德國(guó)教授培訓(xùn)公司員工心得體會(huì)

為了豐富員工專業(yè)知識(shí)，帶員工進(jìn)行新一輪學(xué)習(xí)，我們特地邀請(qǐng)德國(guó)教授來(lái)進(jìn)行培訓(xùn)，你有什么感悟？下面帶來(lái)的是德國(guó)教授培訓(xùn)公司員工心得體會(huì)。01值得學(xué)習(xí)的那些地方教授50多歲的樣子，大學(xué)畢業(yè)后，在德國(guó)一企業(yè)工作過(guò)十幾年，從設(shè)計(jì)師做到部門的頭，后來(lái)到德國(guó)慕尼黑理工大學(xué)開(kāi)展研究，教授學(xué)生。工程經(jīng)驗(yàn)豐富，理論研究深，幾天課程下來(lái)有以下幾點(diǎn)感受。1敬業(yè)精神教授是連續(xù)幾天講課，一講就是一天，一般上午10點(diǎn)會(huì)有休息，但是碰到我們有問(wèn)題，他都會(huì)耐心解答，不緊不慢直到將你的問(wèn)題解決。有時(shí)候碰到中午吃飯或者晚上吃飯，他也會(huì)把學(xué)生的問(wèn)題解決然后再結(jié)束課程。即使有時(shí)候有人提醒，他也會(huì)專注于把問(wèn)題解答清楚，可見(jiàn)其敬業(yè)精神。2知識(shí)維度廣完成我們的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，要涉及到很多學(xué)科和專業(yè)。教授事前準(zhǔn)備的課程內(nèi)容就非常豐富，在講課過(guò)程中還會(huì)穿插這種事例，有A專業(yè)的，有B專業(yè)的，而且每個(gè)專業(yè)案例都闡述的非常深入，而且有信手拈來(lái)的感覺(jué)。3英語(yǔ)表達(dá)好教授是一個(gè)德國(guó)人，早期工作時(shí)需要經(jīng)常與法國(guó)人交流，彼此之間都使用用英語(yǔ)。后來(lái)到大學(xué)后，經(jīng)常去美國(guó)和新加坡交流，英語(yǔ)發(fā)音沒(méi)有口音，很清晰，大家基本上都能聽(tīng)懂。一個(gè)德國(guó)人，練習(xí)英語(yǔ)表達(dá)和寫作，讓他面向更多的受眾，自己的想法和經(jīng)驗(yàn)。4分析問(wèn)題深刻由于底下學(xué)習(xí)的聽(tīng)眾都是工程師，教授講解課程后，大家都會(huì)很多具體的工程問(wèn)題。耐心聽(tīng)完工程師的具體問(wèn)題后，教授都會(huì)從整個(gè)研發(fā)過(guò)程，從源頭上的設(shè)計(jì)原則上，去指出設(shè)計(jì)問(wèn)題所在，然后按照設(shè)計(jì)原則給出有效的解決方案。提問(wèn)題的工程師不僅解決了這個(gè)問(wèn)題，而且了解了背后的理論和流程，以后碰到其他個(gè)案也可以從更深層次去解決。5用圖表達(dá)教授在IpadPro上安裝了Goodnotes這個(gè)軟件，頂層可以同時(shí)放多個(gè)工作任務(wù)項(xiàng)，一邊投影的時(shí)候，一邊切換筆記板或者繪圖板。教授總能準(zhǔn)確的理解你的問(wèn)題，然后用一個(gè)電容筆在繪圖板上繪制圖形，或者幾個(gè)方框或者幾個(gè)示意圖，用一張圖表達(dá)很多信息，清晰明了。02自己的一些思考吳軍老師在得到的硅谷來(lái)信專欄中，提到過(guò)五級(jí)工程師的概念，如果按照工程師等級(jí)劃分，德國(guó)教授以前在公司算是二級(jí)工程師（正在設(shè)計(jì)和實(shí)現(xiàn)別人做不出的一個(gè)工程產(chǎn)品），而我目前算是5級(jí)工程師，稍稍能指導(dǎo)和帶領(lǐng)其他人一同完成更有影響力的工作。見(jiàn)賢思齊，要學(xué)習(xí)的地方還很多，要提高的地方還很多。張萌在《人生效率手冊(cè)》中提到7個(gè)人物法，提煉他們的核心技能，不斷刻意練習(xí)，找到自己想過(guò)的生活。就像在上一節(jié)中提到的，教授長(zhǎng)期在歐洲頂級(jí)研發(fā)單位工作，然后又在頂級(jí)的理工大學(xué)做研究，長(zhǎng)年的練習(xí)和積累，磨練了出了很多核心硬本領(lǐng)，比如英語(yǔ)表達(dá)能力，工程畫圖能力，抽象提煉能力，多視角思考能力。反觀自己的成長(zhǎng)過(guò)程，英語(yǔ)雖然過(guò)了六級(jí)考試，寫過(guò)一篇英文論文，英語(yǔ)寫作也是生疏了，口語(yǔ)很久沒(méi)有練習(xí)，聽(tīng)力也慢慢退化，還是需要長(zhǎng)期不斷的刻意練習(xí)。至于工程畫圖能力，小時(shí)候一直想學(xué)畫畫，沒(méi)有專門學(xué)過(guò)，不會(huì)使用一幅圖表達(dá)自己的想法，后來(lái)大學(xué)補(bǔ)上過(guò)畫法幾何也是匆忙，沒(méi)有用心。抽象思考能力和多視角思考能力，盡管業(yè)余時(shí)間在看一些書籍，學(xué)習(xí)混沌創(chuàng)新學(xué)院的課程以及何帆讀書會(huì)的專欄，但還是沒(méi)有掌握這種能力。03需要行動(dòng)的地方文字表達(dá)能力和語(yǔ)言表達(dá)能力都是自己需要刻意練習(xí)，悉心打磨的技能，需要結(jié)合日常工作會(huì)議，平時(shí)電話溝通，以及對(duì)外合作中不斷練習(xí)自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。在每周的寫作中刻意練習(xí)各種主題寫作，在專業(yè)論文寫作鍛煉自己科技論文的表達(dá)能力。針對(duì)工程畫圖能力，自己從小就是畫圖表達(dá)能力差，需要從基本的元素開(kāi)始，一個(gè)元素一個(gè)元素開(kāi)始畫，然后再組合成物體，使用圖畫表達(dá)工程意思。