晨跑策劃書模板

...wd......wd......wd...全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動主辦單位：承辦單位：籌劃書活動背景:全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。主辦單位：承辦單位：指導(dǎo)教師：活動籌劃：活動主題：陽光體育與祖國同行活動宗旨：青春、陽光、運動、快樂活動時間：2008年11月5日至2009年4月30日組織冬季長跑活動2008年12月23日學(xué)校舉行冬季長跑運動會2009年4月28日學(xué)校舉行春季長跑運動會活動地點：校區(qū)校園活動規(guī)模：大一到大四全體同學(xué)活動組織開展：1、早簽到制在原有早簽到制的根基上，擴大參與面，大一至大四4個年級都必須參加早簽到，時間為周一至周六的6：40至7：20。主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制，即全體同學(xué)晨跑到院田徑場簽到，各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門口籃球場簽到。南校區(qū)的同學(xué)們6：40到操場進展第一次簽到，然后從操場跑出——實習(xí)基地——6、7棟——校園超市——回到操場進展第二次簽到。2、體育課程長跑制每次體育課教師組織學(xué)生堅持長跑，長跑的距離不應(yīng)少于1200米。3、課余時間長跑班級可組織課余時間進展長跑活動，體育部對該班進展考核，如果情況屬實，經(jīng)學(xué)生工作處教師批準可進展適當?shù)谋頁P或獎勵。活動宣傳：這項活動具有重大的意義，因此我們希望宣傳廣策中心配合我們進展深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的好意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力。從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會快節(jié)奏和劇烈運動帶來的精神心理緊張十分有益，同時對于培養(yǎng)人們抑制困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。其他本卷須知：評比措施為了更好的進展陽關(guān)晨跑活動，在每個月評比出“陽光班級〞，在月早評中進展表揚，具體的評比以學(xué)生會體育部的早鍛煉出勤率為主。安全方面對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生進展統(tǒng)計，讓他們適量的減少此項運動，或經(jīng)過學(xué)生工作辦批準取消該同學(xué)的這項活動；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則；體育任課教師要對學(xué)生講解長跑的常識和技巧。學(xué)生會2008年11月9日篇二：晨跑活動籌劃活動流程：一、前期工作：宣傳工作，以橫幅和海報的形式宣傳本次活動?；顒营勂罚c贊助商達成一致。預(yù)報名，在天馬二區(qū)籃球場擺攤，參與晨跑活動的同學(xué)先預(yù)報名。二、活動實施：內(nèi)容：時間：6：30am---7：00am流程：①參賽者根據(jù)到達時間先后簽到。②簽到后，按照規(guī)則跑完指定路程〔天馬二區(qū)籃球場五圈〕。③完成任務(wù)，在排名表上寫下自己名字。④領(lǐng)取獎品。2.評選規(guī)則及獎品設(shè)置：按照排名表的名次，領(lǐng)取獎品。①1--30名，免費德克士早餐券。②30--50名，德克士早餐5元代金券。3.人員安排及監(jiān)視：①每次活動需兩名工作人員組織參賽者進展簽到排序。②安排兩名工作人員監(jiān)視，發(fā)現(xiàn)舞弊者取消活動資格。本卷須知：參與者要注意安全。參與活動者要保持良好心態(tài)，以增強體魄為主要目的與他人和諧相處。活動期間各負責(zé)人嚴格履行自己的職責(zé)。篇三：陽光晨跑運動籌劃書贛西科技職業(yè)學(xué)院院學(xué)生會晨跑活動籌劃書贛西科技職業(yè)學(xué)院院學(xué)生會2013年10月23日一、活動目的：贛西學(xué)院院學(xué)生會各個部門經(jīng)過納新，面試，人員調(diào)配等一系列工作之后，現(xiàn)各個部門成員已基本落實，本著使各個部門成員更加深入了解和意識，促進各部門干部成員之間的默契，進而增加學(xué)生會的凝聚力。作為學(xué)生會成員的一份青年的責(zé)任感，增強院學(xué)生會各部門干部成員的組織性、紀律性，鍛煉學(xué)生會干部成員的身體素質(zhì)，樹立安康的大學(xué)生形象，更加凸顯當代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會工作的效率，保持積極昂揚的精神狀態(tài)，使大家能更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。