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文檔簡介

大學(xué)生心理健康教育試題(一)簡答題(共55分)1.大學(xué)生心理健康的標準有哪些?(10分)2.如何辨別異常心理?(10分)3.大學(xué)生如何應(yīng)用人際交往技巧?(10分)4.大學(xué)生應(yīng)掌握哪些應(yīng)聘技巧?(10分)5.大學(xué)生擇業(yè)中常見的心理障礙有哪些?如何調(diào)適?(15分)案例題(每題15分,共45分)1.一天,一個牧師正在準備講道的稿子,他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無奈,便隨手拾起一本舊雜志,把夾在里面的一幅世界地圖扯成碎片,丟在地上,說道:“小約翰,如果你能拼好這張地圖,我就獎勵你?!蹦翈熞詾檫@樣會使小約翰花費上午的大部分時間,不會再來影響他的工作。但是沒過10分鐘,兒子就來敲他的房門。牧師看到小約翰手里拿著拼好的地圖,感到十分驚奇:“孩子,你是怎么拼好的?”小約翰說:“這很容易,在另一面有一個人的照片,我就把這個人的照片拼到一起,然后把它翻過來。我想如果這個人是正確的,那么,這個世界也就是正確的?!蹦翈熃o兒子獎勵了2角5分錢,滿意地說:“你替我準備了明天講道的題目:如果一個人是正確的,他的世界也就會是正確的。”案例討論這個故事說明了什么問題?回答參考:“這個故事雖小,卻道出了人生的一個真諦。所謂一個人的正確,除了正確的人生觀和世界觀,還包括人的良好性格。如果你的性格是健康的,你的人生也會是快樂的、幸福的;如果你的性格是病態(tài)的,那么你的人生也會是痛苦的、憂傷的。如果你想改變你的世界,創(chuàng)造你的輝煌,就必須改變你的不良性格。有了健康的性格,才能享有健糜的人生。人生的許多不幸,許多疾患都與性格息息相關(guān)。人雖然不能控制先天的遺傳因素,但有能力掌握和改變自己的性格。因為人可以自己拯救自己,自己塑造自己,自己光揚自己,自己駕馭自己。2.馬加爵者,桂之賓陽人也。年及弱冠,環(huán)眼蒜鼻,發(fā)盡上指。性勇猛,工技擊,多力善刀劍,與人罕言語。甲申歲仲春某日,聚同寢者數(shù)生賭牌,未幾,其一云爵出千,同賭者數(shù)生聞之皆群起而謾之。爵心銜恨之。晚,貨大鐵錘二,欲擊殺邵生。既同寢,夜半揮錘,邵生應(yīng)聲倒地,首裂。明日,再擊殺一生。越明日,更擊殺一生。如是者四日,楊生、龔生、唐生、邵生皆為之擊殺。既殺四生,爵悔,乃藏四生尸于舍之木柜,內(nèi)外密封之,掛鎖而遁。數(shù)日,同舍一生語于舍吏:“吾室若鮑魚之肆,其臭不絕,何故?”吏乃同生俱入,吏屏息發(fā)舍之木柜,觀之見尸,股栗欲墮。不敢隱,報聞上司。刑部聞之以為重案,發(fā)六百里加急一等海捕文書,懸賞緝拿于舉國之境。萬民皆驚。越旬日,瓊之邑人游于道,見一丐頗似馬生,與之語,佯狂瘋語。乃稟之巡捕衙門。捕之而訊,乃云:“某是也?!彼旒湘i收監(jiān)。案例討論⑴馬家爵為什么會有如此行為?⑵你知道馬家爵的生活經(jīng)歷嗎?3.二十年前,在我們中國大地剛剛開始普及電視娛樂的時候,她走進了我們的生活。她的銀幕角色叫“小鹿純子”,一個排球場上的勇敢女孩,在日本電視連續(xù)劇《排球女將》迅速流行在中國大江南北的時候,這個名字也就自然而然地隨之火熱了起來。在整個20世紀80年代年輕人的心目中,這個名字就代表了勇敢、堅強、不流淚,她激勵了一代人奮勇拼搏、團結(jié)向上,和老女排締造三連冠輝煌時的拼搏事跡一樣,她給予了無數(shù)青少年以奮勇爭先的精神力量。20年后,這個叫荒木由美子的女人走入了《藝術(shù)人生》的舞臺,她以一種特有的女性敏感看著眼前這陌生的一切,回首滄桑,回顧人生賜予的周遭輪回,她淚流滿面。