針對(duì)抽象思考能力和多視角思考能力，需要結(jié)合何帆讀書會(huì)以及周六的創(chuàng)新學(xué)院課程進(jìn)行思考，輸出知識(shí)卡片，不斷練習(xí)自己的抽象思考能力，同時(shí)從不同利益攸關(guān)者去思考，他們有什么需求，他們會(huì)如何看待，鍛煉多視角思考能力。第一篇“德國(guó)職業(yè)教育教學(xué)法”培訓(xùn)心得體會(huì)“德國(guó)職業(yè)教育教學(xué)法”培訓(xùn)心得體會(huì)作者:天空浩浪在我校領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，我有幸參加，由教育部國(guó)際合作與交流司主辦，自治區(qū)教育廳職稱處及自治區(qū)教師培訓(xùn)中心承辦，廣西師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)師范學(xué)院協(xié)辦的“德國(guó)職業(yè)教育教學(xué)法“培訓(xùn)班的集訓(xùn)。經(jīng)過(guò)封閉式的8天培訓(xùn)，我感到成長(zhǎng)很大，自己的思維、視野受到前所未有的沖擊，也徹底感受到了原汁原味的西方職業(yè)教育的獨(dú)到魅力，以下是我的幾點(diǎn)深刻體會(huì)1、德國(guó)中等職業(yè)教育的模式，幾乎都是開(kāi)放式的教育。教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，跟學(xué)生的互動(dòng)緊密聯(lián)系。每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己的創(chuàng)意、自己個(gè)性化的看法，沒(méi)有人會(huì)訓(xùn)斥他們天馬行空的荒誕做法和想法，教師給學(xué)生的多是表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)和肯定。這對(duì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、維持住他們的學(xué)習(xí)熱情有很大的動(dòng)力作用。2、“雙元制”辦學(xué)是一種很好的職業(yè)教育模式，值得我們學(xué)校借鑒。雙元制學(xué)生主體既是學(xué)生(在學(xué)校)同時(shí)又是一名學(xué)徒工(在企業(yè))，采用理論和實(shí)踐一體化教育模式(每周1-2天在學(xué)校，3-4天在企業(yè)實(shí)習(xí))，在學(xué)習(xí)掌握理論的同時(shí)，又到企業(yè)具體操作實(shí)習(xí)，便于學(xué)生理解掌握知識(shí)，正確運(yùn)用知識(shí)，在學(xué)習(xí)中掌握技能，在技能操作中又深化知識(shí)的理解。待畢業(yè)統(tǒng)考拿到證書后即可到企業(yè)頂崗工作(德國(guó)的畢業(yè)考試及技能操作證書是由行業(yè)協(xié)會(huì)統(tǒng)一組織考試，是學(xué)生理論知識(shí)和實(shí)際操作技能水平的真實(shí)體現(xiàn))。學(xué)生到學(xué)校參加教育培訓(xùn)時(shí)，己經(jīng)選擇好了就業(yè)單位及崗位，這樣學(xué)習(xí)的目的明確，針對(duì)性強(qiáng)，學(xué)習(xí)的積極性也高。待畢業(yè)到企業(yè)頂崗工作時(shí)，能熱愛(ài)本職工作，全身心地投入到工作中去，力求做到精益求精。3、無(wú)論是角色扮演法、案例教學(xué)法、項(xiàng)目教學(xué)法；還是引導(dǎo)文教學(xué)法、考察法、微觀教學(xué)法，都是互相聯(lián)系、各種方法互用互融，然后共同在盡力使課堂氣氛生動(dòng)活躍、引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)上著陸。結(jié)合我校當(dāng)前的情況，我認(rèn)為，項(xiàng)目教學(xué)法、考察法、微觀教學(xué)法可以率先在我校的機(jī)加工專業(yè)（數(shù)車專業(yè)先開(kāi)始）進(jìn)行試點(diǎn)，建立一個(gè)教師團(tuán)隊(duì)，專門為推廣和引進(jìn)新教學(xué)法的業(yè)務(wù)骨干團(tuán)隊(duì)。14、無(wú)論是在多媒體教室上課還是在理論實(shí)踐一體化的教室上課，老師布置任務(wù)給全體學(xué)生，將學(xué)生分成小組后，教師應(yīng)該深入學(xué)生中間，來(lái)回走動(dòng)，注意觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，即使不是每一個(gè)人都積極參與，不一定注意力都很集中，但是這種做法要比教師站在講臺(tái)上強(qiáng)得多，有利于提高學(xué)生的緊張程度，集中精力；而且學(xué)生在課堂上可以進(jìn)行討論交流。這樣的課堂在教室外的人會(huì)覺(jué)得課堂非常的“吵”，不是好的課堂，但是這樣的教學(xué)方法是培養(yǎng)學(xué)生能力和互相學(xué)習(xí)的優(yōu)良方法。最后在學(xué)生完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后，無(wú)論學(xué)生的成果如何，教師都要從不同的角度給予肯定，但同時(shí)指出不足和改進(jìn)的方面，這樣學(xué)生很容易接受，在愉悅的心情下完成了學(xué)習(xí)，既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，又達(dá)到了我們教學(xué)的目的。