【心理咨詢師個人探析報告論文4800字】

心理咨詢師個人分析報告論文目錄TOC\o"1-2"\h\u292531.個人成長分析 119711.1家庭背景 1303641.2個人的覺悟 276121.3工作中的實踐 221702.職業(yè)行為分析 313524參考文獻 5摘要：弗洛伊德曾經(jīng)說過：心理分析旨在認識潛意識或者把潛意識變成一種意識。從心理學角度看，心理分析是一種對自我的認識和把握。這個自我在對立面上表現(xiàn)為一個統(tǒng)一的狀態(tài)，既強大安定，又流動柔和。所以在一定程度上，個體在體驗到這一自我心理分析時，能夠真切地體驗自己的內(nèi)心世界，感受自己真實自我的時候，才能有把握在以后的心理分析過程中，有效地從事心理咨詢的工作，對于自我的認知也同自我評價緊密相關，只有通過有機地回顧，才能讓自己真正獲得頓悟與成長?；诖?，本文回顧了自己的成長經(jīng)歷，介紹了自己結緣心理咨詢行業(yè)的過程，介紹了自己對心理學和心理服務工作的認識。分析了自身的人格特點，對自己從事心理咨詢工作的優(yōu)缺點加以解剖，也對自己的心理咨詢職業(yè)生涯進行了規(guī)劃和展望。關鍵詞：自我成長；個人性格；職業(yè)可行性1.個人成長分析家庭背景很多人說，童年是人生的第一層底色。童年確實對一個人自我的形成有著深遠而持續(xù)的影響，這是一個無法繞開的命題，每個人都需要面對，回溯自己的童年。而在童年時期所接受和認識到的事物也往往會決定一個人在后期成長過程中的各種人生選擇和性格變化。我的童年是我長久以來的一個傷口，因為我的童年從來都是不完整的。也不是可以滋養(yǎng)我的。我很小的時候，父親就經(jīng)常長時間在外地工作，基本上都是過年才回家，而母親在家里照顧我、姐姐以及爺爺奶奶，但是母親會有意或者無意的忽視我。雖然是在自己家生活，但是時不時會產(chǎn)生一種寄人籬下的感覺，因而我做事也就習慣了謹小慎微，也缺少家庭溫暖，于是我逐漸變得非常自閉，因為怕給家人增添麻煩，很多委屈和不悅我都會藏在心中，這也使得之后一長段時期我的性格非常內(nèi)向孤僻，我沒有勇氣和經(jīng)驗去和陌生的人交流，也不敢和朋友敞開心扉。究其原因，這一人格的養(yǎng)成，一部分來自我的童年生活。在本該因活動、角色以及他人評價的多樣化而引起的對自發(fā)形象反應的開始時期，我沒有受到足夠的外界信息引導我去做出適當?shù)倪x擇。頻繁地離開熟悉的環(huán)境，性格上最直接的變化是，缺少安全感以及自我的封閉。個人的覺悟升學考試往往意味著人生各個階段的開始與結束，往往與一個能夠在社會上收獲怎樣的評價和資源也緊密相關，因為自身性格和家庭教育的缺失，我對于應試教育也是不那么擅長，或者可以說我不擅長滿足別人的期待。因此我在高考失利之后去了一所一般本科院校，最終大學畢業(yè)。這一段的經(jīng)歷其實一度加劇了我的不自信與自我懷疑，直到我真的大學畢業(yè)之后，我再回望這些年的選擇與努力，我發(fā)現(xiàn)我雖然沒有收獲一個較好的文憑，但是我鍛煉出來了非常扎實的工作技能。這時候我開始重新評價我的應試能力和個人選擇，我只覺得一切都是最好的安排，如何調整自，在當前的領域里取得切實的進步才是重要的。我的個人性格是相對來說比較鮮明的，很多朋友都稱我為一名悲觀的理想主義者，我有非常堅固且相對成熟的認知模式，因而三觀的特點也比較鮮明，我對于相信和認可的東西會有百分之一百的投入和付出，但是因為我小時候的經(jīng)歷以及原生家庭的影響，我常常對于表達自己一類的事情非常鬧矛盾，導致在很長的一段時間內(nèi)我的性格是十分孤僻的，這也是為什么我常常對事物有一個不那么樂觀看法的重要原因。就日常生活和社會交往方面來說，我有著較強的共情能力，善于安慰、鼓勵他人，對于語言有較高的敏感度，善于分析和總結，能夠從總體上把握問題，進行策略性思考。但也有缺點存在，其中最為突出的是本人易情緒化，會憑個人好惡或者認知判斷事物，有時還會理想化他人或者一些事情，忽略了一些實用主義上的考量。同時我對自己和約束力有些許欠缺，很多時候處理學習和其他任務都會因為較為失敗的時間規(guī)劃而導致出現(xiàn)反復焦慮的現(xiàn)象。