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文檔簡介

自我心理分析報告范文2023字a;心理安康教育課程是當(dāng)前高校促進(jìn)學(xué)生心理安康進(jìn)展的主要途徑,而其中健全的人格和良好的自我意識是學(xué)生心理安康的重要標(biāo)準(zhǔn)和供參考!1我是一個天平座的女生,但我自我感覺我是處女座和天平座結(jié)到最終。固然我的缺點遠(yuǎn)不止這一項,比方固執(zhí)、懶散、不思進(jìn)取之類。我始終以來對自己的評價就是:優(yōu)點幾乎沒有,缺點一大堆。經(jīng)己性格上的優(yōu)缺點,這讓我更加客觀地生疏并了解自己。依據(jù)弗洛伊德的精神構(gòu)造論,人格構(gòu)造包括原我、自我、超我三個方面。原我:是人格中最原始、模糊而不易把握的局部,是生命體有目的的能量貯存,是來自本能尋求滿足的動力。自我:自我在原我的外表,處于前意識和無意識中間。在人格構(gòu)造中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機(jī)能外,對外主要是感受現(xiàn)實,處理個體與現(xiàn)實之間的關(guān)系。自我從原我吸取力氣,要實現(xiàn)原我的意向,但不要受現(xiàn)實原則的支配。它必時,依據(jù)外界狀況把握或推遲原我欲望的滿足。超自我:也稱抱負(fù)自我,是人格中的監(jiān)察批判機(jī)構(gòu),是一切道德作為自我行動的準(zhǔn)則。它代表著抱負(fù)和良心。一個安康的人格,原我、自我和超我必定是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的滿足,是必要的原動力。超自我在于要求,對下吸取原我的力氣,并處理調(diào)整原我的欲望,對外適應(yīng)現(xiàn)實進(jìn)展的。方面對自我心理的分析:現(xiàn)階段我的心理特征在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知力氣水平較低;在共性進(jìn)展上,缺乏應(yīng)有的樂觀抱負(fù)和追求、存在不良性格特征如急躁、懶散、依靠;在人際交往方面,存在交往萎縮、不夠理性等問題。消滅以上心理特征的緣由學(xué)習(xí)動力缺乏的緣由:社會責(zé)任感不強(qiáng),缺乏使命感和緊迫感;價值觀念不合理,自我意識不健全,缺乏自我效能感;對學(xué)習(xí)的意義往上由于自我保護(hù)意識較強(qiáng)和成長環(huán)境的影響。怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏的自我調(diào)適:制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);把握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培育與保持對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。人的品質(zhì),在小事上嚴(yán)格要求自己。的偏差;塑造良好的個人形象,增進(jìn)個人魅;把握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。如何應(yīng)對心理上存在的問題從而取長補(bǔ)短、接納、把握、進(jìn)展和完善自我,協(xié)調(diào)自己與他人的交往,處理好個人與社會的關(guān)系。以下方面來調(diào)整:合理運(yùn)用社會比較策略;制造時機(jī),獲得更多成功的體驗;調(diào)整自己的期望值;樂觀示意自己。越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我鼓舞法、留意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我勸慰法、合理心情療法五種。了解。但由于心理學(xué)比較淺顯,所以我還不能很準(zhǔn)確的理解,難免會有一些偏差。所以對自己的心理分析在確定程度上難免不會太徹底,我,從而擁有健全的人格,做個合格的大學(xué)生。2心理問題??晌以谙耄旱降子卸嗌偃酥朗裁词切睦韱栴}。前,有好多事我都不情愿主動去做,怕出風(fēng)頭,怕出丑,總是怕這怕就不是我能做的。上了大學(xué)之后,這種狀況有所改觀了,或許我還是不自信的,但是有很多事我會樂觀、主動點兒去做,而且心里面很想把它們做好的。很多人常說:自信點兒好。但是誰知道這句話的背后需要怎樣的支撐。很多時候,我會感到格外地?zé)o力,一種是心有余而力缺乏,另一種是心無余而力足。想多了,想多了往往心里便難過,但又不想表現(xiàn)出來給別人看,夾雜著不自信、無奈、憤慨……種種消極心情,自己便陷入一種迷茫、煩心狀態(tài),深深不能自拔。我知道這樣是很不好的,但有些事是真的無法避開的。有些話,說者無心,聽著有意。我大多數(shù)扮演的是傾聽者的過分夸獎,但是可以受得了一些誤會,由于習(xí)慣了這樣。有時候,人受苦受累。在心里,我在意與無意很清楚,表現(xiàn)出來也是如此。舊時間或驚奇或不堪,只是回憶,把握當(dāng)下才是真。歡快或哀痛的時刻下了印記,固然,這也挺重要的。我是個感性重于理性的人,惻隱之心挺重的。看不慣很多事情,可是都是那么承受了。對于感情之事,我想自己要懷著一顆真摯的心,不管是親情、友友……這些時候都是一種圓滿,自己要不斷地去正視,覺察問題。我心。赤子之心真如雪,塵落膚表仍可拭。完善是個傳奇中的名詞,對于自己的心靈,我只想盡善盡美吧,我顧不了每個方面,但我期望自己是真誠的。自身的問題時時存在,排解雜念,認(rèn)真對待。加油吧!3進(jìn)展自我完善,如何進(jìn)展心情的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑的分析。一、我的成長經(jīng)受和影響簡潔的自我介紹人婆,嘿嘿,其實她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一個頭發(fā)短好,這就是我,一個生活格外歡快幸福,學(xué)習(xí)格外歡快的女孩?.誕生到學(xué)前班階段我誕生在農(nóng)村,一個格外平凡的家庭,爸爸身體不好,媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)?.可是始終到現(xiàn)在我都不會去艷羨那些有錢的人家,爸爸媽媽給與我的特別精神財寶。我雖然很外向,可以說是很野蠻,對人對事很直白,甚至有時候都不知道什么時候把朋友弄生氣咯!嘻嘻,可是我還是個愛哭的娃,為,我老是會說“我不要和你做朋友咯!”那時候為了一件?.嘿嘿..人長大了,還真不好說出口,只能告知你們那時候我哭到暈倒,發(fā)高間倒流回到小時候什么都不懂的我。小學(xué)階段7是什么概念,就屁顛屁顛的背著書包上學(xué)咯!偷偷的告知你們,小學(xué)的我還是挺聰明的,很快就能看懂教師所講的,還總是得獎狀回家,最愉快的就是胸前貼個大紅花,手上拿著獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看,他們會夸獎我,把我的獎狀貼在墻上?