心理健康教育在小學體育教學中的滲透研究

新課程改革的不斷深化，對于小學教育理念、教育方法均提出了新的要求，不僅要培養(yǎng)小學生較強的文化意識、主動學習的觀念，而且在體育教學課堂上，應將該學科作為育人載體，充分發(fā)揮心理健康教育的功能和素質教育的作用，將促進小學生的身心健康成長和立德樹人，作為最終的教育目標，加強對小學生的心理健康水平的培育。教師要以生為本，將心理健康教育和小學體育之間構建起緊密銜接的關系，上好心理健康教育課和體育課。一、心理健康教育在小學體育教學中的重要作用隨著新課程改革在小學教育階段的逐漸滲透，體育學科在德、智、體、美、勞全面教育的系統(tǒng)內，肩負著艱巨的教育使命，要求教師開展多種多樣形式的體育教學活動，在動靜結合中緩解學生的學習壓力，放松身心，調動起學生參與體育運動鍛煉的主動性，使其養(yǎng)成積極運動、終身體育的觀念。教師將心理健康教育貫串其中，對體育教學的課堂進行創(chuàng)新改革，是素質教育背景下小學體育學科教學的必然探索方向。在心理健康教育和體育教學的相互滲透與融合中，有利于培養(yǎng)小學生堅強的意志品質，使小學生樹立學習自信。在小學體育的教學活動中，小學生全程參與其中，集中精神完成體育鍛煉的任務。在體育課堂上，教師將心理健康的教育滲透其中，營造出奮斗和競爭的課堂環(huán)境，考驗小學生的意志和耐力，有利于小學生形成優(yōu)秀、積極的品質；主動拼搏奮斗，面對挑戰(zhàn)吃苦耐勞，鍛造小學生堅強的性格和良好的意志品質。特別是很多的體育活動都具有競爭性，在參與體育活動項目的過程中，小學生從中獲取教師的肯定、同學的認可，強化了自信心，感受到體育活動所帶來的喜悅和快樂，從而樹立起正確的發(fā)展觀、學習觀，促進自身優(yōu)秀意志品質和健全人格的形成。心理健康教育在小學體育學科中的滲透，能夠使小學生感受體育運動的快樂，在教師的心理健康教育引導下，釋放不良情緒，緩解學習壓力，達到平復心情、快樂成長、快樂學習的目的。培養(yǎng)小學生積極的心理，使其更好地加入到學習和生活中，尤其是小學生的年齡較小，正處于身心成長的關鍵時期，在整個人生階段處于成長早期，此時心理尚未成熟，很容易受到外界因素的影響，發(fā)生個人情緒上的變化。社會環(huán)境、學校環(huán)境、家庭環(huán)境，都有可能導致小學生產生負面情緒和不良心理，甚至在內心留下陰影，對小學生的身心健康成長產生嚴重的干擾。部分小學生課外休息時間被擠壓，在完成學習任務的同時，還要參加各種興趣班，導致了小學生對于生活中的問題、困境，沒有時間靜下心來深入思考，承受著枯燥的學習任務壓力，形成了消極情緒。在體育課上滲透心理健康教育，制定符合小學生學習需求、成長規(guī)律特點的體育教育實踐活動，對于小學生來說，是緩解消極情緒的有效途徑，能夠幫助小學生將負面情緒和學業(yè)壓力有效緩解，使小學生保持健康的狀態(tài)，實現(xiàn)身心的和諧成長。在集體活動中學生之間相互協(xié)作，由教師將心理健康教育的內容滲透其中，從而能夠培養(yǎng)學生較強的集體凝聚力，可以改變學生以自我為中心的觀念，如在和他人的交流協(xié)作過程中，能夠主動地站在他人的立場上對待問題。在參與集體性、競技性的體育活動過程中，學生通過分小組協(xié)作的方式共同完成活動任務，從而培養(yǎng)小學生正確的人際觀念，主動構建和諧的人際關系，進而提高了小學生的團結協(xié)作能力。二、小學體育教學中心理健康教育的現(xiàn)狀在小學體育教學中滲透心理健康的教育，是值得每一名小學體育教師探索和展開實踐的教學方向。