中學(xué)體育與健康實(shí)踐課教案-原地交叉步運(yùn)球突破

缽育與健康實(shí)踐課教篥

執(zhí)教者：XX

執(zhí)教年級(jí)：高二年級(jí)

課題：原地交叉步運(yùn)球突破

1

體育與健康實(shí)踐課教案

課題：原地交叉步運(yùn)球突破

課次：原地交叉步運(yùn)球突破第一課次

學(xué)習(xí)對(duì)象：水平五（高二4、7班共40人）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.創(chuàng)設(shè)特定情景并使用多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的熱情，使學(xué)生樂于學(xué)

習(xí)，并逐漸培養(yǎng)終身鍛煉意識(shí)。

2.學(xué)生能知道交叉步突破的動(dòng)作要領(lǐng)，并能基本做出假動(dòng)作吸引，轉(zhuǎn)體探肩等

技術(shù)要領(lǐng)，并進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生下肢力量與協(xié)調(diào)性。

3.在學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出樂于探究，敢于實(shí)踐的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：試探步逼真，球隨腳動(dòng)，轉(zhuǎn)體探肩。

教學(xué)難點(diǎn)：收回迅速，動(dòng)作連貫，先球后腳。

學(xué)習(xí)關(guān)鍵：身體體驗(yàn)，自我探究，互幫互助

教材分析：

突破是籃球進(jìn)攻的最主要手段之一，而交叉步持球突破是突破的最基礎(chǔ)技術(shù)。它和籃球

的運(yùn)球，傳球一樣是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。但突破技術(shù)更講究技巧性和協(xié)調(diào)性，對(duì)學(xué)生的上

下肢和全身的協(xié)調(diào)性要求更高，這對(duì)教師的教和學(xué)生的學(xué)造成了一定的難度。本次課將交叉

步持球突破作為新授課，是由上次課的體前變向換手運(yùn)球引申而來。在授課過程中，我們發(fā)

現(xiàn)這一階段的學(xué)生有強(qiáng)烈的好奇心，不喜歡單調(diào)的運(yùn)球和傳球，恰恰對(duì)具有進(jìn)攻性和難度的

動(dòng)作有很高的興趣。突破相比于傳球與運(yùn)球而言給學(xué)生更大的探索和思考空間。本節(jié)課是第

一次進(jìn)行籃球交叉步持球突破技術(shù)的嘗試教學(xué)，預(yù)計(jì)學(xué)生并不能完全掌握，但它依然會(huì)促使

學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生更大的興趣，更能激發(fā)學(xué)生接觸籃球和走進(jìn)籃球課堂的熱情，同時(shí)這項(xiàng)技術(shù)

也是融素質(zhì)，技巧，智慧為一體，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康有著積極的作用，更有利

于運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的形成和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

二.學(xué)情分析：

本次課設(shè)計(jì)的教學(xué)對(duì)象是學(xué)習(xí)過運(yùn)球，傳球的初學(xué)者。學(xué)生前幾節(jié)課對(duì)變向已有一定得

了解，因而雖然是新授課，但他們對(duì)交叉步并不會(huì)感覺到陌生。因?yàn)閷W(xué)生還處于打基礎(chǔ)階段,

因而在本課全過程將球始終運(yùn)轉(zhuǎn)于學(xué)生手中，這也是對(duì)學(xué)生球性的進(jìn)一步培養(yǎng)?？傊畬?duì)現(xiàn)階

段學(xué)生，不宜要求過高，應(yīng)以了解，模仿為主，給其更大的自我探索空間。

三.教學(xué)設(shè)計(jì)：

1.指導(dǎo)思想：本課以《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理

念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)高一男生的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知能力，將籃球的交

叉步持球突破技術(shù)選為本課的主教材，以“自主，互動(dòng)，合作，探究”的學(xué)習(xí)形式貫穿整個(gè)

教學(xué)過程。在教與學(xué)的實(shí)踐中，始終圍繞“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，以教師“樂”教，

學(xué)生“樂”學(xué)這一主題來進(jìn)行，為學(xué)生最大限度的提供自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。通過技術(shù)的

學(xué)習(xí)和嘗試運(yùn)用，幫助學(xué)生更進(jìn)一步地領(lǐng)悟籃球進(jìn)攻方式的多樣性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與籃球

運(yùn)動(dòng)的熱情,為終身體育的能力打下基礎(chǔ)。通過拓展游戲發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,