8天的學(xué)習(xí)，雖然整個(gè)安排時(shí)間很緊張，但是收獲是非常大的，我個(gè)人認(rèn)為，德國(guó)能在第一次世界大戰(zhàn)、第二次世界大戰(zhàn)都戰(zhàn)敗后依然能夠迅速崛起，成為發(fā)達(dá)國(guó)家，這與他們重視職業(yè)教育、崇尚勞動(dòng)、崇尚技能、善于學(xué)習(xí)、遵守規(guī)則是分不開(kāi)的，它們的職業(yè)教育模式有許多是值得我們學(xué)習(xí)的，但不能照搬，因?yàn)閲?guó)情不同（人口、經(jīng)濟(jì)、積累、文化、觀念等）。作為一名職業(yè)教育工作者，以后一定會(huì)認(rèn)真研究，對(duì)照分析，結(jié)合我校校情，認(rèn)真對(duì)教材、教室、教法進(jìn)行改革，以最有效的教學(xué)手段、教會(huì)學(xué)生最適用的技能，提升學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)。天空浩浪201*年10月28日星期五第二篇德國(guó)學(xué)習(xí)心得體會(huì)赴德國(guó)中等職教師資培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)海南省華僑商業(yè)學(xué)校馮巖本人受學(xué)校的委派，于201*年5月23日至7月4日到德國(guó)進(jìn)行為期44天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn)屬于國(guó)家教育部與indo.i’llunderstand.”現(xiàn)在離培訓(xùn)結(jié)束已近一個(gè)月，我已經(jīng)在實(shí)踐教學(xué)中體會(huì)到這些方法的好處，現(xiàn)在，我的課全移到了有活動(dòng)座椅的教室中進(jìn)行，對(duì)學(xué)生基本按宿舍進(jìn)行分組（便于學(xué)生溝通合作），基本上所有的教學(xué)內(nèi)容劃分成或大或小的任務(wù)全都是交給學(xué)生自己完成的，而效果比以往要好數(shù)倍不止，為什么呢？學(xué)生對(duì)上課學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，他們能夠自動(dòng)自發(fā)的以自己愿意的方式去學(xué)習(xí)，這么高度自由的學(xué)習(xí)，和他們玩游戲做任務(wù)應(yīng)該差別不大了吧！在剛開(kāi)始進(jìn)行小組任務(wù)時(shí)，布置的是一個(gè)低起點(diǎn)的討論任務(wù)，步驟如下1、小組內(nèi)每個(gè)人獨(dú)立思考3分鐘；（獨(dú)立學(xué)習(xí)）2、小組內(nèi)輪流發(fā)言；（語(yǔ)言表達(dá)）3、達(dá)成5點(diǎn)共識(shí)；（團(tuán)隊(duì)決策）4、組內(nèi)指定一人記錄在白紙上；5、結(jié)果展示（白板）；（團(tuán)隊(duì)凝聚力、榮譽(yù)感）6、大家互相參觀結(jié)果（評(píng)論、討論、反思、交流）通過(guò)這個(gè)討論任務(wù)，大家對(duì)小組合作完成任務(wù)有了親身體會(huì)，在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)更自然的把注意力集中在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，有幾點(diǎn)我認(rèn)為需要注意每種教學(xué)法培訓(xùn)的基本教學(xué)計(jì)劃按以下流程進(jìn)行教師介紹方法，課堂教學(xué)設(shè)計(jì)實(shí)例；方法介紹后的討論和提問(wèn)；4-5人組成小組，思考和討論這些方法對(duì)各自課堂教學(xué)的意義；按照教師的指導(dǎo)，小組分析一個(gè)案例；小組演示案例分析結(jié)果，可采用圖板、ppt或卡片的形式；在教師的指導(dǎo)下，小組討論每個(gè)案例；每天課程結(jié)束前，教師總結(jié)并給予啟發(fā)性建議。職業(yè)教育行動(dòng)導(dǎo)向的教學(xué)過(guò)程一般有五個(gè)步驟信息、計(jì)劃、實(shí)施、檢查、評(píng)估，每個(gè)步驟都有教學(xué)目標(biāo)要求、能力培養(yǎng)要求、工作方法要求和完成時(shí)間要求。行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為學(xué)習(xí)的行動(dòng)主體，以職業(yè)情境中的行動(dòng)能力為目標(biāo)，以基于職業(yè)情境的學(xué)習(xí)情境中的行動(dòng)過(guò)程為途徑，行為導(dǎo)向教學(xué)法的培訓(xùn)中對(duì)培養(yǎng)學(xué)生關(guān)鍵能力的內(nèi)容提出了4種能力專業(yè)能力、方法能力、行為能力、社會(huì)能力。新課改背景下，教師如何轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，如何變更現(xiàn)有的教學(xué)方法和課堂組織形式，使我們能遵循新教材的以能力為本位，以職業(yè)實(shí)踐為主線，以項(xiàng)目教學(xué)為主體的思想，實(shí)實(shí)在在開(kāi)展行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法的學(xué)習(xí)研究，德國(guó)專家的七種專業(yè)教學(xué)法的培訓(xùn)，充分體現(xiàn)了職業(yè)教育所倡導(dǎo)的行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)的理念。