青春期心理健康教育感受體會(huì)【兩篇】

青春期心理健康教育感受體味【兩篇】青春期心理安康訓(xùn)練感受體味［1】（一）學(xué)生感受：學(xué)生在開(kāi)展了青春期討論之后，寫(xiě)下了這樣的話語(yǔ)：感受一：通過(guò)學(xué)習(xí)，我們知道了惟獨(dú)獲得真正的安康，才有可能歡樂(lè)。同時(shí)我們還知道了應(yīng)當(dāng)如何評(píng)價(jià)自己的心理安康水平，知道了標(biāo)準(zhǔn)，把握了方法，這很實(shí)用。感受二：原來(lái)我們班往往有這樣的一類(lèi)現(xiàn)象：男生和女生之間，不相互體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說(shuō)一些特殊無(wú)聊的閑談，去傷害女生。我覺(jué)得很不好，但是不知道怎么辦。通過(guò)上這節(jié)課，我觀看到我們班的這些現(xiàn)象漸漸地消失了。班里，不管是男生，還是女生遇到一些艱難，大家都會(huì)盡全力幫忙他，使得我們的關(guān)系更加和諧。我們能在這樣的一個(gè)班里，這是我們的緣分，我們應(yīng)當(dāng)去珍惜它，使我們這個(gè)大家庭變得更加幸福，更溫馨。感受三：在我們看電視時(shí)，往往會(huì)看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學(xué)校里，我們也會(huì)時(shí)?？吹酱蠹蚁嗷兔?，不分你我。可在以前，我們會(huì)覺(jué)得很不好意思?？赏ㄟ^(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們發(fā)覺(jué)，男女生交往是正常的，關(guān)鍵是要把心態(tài)放正，消退緊急感。（二）家長(zhǎng)感受：感受一：總說(shuō)要關(guān)心孩子的心理安康，但是什么是心理安康呢?通過(guò)教學(xué)，我們找到了答案。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了怎樣評(píng)價(jià)孩子的心理安康水平。感受二：教師的細(xì)心設(shè)計(jì)使我們家長(zhǎng)能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來(lái)，總覺(jué)得自己的孩子長(zhǎng)大了，挺好的。但是，孩子卻總埋怨自己對(duì)他管得太多，而我們也總覺(jué)得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，但是總是無(wú)從下手。通過(guò)教師的這節(jié)課，我們發(fā)覺(jué)：尋常與孩子的溝通溝通太少了，應(yīng)當(dāng)抽出時(shí)間多關(guān)心他們心里是怎樣想的，不行動(dòng)不動(dòng)就扣上早戀的帽子。群體的交往非但有許多樂(lè)趣，還可以學(xué)習(xí)多個(gè)異性身上的優(yōu)點(diǎn)。假如一味指責(zé)孩子，阻擋孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，原來(lái)不是那末回事，也故意做出那樣的事來(lái)，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。感受三：孩子長(zhǎng)大了，總耽憂誰(shuí)和誰(shuí)好了，會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，但又沒(méi)有什么好方法。通過(guò)與孩子們一起上課，知道了做為家長(zhǎng)首先要平和自己的心態(tài)，才干解決學(xué)生的心理問(wèn)題。教師感受：在訓(xùn)練教學(xué)的討論中，使我們教師覺(jué)得：.教學(xué)思路更加明朗：我們的教學(xué)肯定以生為本，做好課前調(diào)查，了解學(xué)生的需求，使訓(xùn)練更加具有針對(duì)性。在對(duì)案例分析時(shí)，幫忙別人分析問(wèn)題并解決，正向引導(dǎo)學(xué)生的心理，獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時(shí)候，學(xué)生就能很好地發(fā)展遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不適宜的地方，最終不斷完善自己，使自己更加安康。期間，教師肯定要留意做到敬重、愛(ài)護(hù)學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭捎眯∑穭?、心理嬉戲、?shí)踐活動(dòng)等形式也可以讓人耳目一新，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加課堂的樂(lè)觀性。.管理意識(shí)更加藝術(shù)：在管理學(xué)生方面，我們肯定要留意在學(xué)生即便犯了錯(cuò)的時(shí)候，也要一分為二的看問(wèn)題，敬重學(xué)生的心理，愛(ài)護(hù)好學(xué)生的自尊心。.