2

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和互幫互助的集體主義精神。

2.教學(xué)流程：見下頁(yè)教學(xué)流程圖

3

四.教學(xué)亮點(diǎn)：

在課的初始階段集中學(xué)生注意力，培養(yǎng)集體協(xié)作能力：后半部分創(chuàng)設(shè)了特定的情景，引

導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“農(nóng)忙搶收”，并同時(shí)把“農(nóng)忙”的辛苦牢記于心，把素質(zhì)練習(xí)作為思想教育的

載體，讓學(xué)生在快樂的氛圍里懂得“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。

在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生思想素質(zhì)的提升，做到寓教于樂。

4

體育實(shí)踐課教案

任課教師：XX

教

籃球：1、原地交叉步運(yùn)球突破2、身體素質(zhì)練習(xí)

案

教1、通過本課學(xué)習(xí)，是同學(xué)初步掌握交叉步運(yùn)球突破的動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)2、進(jìn)行籃球的球性練習(xí)，以及對(duì)所學(xué)動(dòng)作的技術(shù)運(yùn)用，使學(xué)生能對(duì)籃球產(chǎn)生一定的興趣愛好,從而自

目覺進(jìn)行身體鍛煉。發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌、判斷等綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、珍惜勞動(dòng)果實(shí)和克服困難、完成目標(biāo)的精神。

教

教與學(xué)時(shí)

學(xué)次強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容組織形式水平目標(biāo)間

程數(shù)度

分

序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

一.組織教學(xué)教師語言清晰1.依次報(bào)數(shù)。四列橫隊(duì)密集隊(duì)形，學(xué)生站隊(duì)要迅

1.體委整隊(duì)，精神飽滿、大方2.向教師問好如下圖：速，認(rèn)真聽講，

報(bào)告人數(shù)。3.聽教師宣布早早早早早卒卒注意觀察。2

2.師生問好。課的任務(wù)。卒卒早早早卒卒強(qiáng)化養(yǎng)成教育

一3.教師檢查人早早卒早早早早和組織紀(jì)律性

準(zhǔn)數(shù)及著裝?！髯湓缭缭缱渥?/p>

4.宣布本課任

務(wù)?！?/p>

5.安排見習(xí)生注：卒學(xué)生

備活動(dòng)?！黧w委

☆教師

部二、準(zhǔn)備活動(dòng)教師提出要求學(xué)生成縱隊(duì)，精神振奮，情3中

1親球練習(xí)：后，和學(xué)生互動(dòng)繞場(chǎng)進(jìn)行運(yùn)早早早早早卒卒緒高昂，能在

繞場(chǎng)運(yùn)球球練習(xí)，并注早早卒早早早早游戲中體驗(yàn)到

2熟悉球性練意體會(huì)運(yùn)用早早卒早早早早參與運(yùn)動(dòng)的樂3

分習(xí)：教師聲音要洪雙手感知球△卒卒卒卒卒早趣，從而自覺

61左右手換球亮的位置，雙眼進(jìn)行活動(dòng)。

12各種繞球1、將學(xué)生四列注意觀察場(chǎng)☆

8（腰、膝、8橫隊(duì)體操隊(duì)形上情況。

字）排好中

3各種運(yùn)球2、語言引入，學(xué)生認(rèn)真觀

（體前、胯下）積極引導(dǎo)學(xué)生，察教師動(dòng)作

激發(fā)學(xué)生興趣。

3、示范講解。學(xué)生在老師

5

的引導(dǎo)下，完

成球性練習(xí)。然能在練習(xí)中注

（一）、原地意將視線離開

交叉步運(yùn)球突1、教師講解、1、學(xué)生認(rèn)真球，主要憑手

破示范交叉步持聽講，仔細(xì)觀對(duì)球的感應(yīng)來

動(dòng)作要領(lǐng)：雙球突破的動(dòng)作察，理解技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，從中

基手持球于腰腹方法動(dòng)作。而提高對(duì)球的3

間，右腳向同2、跟隨教師控制能力。

側(cè)斜跨一步，2、教師帶領(lǐng)學(xué)進(jìn)行引導(dǎo)練舉

本同時(shí)作出順步生集體引導(dǎo)練習(xí)“左右跨

突破假動(dòng)作習(xí)”左右跨步步”

，，

后，突然右腳3、認(rèn)真觀察

部收回，向左前3、教師示范“左示范，理解技1、能夠爭(zhēng)取

方跨出，放球右跨步”及“推術(shù)動(dòng)作。灌《完成所學(xué)