德國(guó)專家嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，幽默、風(fēng)趣的談吐，給我們留下了很深的印象。以前聽(tīng)取的報(bào)告講理念、講概念的東西比較多，而這次培訓(xùn)比較直觀，德國(guó)專家系統(tǒng)、深入淺出地講解，耐心細(xì)致地解答，體驗(yàn)了原汁原味的德國(guó)教師的上課風(fēng)格，在這里總結(jié)了所得到的一些啟示和感受，最深的體會(huì)有以下幾點(diǎn)（一）更新了教學(xué)理念。德國(guó)專家上課非常有趣。以實(shí)際事例講解，感染學(xué)員，親和力非常強(qiáng)，課堂調(diào)動(dòng)能力強(qiáng)，每節(jié)課都以小組為單位，小班化教學(xué)，每個(gè)學(xué)員都能參與到教學(xué)中來(lái)，每個(gè)學(xué)員的積極性都能調(diào)動(dòng)起來(lái)。聽(tīng)了德國(guó)專家講課后，職業(yè)教育的老師更應(yīng)該要有以行動(dòng)為導(dǎo)向的教育認(rèn)識(shí)，我們要更加重視教學(xué)方法，而不是教學(xué)內(nèi)容，要更加重視教學(xué)過(guò)程，而不是教學(xué)結(jié)果，要更加重視怎樣學(xué)，而不是學(xué)什么。我們要改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，即老師講，學(xué)生聽(tīng)，我們以前講課，關(guān)注更多的是我們本身的上課內(nèi)容，沒(méi)有讓學(xué)生參與到課堂中來(lái)。（二）體驗(yàn)了先進(jìn)的教學(xué)方法。職業(yè)教育強(qiáng)調(diào)“教什么”、“怎么教”，通過(guò)學(xué)習(xí)，幫助我們理清了如何在課堂上靈活運(yùn)用七種教學(xué)方法，組織課堂教學(xué)。行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)過(guò)程中，教師除了要傳授給學(xué)生知識(shí)以外，更重要的是教給學(xué)生獲得知識(shí)的方法，逐步培養(yǎng)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自學(xué)能力。教師在教學(xué)時(shí)，要多給學(xué)生設(shè)置一些問(wèn)題，培養(yǎng)他們的問(wèn)題意識(shí)，使之能夠積極主動(dòng)地加以思考，原則上學(xué)生應(yīng)獨(dú)立分析，解決問(wèn)題，實(shí)在出現(xiàn)困難時(shí)也可與老師商量，老師應(yīng)指導(dǎo)他如何克服困難，完成任務(wù)，不要直接告訴他答案或結(jié)果，使學(xué)生最終能夠積極進(jìn)行思維活動(dòng)，并且能夠觸類旁通。（四）有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。我們體驗(yàn)了行動(dòng)領(lǐng)域的七種教學(xué)方法，正如著名職教專家姜大源所提倡的基于工作過(guò)程的課程觀，基于行動(dòng)過(guò)程的教學(xué)觀。我們以前強(qiáng)調(diào)更多的是教師是學(xué)生的引導(dǎo)者，忽略了學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，學(xué)生不僅僅接受知識(shí)，更重要是要學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)知識(shí)的方法，要培養(yǎng)學(xué)生的四種能力方法能力、學(xué)習(xí)能力、專業(yè)能力、社會(huì)能力，其中方法能力最為重要。上課要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)、和社會(huì)對(duì)本專業(yè)的實(shí)際能力需求去安排教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中，信息量和難度不宜過(guò)大，要邊學(xué)邊做，提高他們的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)自信心。德國(guó)職業(yè)教育課堂上大量采用的行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法是非常值得我們引進(jìn)和學(xué)習(xí)的，因?yàn)榭梢杂行У馗淖兾覀兟殬I(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)被動(dòng)和綜合能力差的問(wèn)題。但對(duì)我們教師來(lái)說(shuō)，卻是個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，不僅要求我們有深厚的理論知識(shí)和豐富的實(shí)踐技能，同時(shí)還要具備教育學(xué)和專業(yè)教學(xué)法的相關(guān)知識(shí)以及企業(yè)的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。