師生關(guān)系更加和諧：由于我們要針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開(kāi)展心理安康訓(xùn)練。所以我們?cè)趯こ５挠?xùn)練教學(xué)中就更加注意自身心理的安康，同時(shí)在與學(xué)生的溝通中，更要留意與學(xué)生溝通的藝術(shù)，這樣才干使學(xué)生從心理上愿意與你去溝通，發(fā)覺(jué)自己身上的問(wèn)題。四、實(shí)踐效果：.教師和家長(zhǎng)的訓(xùn)練觀念得到更新。剛開(kāi)頭討論時(shí)，我們總覺(jué)得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯?wèn)題，太敏感了。經(jīng)過(guò)實(shí)踐，我們發(fā)覺(jué)：學(xué)生很渴望得到這方面的學(xué)問(wèn)，這一點(diǎn)從他們關(guān)注的眼神就可以知道。此外，無(wú)論是教師，還是學(xué)生，漸漸地，已經(jīng)有羞怯變得很自然、慷慨，究竟青春期心理訓(xùn)練能使我們的孩子順當(dāng)?shù)囟冗^(guò)由兒童漸漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。.促進(jìn)了學(xué)生的安康成長(zhǎng)“通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力，青春期心理安康訓(xùn)練已在學(xué)生身上消失了明顯的訓(xùn)練效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：（1）熟悉心理安康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自測(cè)心理安康的方法，并且明確了往往發(fā)展心理安康的自測(cè)，能夠不斷提高自我和完善自我。（2）有效地預(yù)防和消退因性生理變化引起的心理困惑，如對(duì)月經(jīng)、遺精、手*等現(xiàn)象產(chǎn)生恐驚、焦慮、自責(zé)等。（3）把握與異性交往的一些準(zhǔn)則，便于建立正常的交往，樹(shù)立安康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增加自我愛(ài)護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)必要的自我愛(ài)護(hù)技巧，提高自我愛(ài)護(hù)力量。在肯定程度上削減了早戀問(wèn)題的發(fā)生?？傊吣昙?jí)青春期心理安康訓(xùn)練勢(shì)在必行。在這個(gè)討論過(guò)程中，師、生、家長(zhǎng)三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加安康地成長(zhǎng);師生關(guān)系更加和諧融洽。家長(zhǎng)既能設(shè)身處地的為孩子著想，又能準(zhǔn)時(shí)協(xié)作教師工作，為孩子幸福人生奠定了根抵。對(duì)小學(xué)高年級(jí)孩子發(fā)展青春期心理安康訓(xùn)練不是暫時(shí)的，而是長(zhǎng)期的。面對(duì)高年級(jí)學(xué)生存在的種種心理問(wèn)題，只要我們攜起手來(lái)關(guān)注細(xì)節(jié)，以心交心，針對(duì)學(xué)生消失和可能消失的各種心理問(wèn)題，從正面給他們以詳細(xì)的幫忙和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理處于良好的安康狀態(tài)，從而促進(jìn)學(xué)生和諧地發(fā)展，安康地成長(zhǎng)。青春期心理安康訓(xùn)練感受體味［2】青春期是生理、心理、社會(huì)行為等方面從未成熟到成熟，從未定型到定型的急劇變化的時(shí)期，是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期，是脫離了兒童時(shí)代熟悉方式，創(chuàng)造新的自我觀念，從心理上重建人生的時(shí)期。如何哺育青年安康的心理呢?（一）正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理安康的重要條件，一個(gè)人惟獨(dú)正確地熟悉自己，他的行為舉止才干得體，學(xué)習(xí)和工作才干適應(yīng)，才干努力地發(fā)展自己，主動(dòng)地發(fā)展自我訓(xùn)練。假如自我觀念不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能自覺(jué)羞慚，不愿以原來(lái)的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理負(fù)擔(dān)，不能心地坦然；（二）適度的理想水平。要了解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，哪些是環(huán)境所允許的,哪些是不允許的，其變化趨勢(shì)如何等。