提左腳放球”技術(shù)練4、分組進(jìn)行動(dòng)作

分習(xí)。練習(xí)。

205散點(diǎn)進(jìn)行完

\重點(diǎn)：試探步4、分組練習(xí)。整技術(shù)練習(xí)。翳中

25逼真，球隨腳6、二人一組

動(dòng)，轉(zhuǎn)體探肩。5散點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)相互幫助糾2能在練習(xí)過

正動(dòng)作程中主動(dòng)自覺18中

難點(diǎn)：收回迅6教師巡回指7、推薦學(xué)生地改進(jìn)動(dòng)作，

速，動(dòng)作連貫，導(dǎo)，糾正學(xué)生動(dòng)進(jìn)行示范。從而提高持球

先球后腳。作。8、正面突破突破的能力。

和交叉步突

7吹哨集中講解破結(jié)合，虛虛

實(shí)實(shí)

☆☆☆☆

1、教師與隊(duì)伍1學(xué)生認(rèn)真聽

（二）、素質(zhì)前，講解游教師講解，理☆☆☆☆學(xué)生能為自己

練習(xí)：戲方法。解方法、規(guī)則小組加油鼓

☆☆☆☆

農(nóng)忙：運(yùn)南瓜2學(xué)生進(jìn)行嘗勁，練習(xí)時(shí)不

2、教師示范。試性練習(xí)遺余力，場(chǎng)上8

☆☆☆☆

3分組進(jìn)行比氣氛熱烈。

3、組織學(xué)生分賽

組同時(shí)進(jìn)行

大

1、講解放松內(nèi)1、自編放松1、學(xué)生在老師

1、整理放松容，要求操的帶領(lǐng)下，進(jìn)

早早早早早早早

自編放松操2、小結(jié)本課情2、參與小結(jié)，行放松練習(xí)。

早早早早早早早

況，對(duì)同學(xué)對(duì)本課作出2、能有感情的

早早早早早早早

2、講解小結(jié)。提出希望和評(píng)價(jià)。共鳴，產(chǎn)生積

早早早早早早早

6

要求。極的情感。

3、師生再見。3、布置課外作☆

業(yè)。

結(jié)4、歸還器材。

束6

部

分

3

1

4

平均

125次/分左右

心率教具

籃球若干，籃球場(chǎng)一片，展示板一塊

生理練習(xí)教材

40%一一45%

預(yù)指標(biāo)密度

計(jì)身體

綜合素質(zhì)

效健康

果主動(dòng)

好課

性效

后通過對(duì)部分學(xué)生突破時(shí)腳步動(dòng)作的糾正，學(xué)生的持

愉悅果

高小球突破能力得到了提高，從而提高了學(xué)習(xí)的興趣。

心理度結(jié)探

如何讓學(xué)生的籃球興趣得到更好的發(fā)揮，

指標(biāo)合作討

好

性

自信

強(qiáng)

心

7

水平五高二年級(jí)“籃球”單元教學(xué)方案設(shè)計(jì)

XXX

領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體健康心理健康社會(huì)適應(yīng)

1.具有積極1.獲得籃球通過籃球運(yùn)1.學(xué)會(huì)通過建立和諧的

參與籃球運(yùn)運(yùn)動(dòng)起源、動(dòng)發(fā)展體能籃球運(yùn)動(dòng)調(diào)人際關(guān)系，具

動(dòng)的態(tài)度和發(fā)展等基礎(chǔ)控情緒有良好的合

學(xué)習(xí)目標(biāo)及

行為知識(shí)2.形成克服作精神和體

內(nèi)容目標(biāo)

2.用科學(xué)的2.學(xué)習(xí)和運(yùn)困難的堅(jiān)強(qiáng)育道德

方法參與籃用籃球運(yùn)動(dòng)意志品質(zhì)

球運(yùn)動(dòng)技能

針對(duì)上述學(xué)習(xí)目標(biāo)與內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，選擇籃球交叉步持球突破為主要內(nèi)容，并

學(xué)習(xí)內(nèi)容

輔助體能、游戲等其他內(nèi)容。

內(nèi)容分配學(xué)習(xí)目標(biāo)重難點(diǎn)主要學(xué)習(xí)步驟輔助內(nèi)容課外作業(yè)

學(xué)生能知道交

1、學(xué)習(xí)交叉腳步動(dòng)作、1.姿勢(shì)分解動(dòng)作發(fā)展體能1.查看資料

叉步突破的動(dòng)

步持球突破