第五篇思想品德國(guó)培計(jì)劃心得體會(huì)國(guó)培心得這次培訓(xùn)讓我學(xué)到了許多新的知識(shí)，更讓我看到了自己與他人的差距，在今后的教育教學(xué)工作中，我要努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己。下面我就談一下這次培訓(xùn)的收獲。一、小組教學(xué)要落到實(shí)處小組合作學(xué)習(xí)是以小組活動(dòng)為主體而進(jìn)行的一種教學(xué)活動(dòng)，組內(nèi)互助合作，組間評(píng)比競(jìng)爭(zhēng)，能有效做到生生互動(dòng)、師生互動(dòng)，責(zé)任分工明確，又相互依賴，這有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí)、合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等，促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的身心全面健康發(fā)展。新課改后，小組合作學(xué)習(xí)成了課堂上的主要組成部分，但是很多時(shí)候我們看到的小組合作學(xué)習(xí)只不過(guò)是一個(gè)花架子我們光知道小組合作學(xué)習(xí)的含義，操作起來(lái)卻不能落到實(shí)處，比如很多時(shí)候我們聽(tīng)到的公開(kāi)課上，老師出示了問(wèn)題后學(xué)生就以小組為單位開(kāi)始討論、學(xué)習(xí)，在聽(tīng)課老師看來(lái)學(xué)生積極參與，課堂氣氛甚是活躍，但是這些只不過(guò)是一些表面現(xiàn)象，學(xué)習(xí)討論后并不知道自己學(xué)到了什么，所以說(shuō)這是華而不實(shí)的，是我們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中應(yīng)該杜絕的。二、高度重視初中生課堂與生活的有效結(jié)合。在以往的初中思想政治課教學(xué)中，較為普遍地存在著與初中生生活實(shí)際相脫離的現(xiàn)象，在一些有關(guān)初中思想政治課的調(diào)查中，學(xué)生反映不喜歡思想政治課，認(rèn)為思想政治課離他們的生活較遠(yuǎn)，為了改變這一狀況，使初中思想品德課成為受學(xué)生歡迎的課程，新課程標(biāo)準(zhǔn)將初中生逐步擴(kuò)展的生活作為該課程建構(gòu)的基礎(chǔ)。基于新課程標(biāo)準(zhǔn)下的政治課的變化特點(diǎn)，改變了學(xué)生對(duì)政治課的原來(lái)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的興趣度，教師的可操作性很強(qiáng)，發(fā)揮的空間很大，但也因?yàn)樾抡n程下的政治課淡化了知識(shí)，無(wú)疑增加了教師的教學(xué)難度。但正是這樣的變化更有利于學(xué)生的發(fā)展，更能發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和積極性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)。三、加強(qiáng)德育思想品德課不像語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等其它學(xué)科那樣通過(guò)做練習(xí)、考試檢驗(yàn)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的成果，而是看他通過(guò)學(xué)習(xí)本課程的有關(guān)內(nèi)容之后，在實(shí)踐中面對(duì)真實(shí)的境遇和沖突做出的自主選擇和自覺(jué)行為來(lái)體現(xiàn)價(jià)值。引導(dǎo)學(xué)生到實(shí)踐中去感悟、去體會(huì)，比老師在課堂上洋洋灑灑的說(shuō)教、父母在家中的反復(fù)絮叨要實(shí)在、動(dòng)人的多，也有效的多。這樣才能真正發(fā)揮思品課的最大功效“德育無(wú)痕”！總之，通過(guò)這次培訓(xùn)我有很多的收獲。新課改的道路是漫長(zhǎng)的，在今后的教育教學(xué)中要不斷學(xué)習(xí)，不斷提高。更多精彩相關(guān)內(nèi)容新建留學(xué)德國(guó)有何心得體會(huì)？小學(xué)思想品德國(guó)培心得體會(huì)思想品德國(guó)培心得體會(huì)德國(guó)培訓(xùn)總結(jié)201*德國(guó)專業(yè)教學(xué)法培訓(xùn)總結(jié)第一篇員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)201*年4月9日公司人資部組織各部門員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。培訓(xùn)課程剛開(kāi)始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小蜜蜂的游戲，頓時(shí)培訓(xùn)的氣氛活躍了起來(lái)，消除了大家一天工作的疲憊，后來(lái)伙伴們以愛(ài)的鼓勵(lì)請(qǐng)出了的主講師，開(kāi)始了這次課程的培訓(xùn)。老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問(wèn)題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。