她起身以鞠躬的形式告訴大家,她就是那個曾經(jīng)帶給我們笑容與勇氣的女孩,就是那個“小鹿純子”。自己一樣有著堅強向上的不屈個性,并且也有著用淚水宣泄情感的勇氣。她在藝術(shù)生涯的高峰時期決然放棄如日中天的事業(yè),嫁給她現(xiàn)在的丈夫,然而不幸的是,這個新婚的媳婦連蜜月都沒來得及過,她的婆婆突然患上了老年癡呆癥她的丈夫在家是獨子,為了支持丈夫的事業(yè),她開始了長達20年的護理婆婆的工作,在此期間經(jīng)歷了常人難以想象的痛苦和煎熬。她用自己全部的愛守護著婆婆、丈夫和她的家,最終換來了婆婆臨終前的祝福:“你的一生都會平安”以及丈夫?qū)λ裏o限的感激和愛。當現(xiàn)場的觀眾問她:愛和責任你選哪一個?她回答,我都要。沒有愛就沒有責任!現(xiàn)場的掌聲雷動,這是她投注了整整20年的青春韶華交出的答卷。案例討論⑴荒木由美子的故事讓你有哪些感悟?⑵你對愛情有怎樣的理解?大學(xué)生心理健康教育試題(二)簡答題(共55分)1.如何學(xué)會調(diào)節(jié)情緒?(10分)2.簡述愛情與友誼的區(qū)別。(10分)3.網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的表現(xiàn)及其成因是什么?(10分)4.大學(xué)生中常見的挫折有哪些?(10分)5.大學(xué)生常見的學(xué)習心理問題有哪些?如何進行自我調(diào)適?(15分)二、案例題(每題15分,共45分)1.1984年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績時,他說了這么一句話:憑智慧戰(zhàn)勝對手。當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動,只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠,爆發(fā)力和速度都還在其次,說用智慧取勝確實有點勉強。兩年后,意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗。山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句話:用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他,但對他所謂的智慧迷惑不解。10年后,這個謎終于被解開了,他在他的自傳中是這么說的:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍,并把沿途比較醒目的標志畫下來,比如第一個標志是銀行;第二個標志是一棵大樹;第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去,等到達第一個目標后,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程,就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。在現(xiàn)實中,我們做事之所以會半途而廢,這其中的原因,往往不是因為難度較大,而是覺得成功離我們較遠,確切地說,我們不是因為失敗而放棄,而是因為倦怠而失敗。在人生的旅途中,我們稍微具有一點山田本一的智慧,一生中也許會少許多懊悔和惋惜。案例討論:⑴看了上面的數(shù)據(jù),如何理解目標對人生的影響?你認為合理的目標應(yīng)怎樣確定?⑵上述故事給了你哪些啟示?2.某女大學(xué)生楊咩咩來自獨生子女家庭,父親是個成功的企業(yè);家,家財萬貫。工作雖忙,但他總忘不了照顧自己的心肝寶貝。對唯一的孩子寵愛有加,不舍得讓她吃一點苦,什么事情都替她做好。