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文檔簡介

1、我懂得與別人談論問題的恰當時機。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合2、當我面對某種困難時,我能夠回想起面對同樣困難并克服它們的時候。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合3、我盼望我能夠做好我想做的大多數(shù)的事情A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合4、別人很容易信任我。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合5、我覺得我很難理解別人的身體語言。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合6、我生命中的某些重大事件讓我重新評定了什么是重要的什么是不重要的。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合7、心情好的時候我就能看到新的但愿。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合8、情緒是決定我們生活故意義的重要因素之一。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合9、我能清晰意識到自己每一刻的情緒A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合10、我盼望能事事如意。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合11、我喜歡和別人分享自己的情感。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合12、情緒好的時候,我會想辦法把他延長某些。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合13、安排有關事情,我盡量使別人感到滿意。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合14、我喜歡做能使自己感到愉快的事情。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合15、我很清晰我傳遞給別人的非言語信息。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合16、我盡量做的好某些,使別人對我的印象好一點。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合18、通過觀察面部表情我能夠分辨別人的情緒。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合17、當我心情好的時候,解決問題對我來說很容易。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合19、我懂得自己為什么情緒不好。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合20、心情好的時候,新穎的想法就會多某些。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合21、我能夠控制自己的情緒。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合22、我很清晰自己在某一刻的情緒。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合23、付出努力時我會想象自己即將獲得好成績,以激勵自己。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合24、當別人在某個方面做的較好時,我會稱贊他們。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合25、我能夠理解別人傳遞給我的非言語信息。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合26、當別人告訴我別人生中的某件重大事件時,我?guī)缀醺杏X到好象發(fā)生在自己身上同樣。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合27、當我感到情緒變化時,就會涌現(xiàn)某些新穎的想法。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合28、碰到困難時,一想到可能會失敗,我就會退卻。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合29、只要看一眼,我就懂得別人的情緒如何。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合30、當別人消沉時我能夠協(xié)助他,使他感覺好一點。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合31、在挫折面前,我讓自己保持良好的情緒以應對挑戰(zhàn)。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合32、我能夠通過別人講話的語調判斷他當時的情緒。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合33、我很難理解別人的想法和感受。A、很不符合B、較不符合C、不清晰D較符合E、很符合情緒智力量表(EIS),斯科特編,王才康譯,a=0.83該量表是一份自陳問卷,涉及33個項目,采用5點量表形式,被試根據(jù)自己的符合程度來選擇數(shù)字(1=很不符合,5=很符合)。情緒智力是精確的知覺、評定和體現(xiàn)情緒的能力(情緒感知);靠近或產生增進思維的情感的能力(運用情緒增進思維);理解情緒和情緒知識的能力(理解情緒);調節(jié)情緒和智力發(fā)展的能力(調控情緒)5級評分,得分越高,表明情緒智力越高。情緒知覺:1、5、9、15、17、19、22、25、26、29、32、33自我情緒管理:2

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