小學(xué)心理健康輔導(dǎo)計(jì)劃

08-09年度小學(xué)心理健康輔導(dǎo)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

我們開(kāi)展心理健康將依據(jù)教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健

康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》重要文件，

我們將在它們的指導(dǎo)下結(jié)合學(xué)校學(xué)生實(shí)際開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育

工作。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健

康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，

促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健

康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理

解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生

樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我

教育能力。

三、具體作法

開(kāi)設(shè)心理咨詢站，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨

詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)

所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮

兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。

在心理咨詢室內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，

可以利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行咨詢。

個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的

學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研

究，合作的方式進(jìn)行。

總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生

心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。

2009—2010年度小學(xué)心理健康輔導(dǎo)計(jì)劃

一、輔導(dǎo)目標(biāo)

通過(guò)輔導(dǎo)讓學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)

良好的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度和習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法、策略和成效，學(xué)會(huì)計(jì)

劃與監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，確立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中增進(jìn)

自己體腦的發(fā)展，獲得滿足感和成就感，學(xué)生潛能得到充分的開(kāi)發(fā)，

人格得到進(jìn)一步的完善，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育。

二、輔導(dǎo)方法：

1、對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)

調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；

2、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理

困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡

快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

3、通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列心理測(cè)評(píng)，了解學(xué)生存在的不健康的

學(xué)習(xí)心理及原因。

4、學(xué)生學(xué)習(xí)行為障礙診斷與輔導(dǎo)及學(xué)科學(xué)習(xí)困難診斷與輔導(dǎo)。

分別從考試焦慮、上課強(qiáng)迫分心、學(xué)困生轉(zhuǎn)化、潛意識(shí)厭學(xué)行為、潛

能開(kāi)發(fā)的教學(xué)策略等方面著手；

5、培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法研究。變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。

6、培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)情緒的方法研究。（變“苦”學(xué)為“樂(lè)”學(xué)）。

學(xué)生健康學(xué)習(xí)情緒的培養(yǎng)擬從以下兩個(gè)方面著手（1）良好情緒的培

養(yǎng)，（2）學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮的消除。

7、培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)行為的方法研究。（養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)習(xí)慣）。

培養(yǎng)學(xué)生健康學(xué)習(xí)行為擬從計(jì)劃、作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)方面著手。

心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃2010--2011年度

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹市縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育

的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多

樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，

促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二、總體目標(biāo)

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，

進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

4、認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育的課程活動(dòng)。

三、主要工作

(一)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，

掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的

工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提

高教育教學(xué)水平。

(二)住址做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作

1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能

有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。(心理輔導(dǎo)室于每周三下

午1：30—1：50開(kāi)放)

咨詢途徑：

(1)學(xué)生自愿前往咨詢。

(2)班主任老師推薦。

(3)輔導(dǎo)老師訪談。

2、設(shè)立心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

3、每月開(kāi)設(shè)四期“心靈之聲”廣播，對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

知識(shí)講座。

4、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)

行心理健康教育。

（三）重視試點(diǎn)研究，增強(qiáng)科研意識(shí)

進(jìn)行“紅領(lǐng)巾歡樂(lè)園—心理健康教育”活動(dòng)，幫助學(xué)生從中

領(lǐng)悟心理健康之重要。重視調(diào)查分析、研究，并進(jìn)行個(gè)案分析，不斷

地積累資料，逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。

四、具體工作：

二、三月份：

1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3、心理咨詢室開(kāi)放（每周二下午4：20—5：20）o

4、開(kāi)設(shè)“心靈之聲”廣播。

5、召開(kāi)六年級(jí)部分學(xué)生座談會(huì)，進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢。

6、青春期心理衛(wèi)生講座（五、六年級(jí)部分女生）。

四月份：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

3、召開(kāi)六年級(jí)全體學(xué)生會(huì)議，談學(xué)習(xí)的重要性，談人生觀。

4、召開(kāi)特殊學(xué)生會(huì)議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

5、開(kāi)設(shè)“心靈之聲”廣播。

五月份：

1.進(jìn)行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)每個(gè)學(xué)生。

2、開(kāi)設(shè)“心靈之聲”廣播。

六七月份：

1、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。

2、開(kāi)設(shè)“心靈之聲”廣播。

小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)個(gè)案

一、基本情況：

姓名；黃同學(xué)

性格：寡言少語(yǔ)，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，人際關(guān)系的障礙。

性別：男年齡：12歲

成績(jī)：中下，獨(dú)生子

二、背景資料：

黃同學(xué)在小學(xué)二年級(jí)時(shí)出于好奇偷了一塊電子手表，受到母的打罵，他認(rèn)識(shí)

到了錯(cuò)誤并進(jìn)行改正。在此事件后，黃同學(xué)的母親仍揪住此事不放，一旦黃同學(xué)

稍有不對(duì)，就拿這件事來(lái)諷刺他，還在左鄰右舍前令他難堪。因此，黃同學(xué)害怕

母親，在心里有些恨媽媽，但從不頂撞，因?yàn)辄S同學(xué)不想讓媽媽傷心。在家的言

行舉止都很小心翼翼，稍有不對(duì)就會(huì)遭到白眼和辱罵。于是，他很害怕回家。他

還覺(jué)得在家里，母親并不愛(ài)他，他對(duì)這個(gè)家充滿了厭倦，認(rèn)為自己是這個(gè)家庭中

多余的一員。因此，他無(wú)時(shí)無(wú)刻不想逃離這個(gè)家。黃同學(xué)對(duì)家庭的害怕影響了他

在學(xué)校的正常生活，盡管換了環(huán)境，可他內(nèi)心還是有不可跨越的一道心理障礙。

三、案例分析

黃同學(xué)由于被母親打罵而討厭回家，這是從一般的眼光來(lái)看的。從心理學(xué)的

角度來(lái)看，黃同學(xué)所表現(xiàn)出來(lái)的厭家，害怕同學(xué)的談?wù)?，必然是有其心理原因的?/p>

自卑心強(qiáng)的人，對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)低，辦事缺乏信心，處處感到不如別人，悲觀失

望甚至對(duì)那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往會(huì)因自嘆無(wú)能而輕易放棄。自

卑心理形成原因比較復(fù)雜，既有個(gè)人生理、心理上的原因，也有家庭、學(xué)校和社

會(huì)因素的影響。母親的責(zé)罵與毒打、同學(xué)的嘲笑、鄰居說(shuō)長(zhǎng)論短，都增加了黃同

學(xué)的心理壓力，誘發(fā)自卑心理。黃同學(xué)總以為處處矮人一截、是千古罪人。黃同

學(xué)母不懂得如何尊重他的自尊，幾年來(lái)，黃同學(xué)的自尊屢受挫折，因羞恥感和屈

辱感地不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致自我否定意識(shí)的形成與發(fā)展，表現(xiàn)為消極的自我評(píng)價(jià)。隨

著消極的自我暗示不斷出現(xiàn)，智能水平逐漸下降，逐漸形成逃避現(xiàn)實(shí)、離群索居

的孤僻性格，謹(jǐn)小慎微、容忍退讓的懦弱性格。

四、干預(yù)措施與輔導(dǎo)過(guò)程

為了幫助黃同學(xué)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，改變對(duì)自己所犯錯(cuò)誤的看法，使他真正感受到家