可以說沒有過多久我家的5書了,感覺讀書累,村子里的人要比成績,教師也要看成績?..大家通,那時候我感受到了母愛,讓我重體會愛的溫順。初中階段6揮特別,考出了很抱負(fù)的成績,分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中,但這樣的生活真的很辛苦?..運(yùn)氣真的很不錯,也可以說國家政策真的很不錯,我們幾個農(nóng)村的初中合并在一起,來到一個很大的學(xué)校,享受著不一樣的教育?.哈哈,我的歡快遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于苦惱哦!高中階段是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見。最終我在我爸爸媽媽的支持下,進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高,選擇了一個男生專業(yè)電子,剛剛開623班級可以想象是一個什么樣的場景。嘿嘿?其實這也和我意,我是一個男人婆,還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。在這里我受到了教師的關(guān)注信任,在這里我擁有自己的呈現(xiàn)舞臺,在這里我有了自信?..總之在這個學(xué)校,我學(xué)會了堅強(qiáng),學(xué)會了父母,感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚常常偷偷的流下來,消息傳到了我對不起你。我有一個恩師,她寫了一封信給我,也可以說是一張紙行為損害了他們,教師、爸爸、媽媽、朋友、、對不起。之后我便想通了,開頭努力的學(xué)習(xí),成績也始終名列前茅,在最終的高考中考上了浙江師范大學(xué)。大學(xué)階段有過多久我就放棄了,墮落了感覺這里不是高中,沒有教師關(guān)注你,的幫助下,我還是熬下來了,我覺得我應(yīng)當(dāng)活得更加的拘束,就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由拘束,幸福就在我的眼前。對成長經(jīng)受的總結(jié)時間的磨練,困難的熬煉,使得我成為了一顆蒲公英,什么都不怕,飛到哪里,哪里就是我的家。寫了這么多,其實簡潔了很多,每己的信念,什么都得靠自己。興趣、、這些可以讓我發(fā)泄壓力,可以讓我愉悅,甚至刺繡可以讓我靜心。性格熱忱開朗,很簡潔和他人交往,合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng)。寵愛和別人共同工作,樂于參與或組織各種社團(tuán)活動。您不會斤斤計較,聊得來,自信,獨立堅強(qiáng),認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些們。知足常樂,依靠性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中簡潔隨大流,也可能簡潔比較緊急。力氣力氣,可說我還不清楚,或許還未開掘吧!但是我的交往力氣還是不錯的,我可以很簡潔的和人交際。我好動,所以我愛動手,在專業(yè)技能上不能說突出,但是還不錯,嘿嘿?這也是我的個人觀點。職業(yè)抱負(fù)以在我的關(guān)心教育下,大家都有一個良好的成績,良好的心理,樂觀的態(tài)度?.這就是我的目標(biāo)。自身的優(yōu)勢和缺乏1.、自身的優(yōu)勢在標(biāo)準(zhǔn)、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以好好的工作,可以給他人供給效勞或幫助。對朋友很忠實,情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任。任勞任怨,但簡潔沖動2毛毛糙糙的,心不細(xì)致,三、完善自我的方案針對分析所提出的適應(yīng)性對策富于冒險、寵愛競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和擔(dān)當(dāng)責(zé)任的工作。適合常常和人打交道而不要求很高的動手操作力氣的工作。在職業(yè)進(jìn)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸告、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充分、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避開過于沖動的想法和行為,多留意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。針對自身缺乏所提出的解決方法節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出自己現(xiàn)在的感受。培育自己的制造力。如何檢驗效果與目標(biāo)修正訂立小目標(biāo)。常常反省自己。四、完畢語:我想每個人通過寫這篇報告都再次了生疏了自己吧!我在寫這篇的完善自己才會是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。4人生總是布滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總19契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會生疏自我,完善自我。1、興趣愛好對自己的影響我寵愛閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很寵愛,并從其中獲得享受和歡快。我寵愛做手工藝品例如刺繡、編制,沒有緣由,從小就寵愛,做手工讓我格外有急躁還能陶冶情操。我寵愛做飯,我寵愛學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,家。2、性格對自己的影響類型:開朗、大方、感性。我是一個熱忱開朗,合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng),寵愛和別人共同工作,樂于參與各種社團(tuán)活動的人。我不很大方,和生疏人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不挺多的。我的心里素養(yǎng)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一獨立,寵愛去照看別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,寵愛自己解決。3、力氣與品質(zhì)我的人際交往力氣很強(qiáng),學(xué)習(xí)力氣也不錯,但制造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織力氣。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。