所以我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂(lè)工作，快樂(lè)生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。老師又給我們講了幾個(gè)名言和故事，讓大家從中得到的體會(huì)，這個(gè)方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng)，又讓大家學(xué)到了知識(shí)，所謂是一舉三得??！最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺(jué)你是一個(gè)值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開(kāi)始，這樣才能學(xué)到更多的知識(shí)，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對(duì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)換位思考，多站在別的角度去想問(wèn)題、思考問(wèn)題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛(ài)我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L(zhǎng)。總結(jié)用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?。第二篇員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)什么是心態(tài)心態(tài)就是決定我們心理活動(dòng)和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。我們是命運(yùn)的主人，我們主宰自己的心靈。98%心態(tài)+1%努力+1%機(jī)會(huì)=成功成功源于正確的判斷，但是正確的判斷源于經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)又常常源于錯(cuò)誤的判斷。七種情緒1．愛(ài)love2．性sex3．希望hope4．信心faith5．同情sympathy6．樂(lè)觀optimism7．忠誠(chéng)loyalty1．恐懼fear2．仇恨hatred3．憤怒anger4．貪婪greed5．嫉妒jealousy6．報(bào)復(fù)revenge7．迷信superstition積極消極一、積極的1、積極心態(tài)能激活腦啡。2、積極的人會(huì)散發(fā)出精力、愉悅和進(jìn)取的光芒。二、消極的1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)造力受損。2、影響人的身心健康。三、影響態(tài)度的因素是自己。積極樂(lè)觀的心態(tài)強(qiáng)者讓思維控制情緒，弱者用情緒控制思維。任何困難和挫折都蘊(yùn)藏著新的機(jī)會(huì)。上帝總是會(huì)關(guān)注那些對(duì)生活用熱情的人。處理方法1、避免與悲觀的人為伍。2、用積極思考的方式刺激體內(nèi)制造腦啡。3、不要整日怨天尤人。4、早上起床，心情要愉快。用積極的方式思考問(wèn)題。平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對(duì)已經(jīng)來(lái)臨或者將要面對(duì)的事物的時(shí)候保持一種平常臨危不亂的態(tài)度。如果我們是正確的，那么我們的世界也是正確的。感恩的心態(tài)感謝公司，感謝周圍的同事很領(lǐng)導(dǎo)，感謝身邊一切一切的人。感謝<aname=baidusnap0></a>緣分</b>相聚。感謝社會(huì)和國(guó)家。感謝我們自己，感謝自己的選擇以及自己的努力。感謝父母。付出的心態(tài)付出三水口水、汗水、淚水。過(guò)三關(guān)冷水關(guān)、面子關(guān)、行動(dòng)關(guān)。每天多付出一點(diǎn)點(diǎn)，收獲就不僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)。所有成功者都是付出者，而不是獲取者。要收獲之前我們首先要付出，包括我們要知道如何的愛(ài)別人。付出我們的愛(ài)心。自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為言談以及自我的約束。首先要求自我的改變，才能感染別人去改變。我們要想成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起。我們表現(xiàn)最好、做得最完美得工作就是我們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久練習(xí)而了解得最透徹得工作。很想棄甲而逃，卻終于堅(jiān)持下去；很想破口大罵，卻按捺情緒；心虛情怯，臉上卻仍帶著笑容；真想放棄，卻仍苦撐到底。用工作和學(xué)習(xí)來(lái)磨練自己養(yǎng)成良好的表現(xiàn)習(xí)慣訓(xùn)練自己求勝自律自我訓(xùn)練尊重自己適當(dāng)而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。自尊自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺(jué)。