庭的溫暖和關(guān)愛(ài)，同學(xué)們的尊重和理解，打消他的自卑心理、重建自信心，拓展

看待事物的角度和深度，重樹(shù)健康、科學(xué)和積極向上的人生觀和世界觀。我與黃

同學(xué)進(jìn)行了長(zhǎng)期的交流，取得了黃同學(xué)的信任，并實(shí)施了以下輔導(dǎo)方案：

在整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中，共分四階段進(jìn)行：

第一階段解決的是黃同學(xué)對(duì)“偷竊事件”的認(rèn)知，建立他對(duì)我的信任感。這一

步花了一個(gè)星期。在與黃同學(xué)的交談過(guò)程中，黃同學(xué)大多數(shù)面帶微笑的，但這個(gè)

笑不是發(fā)自內(nèi)心的。因?yàn)椋谡f(shuō)到家時(shí)，他就顯得很失落、很無(wú)助，笑的也很牽

強(qiáng)。我沒(méi)有因?yàn)樗颠^(guò)手表而瞧不起，貶低他。我給予了他贊賞的目光，感謝

他對(duì)我的信任。于是，他哭了，因?yàn)樗谖疫@里受到了應(yīng)有的尊重和關(guān)心。在此

后的日子里，我都主動(dòng)和他打招呼，鼓勵(lì)他與父母多溝通，減少誤會(huì)。

第二階段是處理黃同學(xué)與母親的關(guān)系，這一問(wèn)題在六星期后得到解決。為幫

助黃同學(xué)改變對(duì)事件的看法，提高他的自信心，使他走出“千古罪人”的陰影，我

到黃同學(xué)的外婆家進(jìn)行家訪，了解到黃同學(xué)在她們眼中是個(gè)活潑、開(kāi)朗、懂事的

孩子，而現(xiàn)在變得沉默、寡言了。外婆是他心中最可親可敬的長(zhǎng)輩。他愛(ài)外婆一

家，很想去玩，而且只有在外婆家里，她才會(huì)感到自己是個(gè)快樂(lè)的孩子?？捎峙?/p>

媽媽會(huì)阻止他會(huì)罵他，內(nèi)心非常痛苦和矛盾。為此，我找了黃同學(xué)的外婆，讓他

們進(jìn)一步了解王同學(xué)的想法，并適當(dāng)?shù)亟o他以鼓勵(lì)和支持。親情的呼喚是無(wú)法替

代的。在這幾次家訪中我也了解到黃同學(xué)的母確實(shí)如黃同學(xué)所述，在黃同學(xué)面前

老是揭他的傷疤。事情都過(guò)去好幾年了，作為黃同學(xué)的母卻仍將此事時(shí)刻掛在嘴

邊。

我想要解決黃同學(xué)的問(wèn)題，最關(guān)鍵的問(wèn)題是讓他感到在母親的眼中他還是受

母疼愛(ài)的孩子。于是，我又去了黃同學(xué)的家，這是一個(gè)非常淳樸的家。黃同學(xué)的

母說(shuō)他不愛(ài)玩，較深沉，老喜歡獨(dú)自一人。言談之中流露出一點(diǎn)失意。我與他們

談了王同學(xué)在家的感受，也談了他的自卑心理以及他們平時(shí)責(zé)罵對(duì)他的傷害，還

與他們談了青少年的心理特征：渴望受到尊重，極要面子。因此，對(duì)小孩的批評(píng)

要有理有據(jù)，否則極容易自暴自棄或造成不健康的心理。黃同學(xué)母說(shuō)他們不知道

王同學(xué)有這些想法，有時(shí)在鄰居面前也罵他，可能是因?yàn)槭悄泻⒉灰o，太不顧

及他的感受。他們保證以后不再拿舊事來(lái)傷害黃同學(xué)的自尊心。他們說(shuō)他們是愛(ài)

黃同學(xué)的。這樣，通過(guò)家訪，得到了黃同學(xué)母的積極配合，使黃同學(xué)又有了一個(gè)

溫馨的家庭氛圍。

第三階段是創(chuàng)造輕松和諧的課堂班級(jí)氛圍，減輕黃同學(xué)的心理壓力，并獲得

自我價(jià)值的體現(xiàn)，這一步與前者同時(shí)進(jìn)行。為了盡量排除黃同學(xué)的自卑心理，我

給他安排了一項(xiàng)工作，即每星期一、三的讀報(bào)寫(xiě)字課由他來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)。黃同

學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)屬于中上水平，關(guān)鍵是黃同學(xué)的自我評(píng)價(jià)過(guò)低，因而在班中我開(kāi)展

了多次心理導(dǎo)向課，目的是讓他能正視自己，接納自己，六星期后我安排了“自

我解剖——優(yōu)缺點(diǎn)投向我“一課。當(dāng)然這一課的設(shè)置必須考慮到黃同學(xué)的性格以

及實(shí)際承受能力。當(dāng)我要求“誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)自己最煩惱的事？”時(shí)，黃同學(xué)第一個(gè)舉

手，當(dāng)著30位同學(xué)的面說(shuō)出了曾犯的錯(cuò)。此時(shí)，整個(gè)教室沉默了，沉默之后同

學(xué)們給黃同學(xué)的勇氣與坦誠(chéng)以熱烈的掌聲。課后，他說(shuō)：“老師，現(xiàn)在我感到從

未有過(guò)的輕松，原來(lái)是我想的太多了。”經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，黃同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)越

來(lái)越清晰，越來(lái)越科學(xué)，他已認(rèn)識(shí)到自己是受同學(xué)們歡迎的。

第四階段是對(duì)黃同學(xué)的耐挫力培養(yǎng)，花時(shí)五個(gè)星期。在這過(guò)程中，有時(shí)黃同

學(xué)成績(jī)考差了，老師點(diǎn)名批評(píng)；或受到同學(xué)的指責(zé)時(shí)，引導(dǎo)他合理利用心理防御

機(jī)制，促進(jìn)心理上的平衡。

2011—2012年度小學(xué)心理咨詢室工作計(jì)劃

當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡

小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生

心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理

咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得

到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計(jì)

劃：

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡

層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生

向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)：

1.通過(guò)多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待心理輔導(dǎo)，普

及心理輔導(dǎo)工作。

2.密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3.認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突

破。

4.采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。

三、輔導(dǎo)宗旨：

留下你的煩惱，帶走我的微笑

四、輔導(dǎo)形式：

個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)

五、輔導(dǎo)計(jì)劃：

（一）常規(guī)工作：

1.綜合運(yùn)用多種輔導(dǎo)形式，以個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)為主，以點(diǎn)

帶面。

2.值班與預(yù)約相結(jié)合。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個(gè)別學(xué)

生見(jiàn)面輔導(dǎo)活動(dòng)，其他時(shí)間的輔導(dǎo)，主要通過(guò)提前預(yù)約。

3.開(kāi)通輔導(dǎo)站的固定信箱與電子信箱，對(duì)于學(xué)生的來(lái)信，要有

不同方式的回復(fù)。

4.利用各種宣傳手段，普及心理保健常識(shí)?？赏ㄟ^(guò)板報(bào)、廣播、

講座等，讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強(qiáng)心理健康意識(shí)。

5.接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結(jié)工作

和定期檢查。

6.建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做

好保密與保管工作。

7.學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時(shí)

