跨越式跳高教學設計

跨越式跳高助跑結(jié)合起跳教學設計指導思想以初中體育與健康課程標準為依據(jù)，構建以“健康第一”為指導思想的體育教學模式。體現(xiàn)身體、心理社會的三維健康觀，面向全體學生，營造自主體驗、愉快合作、主動探究的學習氛圍，樹立安全訓練的意識，注重學生體育能力的發(fā)展，學習跨越式跳高技術，培養(yǎng)對跳高的興趣，增進身心健康發(fā)展。二、學情分析本課對象初一年級學生，活潑好動，積極性高，參與意識強，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲這個時期學生的骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高，反應快容易接受，學會新動作?？缭绞教咭恢鄙钍芡瑢W們喜愛，如何引導學生正確學習跨越式跳高，使學生明白只有掌握好了基礎才能更好的提高自己的跳高成績。三、教材分析跨越式跳高是中學階段教材的重要內(nèi)容之一，占有相當?shù)谋壤?，在教學中占有十分重要的地位。同時也是現(xiàn)代奧林匹克體育競賽的重要比賽項目。學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力發(fā)展協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)。是發(fā)展跳躍能力的素質(zhì)練習又正好是一個很好的補充。助跑起跳是跨越式跳高的一個重要技術環(huán)節(jié)，掌握好此技術對提高跳高成績有很好促進作用。四、教學目標，重、難點認知目標：了解跨越式跳高的健身價值和跨越式跳高的基本技術。技能目標：通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握跨越式跳高助跑起跳技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用助跑起跳技術。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，培養(yǎng)遵守規(guī)則的意識。重點：起跳前一步屈膝降低重心，起跳后兩臂同時迅速向正上方帶動難點：全身協(xié)調(diào)用力向正上方起跳五、教法學法（一）教法：1、啟發(fā)誘導法：設疑，誘導學生自主探究，提高發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力；2、講解示范法：教師講解示范，使學生明確學習內(nèi)容、重難點、學習方法；3、語言提示法：學生學練過程中，教師不斷進行語言提示，使學生明確重難點并及時發(fā)現(xiàn)自己的錯誤及時糾正；4、分解練習和完整練習法：明確練習方法，掌握完整技術動作；5、糾正錯誤法：教師巡視，對練習中產(chǎn)生的錯誤及時發(fā)現(xiàn)及時糾正；6、表揚鼓勵法：教師通過表揚鼓勵激發(fā)學生學習積極性。（二）學法：1、探究法：帶著疑問去嘗試，尋找答案，激發(fā)學習主動性，積極性；2、觀察體會法：認真觀察教師講解示范，感知正確動作方法；3、練習法：通過練習發(fā)現(xiàn)問題，解決問題；4、相互幫教法：同學間互相幫助，互相發(fā)現(xiàn)不足，互相學習好的經(jīng)驗。六、教學流程根據(jù)以上教材分析，教學重點與難點，以及教法和學法的確定，把整個教學過程分為以下幾個部分實施：（一）導入部分組織進行課堂常規(guī)，引導學生迅速進入課堂狀態(tài)，為下階段學習做準備。（二）熱身部分在教師的帶領下進行路線變化的慢跑，師生互動，營造愉悅的課堂氛圍并針對本課內(nèi)容進行針對性的徒手操練習。（三）體會學習部分1、設疑，引導學生創(chuàng)設各種方式起跳，尋找最優(yōu)化起跳方式；2、教師講解并示范，使學生明確學習內(nèi)容、方法、要領；3、通過原地模仿練習、上一步模仿練習體會動作要領；4、通過3-5步助跑起跳過皮筋練習，初步掌握動作，體會成功樂趣；5、根據(jù)學生學習情況，讓學生自由分組選擇合適高度，掌握動作重點，突破動作難點，挑戰(zhàn)自我新高度，提高跳高成績。（四）恢復身心教師帶領學生放松身心，總結(jié)學習情況，布置預習內(nèi)容，收還器材，師生再見。七、場地器材田徑場、海綿墊20塊、標志桶4個、跳高架6根、皮筋4條、竹竿4根杠鈴片16片。八、練習密度、預計運動負荷與心率本課預計練習密度為40%—45%，運動負荷為中等強度，平均心率為135次/分鐘。九、預計情況與預防方法1、練習時，起跳落地易造成腳扭傷等受傷情況，用海綿墊做好保護，同時練習