為了讓楊咩咩有個好的學(xué)習環(huán)境,他總是不惜一切代價為她提供最好的學(xué)習條件。比如:花錢進最好的學(xué)校、買最好的學(xué)習用品。不僅如此,為了照料孩子的起居,父母還從小為楊咩咩請了一位奶媽。從幼兒園到高中,楊咩咩幾乎沒做過什么家務(wù)活,甚至連襪子都不自己洗,被子也是奶媽幫著疊,換洗的衣服也是奶媽準備好放在床邊。在考入理想的大學(xué)后,從小城市到了大城市,從溫暖、充滿母愛的小家庭到了校園中的大家庭,為此她完全不能適應(yīng)。每晚熄燈前,她都會開始每天必做的“功課”——打長途電話向父母報告自己一天的生活。開學(xué)后一個月,她僅手機費就花了近500元。在電話里她經(jīng)常對爸媽訴苦:學(xué)校里洗澡要排隊,衣服要自己洗,食堂的飯菜難以下咽。時常會感到緊張不安,心慌氣短,無所適從……電話里的哭聲讓母親揪心,于是母親只好請假租房陪女兒讀書。案例討論你每周往家打幾次電話?你經(jīng)常向父母訴苦嗎?你適應(yīng)現(xiàn)在的大學(xué)生活嗎?3.自從愛因斯坦的《相對論》問世后,很多著名的大學(xué)都爭著,邀請他去演講。有一次,在去演講的途中,他的司機說:“博士,關(guān)于《相對論》的演講,我至少聽過30次了,我相信我也能夠上臺跟你講得一樣好?!睈垡蛩固剐α诵?,說:“好啊,反正這所大學(xué)里沒有人認識我,我就給你一次機會試試看。待會我扮作司機,你就當愛因斯坦吧?!惫?,司機的演講博得了全場如雷貫耳的掌聲。突然,有住教授提出了一個問題,而這個問題又恰恰是這位司機從來未聽過的,根本無法回答。司機額頭直冒汗,他看了看愛因斯坦,忽然靈機一動,對這位教授說:“這個問題太簡單了,就讓我的司機來回答吧?!睈垡蛩固挂妱莶幻?,立即上前解答,替司機解了圍?;匦M局校緳C對愛因斯坦的才華更加佩服有加:“事實證明,我只能當司機,而你才是真正的科學(xué)家!”案例討論⑴你對故事的領(lǐng)悟是什么?⑵如何增強自己的人際魅力?大學(xué)生心理健康教育試題(三)簡答題(共55分)1.簡述人格的概念及其特征。(10分)2.試述大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理的培養(yǎng)。(10分)3.大學(xué)生人際交往的基本原則有哪些?(10分)4.大學(xué)生人際交往常見的心理誤區(qū)表現(xiàn)在哪些方面?如何克服?(10分)5.結(jié)合自身的成長歷程,談一談挫折在人生發(fā)展中的積極意義。研討如何降低挫折的負面影響以及使挫折向積極方面轉(zhuǎn)化的途徑和方法。(15分)二、案例題(每題15分,共45分)1.一八三二年,林肯失業(yè)了,這顯然使他很傷心,但他下決心要當政治家,當州議員。糟糕的是,他競選失敗了。在一年里遭受兩次打擊,這對他來說無疑是痛苦的。接著,林肯著手自己開辦企業(yè),可一年不到,這家企業(yè)又倒閉了。在以后的17年間,他不得不為償還企業(yè)倒閉時所欠的債務(wù)而到處奔波,歷盡磨難。隨后,林肯再一次決定參加競選州議員,這次他成功了。他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望,認為自己的生活有了轉(zhuǎn)機:“可能我可以成功了!”1835年,他訂婚了。但離結(jié)婚還差幾個月的時候,未婚妻不幸去世。這對他精神上的打擊實在太大了,他心力交瘁,數(shù)月臥床不起。1836年,他得了神經(jīng)衰弱癥。1838年,林肯覺得身體狀況良好,于是決定競選州議會議長,可他失敗了。1843年,他又參加競選美國國會議員,但這次仍然沒有成功。林肯雖然一次次地嘗試,但卻是一次次地遭受失?。浩髽I(yè)倒閉、情人去世、競選敗北。