還與學(xué)生家長(zhǎng)、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導(dǎo)的綜合成效。

（二）開(kāi)放時(shí)間：

每周一一一一周五中午時(shí)間段及周二下午（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由

學(xué)生另行預(yù)約）

輔導(dǎo)站應(yīng)在原有工作的基礎(chǔ)上，真誠(chéng)面對(duì)學(xué)生，扎實(shí)開(kāi)展工作，

爭(zhēng)取在輔導(dǎo)面上略有擴(kuò)大，在輔導(dǎo)成效上有所突破。

小學(xué)2009—2010年心理咨詢室工作總結(jié)

一、小學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)

心理健康教育是當(dāng)前素質(zhì)教育中出現(xiàn)的熱點(diǎn)問(wèn)題，然而在我國(guó)傳統(tǒng)教育中又

是長(zhǎng)期被忽視的。因此，充分認(rèn)識(shí)心理素質(zhì)培養(yǎng)在全面提高學(xué)生素質(zhì)中的重要性

和緊迫性，對(duì)小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育，既是現(xiàn)代教育的必然要求，

也是學(xué)校、廣大教育工作者以及社會(huì)所面臨的一個(gè)緊迫任務(wù)。

小學(xué)生正處于身體快速發(fā)育時(shí)期，要讓他們健康地成長(zhǎng)，不僅僅是指身體上

的健康，根據(jù)聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：“健康不僅是沒(méi)有疾病，而且

是身體上、心理上和社會(huì)上的美好狀態(tài)或安全安寧?！蔽覀冎佬睦砩系慕】祵?duì)

一個(gè)健康的人來(lái)說(shuō)是多么的重要，尤其是正處在發(fā)育黃金期的小學(xué)生。他們的認(rèn)

識(shí)情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑和斗爭(zhēng)，如果得不到很好的調(diào)節(jié)，就會(huì)

產(chǎn)生這樣那樣的心理偏差和問(wèn)題。我國(guó)的家庭中有較多數(shù)的兒童和青少年存在著

一定的心理健康問(wèn)題，威脅著小學(xué)生身心健康和諧地發(fā)展。我國(guó)心理學(xué)衛(wèi)生專家

早就呼吁：為促進(jìn)兒童的身心健康成長(zhǎng)必須從防治兒童的心理障礙做起，培養(yǎng)兒

童良好的心理狀態(tài)和適應(yīng)能力，培養(yǎng)兒童的健全人格。

二、影響小學(xué)生心理健康的因素

小學(xué)生心理現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，年段不同，存在的心理問(wèn)題也有一定的差異，進(jìn)

一步研究分析表明學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生有其內(nèi)部原因，也有外部原因，造成這些

狀況的主要因素有：

㈠影響小學(xué)生心理健康的家庭因素

1.家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式

家長(zhǎng)教養(yǎng)方式主要是指家庭中父母對(duì)孩子的教養(yǎng)方式。父母是兒童的第一

位老師，他們的教育將影響兒童長(zhǎng)大后的成長(zhǎng)。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子采取壓力為主，

有時(shí)甚至侮罵、打人等不良教養(yǎng)方式也會(huì)出現(xiàn)，這樣家庭中出來(lái)的孩子心理問(wèn)題

比一般正常家庭要多。

2.父母期望

父母的要求和期望對(duì)孩子的影響也很大。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高是造成現(xiàn)

代小學(xué)生心理問(wèn)題的原因之一。由于現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展很快，知識(shí)更新更是日新月異，

父母都希望自己的孩子不要被歷史淘汰，被社會(huì)遺棄，所以拼命給予施加壓力，

使得幼小的心靈上承受了過(guò)重的負(fù)擔(dān)，以致心理健康出現(xiàn)危機(jī)。如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)

現(xiàn)，這種危機(jī)到達(dá)一定程度便會(huì)爆發(fā)出來(lái)，會(huì)出現(xiàn)如逃學(xué)、自殺、自閉癥等等。

3.父母關(guān)系

在眾多的家庭因素中，父母間的不和諧關(guān)系對(duì)小學(xué)生心理健康產(chǎn)生極大的不

良影響。首先他的需要就無(wú)法滿足，如果伴隨父母的大吵大鬧，會(huì)讓小孩子長(zhǎng)期

處于恐懼中，同時(shí)他們還會(huì)受到同學(xué)的攻擊、欺負(fù)，使其心中創(chuàng)傷比較大。

長(zhǎng)期處在這樣的環(huán)境中還會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)生活、學(xué)習(xí)失去興趣，常會(huì)有不良情

緒出現(xiàn)，也容易出現(xiàn)抵觸心理。有時(shí)會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生怨恨，嚴(yán)重的會(huì)離家出走。

4.父母的榜樣作用

家庭成員的言行舉止對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著潛移默化的示范作用。家長(zhǎng)自身的不

良行為舉止、思想品質(zhì)對(duì)孩子具有嚴(yán)重危害。小孩子的一個(gè)特點(diǎn)就是愛(ài)模仿，由

于小孩子辨別是非能力不強(qiáng)，而且小孩子對(duì)父母是信任的，也便會(huì)接受父母的行

為舉止，思維方式，導(dǎo)致孩子從小就養(yǎng)成壞習(xí)慣，也就更容易在長(zhǎng)大后走上不良

的道路。

㈡影響小學(xué)生心理健康的學(xué)校因素

1.教師的素質(zhì)：教師的教育方法不當(dāng)或?qū)W校管理不當(dāng)，也是影響小學(xué)生心理健康

的一個(gè)。

有些老師缺乏對(duì)學(xué)生的愛(ài)心、耐心。在學(xué)生由于種種原因已造成成績(jī)不良的情況

下，教師不去給予關(guān)愛(ài)、體貼，反而拿話諷刺、挖苦學(xué)生，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更加恐

懼、厭煩。

也有一部分教師自身的心理健康也不合格。培養(yǎng)身心健康的高素質(zhì)學(xué)生的關(guān)

鍵在教師，只有心理健康的教師才能通過(guò)教學(xué)歷程影響學(xué)生，培養(yǎng)出身心健康的

學(xué)生。常言說(shuō)得好：“有怎樣得校長(zhǎng)就有怎樣得學(xué)校；有怎樣得教師就有怎樣的

學(xué)生。”