自我認(rèn)識(shí)從失敗中學(xué)習(xí)成功，在心中制定目標(biāo)，接受失敗。自我激勵(lì)用曾經(jīng)的成功來(lái)激勵(lì)自己，重獲力量、恢復(fù)樂(lè)觀。態(tài)度積極熱忱是會(huì)傳染的，在一個(gè)積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度。妥善籌劃面對(duì)一時(shí)的挫敗，要虛心檢討。沒(méi)有踏實(shí)可行的計(jì)劃，就是天才也無(wú)法成功百折不撓保持年輕，就能繼續(xù)成長(zhǎng)；一旦成熟，便會(huì)開(kāi)始凋零腐化。永恒的毅力1、困難當(dāng)前心志不改；2、不斷嘗試、不斷努力；3、按工作緊要程度劃分工作類別――必須立刻做――應(yīng)該快點(diǎn)做――行有余力時(shí)做編制夢(mèng)想――確立目標(biāo)沉浸夢(mèng)想――增強(qiáng)自尊獲得新知――修正方向珍惜夢(mèng)想――接近夢(mèng)想沒(méi)有目的地的船，永遠(yuǎn)遇不上順風(fēng)。一、成功的秘訣――設(shè)定目標(biāo)二、如何設(shè)定目標(biāo)？我要――快樂(lè)（怎樣才能快樂(lè)？）――賺大錢（從事哪一種行業(yè)？）――出名（在哪一方面卓爾不群？）――擔(dān)任公司總經(jīng)理（事業(yè)上采取怎樣的途徑？）――自己創(chuàng)業(yè)（在哪一行？）..1、定下自己最重要的目標(biāo)。2、和已達(dá)成目標(biāo)或正致力于達(dá)成目標(biāo)的人做伴。3、目標(biāo)要遠(yuǎn)大。4、堅(jiān)定信念，付諸于行動(dòng)。一、分割目標(biāo)――輕重緩急的原則。二、檢查計(jì)劃――征詢意見(jiàn)三、保持彈性――隨時(shí)調(diào)整對(duì)待同事1、永遠(yuǎn)以微笑面對(duì)你的工作伙伴、老板和部屬。2、工作中接聽(tīng)電話或打電話時(shí)，心情要愉快，聲音中蘊(yùn)含笑意。3、不必貶低自己的成就，受到贊許時(shí)一定要說(shuō)“謝謝”。4、不必理會(huì)別人加諸于你的褒貶。5、不要參加那些互吐苦水的牢騷聚會(huì)。對(duì)待自己1、向別人談?wù)撟约簳r(shí)，用肯定積極的形容詞和副詞。2、寫下你的長(zhǎng)處。3、想象自己達(dá)成心中的最大愿望并享受成果的情景。4、表現(xiàn)不佳時(shí)告訴自己下次可以做的更好。相處之道與人相處1、待人如手足。包括你的上司、同僚和部屬。2、傾聽(tīng)――溝通的重點(diǎn)。3、你對(duì)別人談話時(shí)，要散布積極、鼓勵(lì)的理念。4、從別人眼中看自己。自我發(fā)掘1、認(rèn)清自己的才能。2、從可行性方面考慮，發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。3、多方配合，將能力運(yùn)用在遠(yuǎn)大目標(biāo)上。4、要有明確的目標(biāo)。相處之道自我期許在人生的牌戲中，拿到一手好牌不算成功，能把一副壞牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表現(xiàn)出超越自己期許的水準(zhǔn)力求表現(xiàn)、激發(fā)熱情――樂(lè)觀、投入、熱情、目標(biāo)、信心、希望，這些都是自我期許的同義詞。1、常對(duì)自己說(shuō)“我要盡力做好，我會(huì)做得更好”。2、化難題為機(jī)會(huì)。3、多往好處想――給自己灌輸健康的思想。4、對(duì)別人――包括上司、同事和屬下也同樣報(bào)著最高的期許。全力以赴埋沒(méi)才能就是浪費(fèi)才能。不論天賦高低，善用才能必為天神所喜?！芭c我們應(yīng)有的表現(xiàn)相比，我們實(shí)在是只發(fā)揮了一半的潛能?！报D―心理學(xué)家.詹姆士什么力量阻止我們施展才華？一、我們沒(méi)有認(rèn)清自己的潛力。二、我們有時(shí)會(huì)高估自己的能力。三、我們根本忽略了自己多方面的寶貴才能。獲得成就的秘訣是什么？1、熱愛(ài)工作2、全力以赴3、與上司、同事或部屬相處融洽4、把握機(jī)會(huì)成就的絆腳石―懶惰―恐懼―輕估自己奮斗有成自立謀求幸福，而不依賴他人，便是實(shí)行快樂(lè)人生的最佳計(jì)劃。1、“我一生中所獲的報(bào)償，反映出我對(duì)他人的服務(wù)和貢獻(xiàn)?！?、凡事求真，言必由衷。3、增加自己的知識(shí)和技能。4、怎樣利用時(shí)間，最能達(dá)到我所重視的成就。自立自強(qiáng)“自己動(dòng)手做”的人生觀點(diǎn)1、訂立自己的標(biāo)準(zhǔn)，不要與他人比較。2、今天就展開(kāi)充實(shí)自己的計(jì)劃。3、學(xué)習(xí)自立，不要依賴他人來(lái)建立自尊。把握機(jī)會(huì)悲觀者只看見(jiàn)機(jī)會(huì)后面的問(wèn)題，樂(lè)觀者卻看見(jiàn)問(wèn)題后面的機(jī)會(huì)。把幸福、成功等愉快的經(jīng)驗(yàn)拖延到不可預(yù)期的未來(lái)，便是助長(zhǎng)了內(nèi)心消極、懷疑、自欺的情緒。腦中自有輕重之分找出自己不能完成重要工作的原因。優(yōu)先事項(xiàng)不可拖延排定每日工作表，排出優(yōu)先順序。工作表立即要做今天之內(nèi)做好有時(shí)間便做事分緩急溝通之道最偉大的溝通技巧就是重視別人的意見(jiàn).擅于溝通是一種藝術(shù)，是透過(guò)眼睛和耳朵的接觸，把我們自己投射在別人心中的藝術(shù)。