價值觀與職業(yè)生涯培訓(xùn)教材

價值觀與職業(yè)生涯培訓(xùn)教材導(dǎo)言目錄職業(yè)滿意度什么是價值觀如何影響生命價值觀與職業(yè)選擇價值觀測評導(dǎo)言有人說，在中國最匱乏的就是時代價值觀。經(jīng)常也會有人跳出來說被某件事情毀掉了世界觀、人生觀、價值觀。到底什么是價值觀呢？從字面上來看，價值觀就是你個人認為哪些價值最重要。我更喜歡本章中提到的解釋：價值觀（values）源自拉丁語詞根valeo，意思是“堅強起來”。每個人都有過這樣的時刻——為某件事情內(nèi)心充滿動力，感覺自己能一直堅持下去——這時我們?yōu)槟臣虑椤皥詮娖饋怼?。這些時刻，你就和自己的價值觀在一起。當(dāng)你認為一個東西有價值，你就能從內(nèi)心生出對這個東西的勇氣和動力，為它堅強起來，這就是價值觀。不幸的是，我們的社會給每一個人指定了一套“標(biāo)準(zhǔn)價值觀”，比如，學(xué)生要“拿高分”，上班要“賺錢”，結(jié)婚要“門當(dāng)戶對”。但是，我們也有過這種經(jīng)歷，對于高分、賺錢和門當(dāng)戶對的愛情，我們不僅無法“堅強起來”，有的時候連努力都沒有太多動力。這個時候，你就需要尋找自己的價值觀了，你需要定義自己的成功，開始為自己的獨特價值觀而活——這一天，你會從心理上真正成為一個成熟的、獨立的個體。本章的測評能幫助你弄清楚你的價值觀屬于類型中的哪一類:自我提升型、遵從型、自我超越型，還是擁抱變化型。通過測評，你可以了解：你此生追尋的是什么？屬于哪一類人？最后，你還能學(xué)會如何在當(dāng)前的職業(yè)中滿足自己的價值觀。愿你像莎士比亞所說：“忠實于自己，追隨于自己，晝夜不舍?！被啬夸浺?、價值觀和職業(yè)滿意度冰淇淋大亨本?科恩和杰瑞?格林菲爾德說過：“我們不可能把價值觀掛在家里就去上班，然后希望回家之后還能重新穿上?！眱r值觀并非一件上班不碰、度假才穿的休閑T恤。你是否感覺，處于工作學(xué)習(xí)狀態(tài)的你和真實生活中的你完全脫節(jié)？如果你突然中了一張100萬美元的彩票，你會立刻辭職嗎？如果你的答案是肯定的，你可能并沒有從事與你的價值觀相吻合的工作。職業(yè)滿意度1、追尋意義無論是職場新人還是“老江湖”，越來越多的人正在試圖從工作中尋找一種“意義”。這股潮流的出現(xiàn)，有下面幾個原因。一輩子給一家公司打工的“鐵飯碗”時代早已過去。隨著全球化經(jīng)濟的發(fā)展、公司裁員、中層管理職位減少和技術(shù)的使用，跳槽、轉(zhuǎn)行變得越來越頻繁。越來越多的人意識到，對自己的職業(yè)生涯進行管理不僅重要，而且必要。換工作讓你有機會對自己的興趣、技能、價值觀等特質(zhì)進行一番審視，并且把這些要素融合進你的職業(yè)生涯決策中。2、學(xué)習(xí)新技能追尋意義的另一個作用是，它會促使人們?nèi)W(xué)習(xí)新技能，擴大自己的職業(yè)選擇范圍。停滯在一個地方，用陳舊、過時的技能謀生，讓人很難找到新的工作機會和挑戰(zhàn)。人們需要并渴望新的體驗，而新的體驗則意味著你必須去尋找一個能給你帶來更多成長、學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，并能發(fā)揮出你的才干的職業(yè)。這種職業(yè)永遠不會讓你感到無聊。3、追隨你的精神之路職業(yè)精神和意義越來越被看作工作中不可或缺的一部分。作家、生涯教練史帝芬?