4、自身的優(yōu)勢和缺乏優(yōu)勢:有精彩的觀看力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注力氣,務(wù)實、實事求是,。擅長單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。寵愛規(guī)律的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,敬重商定,維護(hù)集體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任。缺乏:壓力很大時,會過度緊急,甚至產(chǎn)生消極心情。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡潔的事情考慮的太過簡潔。制造性不強(qiáng)。多愁善感,簡潔陷入自己的心情中而無視現(xiàn)實。己,不斷地完善自己。心理調(diào)適力氣強(qiáng)的人,心理修復(fù)快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)建議大家,把握一些自我調(diào)整的方法,對自己大有裨益。松和釋放,比方,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運(yùn)動出汗、大哭一場等。傾訴法:當(dāng)你恐驚、可怕或抑郁的時候,可以找人傾訴。找個信就越差,應(yīng)學(xué)會傾訴自己的苦惱。轉(zhuǎn)移法、示意法:比方換個生活環(huán)境、去旅游、重布置家居、過去”“我現(xiàn)在很好”。己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會多角度對待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活樂觀的方面。放松的心情。5以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進(jìn)展的分析。一、自我分析興趣我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充分、自信、擅長交際、熱忱洋溢、富于冒險、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同到達(dá)組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實,通常追求權(quán)力、財寶和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強(qiáng)的目的性。性格16PF報告顯示,在樂群性,聰明性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,愁悶性,獨立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在MBTIESTJ。熱忱開朗,很簡潔和他人交往,合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng)。寵愛和別人共同工作,樂于參與或組織各種社團(tuán)活動。您不會斤斤計較,聊得來。在集體中傾向于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維格外靈敏,頭腦特別靈敏,學(xué)習(xí)理解力氣很強(qiáng)。心情比較穩(wěn)定,對于折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些心情波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的推斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松快活,在集體中比較引人注目、受人歡送,對人對事格外熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和抱負(fù),雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般狀況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在四周的人都不生疏的狀況下,也可能保持沉默。格外客觀理智,留意現(xiàn)實,和現(xiàn)實,既有自己的抱負(fù)追求,也會考慮現(xiàn)實可能性。一般狀況下能夠腳踏實地,有時也會陷入夢想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不行有,防人之心不行無”。樂觀自信,心平氣和,坦然安靜,簡潔適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命非凡,也可能缺乏憐憫而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保存,也有些東西需要變革。依靠性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中簡潔隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團(tuán)體來維持自信,對是忠實的追隨者。一般狀況下,有較好地自制力,比較敬重禮俗,能堅持完成自己打算的事情,少數(shù)狀況下,也可能會心情失控或持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊急。力氣際交往力氣很強(qiáng),但制造性一般。價值觀洽型。幫助_奉獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和學(xué)問能對他人緩解疾病等。這種類型的人富于憐憫心,關(guān)心他人,他們把他人的苦痛人會由于自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。團(tuán)隊_融洽型的人期望工作以團(tuán)隊合作的方式進(jìn)展,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到快活、自然,認(rèn)人與人之間的關(guān)系,期望能建立良好的同事關(guān)系??旎?、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作??蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊合作的工作比較適合該類型的人。職業(yè)抱負(fù)職業(yè)類型:研科學(xué)工作者。具體崗位:科研員。地域不限,各科研機(jī)構(gòu)和各級高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力。伙伴則根本都在一起爭論,就業(yè)前景寬闊,屬于熱門。自身的優(yōu)勢和缺乏1.自身的優(yōu)勢適合在責(zé)任清楚,有確定私人空間、人際關(guān)系和諧的氣氛

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