根據(jù)小學體育教學的現(xiàn)狀進行研究后發(fā)現(xiàn)，目前在心理健康教育滲透中，小學體育學科的教育仍舊存在嚴重的主體化傾向，忽視了心理健康教育的重要性，教學理念中也缺少對體育學科教育中滲透心理健康教育重要性的明確認識。教師在實際教學中往往形成本末倒置的情況，難以將體育教學和其他學科之間的平衡性維持在良好的狀態(tài)下，過度追求對學生的體育教育，卻忽視了健康教育的重要性。心理健康知識在小學體育教學中的滲透存在著不足，違背了新課程改革下體育教學改革的觀念，缺少對小學生身心健康成長的全面培育。究其根本，這是由于體育教育的觀念落后導致的。體育教學的方法科學性不足，全面健康教學口號流于形式，導致了學生的心理健康教育被忽視。在體育學科的教育中，心理健康知識的滲透力不足，教學內容、教學方法均有待更進一步完善。在小學生的心理健康教育中，不僅要將小學體育教學課堂教育陣地的作用利用起來，還要將家園共育的觀念貫串其中，利用家長的主體作用，培養(yǎng)小學生的健康心理，促使小學生實現(xiàn)健康成長的目標，構建起教師和家長之間的教育合力效果。但是，目前在小學體育學科的教育中滲透心理健康教育，家長的參與度不足，教師和家長之間缺少完善的溝通機制。家長形成了錯誤的觀念，認為小學體育學科的教育，僅僅是學習體育知識的課堂，是培養(yǎng)學生身體機能的一個學科，只需要完成基本的體育動作即可，忽視了對心理健康教育滲透的重視，學生家長的作用難以被充分地利用起來，無法實現(xiàn)心理健康教育從體育課堂到課下、從學校到生活中的延伸，降低了體育教學中滲透心理健康教育的教學成效。三、心理健康教育策略在小學體育教學中的滲透措施1.創(chuàng)新體育教學觀念。將心理健康教育滲透和貫串到小學體育教學的全過程當中，體育教師要改變自身的課堂主導地位，不再以教師為體育課堂上的中心和心理健康教育的主導者，而是要以學生為本，進行教學計劃方案的優(yōu)化設計。將心理健康教育的內容充分、恰當?shù)厝谌氲襟w育學科教學的各個環(huán)節(jié)中，明確認識到心理健康教育滲透的重要性，根據(jù)學生的學情特點和體育活動的特點，以及體育學科教育的內容，適當?shù)貙Ⅲw能訓練向心理健康教育活動轉移。用豐富多彩的教學活動形式，使學生參與到體育訓練中，由教師指導，提高心理健康水平，主動調節(jié)心理狀態(tài)，樹立起正確的情感態(tài)度，在心理健康教育的滲透下，疏導不良情緒和負面心理。體育教師應改變體育教育主體化傾向嚴重的現(xiàn)象，保證體育教學和其他學科之間的平衡性，適度落實體育教育，重視對學生的心理健康教育，以學生為主體，實施體育教學，滲透心理健康教育。靈活地運用心理健康教育的方法，教師要轉變傳統(tǒng)的教育觀念，構建起創(chuàng)新性的課堂教學模式，利用游戲情境教學、小組合作教學等方式，將小學生的主體性激活，使小學生成為體育課堂上的主體，在教師的心理健康教育滲透下，形成積極的學習態(tài)度和正確的價值觀。教師要在滲透心理健康教育的過程中，在保證體育課程基本特征的基礎上，激活小學生的學習熱情，使小學生參與到體育教學的情境中來，將體育教育作為載體，形成主動發(fā)展自我的意識，圍繞著以“學生為本”的這一觀念，根據(jù)對小學生興趣愛好、學習需求的分析，滲透心理健康教育，利用學生感興趣的游戲情境，使學生加入到對體育學科知識的學習和鍛煉中，受到心理健康教育滲透引導和熏陶作用，提高心理健康水平，掌握體育技能。教師要將心理健康教育的元素和體育學科的教學內容之間的緊密關聯(lián)體現(xiàn)出來，挖掘心理健康教育的元素，加強對學生的技能鍛煉和心理健康方面的培育。