因此開展此活動。二、活動主旨：讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔三、活動意義和目的：1、是協(xié)調(diào)各個部門嚴密聯(lián)系的開端，是各個部成員相互結(jié)識的一個初步平臺。、是使得各個部門成員認識到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺。、是讓各個部門成員意識到作為一名學(xué)生會的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時機。、加強成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。、加強各部門、學(xué)生會的凝聚力三、活動對象：2013級院學(xué)生會全體成員，以及大二局部成員四、活動時間：2013年10月15日—10月31日〔每周周日早晨不進展晨跑，如遇下雨天則不進展晨跑〕五、活動地點：學(xué)院足球場六、活動內(nèi)容：包括以下階段：集合，跑步，唱團歌，做游戲〔各部門單獨或者一起〕，解散1、前期準備：集合的前期準備：各個部門把自己部門人員人數(shù)上報至辦公室核實，規(guī)劃出足球場各個部門所在集合的位置的具體分配，組織部在集合時段，嚴格進展對各個部門出勤人員的考核。跑步的前期準備：1、各個部門想出自己特色口好，在跑步過程中喊出。2、向各個部門部長向成員強調(diào)跑步時速與間距，注意跑步安全事宜。3、準備好院學(xué)生會的旗幟。4、跑步圈數(shù)為三圈，四列并跑，步伐不需拖延與超速現(xiàn)象，防止造成混亂現(xiàn)象。5、向成員強調(diào)，跑步過程不得嘻哈，要喊出院學(xué)生會的特色口號。6、在跑完三圈的時候，會出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下：停息位置限制在足球場的指定位置，隊列整齊，組織部把此局部寫入晨訓(xùn)期間的考勤考核表。7、停息時間為三分鐘，之后進入唱歌環(huán)節(jié)。唱歌的前期準備：1、準備好積極向上的歌曲，熟記歌詞。2、文藝部門選出在唱歌有水平的人員，起頭帶動本部門成員并影響其他部門成員。3、學(xué)生會的成員每次早上的歌唱演練須盡力。做游戲的前期準備：1、準備的游戲必須能帶動本部門〔單獨部門時〕或者其他兄弟部門〔各部門聯(lián)合時〕一起參與的效果，促進交流溝通，更重要的是讓所有成員意識到：“和諧學(xué)生會，緣來一家人〞的主題。2、游戲所需的道具必須提前一天準備好，游戲規(guī)則需要明確公平無誤。3、游戲過程同樣強調(diào)安全問題，強調(diào)各個成員按游戲規(guī)則，有效進展游戲，不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問題。4、游戲之后的勝利部門可以得到相應(yīng)的表揚或者獎勵，例如：得到一分溫馨的早餐等等。獎勵方式可以新鮮貼近生活。5、游戲過程的人員安排需要到位，負責(zé)道具的，計時的，計分的等等，人員責(zé)任到位，人員公正公平。解散的準備工作：1、按實際情況，在解散之前是否需要強調(diào)給成員的一些話，或者需要各個部門的晨跑負責(zé)人留下，商論一下解散事宜。2、道具，工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進展，以免一些道具問題，可能導(dǎo)致的安全問題。3、強調(diào)各個成員進展有序有效的解散機制，不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個部門的晨跑負責(zé)人需要進展成員的思想準備工作。4、解散之前，只允許一個大二學(xué)長發(fā)出指令“解散〞方可，進展有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的準備工作已經(jīng)到位了。晨訓(xùn)過程：在成員有效的配合情況下，開展我們的6:30分的準時集合工作，組織部必須比其他部門提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準備工作。辦公室、組織部在考勤考核〔內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)籌劃書，以及部門實際情況進展擬定〕完成之后，向大二學(xué)長發(fā)出匯報，根據(jù)匯報情況，看是否有進展下一項程序的必要，當進入下一個程序時，各個成員在跑步過程中需要注意安全，不得超速或者超漫步進展跑步訓(xùn)練。