柯維作過這樣一個比喻：你終其一生都在努力爬一個梯子，當(dāng)你終于爬到頂點，卻發(fā)現(xiàn)這個梯子靠在錯誤的墻上。在今天，對于“成功”的定義早已不像過去那樣狹隘、清晰和明確。人們渴望去定義屬于自己的成就感——在工作中達成自己的價值觀。對于有些人，只要賺得多，無所謂有沒有時間和家人、朋友在一起；但對于另外一些人，再高的薪水也比不上幫助不幸的人帶來的滿足感。每天都有人在升職加薪，每天也都有人辭掉高薪職位，他們都在追尋更符合他們內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的事業(yè)。正如價值觀教練和作家邁克爾?亨德森在《真北》一書中所寫：“正是價值觀給我們的生活注入意義，這種意義反過來又帶給我們力量、動力和堅定的意志?！被啬夸泝r值觀這個東西，你有，我有，大家有。意思是“堅強起來”。價值觀如同大樹的根基，在風(fēng)吹雨打中牢牢地固定著大樹，使樹干保持直立。你的價值觀則讓你在世事洪流中站穩(wěn)腳跟。價值觀二、什么是價值觀價值觀是：●.深植于內(nèi)心的原則、理想、標(biāo)準(zhǔn)或準(zhǔn)則?！?生活方式的排序。即使兩個具有相同價值觀的人，他們對于同一個價值觀在自己生活里的重要程度也會有不同的觀點?！?行為的驅(qū)動力。你的行為是被你最熱切擁護的價值觀所驅(qū)動的?！?非常主觀的。正是你對各種價值觀的自由組合和優(yōu)先排序，使得你成為與眾不同的“你自己”。價值觀沒有標(biāo)準(zhǔn)答案?！?自我與世界互動的方式，自我與世界的關(guān)系。心理學(xué)家米爾頓?羅克奇把價值觀稱作“存在的方式”?！?從你的生活哲學(xué)中發(fā)展而來。文化；國家；與老師、朋友、父母和其他重要的人的互動；其他環(huán)境因素……這些加在一起，共同孕育了你的價值觀?！?在每個當(dāng)下出現(xiàn)，經(jīng)常是無意識的。價值觀是你的一部分，無論你有沒有意識到，它都影響著你工作內(nèi)外的行為和各種決定。●.一定時期內(nèi)相對穩(wěn)定。價值觀會隨著你的需求和視角的變化而變化。當(dāng)你成長了，學(xué)到新知識和內(nèi)心變成熟，你的價值觀會改變。社會事件也會影響價值觀。一個澳大利亞的研究發(fā)現(xiàn)，“9?11”恐怖襲擊事件發(fā)生后，職員們對于“安全感”這項價值觀的優(yōu)先級顯著提高。價值觀不是：物質(zhì)目標(biāo)。盡管物質(zhì)目標(biāo)有時候會體現(xiàn)價值觀，比如一個珍貴的傳家寶可以體現(xiàn)出重視家庭、傳統(tǒng)、審美等價值觀。信條。信條是一些準(zhǔn)則或觀點。價值觀產(chǎn)生信條，同時又被信條深深影響。情緒。價值觀可以幫助我們在混亂的情緒中認清現(xiàn)狀，有時甚至可以改變我們的情緒狀態(tài)。行為、習(xí)慣、態(tài)度。價值觀會影響行為和態(tài)度，但不會決定它們。道德或倫理。品德是人們設(shè)立的“好行為”的標(biāo)準(zhǔn)，倫理則是約定俗成的行為準(zhǔn)則。品德、倫理和價值觀會彼此互相影響。但也請記住它們的不同：品德和倫理對人起約束作用，價值觀則對人起推動作用。原則。原則是通過時間驗證的真理、規(guī)律或標(biāo)準(zhǔn)。每個人都可以自己選擇是否采用它們。英國社會學(xué)研究者理查德?蒂特馬斯指出兩者的不同，“即使小偷也有自己的價值觀，但是他們與常人的區(qū)別是他們?nèi)狈υ瓌t”。