2.學(xué)校環(huán)境

現(xiàn)調(diào)查表明，人際關(guān)系已經(jīng)成為學(xué)生心理障礙的最主要的問(wèn)題。良好的人際

關(guān)系對(duì)學(xué)生的情緒有著重要的影響。一個(gè)人際關(guān)系較好的學(xué)生，在生活中能夠得

到更多的支持，有利于保持平靜、愉快的心態(tài)。而人際關(guān)系緊張的同學(xué)則無(wú)法愉

快地在集體中學(xué)習(xí)、生活，在困難的時(shí)候也比較無(wú)助，往往會(huì)對(duì)生活失去信心，

比較自卑，不利于心理的健康。學(xué)校人際關(guān)系除了生生關(guān)系還有師生關(guān)系，良好

的師生關(guān)系對(duì)于學(xué)生生活也是很有影響的。

學(xué)校的環(huán)境一個(gè)是指學(xué)校的衛(wèi)生情況，學(xué)校所處的位置以及學(xué)校的設(shè)施條

件，這些因素對(duì)學(xué)生的影響雖然不大，但也不容忽視，更重要的環(huán)境乃是班級(jí)里

的心理環(huán)境，一個(gè)沒(méi)有相互理解，同學(xué)都是自私自利，沒(méi)有友好、愉快、和諧、

尊重、信任的心理環(huán)境是不會(huì)有好的健康的同學(xué)的。

㈢影響小學(xué)生心理健康的社會(huì)因素

1.社會(huì)環(huán)境：這里的社會(huì)環(huán)境是指一定社會(huì)的文化背景、社會(huì)意識(shí)形態(tài)和人

們的習(xí)慣行為準(zhǔn)則。對(duì)小學(xué)生的影響主要是通過(guò)有形無(wú)形的信息傳播，有看到的、

聽(tīng)到的、感受到的。如報(bào)刊、電視、廣告等。這些影響是潛移默化的，而且影響

力很大。

2?社會(huì)風(fēng)氣

對(duì)于小學(xué)生而言，社會(huì)風(fēng)氣對(duì)他們的影響會(huì)比較大。由于小學(xué)生自身的心智

還沒(méi)成熟、判斷能力比較差，對(duì)于好壞的選擇比較弱，所以要社會(huì)工作有一個(gè)好

風(fēng)氣，以避免學(xué)生有學(xué)壞的機(jī)會(huì)。當(dāng)然好的社會(huì)風(fēng)氣對(duì)小孩子的成長(zhǎng)是有利的。

—、基于現(xiàn)狀，采取的對(duì)策

首先我們要明確什么是心理健康教育。國(guó)家教委新頒布的德育大綱指出：

“德育即政治、思想、道德與心理教育。"心理健康，從狹義上講就是心理健康教

育。所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種措施和方法，以維

護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)良好心理健康素質(zhì)。

明確心理健康教育的含義，接下來(lái)就是我們?cè)趺慈ヂ鋵?shí)的問(wèn)題。首先得有個(gè)

目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)是什么？就是讓每個(gè)學(xué)生不僅身體健康，心理也要健康，即使不

能學(xué)業(yè)有成，全能全才，但是，希望每個(gè)同學(xué)都能對(duì)自己有個(gè)正確的定位，做自

己力所能及的事，做好自己的本分工作。也就是說(shuō)，這個(gè)目標(biāo)要達(dá)到讓每個(gè)人在

自身原有的水平上能充分發(fā)揮自己的才華，成為一個(gè)健康的對(duì)社會(huì)有利的人。

當(dāng)今社會(huì)，小學(xué)生的壓力也越來(lái)越大，社會(huì)的飛速發(fā)展，知識(shí)的大爆炸，父

母對(duì)子女的要求也越來(lái)越高。小學(xué)生的幼小心靈不受到保護(hù)，在這些重壓下極易

出現(xiàn)，也是現(xiàn)在普遍出現(xiàn)的如厭學(xué)心理、自卑自閉心理、依賴心理等等。我們學(xué)

校更應(yīng)該極早地動(dòng)工起來(lái)，同時(shí)與社會(huì)、家長(zhǎng)組成一個(gè)統(tǒng)一的戰(zhàn)線，為培養(yǎng)出健

康的“未來(lái)”而努力。

基于現(xiàn)狀，家庭應(yīng)做的是家長(zhǎng)自身的素質(zhì)，本是就是一種教育因素。對(duì)子

女影響極大。它起著耳濡目染、潛移默化的作用。家長(zhǎng)素質(zhì)高，就會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生

積極影響；而素質(zhì)低，則產(chǎn)生消極的影響。中國(guó)有句俗話說(shuō)：“老子偷瓜盜果，

兒子殺人放火。''這是說(shuō)，家長(zhǎng)身上的小毛病，可以影兒子陷入大的罪惡。家長(zhǎng)

自身素質(zhì)不高，此事非同小可。因此，有人說(shuō)：“課子課孫先課己”“打鐵先得自

身硬。”這都是告誡做父母的要特別注重加強(qiáng)自身修養(yǎng)提高自己的素質(zhì)。

那怎樣做一個(gè)有修養(yǎng)的家長(zhǎng)呢？有兩點(diǎn)，首先是有知識(shí)。這些知識(shí)包括兒童

青少年生理學(xué)知識(shí)、兒童青少年心理學(xué)知識(shí)、教育學(xué)知識(shí)、各種文化科學(xué)知識(shí)、

社會(huì)科索沃知識(shí)。早在一百年以前，英國(guó)思想家、教育家斯賓塞就說(shuō)過(guò)，父母缺

乏撫養(yǎng)教育子女的知識(shí)和能力，”在兒童自體、道德和智慧的訓(xùn)練上，都是毛病

百出?！彼讶藗儗W(xué)習(xí)、掌握教育子女的知識(shí)和能力，看作“是每個(gè)男女所受教育

中的最后課題?！碧K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基甚至主張：“應(yīng)當(dāng)在上中學(xué)時(shí)代就給未

來(lái)的父親和母親以教育學(xué)的知識(shí)。“沒(méi)有研究過(guò)教育學(xué)基本知識(shí)的青年公民不當(dāng)

有成立家庭的權(quán)利。”魯迅先生在七十多年前就主張開(kāi)辦“父范學(xué)堂”，向家長(zhǎng)傳

授教育子女的科學(xué)知識(shí)。

教育子女的科學(xué)知識(shí)，對(duì)子女教育實(shí)踐具有指導(dǎo)意義。作為家長(zhǎng)，必須要掌

握，但是，知識(shí)并不等于能力。要解決好家庭教育中遇到的種種實(shí)際問(wèn)題，要把

子女培養(yǎng)教育長(zhǎng)大成人，還必須具備教育子女的能力。

教育子女的能力包括三點(diǎn)：①有了解子女的能力。要真正全面地了解孩子，

必須做到：要注意觀察孩子的言行舉止，洞察孩子的思想情緒；家長(zhǎng)要主動(dòng)和孩

子親近；要?jiǎng)?chuàng)造一種寬松的家庭生活氣氛，以民主、平等的態(tài)度對(duì)待孩子。家長(zhǎng)

對(duì)孩子要嚴(yán)格，但嚴(yán)格不等于嚴(yán)厲、粗暴。寬松的家庭生活氣氛，還包括不要事

事都管束得特別苛刻，不給孩子一定的自由權(quán)利；要全面看待孩子，不要持偏見(jiàn),

不要抱成見(jiàn)；要正確對(duì)待，認(rèn)真聽(tīng)取別人反映的情況。②要有分析問(wèn)題的能力。

要具備較強(qiáng)的分析問(wèn)題的能力，家長(zhǎng)首先必須全面了解和掌握有關(guān)情況；其次，

要堅(jiān)持唯物辯證的觀點(diǎn)，從實(shí)際生活，克服主觀主義。③要有處理和解決問(wèn)題的

能力。家長(zhǎng)處理和解決問(wèn)題的能力，不是先天就具備的，是在實(shí)踐中逐步形成的。

家長(zhǎng)應(yīng)在教育子女的實(shí)踐中，不斷積累總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使自己處理和解決問(wèn)題的能力