在足球場各個不同位置安排人員站崗，各個部門需要在跑步時喊出自己的特色口號，用以渲染氣氛，跑步全程，四列并跑〔三圈〕，跑的過程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后，整頓隊列，各個部門的晨跑負責(zé)人觀察各自部門成員的情況，確保無誤之后，向大二學(xué)長匯報，進展下一個指示，指示下達之后，進展唱團歌的內(nèi)容，在時效之內(nèi)，一起唱積極向上的歌，在規(guī)定的時間內(nèi)達成指標后，大二學(xué)長根據(jù)實際達標情況看是否有必要進展下一項內(nèi)容，當游戲可以進展時，游戲總籌劃人向各個部門晨訓(xùn)負責(zé)人詳細說明游戲規(guī)則、本卷須知、獎懲方式等，各個部門晨跑負責(zé)人向成員進展各項安排工作，當游戲各項準備到位，就進展游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后，做出結(jié)果，獎懲進展。大二學(xué)長篇四：晨跑晨讀籌劃書一、活動背景：1，一日之計在于晨，現(xiàn)在是長沙的秋天，早晨的天氣涼爽而清新，適合晨讀晨跑等一系列戶外運動，且這段時間院內(nèi)同學(xué)間生病的情況比較嚴重，晨跑晨讀可以強健同學(xué)的身體，預(yù)防同學(xué)們的身體出現(xiàn)生病狀況；2，新學(xué)期已經(jīng)開場近2個月了，局部同學(xué)的學(xué)習(xí)生活積極性有些下降，通過集體晨跑晨讀可以調(diào)動同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活的積極性，使同學(xué)們保持在學(xué)習(xí)生活上的進步。二、活動目標：1，強健同學(xué)們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們早睡早起的良好生活習(xí)慣；2，保持同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的積極性。三、參與人員：機械1007班的全體成員四、活動時間:從本學(xué)期第八周開場的每周周一、周三早晨的6點45至7點30.五、活動地點：新校區(qū)體育場六、前期準備：制作了晨讀晨跑考勤表；七、活動流程：1，在規(guī)定晨跑晨讀日的早晨6點45在升華公寓2棟樓下集合點名；2，集合完畢后集體前往新校區(qū)體育場，同學(xué)們按照自己意愿進展晨讀、晨跑或其他運動；3，7點25時在新校體育場進展集合確定人數(shù)，并就地解散。八、本卷須知1，一切行動聽指揮，如有事情必須先向體育委員報告；2，不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木，不踩踏草坪；九、突發(fā)事件及其應(yīng)對方法：1，如假設(shè)有同學(xué)出現(xiàn)突發(fā)性疾病及時撥打120并與班導(dǎo)聯(lián)系；并給予科學(xué)性的當時治療；2，準備了創(chuàng)可貼等局部醫(yī)療用品以應(yīng)對可能出現(xiàn)的意外受傷；十、預(yù)期效果：同學(xué)們通過晨跑晨讀活動鍛煉了身體，保持了積極地學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，增進了同學(xué)之間的友情，增強了班級的凝聚力和戰(zhàn)斗力。篇五：晨跑籌劃書江西財經(jīng)職業(yè)學(xué)院會計一系學(xué)生會晨跑活動籌劃書一、活動目的：增強本系團總支、學(xué)生會各部門干部成員的組織性、紀律性，鍛煉學(xué)生會干部成員的身體素質(zhì)，給各部門干部成員提供一個互相認識、互相了解的平臺，促進各部門干部成員之間的默契，進而增加學(xué)生會的凝聚力、提高學(xué)生會工作的效率。二、活動主旨：鍛煉自身素質(zhì)，提高工作效率。三、活動對象：會計一系團總支、學(xué)生分會各部門副部長以上成員、主席團成員，以及自愿參加晨跑的團總支、學(xué)生會各部門委員。四、活動時間：2012年3月19日—4月7日〔每周周日早晨不進展晨跑，如遇下雨天則不進展晨跑〕五、活動地點：學(xué)院文化廣場、田徑場六、活動內(nèi)容：1、每周周一在學(xué)院文化廣場進展升旗;2、每周二至周六在田徑場進展晨跑;3、七、活動流程：1、每天早晨活動之前由紀律部進展點名，做好考勤統(tǒng)計；〔如因個人原因不能參加活動的須提前向相應(yīng)分管主席請假，事后請假視作曠到處理?；顒涌记谇闆r納入學(xué)生會干部工作績效考評，并在各部門之間做出評比〕。2、周一升旗開場的時間為七點十分，則各部門成員應(yīng)于七點之間全部到達文化廣場并集合完畢；周二至周六的晨跑各部門成員應(yīng)于六點半之前到達體育場并集合完畢。3、晨跑的內(nèi)容依次為圍繞田徑場跑兩圈、讀一遍《弟子規(guī)》、唱歌、交談晨跑的心得體會，時間允許的話還可進展一定的寓教于樂、參與性強的小游戲。4、每天由一個部門領(lǐng)讀《弟子規(guī)》，并唱歌、以及交談晨跑的心得體會。領(lǐng)讀弟子規(guī)之前要進展自我介紹以及對部門的介紹和認識。5、周一的升旗儀式在儀式完畢前方可解散，晨跑則保證在七點二十之前完畢。八、活動要求：1、所有學(xué)生會成員不分年級、不分職位，一律嚴格按照規(guī)定的時