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PAGEPAGE1雙手胸前傳接球教案年級(jí):136班人數(shù):63授課類型:新授課教師:莫靜林教材內(nèi)容雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念2、技能目標(biāo):學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力,支配能力,發(fā)展靈敏,速度耐力等身體素質(zhì)3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢,機(jī)智,果斷,勝不驕,敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容次數(shù)組織教法開始部分3、1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2、檢查服裝3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)4、安排見習(xí)生1次組織:************************************************************△要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分8、運(yùn)球熱身頭部運(yùn)動(dòng)4x8擴(kuò)胸振背運(yùn)動(dòng)4x84.肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)4x85.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4x86.弓步壓腿運(yùn)動(dòng)4x87.側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)4x88.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4x89.壓指伸踝運(yùn)動(dòng)4x81次組織:一路縱隊(duì)運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑。要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。組織:******************************△教法:教師先示范,在教師口令下學(xué)生跟著練習(xí)。要求:動(dòng)作到位?;静糠?0、一、游戲:二人手拉手全場(chǎng)運(yùn)球接力規(guī)則:兩個(gè)人為一組,兩人手拉手,以另一只手運(yùn)球,從起跑線開始運(yùn)球到球場(chǎng)底線再運(yùn)球回起點(diǎn),把球遞給下一組同學(xué)(分兩組進(jìn)行比賽,那組快那組就贏)二、學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球。雙手胸前傳球的持球手法:五指自然分開,兩拇指相對(duì)成八字形,用指根以上部位握球的兩側(cè)后上方,手心空出。接球手法:兩臂伸出迎球,五指自然分開,兩拇指相對(duì)成八字形,兩手成半圓形。雙手胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng):兩腳前后開立,屈膝降低身體重心,持球于胸腹間,將身體重心移至后腿,借助后腿蹬地使身體重心前移的力量,迅速伸臂,同時(shí)拇指下壓,手腕外翻,食指、中指用力撥球?qū)⑶蛳蚰繕?biāo)傳出。原地二人相對(duì)傳接球練習(xí)。學(xué)生兩人一組,用一個(gè)球,二人原地相對(duì)約5米的距離站好。行進(jìn)間二人平行傳接球練習(xí)。學(xué)生兩人一組,用一個(gè)球,于場(chǎng)地一端站好。易犯錯(cuò)誤及糾正方法:傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。傳球時(shí)食指、中指撥球不夠。糾正方法:一人扶球,一人做傳球動(dòng)作,練撥球。傳球時(shí)兩肘外張糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí),限制其肘外張。三、游戲傳球接龍規(guī)則:四路縱隊(duì),每路排頭拿球?qū)⑶蛞来蝹鹘o后面的同學(xué),最后的同學(xué)接球后抱球跑到排頭,站在排頭把球傳給下一位同學(xué),直到每位同學(xué)跑過(guò)為止,看哪組最先完成。1次4至8次1次組織:******************************△******************************教法:教師先示范,然后指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲要求:學(xué)生準(zhǔn)守規(guī)則,達(dá)到熟悉球性培養(yǎng)配合意識(shí)和協(xié)調(diào)能力的目的。重點(diǎn):雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點(diǎn):雙手胸前傳球的翻腕、撥指技術(shù)。組織:兩列橫隊(duì)。教法:1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳,示范并講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。(1)持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右前方放一球,練習(xí)時(shí),根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì),教師檢查持球手法。(2)接球手法練習(xí)。練習(xí)時(shí),根據(jù)教師的口令向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖的動(dòng)作。(3)雙手接胸前高度的球。(4)原地二人相對(duì)傳接球練習(xí)。組織:要求:傳球準(zhǔn)確到位,傳球高度在同伴的胸腹之間,有利于同伴接球。接球者主動(dòng)上步接球,接球后迅速將球回傳。(5)行進(jìn)間二人平行傳接球練習(xí)。練習(xí)開始后以側(cè)身跑動(dòng),在行進(jìn)間接球和傳球練習(xí),兩人之間保持3~5米,跑動(dòng)傳接球至令一端底線后,走回起點(diǎn)。各組依次往返練習(xí)。要求:二人練習(xí)要默契配合,主動(dòng)接球,控制好相互間的距離。傳球時(shí)要控制適當(dāng)?shù)奶崆傲?,逐漸提高推進(jìn)的速度。組織:******教法:教師講解示范,學(xué)生在教師指導(dǎo)下完成活動(dòng)項(xiàng)目。要求:學(xué)生積極參與游戲,遵守規(guī)則。結(jié)束部分4、整隊(duì)集合。小結(jié)講評(píng)。放松——靜力拉伸。收拾器材。宣布下課。1
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