要是你碰到這一切,你會不會放棄——放棄這些對你來說是重要的事情?林肯是一個聰明人,他具有執(zhí)著的性格,他沒有放棄,他也沒有說:“要是失敗會怎樣?”1846年,他又一次參加競選國會,議員,最后終于當選了。兩年任期很快過去了,他決定要爭取連任。他認為自己作為!國會議員表現(xiàn)是出色的,相信選民會繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾,他落選了。因為這次競選他賠了一大筆錢,林肯申請當本州的土地官員但州政府把他的申請退了回來,上面指出:“作本州的土地官員求有卓越的才能和超常的智力,你的申請未能滿足這些要求?!苯舆B又是兩次失敗。在這種情況下你會堅持繼續(xù)努力嗎?會不會說“我失敗了”。然而,作為一個聰明人,林肯沒有服輸。1854年,他競參議員,但失敗了;兩年后他競選美國副總統(tǒng)提名,結(jié)果被對擊??;又過了兩年,他再一次競選參議員,還是失敗了。林肯嘗試了11次,可只成功了2次。面對困難他沒有退卻,沒有逃跑,他堅持著、奮斗著。他壓根就沒想過要放棄努力,他不愿放棄,所以他成功了。他一直沒有放棄自己的追求,他一直在做自己生活的主宰。1860年,他當選為美國總統(tǒng)。案例討論你是如何看待名人、偉人的挫折和失敗的?你認為一個人一輩子不遇挫折、失敗可能嗎?⑶當你遇到挫折時,你是如何應(yīng)對的呢?2.哈咪咪是個聰明、美麗的女孩,但是她性格孤僻、少語,且有一個很怪的毛病——只要到了屋里,就一定要打開屋內(nèi)所有的窗戶。隨著年齡的長大,她的這個怪毛病越來越嚴重,最后發(fā)展到如果有一扇窗戶沒有打開或者是沒有及時地打開,她就會心慌,氣短,甚至休克。醫(yī)生與她進行多次交談,發(fā)現(xiàn)誘發(fā)事件是在她小時候,她無意間看到了父母同房的性行為,她當時感到很害怕,回屋后就打開窗戶透氣,感到好受一些??謶值男睦韺?dǎo)致她日后性格的孤僻,完全拒絕與異性交往;同時性格的孤僻又加重了她的病態(tài)心理。于是,醫(yī)生給她講解古今中外的美麗愛情故事,以及生理衛(wèi)生,使她對性行為有一個正確的認識。恰巧,這時班上的一位男生向她表達了愛意,她拒絕了,那位男生依然如故地照顧她,關(guān)懷她。有一天,男生再次表達愛意,并激情地將她擁入懷中。哈咪咪此刻真正感受到:原來愛是如此美麗。就這樣,哈咪咪健康、快樂地回到了同學(xué)當中。案例討論⑴哈咪咪的病情實際上是由什么導(dǎo)致的?⑵在治療過程中醫(yī)生主要是想改變她的什么?3.據(jù)說有一年,幽默大師馬克·吐溫要去美國一所大學(xué)演講。在演講的前一天晚上,大師發(fā)現(xiàn)新做的西褲右邊短了一小截。因為時間太晚了,裁縫鋪都關(guān)門了,沒辦法,第二天只能這樣登臺了。這一切,大師的母親、女兒、妻子都看在眼里。等到了晚上,大師已經(jīng)睡著了,但他的母親卻怎么也睡不著,因為他牽掛著那條短腿的褲子。左想右想,怎么也不能讓孩子穿短腿的褲子上臺去演講啊。于是,大師的母親悄悄起來,她又怕驚醒了家人,摸著黑找到了那條褲子,剪了剪,縫了縫,然后帶著滿意的心情,摸黑回去睡覺了。過了一會,大師的妻子也起來了。作為愛著大師的妻子,她怎么能讓自己的丈夫穿著短腿的褲子去演講呀!于是,大師的妻子也悄悄地起來了,她也怕驚醒了家人,摸黑找到了那條褲子,剪了剪,縫了縫,然后帶著滿意的心情,摸黑回去睡覺了。又過了一會,大師的女兒也起來了,原因呢?當然是,作為愛著大師的女兒,她怎么能讓自己崇拜的父親,穿著短腿的褲子去上演講臺呢。于是,大師的女兒也悄悄起來了,她同樣怕驚醒了家人,摸黑找到了褲子,剪了剪,縫了縫,然后帶著滿意的心情,摸黑回去睡覺了。第二天

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