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冬季養(yǎng)生的十二款鮮花料理數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院09數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)1班蘇曉青200924092157冬季進(jìn)補(bǔ)是基本常識(shí),進(jìn)補(bǔ)不等于服用人參鮑魚,而更在于平日的普通飲食.冬季寒冷,生機(jī)偏于黯然,花朵卻是一種不錯(cuò)的生態(tài)美容方式。正確選用鮮花入食,不僅食用可以可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，起到美容艷膚的作用。
黃色菊花
黃色菊花黃色,是成熟的能量色,當(dāng)你能量不足時(shí)可食用黃色事物.花語中，菊花代表清幽、高潔，不需煮制便能食用，且氣味清香，故中國廚師多愛用菊花入饌。菊花中含有的多種微量元素之中，抗衰老物質(zhì)“硒”尤其多，故它還有一個(gè)別稱——“延壽客”。而且它還含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，去除皮膚的皺紋，使面部皮膚白嫩。
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