永恒不變的。我們不可能在任何時間、任何地點都認為禮貌比寬容重要，或者認為有能力比有道理重要。只存在于工作或生活中。你不是僅僅在你需要的時候，才想起來自己應(yīng)該友善、雄心勃勃或者思維開闊。如果這些是你的價值觀，它們就會在你生命的方方面面都出現(xiàn)，而不僅僅是在工作中或者在家里。光停留在語言層面。前面提到，價值觀部分源自于別人對你的行動。沒有人能要求你愛或者是尊敬他/她。對于價值觀來說，行動比語言有力得多?；啬夸泝r值清晰，心中自明。你的核心價值觀定義了你理想的生活狀態(tài)。理想的生活狀態(tài)能讓我細分出很多目標(biāo)、需要、欲求和渴望，價值觀又可以幫你達成這些目標(biāo)和渴望的路徑。三、如何影響生命回目錄職業(yè)生涯和價值觀相匹配會讓你：降低工作壓力?學(xué)會尊重他人提升士氣?充滿成就感提高工作效率?成長與成熟贏得他人合作?分清事情的輕重緩急提升理解力四、價值觀與職業(yè)選擇回目錄五、價值觀測評圈出你認為最重要的10個價值觀圈出你認為最重要的10個價值觀成就冒險接納藝術(shù)表現(xiàn)權(quán)威自主性平衡美麗挑戰(zhàn)團隊能力團隊合作競爭貢獻控制協(xié)作創(chuàng)造力好奇多樣化職責(zé)信任家庭友誼時間自由開心和諧健康有益高薪誠實謙遜獨立影響正直公正信任知識領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)力愛情忠誠意義知我節(jié)制自然責(zé)任愉快可預(yù)測變化褒獎尊重責(zé)任心風(fēng)險承擔(dān)自我訓(xùn)練自我控制服務(wù)精神性穩(wěn)固結(jié)構(gòu)性地位智慧寫下你認為最重要的10位價值觀，然后在后面加上一些詞語來表示這個價值觀對你的意義，越具體越好。也可以列出書中沒有的詞語。并回答：1、這個價值觀對于我的職業(yè)滿意度很重要嗎？2、這個價值觀現(xiàn)在在我我的職業(yè)中得到滿足了嗎？勾選：重要/不重要滿足/不滿足描繪你的價值觀地圖博愛型（u）：理解、欣賞、寬容、保護大自然、保護人類福祉仁慈型（B）：關(guān)心如何保護和提升他們身邊人的福祉傳統(tǒng)型（T）：尊敬、忠誠和接納文化和宗教對人類的要求安全型（S）：渴望安全與和諧，追求社會、人際關(guān)系和自我穩(wěn)定性權(quán)力型（P）：追求社會地位、名聲、影響力、權(quán)威，以及對人或資源的支配。精神型（E）：追尋愉悅和感官快樂，喜歡生活多姿多彩和不確定性成就型（A）：渴望個人成功和成就，喜歡在日常生活中展現(xiàn)競爭力自主型（SD）：追尋獨立思考和行動，享受可以選擇、創(chuàng)造和探索的可能。價值觀定位模型自我超越：包括了博愛與仁慈，這兩種都體現(xiàn)出一種奉獻精神，驅(qū)動著這兩種人的自我超越，致力于增進他人和自然的福祉。非營利組織、專業(yè)助人者、指導(dǎo)或者教育別人的管理職位都是很好的職業(yè)選擇。一個運作良好的項目組或有良好的組織文化公司會滿足你的價值觀。擁抱變化包括自主型和精彩型的價值觀，這兩種展示出在未知的方向上追隨自己的理性或清感興趣的強烈渴望。很多創(chuàng)造性的人和喜歡智力挑戰(zhàn)的人都在這個領(lǐng)域之中。靈活性與適應(yīng)性是你的職業(yè)滿意度中的重要因素，也許你會發(fā)現(xiàn)，在生命中保持一定程度的不確定性和變數(shù)才能讓其變得真正迷人。遵從