增強(qiáng)生命的韌性+課件- 部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

9.2增強(qiáng)生命的韌性重點(diǎn)：生活難免有挫折難點(diǎn)：發(fā)覺生命的力量1.知道生活難免有挫折，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折。

2.懂得生命是有韌性的，生命的力量有待發(fā)掘。

3.培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力和自強(qiáng)不息的奮斗品質(zhì)。課時(shí)目標(biāo)重難點(diǎn)80年代創(chuàng)下“五連冠”神話90年代步入低谷期20世紀(jì)初中興期2009-2012低谷期2013-2019重回巔峰2021奧運(yùn)小組淘汰生活難免有挫折中國(guó)女排一路走來，除了鮮花和掌聲還經(jīng)歷過什么？探究與分享從中國(guó)女排的發(fā)展歷程，能得出什么結(jié)論？激情導(dǎo)入1.生活的道路并不總是

的，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這就是人們常說的

。2.人們對(duì)挫折的

和

不同，會(huì)產(chǎn)生不同的

和

。面對(duì)挫折，產(chǎn)生這些負(fù)面情緒是很

的，但一味沉浸其中，容易

，甚至做出不恰當(dāng)?shù)?/p>

。需要及時(shí)

，正確對(duì)待

。3.生活中的挫折時(shí)我們

的一部分。得意時(shí)，挫折回事我們更

，避免

、

；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的

。4.我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的

、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的

和堅(jiān)強(qiáng)的

。學(xué)會(huì)與他人

、向他人

，獲得他人的

，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。挫折盲目樂觀認(rèn)識(shí)態(tài)度行為正常生活經(jīng)驗(yàn)挫折清醒平坦調(diào)整自己情緒感受生命成長(zhǎng)精神懈怠消沉行為反應(yīng)意志勇氣承受力建立聯(lián)系尋求幫助支持和鼓勵(lì)自主學(xué)習(xí)自讀課本p105-110正文，完成填空。合作探究一、生活難免有挫折1.挫折①失敗

生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。探究與分享A和C不是，B是，通過一段時(shí)間努力去實(shí)現(xiàn)期望的美好結(jié)果，最后失敗了爸爸媽媽外出打工很久沒有回家了，我真想他們了考砸了，又挨批評(píng)了。他們不理我，好孤獨(dú)??！ABCA、B、C中哪是挫折？為什么？2.認(rèn)識(shí)挫折

生活的道路并不總是平坦的，生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。

別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……挫折形成的原因①自然因素：惡劣的氣候、嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗、生老病死等。②社會(huì)因素：政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教、道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)動(dòng)亂等。等等。③家庭和學(xué)校因素：家庭變故、教育不當(dāng)產(chǎn)生心理上的緊張、焦慮和失落。④個(gè)人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健康等。

生活難免有挫折。

挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。

導(dǎo)致挫折的原因雖然是多種多樣的，但概括起來不外乎外在因素和內(nèi)在因素兩個(gè)方面。外在因素通常難以控制，內(nèi)在因素則多數(shù)可以控制。因此，應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自我。遇到挫折，首先從自身找原因，尋求自身的改變，同時(shí)學(xué)會(huì)尋求幫助。

對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)。態(tài)度行為結(jié)果膽怯、懦弱遇到挫折就放棄

失敗意志不堅(jiān)強(qiáng)容易滿足只拼搏一陣，但不堅(jiān)持到底半途而廢意志堅(jiān)強(qiáng)信念堅(jiān)定勇敢面對(duì)挫折向困難發(fā)出挑戰(zhàn)積累經(jīng)驗(yàn)獲得成功挫折人感受和反應(yīng)不同不同

不同

相同

不同不同

相同

不同時(shí)期不同

挫折認(rèn)知決

定挫折反應(yīng)

愛迪生研制電燈時(shí)，失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說：“你已經(jīng)失敗一千多次了，成功變得渺茫，還是放棄吧！”愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多鐘材料不能做燈絲?！弊詈?，經(jīng)過幾千次的實(shí)驗(yàn)，他終于成功了。從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？挫折有害無(wú)益？挫折越多越好？探究與分享

消極影響：面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。結(jié)果：令人意志消沉、喪失斗志，阻礙我們前進(jìn)的步伐。

積極影響：得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。結(jié)果：有利于我們磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧，使人更強(qiáng)大。

失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值?！獝鄣仙q一辯小結(jié)在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。什么是挫折？如何正確認(rèn)識(shí)挫折？①人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)。②我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。③生活難免有挫折。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。Part02發(fā)掘生命的力量①我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。

每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。結(jié)合牛鈺的事跡談?wù)勗鯓影l(fā)掘生命的力量？