要擅長(zhǎng)將個(gè)人的優(yōu)、缺點(diǎn)與環(huán)境的利弊四個(gè)因素綜合起來(lái)分析，揚(yáng)長(zhǎng)避短，挖掘環(huán)境的有利因素，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，一方面與命運(yùn)搏斗，改造客觀，一方面調(diào)整主觀，確定適宜的理想水平，以免做出招致挫折的事；（三）和諧的人際關(guān)系。在與人相處時(shí)，其確定的態(tài)度（如敬重、信任、友愛(ài)等）總多于否認(rèn)的態(tài)度（如憎惡、疑心、恐驚等），對(duì)其所歸屬的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂(lè)于犧牲個(gè)人的欲念去謀取集體的幸福；（四）個(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)全都。自己的需要、愿望與社會(huì)的要求與他人的幸福發(fā)生沖突時(shí)，要拋卻和修改自己的行動(dòng)打算，以謀求與社會(huì)的協(xié)調(diào)全都；（五）把心靈中的積郁傾吐出來(lái)。思想和心情上的沖突長(zhǎng)期郁悶在心中，會(huì)影響腦功能，造成心理失常。思維心情上的問(wèn)題惟獨(dú)將它傾吐出來(lái)，心情才會(huì)感到舒暢，并能起到肯定的安定作用。青春期性心理發(fā)展的三個(gè)階段青春期是兒童向成人過(guò)渡的中間階段，這個(gè)時(shí)期孩子在生理和心理兩方面都發(fā)生劇變，特別隨著性器官的發(fā)育以及其次性征的消失，男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點(diǎn)。青少年在性心理上普通都要經(jīng)過(guò)以下三個(gè)發(fā)展階段。.對(duì)異性的暫疏遠(yuǎn)期在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生時(shí)常會(huì)避開(kāi)異性同學(xué)，這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于其次性征的消失，使中學(xué)生對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與慷慨，本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn)，甚至對(duì)異性反感。這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年擺布。青春期開(kāi)頭后，由于男女少年在形態(tài)上、機(jī)能上的差異日益明顯，他們?cè)谙嗷ソ佑|中便完畢了童年那種無(wú)拘無(wú)束地打鬧嬉笑的時(shí)期，消失了短暫的疏遠(yuǎn)期。他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來(lái)。由于男女性格的不同，此階段男生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則厭煩男生的粗野、調(diào)皮、不懂事。這種現(xiàn)象普通消失在小學(xué)高年級(jí)至初中一、二年級(jí)。.對(duì)長(zhǎng)者敬慕期在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生時(shí)常會(huì)對(duì)四周環(huán)境中的某些在文藝、體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特殊出眾者（多數(shù)是同性或者異性的年長(zhǎng)者），在精神上引起共鳴，敬仰愛(ài)戴，心神憧憬，而且盡量仿照這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng)，以至入迷。.對(duì)異性憧憬期青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)其次性征的發(fā)育產(chǎn)生了奇怪、耽心，甚至恐驚的心理，渴望了解性學(xué)問(wèn)。到了青春發(fā)育的后期，隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生時(shí)常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并指望和他（她）有所接觸，或者在各種場(chǎng)合中，想方法吸引他（她）對(duì)自己的留意。但由于中學(xué)生心情的不穩(wěn)定，自我意識(shí)很強(qiáng)，在接觸過(guò)程中，簡(jiǎn)單引起沖突,或者因瑣碎小事?tīng)?zhēng)執(zhí)甚至絕交，因此交往對(duì)象會(huì)有所變換，表現(xiàn)為今日與張三好，明天又覺(jué)得張三不好二而李四特好。對(duì)異性的暫時(shí)