失去的良能――傾聽(tīng)1、傾聽(tīng)不是被動(dòng)，而是主動(dòng)的行為。2、意思要明確，條理要分明。第三篇陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)享受生活，享受工作—陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)人活在世上，很多事情無(wú)法改變。生活中這樣那樣的不如意也會(huì)給自己造成各種各樣的困擾。在理想生活中，我們能夠自由選擇自己喜歡的工作，做自己想做的事情，從而不考慮那些自己不想做的事情。但現(xiàn)實(shí)工作中，卻并沒(méi)有那么完美，會(huì)遇到很多不順心的事情。工作環(huán)境不稱心，好心沒(méi)有好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。遇到這些事情以后，如果心態(tài)調(diào)整不過(guò)來(lái)，一時(shí)想不開(kāi)，就越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。這不但導(dǎo)致工作效率下降，工作能力無(wú)法得到體現(xiàn)，甚至也會(huì)影響到自己的生活質(zhì)量，使自己生活在憂郁和郁悶的環(huán)境中，怨天尤人。有首歌唱的好，“三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏?！边@里的拼是一種精神，是一種心態(tài)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。在某種程度上，態(tài)度決定我們的生活，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的未來(lái)。與其郁悶地活著，不如快樂(lè)地活著?？鞓?lè)工作，快樂(lè)生活是現(xiàn)代人追逐的一種時(shí)尚，也是每一個(gè)人都向往的最高境界。塞翁失馬，焉知非福。很多時(shí)候，想開(kāi)點(diǎn)，就會(huì)得到很多。俗話說(shuō)(來(lái)源說(shuō)明好范文網(wǎng)吃虧是福。人總是在磨難中成長(zhǎng)。通過(guò)一件件的事情使自己獲得更多的能力和經(jīng)驗(yàn)。這同樣是一種付出和得到。我們說(shuō)人為什么要去獲得一份工作，那是為了獲得收入。為什么要去獲得收入，那是因?yàn)橐ド?。那么生活的目的又是為了什么呢。其?shí)，說(shuō)白了，人活在世上，求取一份工作，是為了讓自己的生活更充足，更富有，更快樂(lè)，更有意義，能在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。英文里job是“工作”的意思，如果把它分開(kāi)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的解釋j=joy(快樂(lè))、o=office(辦公室)、b=best(最好)，組合在一起的意思就是說(shuō)如果我們把工作做到最好，我們就會(huì)得到快樂(lè)！確實(shí)，我們每個(gè)人長(zhǎng)大的標(biāo)志之一就是去工作，去掙錢養(yǎng)活自己，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，工作給我們房子、汽車；工作也給我們的夢(mèng)想帶來(lái)真實(shí)的感覺(jué)，工作就是我們生活的全部。它沒(méi)你想得那么沉重，它會(huì)給你帶來(lái)所有你想要的，只要你對(duì)它有足夠的熱愛(ài)……所以好好享受工作，享受人生。第四篇陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)塑造陽(yáng)光心態(tài)學(xué)習(xí)了樹人教育集團(tuán)侯恩芳女士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，令我感觸至深，心情豁然開(kāi)朗。陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。“修身，齊家，治國(guó)，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦校?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開(kāi)，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。第五篇陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)塑造陽(yáng)光心態(tài),精彩每一天——學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。第一章陽(yáng)光心態(tài)的重要性陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。第二章如何擁有陽(yáng)光心態(tài)吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)？知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂(lè)，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來(lái)之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有