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文檔簡介

防守原則及防守陣形

1防守原則防守原則:

是當(dāng)一個隊失掉控球權(quán)時每個隊員必須遵守的確定個人基本行為方式的準(zhǔn)則。這些原則指出了在對方一次進(jìn)攻的整個防守過程中,守方在不同時間和不同場區(qū)應(yīng)該完成的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)和要求,以及需要采取的方法和手段。2防守原則延緩縱深-保護(hù)集中-收縮平衡控制及限制開始防守組織防守保護(hù)球門3防守1/3中場1/3進(jìn)攻1/3-對對手實施高壓-做好保護(hù)把對手限制在危險區(qū)外限制對手有效的組織-限制向前傳球-延緩對手-使對手犯錯誤-把球擠向邊路41.延緩當(dāng)本方失去控球權(quán)的瞬間,每一個隊員都要意識到不能讓對手發(fā)動快速進(jìn)攻。離球最近的隊員要以最快的有效方法封堵對方控球隊員向前傳球或運球發(fā)動進(jìn)攻的路線。以爭取讓本隊其他隊員有時間回防到位,形成穩(wěn)固的防守體系。5

2.縱深布防失球后回到球與球門之間防守線的建立(三條線)對盯人隊員和空當(dāng)進(jìn)行保護(hù)-保護(hù)距離-保護(hù)角度-與施壓隊員之間的溝通63.集中-收縮

縮小每條防守線間的空當(dāng)縮小每一名防守隊員之間的空當(dāng)在危險區(qū)域要盡可能緊的盯人提高對持球隊員施加壓力的能力確保在危險區(qū)內(nèi)有足夠多的防守隊員74.平衡為限制對手進(jìn)攻的活動,其他隊員要完成平衡的任務(wù)他們的職責(zé)是:盯防對手控制區(qū)域?qū)ζ渌爢T的位置進(jìn)行保護(hù)85.限制與控制防守時注意力集中并且思想上保持警覺盯住持球隊員還是緊跟向前跑動隊員的抉擇截斷傳球,上搶和誘惑對方的抉擇位置感和防守姿勢明白關(guān)鍵的區(qū)域和時刻9這些原則能夠運用

在所有陣形中在觀察比賽勝負(fù)的時候,教練員需要根據(jù)比賽的原則進(jìn)行分析,導(dǎo)致失敗的原因可能是在關(guān)鍵時刻沒有達(dá)到相關(guān)的原則的要求。10第一防守者:最靠近對手控球的隊員奪回球或阻止對手前傳-對控球隊員快速施壓,限制對手活動空間控制引導(dǎo)對手進(jìn)攻方向當(dāng)有隊員支援時,對控球人實施搶截注意力集中在球上,保持雙腳平衡和正確身體姿勢

選擇正確的上搶的角度和速度11第二防守者:最靠近第一防守者的隊員快速保護(hù)和支援可能同時盯防對手支援的隊員,對手控球隊員的身體朝向決定第二防守者防守的重點對象總是尋找雙人夾搶有球隊員的機會對有可能接球隊員實施緊逼總是與第一防守者呼應(yīng)溝通12第三防守者:除第一和第二防守者外的其他防守隊員完成集中、移動、支援和溝通任務(wù)緊跟向前插上的隊員不要讓對手搶在里線總是準(zhǔn)備平衡防守時刻準(zhǔn)備成為第一或第二防守者總是觀察場上情況,呼應(yīng)其他隊總是尋找斷球的機會總是準(zhǔn)備對可能接球的隊員實施逼搶131.THEBEGINNINGOFDEFENCEAssoonasteamlosespossessionoftheballeveryplayeroftheteamwillbecomeadefenderandthewholeteamhastoparticipateinprotectingthegoal.losingpossessionoftheballvisualsignalforthebeginningofdefence.everyplayerturnsaroundandfacestheballandtriestobeinthegoalsideoftheball141.THEBEGINNINGOFDEFENCEtheplayerwhoisnearesttotheopposingplayerinpossession,challengeshisopponentotherplayershavetoreverttodefenceandispickingupthenearestopponenttheteamisfallingbacktogetitselforganizesinfrontofitsowngoalwithareinforceddefencebyemployingdelayingtacticsupfrontorinthemid-field152.THEORGANIZATIONOFDEFENCETheobjectiveistocreatedepthindefenceandtokeeptheopponent’splayingspacesasnarrowaspossible.eachattackingforwardismarkedbyanopposingplayerandeachdefendershouldbeawarewhomheisresponsiblefor.thedefenderhastopositionhimselfonthe“InnerLine”,i.e.tobeclosertohisowngoalthantheplayerwhomheiscovering.162.THEORGANIZATIONOFDEFENCEtheliberoorsweeper,anextrafreeplayer,coverstheareabehindhisteammatesinfrontofhimensuringthattheopponentstrikersdonotsucceedingainingadvantages.everyplayerhastobestrongin1v1situationinordertofairlydispossesstheopponent,oncetheopponentisdispossessed,theplayerhastomoveawayquicklyortoplaytheballearlytoateammate173.GOALPROTECTIONTheobjectiveisnottoconcedeagoalandthemeansare:-Tightmarkingtheopposingplayerwiththeballandtheotheropponentmustkeptunderpressurebymeansofhard,butfair,andclosemarking.Innerline-thedefendershastopositionhimselfbetweenopponentandhisgoalpreventtheattackerfromgoingforgoal.183.GOALPROTECTIONIndividualtacticaldefendingbehaviour-theactualsituationofwhenandhowtousemeansofcombatingisoneoftacticsanddependslargelyonthetacticsoftheopponent,butthedefendermustnotallowhimselftobeprovokedbytheopponent.Fullconcentration-everyplayermustconcentrateonthegamesothathecanrecognizedangeroussituationsduringthewholematch193.GOALPROTECTIONCombatinginthe1v1situation-nearandinthepenaltyareatheballhastobewonlatestfromtheplayerinpossessionothe

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