信實實在在的實業(yè)，不相信虛的東西，這是膽汁質(zhì)的的特點。膽汁質(zhì)在的氣質(zhì)特征是外向性、行動性和直覺性。對周圍發(fā)生的事冷靜注視，以旁觀者的態(tài)度對待。因此比較適宜做記者、作家、圖案設計師、實業(yè)家、護士、企業(yè)中外勤工作、業(yè)務員、營銷員等外向型的職業(yè)。膽汁質(zhì)人一般說與細致性工作無緣。當然他們中的一部人不拘于眼前的勝負，而專注于行動，熱情地向自己的權限挑戰(zhàn)，這就是他們的特征。膽汁質(zhì)人一旦就業(yè)，往往對本職工作不那么專注，喜歡跳槽，經(jīng)常更換工作單位，渴望成為自由職業(yè)者。膽汁質(zhì)人他們對工作崗位的適應性也很強。最適合于他們的工作崗位是策劃及一般事務類。個人氣質(zhì)類型測試題：PDP性格測試：變色龍型

(整合型1/2

Sigma)

“變色龍”中庸而不極端，凡事不執(zhí)著，韌性極強，擅于溝通是天生的談判家，他們能充分融入各種新環(huán)境新文化且適應性良好，在他人眼中會覺得他們“沒有個性”，故“沒有原則就是最高原則”，他們懂得凡事看情況看場合。前總理周恩來、美國前國務卿基辛格、諸葛亮都是這種類型。香港和臺灣是變色龍較多的地區(qū)。

優(yōu)點：善于在工作中調(diào)整自己的角色去適應環(huán)境，具有很好的溝通能力。

缺點：從別人眼中看變色龍族群，會覺得他們較無個性及原則。

變色龍型工作風格的主要行為：綜合老虎、孔雀、考拉、貓頭鷹的特質(zhì)，看似沒有凸出個性，但擅長整合內(nèi)外資；沒有強烈的個人意識形態(tài)，是他們處事的價值觀。

變色龍科爾具有高度的應變能力。他性格善變，處事極具彈性，能為了適應環(huán)境的要求而調(diào)整其決定甚至信念。

變色龍型的領導人，是支配型、表達型、耐心型、精確型四種特質(zhì)的綜合體，沒有突出的個性，擅長整合內(nèi)外信息，兼容并蓄，不會與人為敵，以中庸之道處世。他們處事圓融，彈性極強，處事處處留有余地，行事絕對不會走偏鋒極端，是一個辦事讓你放心的人物。然而，由于他們以善變?yōu)槠鋵ｉL，故做人不會有什么立場或原則，也不會對任何人有效忠的意向，是個馮道式的人物。部屬會難以忍受其善變和不講原則的行為；當他們上司者，則會日夜擔心不知何時會遭其「出賣」。變色龍型的領導人既沒有凸出的個性，對事也沒有什么強烈的個人意識型態(tài)，事事求中立并傾向站在沒有立場的位置，故在沖突的環(huán)境中，是個能游走折中的高手。由于他們能密切地融合于各種環(huán)境中，他們可以為企業(yè)進行對內(nèi)對外的各種交涉，只要任務確實和目標清楚，他們都能恰如其分地完成其任務。MBTI職業(yè)性格測試題邁爾斯-布里格斯類型指標ESFJ1.誠摯、愛說話、合作性高、受歡迎、光明正大的—天生的合作者及活躍的組織成員。2.重和諧且長于創(chuàng)造和諧。3.常作對他人有益事務。4.給予鼓勵及稱許會有更佳工作成效。5.最有興趣于會直接及有形影響人們生活的事務。6.喜歡與他人共事去精確且準時地完成工作。2、自我認知小結(jié)：

有人說過：找到自己真正的興趣、愛好，并不是一件很容易的事情，有時還要經(jīng)過很多反復和波折。不過一旦發(fā)現(xiàn)了興趣所在，每個人都可以在激情的推動下走向成功。我誠摯、愛說話、合作性高、受歡迎、光明正大的—天生的合作者及活躍的組織成員。重和諧且長于創(chuàng)造和諧。常作對他人有益事務。給予鼓勵及稱許會有更佳工作成效。最有興趣于會直接及有形影響人們生活的事務。喜歡與他人共事去精確且準時地完成工作。升入大學以后周圍的環(huán)境變了，大學校園的社會化程度遠遠高于高中，我的自我適應能力日趨增強。目前就是要努力學習好專業(yè)課程，加強自我的理論研究能力。要積累知識，勤于實踐，適當發(fā)展個人興趣。社會實踐能力我想要有很大提高。大學里，我參加了校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，多做志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。二、職業(yè)認知1、外部環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析：和睦的家庭氛圍和良好的親子關系。父母和我們一起游戲，一起學習，發(fā)展共同的興趣，和共享好，給我一定的自主權利決定與選擇事情；有些事情可以和我商量，征求我的意見。健康的家庭生活、和諧融洽的家庭氣氛對我健康成長的形成和穩(wěn)定有很大的幫助。2、學校環(huán)境分析：

校園文化，學校精神，校風學風好。良好的教學設備，豐富的教學資源，優(yōu)質(zhì)的后勤保障。方便的生活服務，良好的學習氛圍等3、社會環(huán)境分析：當代高職大學生處在東西方文化交叉、多種