健康運動活動方案設(shè)計

1/1健康運動活動方案設(shè)計確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領(lǐng)導提供多種工作方案。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

健康運動活動方案線上篇一20xx年4月15日

本班教室

班主任和全體隊員

讓學生了解運動的有關(guān)知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！

生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！

班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。

（1）體育鍛煉有哪些好處？

答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。

其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。

再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。

（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？

a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。

b發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。

健康運動活動方案線上篇二為貫徹幼兒園指導綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習慣，增強幼兒體質(zhì)；促進身體機能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學期舉行隊形隊列比賽。

地點：幼兒園操場

參加人員：各班幼兒及班主任

比賽內(nèi)容：隊形隊列

要求：

1、各班級做好比賽前的一切工作準備，動作、指令要清楚、干脆，變換隊形花樣時要注意與音樂的吻合，各班幼兒要學會演唱《慶祝六一》。

2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進行比賽。

3、散開隊形要注意距離的拉開。

4、前一組幼兒退場時，后一組幼兒進場。

六、評分標準細則說明：

（一）、師幼精神面貌，隊形隊列、紀律。

1、教師儀表端莊、精神飽滿，動作熟悉、準確、到位有力度。

2、幼兒服裝整齊，進退場有紀律，有秩序，對教師的指令能迅速做出反應(yīng)，幼兒列隊快速整齊。

3、幼兒參與率高。

4、整體效果好，動作與音樂有一定的吻合性。

5、注意力集中（比賽時不東張西望或干別的事）。

七、比賽順序：中班組——小班組——大班組（從中一班開始，依次進行）

各年齡組隊形隊列具體要求如下：

小班：

四列縱隊——一個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場

中班：

大班：

健康運動活動方案線上篇三總指揮：xxx

副總指揮：xxx

成員：全體中層干部

承辦：校工會

二、印刷宣傳資料：標志、主題口號、棗強中學全民健身活動方案

三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日)，分年級部報名，每隊限報男、女隊員各三名，截止日期8月30日前報工會辦。

四、組建教工籃球隊，參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)

五、號召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場等現(xiàn)有條件，積極參加科學鍛煉身體。

六、學校教工專用籃球場一個，乒乓球臺兩副，乒乓球室兩間，課余時間全部開放。

七、健美操室一個，學校組織教練，節(jié)假日、課余時間培訓，自愿報名參加。

健康運動活動方案線上篇四為貫徹幼兒園指導綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習慣，增強幼兒體質(zhì)；促進身體機能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學期舉行隊形隊列比賽。

地點：幼兒園操場

參加人員：各班幼兒及班主任

比賽內(nèi)容：隊形隊列

要求：

1、各班級做好比賽前的一切工作準備，動作、指令要清楚、干脆，變換隊形花樣時要注意與音樂的吻合，各班幼兒要學會演唱《慶祝六一》。

2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進行比賽。

3、散開隊形要注意距離的拉開。

4、前一組幼兒退場時，后一組幼兒進場。

六、評分標準細則說明：

（一）、師幼精神面貌，隊形隊列、紀律。

1、教師儀表端莊、精神飽滿，動作熟悉、準確、到位有力度。

2、幼兒服裝整齊，進退場有紀律，有秩序，對教師的指令能迅速做出反應(yīng)，幼兒列隊快速整齊。

3、幼兒參與率高。

4、整體效果好，動作與音樂有一定的吻合性。

5、注意力集中（比賽時不東張西望或干別的事）。

七、比賽順序：中班組——小班組——大班組（從中一班開始，依次進行）

各年齡組隊形隊列具體要求如下：

小班：

四列縱隊——一個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場

中班：

大班：

健康運動活動方案線上篇五運動讓生活更美好

二、長跑活動：每周每天下午四點半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。

啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。

三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進行。

四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。

五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動，與該校教職工進行藍球友誼賽。

六、配合第十四屆校田徑運動會，在開幕式上進行學生廣場舞展示，并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。

七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：

1、六十米迎面接力賽，男女各5人;

2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。

八、十二月上旬，學校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會)，并給與表彰獎勵。

健康運動活動方案線上篇六為了活躍學校文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風采，“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點，為我院注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的一道靚麗的風景線。

基礎(chǔ)部在職在編女教職工

將于3月3日（周一）下午3點40進行。

（一）項目名稱：《舞動健康―排舞學習》

1、地址：田徑場

2、項目負責人：xx

3、項目要求：請各位老師盡量著運動休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運動鞋或者平底鞋。

（二）項目名稱：《趣味乒乓球》

1、地址：田徑場（籃球場）

2、項目負責人：xx

3、競賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運至指定地點。比賽時間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點開始。以成功將球運至指定地點個數(shù)來計分。

健康運動活動方案線上篇七運動,是教育最重要的內(nèi)容之一,讓學生懂得運動,熱愛運動,養(yǎng)成運動的習慣,對于學生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起,真正的運動是把輸與贏放在一邊的。讓學生熱愛運動,不是為了培養(yǎng)運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態(tài),有生活的情趣和運動的習慣。

面向全體學生,從學生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā),帶領(lǐng)他們運動起來,使學生學會健身,從而增強體質(zhì),充分享受到運動、健身帶來的樂趣,培養(yǎng)他們自強不息的精神,成就燦爛的人生。

20xx年10月1日——10月31日

1、全校學生體檢(已完成)

2、10月國防教育(軍訓)(10月13日-15日)

3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》

4、校第16屆運動會(10月16日-17日)

5、“我運動,我健康,我快樂”主題班會

健康運動活動方案線上篇八為貫徹幼兒園指導綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習慣，增強幼兒體質(zhì)；促進身體機能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學期舉行隊形隊列比賽。

地點：幼兒園操場

參加人員：各班幼兒及班主任

比賽內(nèi)容：隊形隊列

要求：

1、各班級做好比賽前的一切工作準備，動作、指令要清楚、干脆，變換隊形花樣時要注意與音樂的吻合，各班幼兒要學會演唱《慶祝六一》。

2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進行比賽。

3、散開隊形要注意距離的拉開。

4、前一組幼兒退場時，后一組幼兒進場。

六、評分標準細則說明：

（一）、師幼精神面貌，隊形隊列、紀律。

1、教師儀表端莊、精神飽滿，動作熟悉、準確、到位有力度。

2、幼兒服裝整齊，進退場有紀律，有秩序，