逐步得到提高。

總之，我們必須清楚，家庭對(duì)孩子影響極大，對(duì)于思想品德的形成，作用極

大，甚至可以說(shuō)是起著“型塑”的作用。它的作用是其他教育所不能替代的。

小學(xué)2010—2011年心理咨詢室工作總結(jié)

根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，我通過(guò)各種途

徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取

心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。在本期的心理咨詢

工作中，我深深體會(huì)到了這一工作的重要性，尤其是在解決學(xué)生心理

問(wèn)題方面有了自己的一套方法，怎樣的問(wèn)題都能很快地給咨詢者以較

滿意的答案，并收到了良好的效果。同時(shí)也激勵(lì)我不斷的去研究、去

學(xué)習(xí)心理學(xué)，進(jìn)一步了解小學(xué)生的心理特點(diǎn)等理論知識(shí)，使我受益匪

淺。

一、問(wèn)題明顯，類型多元：

現(xiàn)在小學(xué)生雖然從小生活條件優(yōu)越，但升學(xué)的壓力，家庭的變故,

以及社會(huì)價(jià)值觀念多元化等問(wèn)題，使他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有的孩子形成

了這樣或那樣的心理偏差和行為異常，他們所咨詢的問(wèn)題表現(xiàn)為：抗

挫折能力差，不合群，唯我獨(dú)尊，自私自利，厭學(xué)，攻擊性強(qiáng)等心理

問(wèn)題。而我以學(xué)生朋友的身份出現(xiàn)，與他們平等對(duì)話交流，與學(xué)生建

立相互信賴、相互依存的關(guān)系。高年級(jí)同學(xué)感到學(xué)習(xí)壓力重（如問(wèn)考

試怎樣才能考好，怎樣才能治好“笨”?。?，中低年級(jí)普遍存在的是

自我情緒、情感、人際交往上的困惑（如問(wèn)怎樣克服自卑感，我的朋

友愛(ài)偷東西怎么辦，為什么老師總不叫我發(fā)言）等等。那一句句熱情

洋溢的話，或激勵(lì)孩子不斷努力，或舒解煩悶，啟迪心靈。給學(xué)生的

心靈帶來(lái)了貼心、有實(shí)效的溫暖。

二、真誠(chéng)以助，調(diào)整心理：

1、幫助低年級(jí)學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與

感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；教他們?nèi)绾蜗矚g與老師、同學(xué)交往，在謙讓、

友善的交往中體驗(yàn)友情。

2、幫助中、高年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)

整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克

服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；

培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開(kāi)朗、

合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

三、不斷總結(jié)，實(shí)踐提升：

心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平，促成其積極健康人格的一種

行之有效的途徑。在咨詢過(guò)程中，我盡量做到以下幾點(diǎn)：

1、以真誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待每一位咨詢者,

使其接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛，使咨詢者毫

無(wú)保留地吐露真情，反映真實(shí)思想和情況。

2、對(duì)咨詢者的具體情況和問(wèn)題，實(shí)事求是地進(jìn)行分析，引導(dǎo)他

們明辨是非，幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度，改變看問(wèn)題的方法，建立

新的思維模式，從而解決心理問(wèn)題。

3、對(duì)單親家庭的咨詢者進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作，幫助他們克

服心理障礙，使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)，并做好回訪與

4、通過(guò)與咨詢者談心，傾聽(tīng)他們的心聲，幫助他們，使他們的

身心得到松弛，減輕心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)、生活的自信心，逐漸恢

復(fù)了健康向上的精神狀態(tài)。

總之，心理咨詢工作不是一朝一夕的事，需要我不斷學(xué)習(xí)，掌握

過(guò)硬的理論知識(shí)，在實(shí)踐中不斷總結(jié)提高，持之以恒，堅(jiān)持不懈，方

能達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的境界。我將一直朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。

增強(qiáng)自信心一一小學(xué)生心理輔導(dǎo)案例

XX,男，10歲，三年級(jí)學(xué)生。性格上，膽小、自卑。在交往方面的主要

問(wèn)題有：不合群，孤獨(dú)，害怕參加活動(dòng)。上課從不主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，即使被老

師提問(wèn)，聲音也很輕。因父母離異，父親工作較忙，與他交流的時(shí)間很少。他會(huì)

被一些自以為是的同學(xué)看不起，甚至嘲笑。

一、主要心理問(wèn)題分析

通過(guò)幾個(gè)月深入的觀察與了解，我發(fā)現(xiàn)他與人交往時(shí)最主要的表現(xiàn)是：自

卑心理、孤獨(dú)心理、壓抑心理。只要老師耐心地給予她相應(yīng)的心理疏導(dǎo)和幫助，

促使她改掉自卑，忘卻孤獨(dú)，增強(qiáng)自信，促進(jìn)她心理素質(zhì)不斷優(yōu)化，心理逐步健

康，成績(jī)也能得到提高。

二、輔導(dǎo)過(guò)程

1.老師談心我選擇了他看起來(lái)心情比較高興的一天，把他請(qǐng)到辦公室，請(qǐng)

他面對(duì)面地坐下來(lái)，以真誠(chéng)的態(tài)度與她談心，讓他對(duì)我產(chǎn)生信任感。在交流的過(guò)

程中，我不失時(shí)機(jī)地抓住他的閃光點(diǎn)，給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)和肯定，并幫助他樹(shù)立遠(yuǎn)

大的理想，告訴她，一份耕耘，一份收獲。談心后，我也隨時(shí)對(duì)他進(jìn)行關(guān)注。上

課時(shí)，選擇一些他會(huì)解答的問(wèn)題主動(dòng)請(qǐng)他回答，只要答對(duì)就馬上表?yè)P(yáng)他。有一次,

我們要寫(xiě)一篇關(guān)于“家里的一張照片”的作文，他告訴我家里沒(méi)有一張他的照片,

他的照片在重慶媽媽那里，說(shuō)真的，我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了很難受，我說(shuō)那你就寫(xiě)一篇沒(méi)有

照片寫(xiě)作難過(guò)的作文。六一兒童節(jié)那天，我?guī)Я苏障鄼C(jī)在學(xué)校里為他拍了十來(lái)張

照片，并及時(shí)幫他打印出來(lái)，看著他久違的笑臉，我的心情也很高興。

2.家校合作。通過(guò)家訪，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校講座等方式，勸說(shuō)他的父母

周末多陪陪孩子，和孩子多交流，及時(shí)了解她的學(xué)習(xí)、生活情況。建議家長(zhǎng)對(duì)他

多鼓勵(lì)少批評(píng)，多關(guān)心少打罵，為他營(yíng)造一個(gè)溫馨、和睦的家庭環(huán)境。這樣促進(jìn)

