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高效能人士的七個習慣讀后感1100字這本書作者是史蒂芬柯維,書本按照七個習慣分成四個部分,第一部分是重新探索自我,第二部分是個人的成功:從依賴到獨立,第三部分公眾的成功:從獨立到互賴,第四部分是全面觀照生命。七習慣分別是:積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。這七個習慣從個人到他人,再回歸個人,對人們的啟發(fā)是非常大的。

積極主動就是采取主要行動,不把責任推給別人,為自己的過去、將來負責,依據(jù)自己的原則和價值觀辦事,而不是受到環(huán)境和情緒的影響。積極主動的人能夠掌握自己的人生方向,在遇到問題時,不是以悲觀的觀點看待問題,而是積極主動地想辦法去解決問題。喬布斯身上具備的積極主動品質(zhì)是非常明顯的,在一般人眼里覺得不可能的事情,在他的眼里,就是一定要克服各種困難也要完成它。那種積極主動的強大個人魅力,讓周圍的人不會垂頭喪氣,也不會早早放棄,而是有一種勢如破竹甚至是視死如歸的沖勁。在這樣的氛圍下,事情往往取得比預期成果更好的成績。

而以始為終是起著思想指導的作用。書中建議我們,設想自己在走完這段人生,最希望給社會留下什么,最希望還活著的人對我們的評價是什么。是一事無成?還是有所成就?還是對他們有什么思想上的影響?我認識一位大神,他始終以自己影響別人為己任,把布道師作為自己的人生目標,同時他無時不刻在實踐著。我認為他實現(xiàn)了自己的人生價值,并且在不斷地探索,在探索的過程中改進,在分享他的個人成長的同時,也影響著很多人,這就是有價值的人生。有的人死了,他還活著;有的人活著,他已經(jīng)死了這句被人們說爛的話,在這個以始為終的思想上,是多么令人深思啊。如果我們在做一件事前,思考這個問題,那么會減少很多不必要的浪費,更容易達到目標。只要我們認定一個目標,并且不遺余力解決,只要堅持下去,排除萬難,相信有一天會有所收獲的。

這本書里還有一點是我這種容易臨場恐懼的人值得去實踐的,就是心靈演練,想象與確認。據(jù)說很多頂尖人物,包括運動員們都擅長這一演練。具體做法是在身心完全放松的情況下,模擬各種可能出現(xiàn)的狀況以及適當?shù)姆磻?,這樣我們的行為會在潛移默化中逐漸轉(zhuǎn)變,最后終于能完全控制情緒,冷靜應變。我是一個很害怕在公眾場合中表演、演講的人,一旦暴露在公眾之下,手腳完全不知道怎么擺放。但是我的工作必須要我經(jīng)常在眾人面前講話,所以我在實踐心靈演練時,總是要把自己置于說話錯漏百出的場合,然后把自己在這種尷尬場合中的感受盡可能在腦海里想象。一遍、兩遍、三遍想象讓我逐漸平息,似乎有了感覺,臉皮慢慢

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