例如，有些小學生性格較為孤僻，教師應結合此類學生的特點，有針對性地展開集體性的游戲活動，包括接力賽跑、籃球、足球等。部分小學生性格急躁、很容易發(fā)脾氣，針對此類學生，則可以通過一些耐力性的體育項目，培養(yǎng)學生積極的學習觀念，放松身心，如在下棋、長距離行走、慢跑等活動中，鍛煉小學生的耐力，使學生享受體育鍛煉的樂趣同時放松身心，實現(xiàn)身心健康成長。2.充分利用社會生活。家園共育理念下的小學體育學科教育，要在心理健康教育的滲透中，充分利用社會生活，將家園共育的觀念貫串其中，調動家長的教育功能，創(chuàng)建社會環(huán)境，促使小學生形成積極的情感健康的心理。小學生的成長不僅局限于校園生活，還會延伸到社會生活中。體育學科的教育要結合心理健康教育的滲透目標，創(chuàng)建健康的社會環(huán)境、體育環(huán)境，培養(yǎng)學生正確的認知觀、價值觀。例如，體育教師可以組織和開展“小升旗手”的實踐活動，在小升旗手的活動組織和實施中，滲透對學生的愛國主義教育，培養(yǎng)學生熱愛祖國的觀念，提高心理健康教育的有效性。低年級的小學生是否能夠實現(xiàn)心理健康成長，在很大程度上都是由家長決定的。家長作為孩子的第一任老師，具有不可替代的教育功能。在體育學科的教育中滲透心理健康教育，應將家長的力量調動起來，在家庭中創(chuàng)建體育生活環(huán)境，重視對學生的體育學科教育，而不是僅僅將學科知識教育作為重點。教師可以要求家長嘗試加入到對孩子體育精神的培養(yǎng)和終身體育觀念的培育中，使小學生在良好的體育環(huán)境氛圍下，接受心理健康的指導和教育。師生之間要構建緊密的關系，增進師生之間、生生之間的交流，在此基礎之上，家長和教師之間應構建暢通的交流溝通機制，可以利用班級的QQ、微信等線上溝通軟件，及時結合學生在心理健康方面和身體機能方面存在的問題，進行有針對性的改進；制定個體化的教育方案，滲透對學生的心理健康教育，在社會生活情境中，落實心理健康教育的目標。3.加強師資力量的建設。一支具備良好教學技能水平和心理健康素養(yǎng)的師資隊伍，是小學體育教學中必不可少的資源。將心理健康教育滲透到小學體育教學中，要求小學體育教師必須具備一定的心理健康修養(yǎng)，使其成為學生成長路上的指導者、引領者和學生學習的榜樣。教師要具備較強的心理健康素質和過硬的師德修養(yǎng)，在言傳身教和心理健康教育的滲透中，形成良好的示范作用。體育教師要在體育學科的教學實踐活動中，嚴格要求自己，加強對心理學知識的掌握和熟練運用，提高自我調節(jié)能力、控制能力，保證穩(wěn)定的情緒，關愛學生，尊重學生，理解學生，站在公平、公正的視角展開體育教學活動，滲透心理健康教育。在小學體育學科的教育中滲透心理健康教育，必須要在師資隊伍的建設上加強投入力度，從小學體育教師的選拔和培訓等各個環(huán)節(jié)，提高小學體育教師的師資力量水平。在選拔小學體育教師環(huán)節(jié)，可以適當提高準入門檻，全面考慮小學體育教師應具備的職業(yè)素養(yǎng)、教學態(tài)度和專業(yè)能力等，嚴格按照選拔的標準和程序，將高素質型、高技能型的小學體育教師充實到小學體育教學的隊伍中。針對現(xiàn)有的體育學科教師，要進行系統(tǒng)培訓和再教育，有目的、有計劃地進行對小學體育教師進行專業(yè)知識技能的培訓、心理健康專業(yè)知識的培訓和教學方法創(chuàng)新的培訓，要求小學體育教師加強對兒童生理、心理知識的了解和掌握，提高對體育知識的熟練應用能力。體育教師應向著全科化方向發(fā)展，提高自我，主動創(chuàng)新教育方式方法，在體育教學中滲透心理