了家長(zhǎng)與孩子間的溝通，有利于減輕孩子與家長(zhǎng)交往時(shí)的緊張感，消除家長(zhǎng)和孩

子的隔閡，增進(jìn)家人間的親情與溫暖。同時(shí)也能幫他樹(shù)立自信心，增強(qiáng)自尊心，

這是促使他自信地與人交往的起點(diǎn)。

3.同學(xué)關(guān)心首先我安排一個(gè)外向、活潑、樂(lè)于助人的優(yōu)秀學(xué)生做他的同

桌。這樣當(dāng)他有困難時(shí)，同桌就能及時(shí)、有效地幫助他，幫助他恢復(fù)對(duì)自己的信

心。同時(shí)，也能讓他在與同桌交往的過(guò)程中懂得熱情幫助人是贏得同學(xué)喜愛(ài)的首

要條件。在潛移默化中，幫助他走好人際交往的第一步。

三.輔導(dǎo)效果進(jìn)行了一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)后，xx的交往自信心明顯提高,

上課時(shí)也能積極舉手發(fā)言了。不僅課堂上能與老師交流，而且課下也會(huì)和我說(shuō)一

些很知心的話。慢慢地，在班上他有了好朋友，臉上常常掛著微笑，人也精神了

很多，成績(jī)也芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高了。家長(zhǎng)反映他不再孤僻，不動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。

四、輔導(dǎo)感悟

1.學(xué)生的心理問(wèn)題，都是日積月累逐漸形成的。教師要在工作中化被動(dòng)為

主動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)輔導(dǎo)，以促進(jìn)其盡快轉(zhuǎn)變。

2.在輔導(dǎo)的過(guò)程中要向?qū)W生傾注更多的愛(ài)，努力構(gòu)建起師生之間良好信任

的關(guān)系。加強(qiáng)教師與家長(zhǎng)的聯(lián)系，共同督促形成良好的轉(zhuǎn)變氛圍，這樣的教育和

輔導(dǎo)才會(huì)起到事半功倍的作用。

小學(xué)心理咨詢室工作計(jì)劃

當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生

活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)

需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服

務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，

特制訂如下工作計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的

學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康

境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)：

1.通過(guò)多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待心理輔導(dǎo)，普及心理輔

導(dǎo)工作。

2.密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3.認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。

4.采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。

三、輔導(dǎo)宗旨：

留下你的煩惱，帶走我的微笑

四、輔導(dǎo)形式：

個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)

五、輔導(dǎo)計(jì)劃：

（一）常規(guī)工作：

1.綜合運(yùn)用多種輔導(dǎo)形式，以個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)為主，以點(diǎn)帶面。

2.值班與預(yù)約相結(jié)合。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個(gè)別學(xué)生見(jiàn)面輔

導(dǎo)活動(dòng)，其他時(shí)間的輔導(dǎo)，主要通過(guò)提前預(yù)約。

3.開(kāi)通輔導(dǎo)站的固定信箱與電子信箱，對(duì)于學(xué)生的來(lái)信，要有不同方式

的回復(fù)。

4.利用各種宣傳手段，普及心理保健常識(shí)?？赏ㄟ^(guò)板報(bào)、廣播、講座等,

讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強(qiáng)心理健康意識(shí)。

5.接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結(jié)工作和定期檢

查。

6.建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做好保密與

保管工作。

7.學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時(shí)還與學(xué)生

家長(zhǎng)、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導(dǎo)的綜合成效。

（二）開(kāi)放時(shí)間：

每周-------周五中午時(shí)間段及周二下午（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生

另行預(yù)約）

輔導(dǎo)站應(yīng)在原有工作的基礎(chǔ)上，真誠(chéng)面對(duì)學(xué)生，扎實(shí)開(kāi)展工作，爭(zhēng)取在

輔導(dǎo)面上略有擴(kuò)大，在輔導(dǎo)成效上有所突破。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法

作為班主任，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，目的是幫助小學(xué)生正確認(rèn)

識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)自己教育自己，自己指導(dǎo)自己，從而解除心

理障礙，充分發(fā)揮個(gè)人的潛能，達(dá)到人格的健康發(fā)展。我在心理輔導(dǎo)

過(guò)程中，采用從班主任角度出發(fā)的心理輔導(dǎo)方法，以及從學(xué)生角度出

發(fā)的心理自我調(diào)節(jié)的輔導(dǎo)方法，并根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用，收到了很

好的效果。

1.平等的談話式的輔導(dǎo)方法

談話教育是一門藝術(shù)。掌握好這門技巧，就會(huì)收到良好的效果。

通過(guò)與學(xué)生談話，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙，從而幫助學(xué)生克服自身的心

理障礙。每次找學(xué)生談話前，先把握好學(xué)生當(dāng)時(shí)的實(shí)際心理，是揣測(cè)

的、防御的、恐懼的、沮喪的、或?qū)α⒌?，針?duì)學(xué)生的實(shí)際心理活動(dòng),

采用相應(yīng)的對(duì)策，打開(kāi)學(xué)生的心靈之窗。

①放松學(xué)生的情緒。熱情地對(duì)待談話的學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生一種親

切感?？梢詮膶W(xué)生特長(zhǎng)、愛(ài)好，拉家常引出主題，慢慢地引入正題，

消除學(xué)生的戒備心理，使談話自然、和諧進(jìn)來(lái)。

②隨時(shí)調(diào)整自己的思維，以適應(yīng)學(xué)生心理的伸縮變化，隨機(jī)應(yīng)變,

恰當(dāng)處理，使學(xué)生從不平衡到平衡，從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)。

③巧妙啟發(fā)學(xué)生開(kāi)口談話，表述自己的見(jiàn)解。教師不能單純地講

理、訓(xùn)誡、批評(píng)，從而剝奪學(xué)生的說(shuō)話機(jī)會(huì)，使學(xué)生反感，失掉輔導(dǎo)

作用。

④向?qū)W生提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的模仿認(rèn)同。

⑤善于選擇場(chǎng)合。對(duì)于不同類型的學(xué)生，選擇不同的場(chǎng)合，能產(chǎn)

生最佳的效果。

2.形式多樣、生動(dòng)活潑的心理衛(wèi)生講座式的輔導(dǎo)方法

運(yùn)用班會(huì)進(jìn)行集體教育。根據(jù)學(xué)生的接受能力、理解能力，開(kāi)展

適當(dāng)?shù)闹v座。

3.聯(lián)合式心理輔導(dǎo)方法

家庭是學(xué)生的又一重要課堂，家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所,

只有家庭、學(xué)校形成教育合力，形成一致的教育聲音，才會(huì)取得教育

的最大效果。開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，應(yīng)該向家長(zhǎng)滲透有關(guān)心理的調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)化的措

施，讓他們弄清相關(guān)的心理學(xué)原理，掌握配合教育的有效辦法，并邀

請(qǐng)那些觀察細(xì)致、教育措施得力、教育效果顯著的家長(zhǎng)走上講臺(tái)現(xiàn)身

說(shuō)法，激勵(lì)其他家長(zhǎng)一齊配合班級(jí)，做好學(xué)生的心理調(diào)適教育。

4.學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)式的輔導(dǎo)方法

心理障礙的克服，是一個(gè)漸進(jìn)、轉(zhuǎn)化的過(guò)程，不是立竿見(jiàn)影的。

通過(guò)教師、班主任采用以上諸多的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己心理進(jìn)行

