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第四單元關(guān)愛健康16.心臟的保?。ㄊ讕煷蟀妫┧哪昙壙茖W(xué)下冊課件1.心臟在人體的哪個位置？它的大小如何？
心臟位置：結(jié)構(gòu)：心率：位于胸腔中部，偏左下方，在兩肺之間，形狀像桃子，有本人拳頭大小由心肌構(gòu)成，有四個腔：左心房、左心室、右心房、右心室心臟在單位（一分）時間內(nèi)跳動的次數(shù)功能：是血液循環(huán)的動力器官2.心臟的構(gòu)造是怎樣的？它有什么功能？心臟左心房右心房右心室左心室主動脈體動脈下腔靜脈上腔靜脈肺靜脈肺靜脈肺動脈肺動脈那么，心臟到底是怎么工作的呢？血液能在血液循環(huán)系統(tǒng)中按一定方向不斷地流動，與血管、心臟的結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)系。由此可知，心臟在每一次搏動中借心室的收縮把血液壓送到動脈內(nèi)，同時借心房的舒張把血液自靜脈引回，故心臟是血液循環(huán)的動力樞紐。心率：心臟在單位時間內(nèi)跳動的次數(shù)叫心率
心率隨年齡、性別和健康狀況而不同。成年人的心率平均為75次每分鐘，正常變動范圍一般為60到100次每分鐘。心率低于60次每分鐘的，叫做心動過緩（運動員除外），高于100次每分鐘的，叫做心動過速。較小7075較弱普通人較大10550較強運動員心臟工作的潛力每分輸出血量（毫升）每搏輸出血量（毫升）心率（次/分）心肌收縮力人員體育鍛煉對心臟的影響：分析上表分析上表可知：要達到每分輸出的血量相等的水平，運動員主要以增加每搏輸出量來實現(xiàn)，而普通人則主要以增快心率來實現(xiàn)的。由此可見，經(jīng)常進行體育鍛煉，可以促使心肌發(fā)達，搏動有力。注意：飲酒對心臟和血管有害。心臟的保健保護心臟，要多吃：（一）肉類，如：牛肉、豬肉、豬肝等。（二）青背魚類，如：沙丁魚、
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