關于親朋好友的評價：愛恨分明，行動力強做事有責任心，細致認真，適應環(huán)境與再學習能力較強，好奇心旺盛，有情有義，非常樂于助人，在生活中也能做到寬容待人，樂于付出。本人是個辦事認真、細心、責任心強、做事情講究細節(jié)、處事隨意不太喜歡有規(guī)劃、通常是一有新穎的想法就去嘗試、勇于踏出第一步、對新鮮事物好奇、易感情用事的人，但由于能寬容待人，所以人際交往良好。可見，待人隨和也是我的一大性格優(yōu)勢。其實在我的性格里有個很重要的一個方面就是冒險精神，當然，也可以說成是賭徒心理，我在處理事情的時候很多時候是偏激的，未來希望能夠控制住自己的沖動行為心理，謀定而后動，與此同時敢于突破，敢于挑戰(zhàn)。工作中的實踐在我正式工作之后，我的心理成長邁向了下一個階段，在這個階段的自我效能高也得到了極大的提高，因為在學習和實踐中所收獲的大量扎實的工作能力，加上穩(wěn)定的情緒和認真的工作態(tài)度，獲得領導賞識，后報名參加市、省技能大賽，最終獲得不錯的名次，個人不斷升遷，生活逐漸變得富足。在這一段時間，我也經(jīng)歷了一段不愉快的感情經(jīng)歷，不過在后續(xù)通過學習心理咨詢療愈自我。這些階段性的證明對我來說有著非常重要的意義，我也正是在這樣一種“被肯定”的狀態(tài)之下，才逐漸擺脫了童年帶給我的不自信與內(nèi)向，慢慢地變成一個更有行動力也更積極的人。一路走來，我更加相信努力學習的力量。對于我個人來說，這么多年的學習帶給了我很大的變化，首先是外在形象的完美蛻變，從過去的不自信、走路抬不起頭，到現(xiàn)在整個人都散發(fā)著魅力，充滿自信。內(nèi)在方面，我的內(nèi)心更加強大且堅定，相信自己可以。能力方面，在不斷的學習中，不斷變得優(yōu)秀起來，成長為一名的心理咨詢師。我更加堅信，在不斷地經(jīng)過努力下，你想要的一切都會得到，不管是物質上亦或是精神上，都會變得富足。我總結我的最好的品質有：第一就是堅持，我深信只有堅持之后才能有所收獲，成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘；第二是樂觀，當困難來臨的時候都能樂觀面對；第三就是勤奮，勤能補拙，我承認自己一點都不聰明；第四就是團結，我能團結身邊的伙伴一起奮斗。結合我的四個品質我給自己定位了人生觀：勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上，堅持目標和理想，全力以赴去奮斗去拼搏，善惡分明，實現(xiàn)夢想，通過心理的學習幫助更多的人實現(xiàn)理想走出困境。我覺得自己需要加強的地方主要有：1、重新確認人生目標，設立小階段目標；2、繼續(xù)學習，并且更加注重學習；3、更多的學會照顧和關心他人；4、能學會舍掉和追蹤，有時適時的放棄，得到的反而會更多；當我看到自己具體目標和理想的時候，心情就會很好，很敞亮，有動力，所以最近心情就很不錯。我最好的朋友們說我的缺點是缺乏思考，行動太快，做事不夠細致，優(yōu)點是熱心腸，團結人，是一個值得交心交情的朋友，適合做一生的知己。職業(yè)行為分析于我而言，人生就是不斷地體驗，同時也在體驗中獲得新的力量，新的收獲，甚至是新的挫折，這些東西對于“身經(jīng)百戰(zhàn)”的我而言早就已經(jīng)變成一種家常便飯，我已經(jīng)能夠讓自己在這樣一種體驗中不斷地成長了。我比較滿足于我目前的生活狀態(tài)，而且我也在做自己喜歡的工作，也獲得了一定的認可，而未來的人生規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃也都非常明晰，因此我在過好當下之余，也想嘗試一些新的東西。我喜歡傾聽和分享，因為自身較為復雜的精力，我也能和很多的人產(chǎn)生共鳴與共情。所以我會覺得能夠為一個人提供心理上的關照是一件很有價值的事情。因此我對心理咨詢師這份職業(yè)充滿了興趣與憧憬，所以在未來如果條件允許，我想要成為一名心理咨詢師，我也希望能夠在兒童成長和壓力處理等方面與更深入的學習和了解。在后續(xù)的規(guī)劃和安排上，我大致把相關能力以下兩個部分：一是理論；二是實踐。