對武威十八中高一學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析

對武威十八中高一學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析學(xué)校：西北民族大學(xué)學(xué)科：體育教育姓名：指導(dǎo)老師：對武威十八中高一學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查與分析摘要：為貫徹“健康第一”教育思想，實施教育部、國家體育總局制定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》。本文通過文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計、比較分析等方法，對武威第十八中學(xué)高一所有學(xué)生的體質(zhì)健康情況進(jìn)行了全面調(diào)查，根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》分析了武威十八中學(xué)高一學(xué)生體質(zhì)狀況存在的問題，并對這些問題進(jìn)行分析和討論，為今后《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的具體實施提供有益的參考。關(guān)鍵詞；學(xué)生體質(zhì)健康A(chǔ)bstract:Forcarryingout"healthfirst"educationthought,theimplementationoftheministryofeducationandnationalsportsbureauformulatedbystudentphysicalhealthstandardauthorof.Thisarticlethroughtheliteraturematerial,statisticsandcomparativeanalysismethodsforthefirstShiBaZhonglearnasubmissiontoallthestudentsacomprehensivephysicalhealthconditions,accordingtothesurveyofstudentphysiquehealthystandardanalyzedShiBaZhonglearnsubmissiontothehighstudentphysiquecondition,andexistingproblemsoftheseproblemsareanalyzedanddiscussed,forthenext"studentphysicalhealthstandardspecificimplementationprovidethebeneficialreference.Keywords;Studentphysicalhealth前言：為貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平，教育部、國家體育總局于2007年4月11日印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求。21世紀(jì)除了要求當(dāng)代中學(xué)生們要具備良好的文化素質(zhì)外,良好的體質(zhì)狀況更是中學(xué)生將來能為國家健康工作的重要保證。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，測試高一學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀如何，本文為此進(jìn)行調(diào)查、分析并提出可行性的建議。1研究對象及方法1.1研究對象武威十八中學(xué)高一男女學(xué)生。有效測試人數(shù)1070人,其中男生619人,女生452人。1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法查閱了部分學(xué)術(shù)刊物有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康方面的資料。1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法各項測試數(shù)據(jù)的整理統(tǒng)計,用《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》評價指標(biāo),對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析。1.2.3數(shù)據(jù)來源和過程采用測試法、文獻(xiàn)資料法。依據(jù)《學(xué)生體質(zhì)質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》的基本要求，對武威十八中高一所有學(xué)生共1070名學(xué)生進(jìn)行身高、體重、肺活量、男生1000米/女生800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈共6項進(jìn)行體質(zhì)測試。測試內(nèi)容按照《標(biāo)準(zhǔn)》要求，結(jié)合高中學(xué)生體育教學(xué)的實際情況，進(jìn)行了體質(zhì)健康6項指標(biāo)的測試，其中身體形態(tài)指標(biāo)2項（身高、體重），身體機能指標(biāo)1項（肺活量），耐力素質(zhì)指標(biāo)1項（男生1000米/女生800米），身體素質(zhì)指標(biāo)2項（坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)）。將所獲得的數(shù)據(jù)經(jīng)數(shù)理統(tǒng)計處理后，分別進(jìn)行各項指標(biāo)在全國學(xué)生數(shù)據(jù)之間的對比與分析2結(jié)果與分析2.1各項測量數(shù)據(jù)結(jié)果分析2.1.1身體形態(tài)測量結(jié)果分析(身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)分析)體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方,是評價人體形態(tài)發(fā)育水平、營養(yǎng)狀況和身體勻稱度的重要指標(biāo)。表1是高一學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)測量的結(jié)果。高一男生營養(yǎng)不良和肥胖總和占了男生總?cè)藬?shù)的19.43%,明顯高于全國平均水平,男生的正常體重人數(shù)也只占32.16%，也差于女生，這需要引起重視。