自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用心理自我調(diào)節(jié)策略，

是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)然這一環(huán)節(jié)離不開(kāi)教師的各項(xiàng)輔導(dǎo)。

①避開(kāi)、轉(zhuǎn)移：把一些不愉快的念頭、感情和沖動(dòng)置于一邊，或

把消極情緒轉(zhuǎn)移到有意義的方面去，使自己在不知不覺(jué)中保持心境的

寧?kù)o。

②合理解釋：搜集合乎自己內(nèi)心需要的理由，減輕心中的煩惱和

困擾。這種心理又稱為“酸葡萄”心理。

③克制情緒，理智處理：在感情沖動(dòng)不能冷靜時(shí)，要及時(shí)反思，

理智地處事，避免過(guò)激的舉動(dòng)或做后悔的事。如在進(jìn)入初中以后，對(duì)

異性初戀的處理。

④宣泄、松弛：將心中積壓的消極情緒進(jìn)行適當(dāng)?shù)尼尫牛运沙?/p>

緊張的肌肉，緩和焦慮情緒。過(guò)度傷心時(shí)，不妨大笑一場(chǎng)；郁悶時(shí)一，

不妨找個(gè)親人或摯友傾訴。

⑤模仿學(xué)習(xí)，加入集體行列之中：選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)榜樣，并加入

集體活動(dòng)之中，彌補(bǔ)自己的不足，使個(gè)人與集體、個(gè)人與個(gè)人之間的

關(guān)系更加協(xié)調(diào)。如不合群和孤僻性格的學(xué)生，可多參加集體活動(dòng)，在

集體中積極發(fā)展自己，發(fā)展良好的人際關(guān)系。

“輔導(dǎo)是整個(gè)生命的流露”，是人格的力量的體現(xiàn)，而不僅是用技

巧、語(yǔ)言、耳朵、眼睛在輔導(dǎo)。因此，班主任的人格力量與自身素質(zhì)

占居著首要地位。班主任的人生經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)閱歷、豐富的知識(shí)、生活

態(tài)度、個(gè)性品質(zhì)等都是影響輔導(dǎo)的重要因素。

小學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法

人的心理健康對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)非常重要，所以，學(xué)生的心理健

康自然成了全社會(huì)特別重視的問(wèn)題，特別是小學(xué)教師，更要重點(diǎn)關(guān)注

一個(gè)孩子的心理健康問(wèn)題。

在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，物質(zhì)和精神二者缺一不可。小學(xué)生的天生素

質(zhì)如何發(fā)展，有賴于他的周圍環(huán)境，而其心理怎樣發(fā)展，則取決于他

的生活過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，中小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、家庭環(huán)

境、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的

聯(lián)系。

為了更好的認(rèn)識(shí)心理孩子承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸，

了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因，并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受

能力的重要性，激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性，

培養(yǎng)學(xué)生健康的心理及良好的心理承受能力，我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)研

究學(xué)生心理的專項(xiàng)課題——父母教育缺失教育，專門對(duì)那些家庭不夠

健全的孩子進(jìn)行系列的跟蹤、調(diào)查研究、個(gè)別輔導(dǎo)。

小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)是一種新型的、平等的、建設(shè)性的合作關(guān)系。

盡管在健康心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，也要體現(xiàn)教育性的原則，但輔導(dǎo)者與

輔導(dǎo)對(duì)象之間并非教育者與被教育者之間的關(guān)系，也不同于醫(yī)生與患

者之間的關(guān)系。因而在小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)過(guò)程中，一般不提批評(píng)意

見(jiàn)，不搞泛泛地說(shuō)教，不可以不負(fù)責(zé)任地出主意，更不能把自己的觀

點(diǎn)、看法和意見(jiàn)強(qiáng)加于人，而只能通過(guò)平等的、民主的、討論的方式

幫助、鼓勵(lì)、啟發(fā)和引導(dǎo)小學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)，自己思考，自己去分析問(wèn)

題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決問(wèn)題，任何包辦代替的做法都是不可取的。我們

知道，小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)是小學(xué)生心理健康教育的具體化，旨在全

面促進(jìn)孩子的健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和

發(fā)展，提高心理素質(zhì)，因而小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的內(nèi)容是多方面、全

方位的。

就在我們學(xué)校所展開(kāi)的“父母教育缺失教育”的輔導(dǎo)課題中，就有

針對(duì)性的對(duì)部分因家庭問(wèn)題（如：離婚、再婚、單親、寄養(yǎng)、隔代撫

養(yǎng)）而導(dǎo)致心理出現(xiàn)偏差的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，并取得了一定的效果,

下面是我們輔導(dǎo)的一些的案例：

案例一：晶晶（化名），我們開(kāi)始對(duì)她進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)是個(gè)特害羞又

內(nèi)向的一年級(jí)小女孩，說(shuō)話的聲音像螞蟻叫，走路時(shí)總是低著頭，干

什么事情也總是畏畏縮縮的。因?yàn)樗窃诟改竷傻胤志拥那闆r下成長(zhǎng)

的，基本上由媽媽一人拉扯她和弟弟長(zhǎng)大，而偏偏媽媽又是個(gè)重男輕

女的人，很自然，媽媽總是什么都偏向于弟弟，平時(shí)對(duì)她做錯(cuò)一點(diǎn)事

情總是以責(zé)罵為主，平時(shí)也不怎么帶她出去玩，日復(fù)一日，就養(yǎng)成了

她不愛(ài)說(shuō)話、也不愛(ài)與人交往的性格，還很自悲。/所以在學(xué)校，她

基本上是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，她不與人溝通，也沒(méi)有人找她說(shuō)話，就這

樣，她也漸漸封閉自己，成了獨(dú)立的個(gè)體。對(duì)于這種受輕視的孩子，

心理上自然會(huì)很自悲，如果不及時(shí)的對(duì)她進(jìn)行引導(dǎo)的話，也許會(huì)有讓

我們意想不到的不良后果。

首先，我先從她的家庭情況著手對(duì)她進(jìn)行了解。通過(guò)家訪，了解

她媽媽在家對(duì)她的照顧、教育情況，并從她媽媽的談話中了解孩子平

時(shí)的行為習(xí)慣，性格特點(diǎn)。來(lái)到學(xué)校，觀察她的一舉一動(dòng)，以便對(duì)她

實(shí)施有效的輔導(dǎo)方案。剛開(kāi)始，發(fā)現(xiàn)她不愛(ài)與我交流，或是吱吱唔唔,

或是以沉默來(lái)回答我，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)她在與很多同學(xué)一些玩時(shí)還