自強(qiáng)不息的馬云

1982年，馬云第一次參加高考，落榜，數(shù)學(xué)只得了1分。馬云充滿了挫敗感，之后他跟表弟到一家酒店應(yīng)聘服務(wù)生，結(jié)果表弟被錄用，自己慘遭拒絕，老板給出的理由是馬云又瘦又矮，長(zhǎng)相不好。1983年，馬云第二次參加高考，再次落榜，數(shù)學(xué)提高到了19分。父母勸他放棄，好好學(xué)門手藝。1984年，馬云第三次參加高考，這次數(shù)學(xué)考了89分，被杭州師范學(xué)院破格升入外語(yǔ)本科專業(yè)。中國(guó)首富——馬云(2)面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

英國(guó)大英圖書館，是世界上著名的圖書館，里面的藏書非常豐富。有一次，圖書館要搬家，也就是說從舊館要搬到新館去，書太多了結(jié)果一算，搬運(yùn)費(fèi)要幾百萬(wàn)，根本就沒有這么多錢。怎么辦？有人想了一個(gè)辦法。

圖書館在報(bào)上登了一則廣告：從即日開始，每個(gè)市民可以免費(fèi)從圖書館借10本書。結(jié)果，許多市民蜂擁而至，把圖書館的書借光了。書借出去了，怎么還呢？大家給我還到新館來。就這樣，圖書館借用大家的力量搬了一次家。思考：大英圖書館搬家啟示我們?cè)鯓影l(fā)掘生命的力量？合作探究：

發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

③發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會(huì)向他人尋求幫助。④掌握增強(qiáng)生命韌性的方法欣賞、培養(yǎng)幽默感把和自己信任的人談一談考慮并接受最糟糕的結(jié)果培養(yǎng)某方面的興趣關(guān)心幫助他人4.如何戰(zhàn)勝挫折？（如何發(fā)掘生命力量？）①我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。P107③發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。P109②面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。P109總結(jié)④掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。如欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、考慮并接受最糟糕的結(jié)果、關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。P109方法與技能增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折發(fā)掘生命的力量挫折的含義人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同挫折的影響如何面對(duì)挫折發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)歸納新知1.“別人的診斷書上是霍奇金淋巴瘤，我的卻是復(fù)發(fā)難治性霍奇金淋巴瘤。我病危了好幾次，離死亡那么近還能搶救過來，病魔‘頑強(qiáng)’，我也頑強(qiáng)?！睂O瑩用自己的抗癌日記，鼓勵(lì)著與她一樣遭受病痛折磨的病友。孫瑩的言行說明(

)①她敢于直面挫折，具有面對(duì)困難的勇氣②挫折是件好事，會(huì)使人取得成功鞏固練習(xí)③堅(jiān)強(qiáng)的意志能激發(fā)人的潛能，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的能力④堅(jiān)強(qiáng)的意志是戰(zhàn)勝病魔的唯一有效辦法A.①②B.①③C.②③D.③④【答案】B2．對(duì)下面漫畫的寓意理解錯(cuò)誤的是(

)A．對(duì)待挫折的態(tài)度不同，結(jié)果就不同B．要戰(zhàn)勝挫折，就要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志C．樹立遠(yuǎn)大的人生理想，就能戰(zhàn)勝挫折D．要戰(zhàn)勝挫折，就要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)【答案】C3．挫折所帶來的消極影響主要表現(xiàn)在(

) ①使人產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理 ②使人放棄對(duì)目標(biāo)的追求，采取逃避的態(tài)度 ③使人造成心理上的傷害，產(chǎn)生不良情緒 ④挫折可成為生命成長(zhǎng)的又一個(gè)機(jī)會(huì)和動(dòng)力 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④A4．下面漫畫告訴我們一個(gè)什么道理？(

)A．挫折是客觀存在的，無(wú)法避免B．身處逆境，鎮(zhèn)定自若，知難而進(jìn)，以不屈不撓的精神，最終戰(zhàn)勝挫折C．挫折對(duì)每個(gè)人來說都是寶貴的財(cái)富D．要成功，必須超越自卑，克服自大【答案】B5.【2020?包頭】生命是有韌性的，經(jīng)歷了生活的風(fēng)雨之后，我們會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更有力量。這告訴我們(

)①要在挫折中不斷發(fā)掘生命的力量②生命發(fā)展的自然規(guī)律無(wú)法抗拒③生活中的挫折可以豐富生命內(nèi)涵④經(jīng)歷挫折洗禮的生命才有意義A.①②B.①③

C.②④D.③④B6.(易錯(cuò)題)【2020?廣州】初一學(xué)生小張5歲時(shí)因意外失去右臂，后來他愛上了打籃球。近兩年，他打壞了多個(gè)籃球，穿破了多雙球鞋，五指常磨損出血。如今，他球藝精湛、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。小張的經(jīng)歷啟示我們(

)①生命是寶貴的，要熱愛生命和生活②生命是有韌性的，要在逆境中進(jìn)?、凵铍y免有挫折，要發(fā)掘生命的力量④人與人是相互依存的，要關(guān)心他人A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】A7.【2020?濱州】“無(wú)錫小霍金”陳耔蓬，6歲時(shí)被確診