從理論的層面來說，除了自己在現(xiàn)有資源下充分學習相關知識，我還打算和朋友組建心理學知識學習小組，并定期請教老師；而從實踐方面出發(fā)，我也會主動地參與到一些心理咨詢活動中去。我要成為心理咨詢師的理由如下：理由一：在生活中看到很多人的負面情緒無法排解，周圍的朋友因為工作和生活問題苦惱的時候，此時他們最需要的就是好老師和好朋友的開導，告訴他們解決下一步的方法和解決這個問題的方法。所以我想成為幫助他們解決困難的心理咨詢師，可以幫助他們擺脫精神和心理進退兩難的枷鎖，讓他們豁然開朗。理由二：我是個非常喜歡結交朋友的人，我有著多年語言表達的經(jīng)驗，而且我在以前的參軍生涯中，也非常喜歡將自己的所思所想，當然也包括美好的設想與建議，第一時間講給周圍的朋友們聽，當大家都能從中學到一些東西時，我就會非常開心，同時也更能賦予我前進的動力。理由三：這個理由是最重要的，心理咨詢師作為未來職業(yè)的重要組成部分，在社會生活當中扮演著重要角色。心理咨詢讓我懂得感情不應該被抑制，而是應該被合理地疏導與發(fā)泄。我本身是不愛發(fā)脾氣的，只有被刺激的很嚴重時，并且需要被命令式的發(fā)泄，才會爆發(fā)自己的情緒，來釋放內(nèi)心的壓力，所以讓人覺得木訥的同時，自己也覺得很郁悶。其實，能在適當?shù)臅r候適度發(fā)泄情緒，不僅是心理情緒健康的表現(xiàn)，實際上也是人際溝通中的有效方式，它能使對方在適當?shù)臅r候建立感情，清楚自己的行為底線，以免對自己帶來更深層次的情感傷害。同時，我還具有悲天憫人的人文情懷與強烈的責任意識，這些都是我成為心理咨詢師的內(nèi)在優(yōu)勢。另外，在咨詢助人的過程中，很多心理咨詢師都會遇到這樣或那樣的問題。我認為，要想在競爭激烈的社會中生存下去，就必須學好心理咨詢學科所需要的理論知識和專業(yè)技能，學會自我心理成長，學會處理好人際關系問題，學會處理好人情世故。因此，作為一名心理咨詢師應將所學到的專業(yè)理論運用于實際工作，去幫助有需要的人。通過提高自我修養(yǎng)與自我成長，更好地了解社會各個群體的心理特點，解決好這些社會群體存在的心理問題。我個人覺得心理咨詢是一門藝術，也是一門技術。相信通過不斷地學習、努力探索與實踐，我一定可以將心理咨詢技術運用得更加嫻熟自如。同時，這也是我最大的心愿，只有這樣，才能成為一名合格的心理咨詢師。在多年的咨詢實踐中，我發(fā)現(xiàn)運用認知療法和精神分析法能夠有效治療心理問題。其實，很多人存在的心理問題都是受到童年或少年時期的影響，而這些影響因素包括家庭教育環(huán)境、學校教育觀念以及一些對他們來說重要的人身上所存在的錯誤價值觀等，當然也包括錯誤教養(yǎng)方式給他們帶來的心理創(chuàng)傷。因此，如何幫助這些來訪者走出人生歷程中的心理創(chuàng)傷，解決他們成長過程中遇到的各種心理問題成為我們心理咨詢師應該思考的問題。另外，我在對學生進行人生曲線團體咨詢的過程中，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學生他們后來生活中的三個主要目標和他們以前生活中印象最深的三件事情有著直接關系，也就是說，多數(shù)學生在生活中的目標，實際上都是實現(xiàn)他們童年時期所追求的理想或彌補以前的欠缺所帶來的遺憾。心理咨詢是以助人自助為目的的活動，所以要求咨詢師必須具備良好的人格魅力、豐富的咨詢理論以及精湛的咨詢技巧，才能解除來訪者的心理枷鎖，獲得真正意義上的心靈自由。心理咨詢師要了解人性，尊重人，理解人，與人合作，在工作中與人溝通，與人交流，與人分享，而這些方面都要求咨詢師具備良好的素質和能力，當然這也是每個咨詢師必須具備的基本素質。其實，心理咨詢的專業(yè)化和規(guī)范化，讓我們看到了心理咨詢在國人心目中的地位。對自己來說，目的之一就是想通過刻苦學習，不斷練習，不斷成長，一步步成為一名出色的心理咨詢師。另外，就是要一致向前，構建多種可行模式并規(guī)?；\作，把心理咨詢這一專業(yè)打造成一種產(chǎn)業(yè)，幫助到更多人。我希望通過自己的努力，能夠做到一對一的服務和咨詢?？偠灾?，就是以后做一位優(yōu)秀的心理咨詢師，成