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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人賽項(xiàng)目方案在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我們可以準(zhǔn)備一些趣味的活動(dòng)。以下是小編精心準(zhǔn)備的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人賽項(xiàng)目方案,大家可以參考以下內(nèi)容哦!水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)特別項(xiàng)目方案【1】 一、池底撈寶預(yù)備時(shí),主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在手冊(cè)的時(shí)間內(nèi)撈到硬幣多者為勝。二、 托球泳進(jìn)參賽者每人發(fā)一只籃球。發(fā)令后要求單手托球出水面,快速泳進(jìn)50米,姿式不限,球每碰一次水面加時(shí)2秒,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。三、 負(fù)重泅渡參賽者每人發(fā)一根長(zhǎng)繩,將三塊磚頭扎結(jié)于后背之上,發(fā)令后快速泳進(jìn)50米,姿式不限,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。四、 臥墊刨泳發(fā)令后,參賽者橫臥在氣墊睡袋上(腹部不得離袋)用手腳劃水前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。五、 水上撈湯圓在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到河中撈球,在手冊(cè)的時(shí)間內(nèi)撈得多者為勝。六、 英雄救美男女兩人為一組,女方身上套個(gè)救生圈,圈上系根5米長(zhǎng)的繩子,繩子的另一頭系于男方的腰上。發(fā)令后,男方游泳拖住女方前進(jìn),女方不得動(dòng)作,先游到終點(diǎn)的一對(duì)為勝。此游戲也可一大人拖一小孩進(jìn)行。七、捉鴨子主持人劃小船至河中,把若干只鴨子投入水中,然后發(fā)令,參賽者等分成若干隊(duì),從兩岸跳入水中,奮力追捉,在手冊(cè)的時(shí)間內(nèi)捉到鴨子多的隊(duì)為勝。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案:?jiǎn)瓮榷冯u【2】 規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗用膝蓋碰撞時(shí),不宜用力過(guò)大參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽米用三局兩勝制決出勝負(fù)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案:“3對(duì)3”毽球?qū)官悺?】規(guī)則:參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無(wú)男女成員限制。比賽場(chǎng)地類似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地,長(zhǎng)8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。比賽規(guī)則也同羽毛球相似一一發(fā)球過(guò)網(wǎng)

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