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知曉您的血壓

和控制目標2011年全國第十四個高血壓日宣傳主題道北社區(qū)衛(wèi)生服務中心健教科2011年10月10月8日是我國第14個“全國高血壓日”，主題是“知曉您的血壓和控制目標”.高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，是全球范圍內的重大公共衛(wèi)生問題。我國高血壓的現(xiàn)狀我國的高血壓患病率仍呈增長趨勢，每10個成人中就有2人患有高血壓，目前我國高血壓患者已經達到2億。全國居民營養(yǎng)與健康調查顯示，我國人群高血壓的知曉率、治療率和控制率僅分別為30%、25%和6%,說明實際上我國高血壓人群中不知道自己患高血壓者占70%。由于大部分人沒有測量過自己的血壓，故也不可能知道自己有無高血壓，更談不上高血壓的治療率和控制率。高血壓是慢性病，血壓升高對心腦腎等器官會造成慢性持續(xù)性損害，嚴重的引發(fā)腦卒中、心肌梗死、腎臟病。高血壓的危害高血壓常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴重危害著人類的健康。其癥狀輕則頭暈、頭痛，重則出現(xiàn)高血壓危象（臉色潮紅、劇烈頭痛、惡心嘔吐、情緒激動、心動過速和四肢抽搐等），嚴重者可導致腦出血、心率衰竭等并發(fā)癥，危及生命。高血壓的危害1998年調查，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時，血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風險增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。什么是高血壓所謂血壓是指血液在血管內流動，對血管壁產生的側壓力。是一種以動脈壓增高為特征的疾病，用血壓計在肱動脈上測得的數值來表示，以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕斯卡)為單位，這就是血壓。平時說的血壓包含收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時，血液對血管壁的側壓力；舒張壓是指心臟在舒張時，血管壁上的側壓力。2004年中國高血壓防治指南中血壓水平定義和分類類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）正常血壓＜130＜85正常高值120～13980～89高血壓≥140≥901級高血壓（“輕度”）140～15990～992級高血壓（“中度”）160～179100～1093級高血壓（“重度”）≥180≥110單純收縮期高血壓≥140＜90高血壓控制的最終目標逆轉心腦、腎

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