是挺活潑的，因此，我經(jīng)常利用大課間的時(shí)間召集很多同學(xué)一起和她

玩游戲，漸漸地，她變得愛(ài)說(shuō)話了。后來(lái)我又發(fā)現(xiàn)，每次其它同學(xué)在

我身邊和我說(shuō)話時(shí)，她也愛(ài)湊過(guò)來(lái)聽(tīng)，只是不發(fā)言，其實(shí)她這是想融

進(jìn)同學(xué)們中，只是有時(shí)不好意思罷了，于是，我又經(jīng)常在課間和孩子

們一起談日常生活他們都感興趣的話題，有時(shí)還不有意的跟晶晶了解

關(guān)于她的很多事情，并跟她約定，每星期至少兩次與我們分享她在家

在校的所有事情。時(shí)間一長(zhǎng)，她不再那么內(nèi)向，和同學(xué)們的交流也廣

了。隨著她與同學(xué)們相處時(shí)間的增多，發(fā)現(xiàn)她自信了許多，對(duì)人

不過(guò)有一次還是讓我納悶。那天她的作業(yè)上全是亂七八糟的“涂

鴉“，當(dāng)我拿著作業(yè)本問(wèn)她時(shí)，她委屈地說(shuō)是弟弟在她的本子上的“杰

作”，媽媽也不管。聽(tīng)到這，我覺(jué)得又有問(wèn)題了，為什么她的媽媽面

對(duì)弟弟的這種作法不做任何處理呢？如果媽媽的這種作法再次讓她

心理失衡的話，那我之前的努力不就功虧一簧了嗎？于是我趕緊告訴

她媽媽的這種作法完全是因?yàn)榈艿苓€太小不懂事而沒(méi)有責(zé)怪他，而并

不是因?yàn)椴恢匾暷愕淖鳂I(yè)，并給她講了發(fā)生在我自己身上的類似的事

情，讓她學(xué)會(huì)用寬容的心去對(duì)待一些事情，接著還跟她一起玩游戲，

以便讓她盡快地忘記此事。

通過(guò)一年多的有針對(duì)性的輔導(dǎo)，我告訴她，小學(xué)生通過(guò)正常交往,

一方面可獲得友誼與愛(ài)，得到同伴的接納、尊重、理解和贊許，從中

體驗(yàn)到存在的價(jià)值和生活的樂(lè)趣，同時(shí)亦可學(xué)會(huì)更好地尊重他人，理

解他人，關(guān)心和幫助他人，學(xué)會(huì)與人合作。這不僅有利于增長(zhǎng)知識(shí)，

增長(zhǎng)才干，也有利于身心健康，她笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

現(xiàn)在，晶晶已上三年級(jí)了，現(xiàn)在的她見(jiàn)到人總是笑臉下迎，說(shuō)起

話來(lái)大方，和班上的大部分同學(xué)都成了好朋友，聽(tīng)她媽媽說(shuō)，平時(shí)周

末的時(shí)候，還有很多同學(xué)找她一起出去玩?？吹交顫姷乃揖拖窨?/p>

到了她那無(wú)比健康的心理。

案例二：小倩，一個(gè)七歲女孩。家中兄妹多，還有一個(gè)殘疾哥哥,

父母正在鬧離婚，家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好，讓她有了小偷小摸的行為。

在學(xué)校，總會(huì)在沒(méi)人在教室的時(shí)候拿同學(xué)的東西，還到老師辦公室拿

東西。這種讓人痛恨的小偷行為，引起了全班同學(xué)的公憤，也讓大家

養(yǎng)成了一種“只要有人丟東西就是小倩所為的“定型指向。而她呢，每

次人贓俱獲也臉不紅心不跳，有時(shí)還會(huì)矢口否認(rèn)。面對(duì)她的這種不良

習(xí)慣、這種的扭曲的心理，一定要進(jìn)行很好的引導(dǎo)與矯正。

首先，教育其它同學(xué)不可以在偷竊事件發(fā)生后，沒(méi)有調(diào)查清楚的

情況下隨便懷疑小倩。另外，抽時(shí)間去她家里了解一些情況，譬如：

家長(zhǎng)對(duì)她需求的滿足、她平時(shí)在家的行為習(xí)慣、平時(shí)跟隨家長(zhǎng)外出時(shí)

的習(xí)慣、舉動(dòng)等。因此，在日常生活中，我利用適當(dāng)?shù)那榫常プr(shí)

機(jī)對(duì)她進(jìn)行教育。也許有人認(rèn)為七歲的孩子年齡尚小、思維水平較低、

知識(shí)比較貧乏，不適宜進(jìn)行此類教育。雖然我們不能象對(duì)待青少年那

樣對(duì)小學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的知識(shí)教育，但她畢竟不等于嬰兒，其自我意識(shí)

和道德意識(shí)都有一定的發(fā)展，偷竊有可能招致違法的行為有比較粗淺

的認(rèn)識(shí)，因而就有接受教育的可能，樹(shù)立小學(xué)生初步的安全意識(shí)和法

制意識(shí)也并非只是妄談。

有一次，班上有個(gè)孩子說(shuō)她不見(jiàn)的一盒筆全都在小倩的書(shū)包里找

來(lái)了。聽(tīng)到這，我沒(méi)有聲張，下課后悄悄地把她叫到辦公室，問(wèn)她事

情的真相，只見(jiàn)她一直不說(shuō)話，就那樣用她那雙并不大的眼睛看著你,

臉也全然不紅，看上去一點(diǎn)也不緊張，似乎這事跟她沒(méi)有任何關(guān)系。

而我，也沒(méi)有跟她急，就問(wèn)她看到同學(xué)的東西喜歡的情況下，會(huì)怎樣

想？還是不說(shuō)話。再問(wèn)她，如果同學(xué)看到你東西很喜歡，在沒(méi)有經(jīng)過(guò)

你同意的情況下就拿了，你又會(huì)怎樣想？這時(shí)的她嘴角微微動(dòng)了，小

聲地說(shuō)：“我會(huì)覺(jué)得她很討厭?！焙茫灰_(kāi)口了，問(wèn)題就好解決了。

于是，我就這樣順著她的意，對(duì)她進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間的談話。到最后，

她終于承認(rèn)了她所做的事，并為自己的不誠(chéng)實(shí)做出了檢討。最后，我

告訴她：“拿和偷是兩個(gè)完全不同的概念。光明正大的是拿，背地里

進(jìn)行的是偷，想要?jiǎng)e人的東西，必須要經(jīng)過(guò)別人的同意，要不，人家

就認(rèn)為你是偷。不管是做人還是做事，都要光明磊落?！笔潞?，她把

東西還給了同學(xué)，還跟同學(xué)道了歉。

經(jīng)過(guò)這種本著愛(ài)護(hù)、關(guān)心的態(tài)度，聯(lián)系實(shí)際，有針對(duì)性地進(jìn)行正

面的說(shuō)服和疏導(dǎo)，讓孩子真正認(rèn)清危害、明辨是非，從而自覺(jué)地改正

和約束自己的行為。此后，小倩也就漸漸杜絕了這種不良習(xí)慣。所以,

在教育過(guò)程中，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出錯(cuò)或出現(xiàn)“違法行為”，教師也不要大

發(fā)雷霆或粗暴地訓(xùn)斥、打罵，必須靜下心來(lái)仔細(xì)分析其中的原因，采

取有效的方法，才能更好的教育孩子，讓孩子早日改掉一些不良的行

為習(xí)慣。

其實(shí)，小學(xué)生的心理不夠健康、行為不夠好的情況在我們的教育

中會(huì)碰