5.2.1-善用首因效應(yīng)-塑造自身形象

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善用首因效應(yīng)塑造自身形象大學(xué)生心理健康教育

交往篇PsychologicallyHealthyEducationCONTENTS目錄0255/38/7定律03首因效應(yīng)的啟迪01什么是首因效應(yīng)01什么是首因效應(yīng)？什么是首因效應(yīng)首因效應(yīng)第一印象效應(yīng)

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，與一個人初次會面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。這就是說，兩個人初次見面，在45秒之內(nèi)，就可以決定是否喜歡、欣賞、甚至信任對方。優(yōu)先效應(yīng)你會為誰而停車？

國外的一位心理學(xué)家曾做過一個試驗：分別讓一位身著筆挺漂亮軍服的海軍軍官、一位戴金絲眼鏡并手持文件夾的青年學(xué)者、一位衣著時尚的漂亮女郎、一位挎著菜籃子臉色疲憊的中年婦女、一位頭發(fā)怪異且衣著邋遢的男青年在公路邊搭車，結(jié)果如何呢？

實驗結(jié)果

小案例

林肯

一個人過了四十歲，就應(yīng)該為自己的面孔負(fù)責(zé)！0255/38/7定律首因效應(yīng)55/38/7定律艾伯特?梅拉比安03首因效應(yīng)的啟迪

首因效應(yīng)告訴我們，人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，實驗證明，第一印象是難以改變的。而第一印象主要是依靠談吐、面部表情、衣著打扮等，因此在日常交往過程中，尤其是與別人的初次交往時，一定要注意給別人留下美好的印象。學(xué)會塑造自身形象

休斯頓和布爾1994年做過一個實驗，讓化妝師為一個實驗助手化妝，使得實驗助手的臉上看起來很丑陋。在格拉斯哥客運地鐵線上，當(dāng)這位助手以丑陋的面貌出現(xiàn)時，不管是男性還是女性，都不愿意坐在她旁邊。

研究者還發(fā)現(xiàn)，就像成人喜歡有吸引力的成人一樣，小孩之間的喜愛也受到外表吸引力的影響。通過考察嬰兒注視他人的時間，研究者發(fā)現(xiàn)，即便是嬰兒也偏愛漂亮的面孔。學(xué)會塑造自身形象

外表影響人們的吸引力和交往。儀表堂堂的人能給人好感。

同學(xué)們要提升吸引力，就要努力打造自我。雖然不能改變?nèi)菝?，卻可以重塑形象。雖不能天生麗質(zhì)，卻可以修煉氣質(zhì)。縱然不是白富美，高富帥，也可以修煉魅力。

沒有人有義務(wù)透過連你自己都毫不在意的邋遢外表

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