男女學(xué)生體質(zhì)健康不應(yīng)該有明顯差距，如果學(xué)校不重視此問題，就可能在學(xué)生健康方面引起更大的失衡。另外高一男女學(xué)生平均較低體重占了45.58%,也是相當(dāng)高的,除一部分學(xué)生家庭貧困造成之外,究其原因不外乎學(xué)生生活習(xí)慣不良。以上分析結(jié)果應(yīng)當(dāng)引起體育組高度注意。表1身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)對比情況[例（%）]性別人數(shù)營養(yǎng)不良較低體重正常體重超重肥胖高一學(xué)生全國學(xué)生男女總男女總男女61945210711220891074（12.01）31（6.97）105（9.68）（7.88）282（45.58）220（48.77）502（47.06）（45.53）199（32.16）172（38.11）371（34.91）（35.15）18（2.82）11（2.46）29（2.66）（4.11）46（7.42）17（3.69）63（5.69）（7.33）2.1.2身體機能測量結(jié)果分析(肺活量體重指數(shù)和男生1000米/女生800米測量結(jié)果分析身體機能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動能力,了解人體結(jié)構(gòu)、機能在不同生長發(fā)育階段的變化規(guī)律及特點，男生1000米/女生800米與肺活量是為了推斷學(xué)生心血管系統(tǒng)機能狀況、肺通氣水平，評價高中學(xué)生的生理功能。肺活量指數(shù)是反映人體肺通氣機能的重要指標(biāo)，直接反映了呼吸系統(tǒng)的好壞，是反映人體機能的一個重要指標(biāo)。表2是高一學(xué)生肺活量測量得分結(jié)果。從數(shù)據(jù)上看我校男生此項測試結(jié)果的優(yōu)秀率比較高，達(dá)到了31.80%，也好于全國的平均優(yōu)秀率,而女生成績基本處于良好和及格狀態(tài)。究其原因男生的運動量要大，通常喜歡參加足球，籃球等運動強度大的體育活動，而女生很少參加較強運動所造成。表2學(xué)生肺活量體重指數(shù)對比情況[例（%）]性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格高一學(xué)生全國學(xué)生男女總男女總男女61945210719804045197（31.80）111（24.59）308（28.46）（25.17）278（44.88）178（39.34）456（42.31）（43.21）129（20.85）146（32.38）274（26.19）（26.31）15（2.47）17（3.69）32（3.04）（5.29）男生1000米/女生800米是對人體有氧耐力的測量，可以作為衡量學(xué)生有氧代謝能力、呼吸、循環(huán)、肌肉功能的重要指標(biāo)之一。表3是高一學(xué)生耐力試驗結(jié)果的比例表，從數(shù)據(jù)分析結(jié)果看，高一學(xué)生參加男生1000米/女生800米試驗的總優(yōu)秀率僅為27.51%，要遠(yuǎn)低于全國的平均優(yōu)秀率，而高一男女生的人數(shù)大部分在及格上，占25.44%和32.38%，總不及格率也只有2.28%，這說明我校學(xué)生耐力性素質(zhì)相對比較好，因此，在今后的體育教學(xué)中應(yīng)繼續(xù)重視耐力發(fā)展。表3男生1000米/女生800米試驗成績對比情況[例（%）]年級性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格高一學(xué)生全國學(xué)生男女總男女總男女61945210714965610199（31.80）102（22.54）301（27.51）（36.92）254（40.99）191（42.21）445（41.56）（41.42）157（25.44）146（32.38）303（28.65）（19.03）11（1.77）13（2.87）24（2.28）（2.60）2.1.3身體素質(zhì)測量結(jié)果分析（坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測量結(jié)果分析）坐位體前屈是關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性反映。當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉或者長期缺乏體力勞動，柔韌素質(zhì)就開始下降。柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，對增強身體健康，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)及提高技術(shù)和技能，防止運動創(chuàng)傷等都有積極的作用。表4和表5是本次測量高一學(xué)生坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測量的結(jié)果。表4學(xué)生坐位體前屈成績對比情況[例（%）]性別人數(shù)優(yōu)秀（%）良好（%）及格（%）不及格（%）高一學(xué)生全國學(xué)生男女總男女總男女61945210715494822208（33.57）202（44.67）410（38.71）（39.07）289（46.64）204（45.08）493（45.92）（43.47）118（19.08）44（9.84）162（14.80）（15.55）4（0.71）2（0.41）5（0.57）（1.86）由表4數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析來看，高一學(xué)生此項素質(zhì)比較好，總優(yōu)秀率和總良好率占總?cè)藬?shù)的84.63%，要好于全國的平均水平，且男女不及格人數(shù)分別為4人和2人，分別占男女總?cè)藬?shù)的0.71%和0.41%，總不及格率為0.57%，都低于全國水平。由表5測量結(jié)果來看，高一學(xué)生不及格人數(shù)達(dá)75人，占總?cè)藬?shù)的7.02%，而男女生的優(yōu)秀率也只有18.73%和11.07%，遠(yuǎn)低于全國的平均優(yōu)秀率20.68%，大部分男女學(xué)生處于及格狀況，占總?cè)藬?shù)的42.51%。這說明我?？傮w學(xué)生下肢爆發(fā)力較差，腰腹肌力量不足，這與我校體育課教學(xué)中開展腰腹肌力量練習(xí)較少有關(guān)。。表5學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績對比情況[例（%）]性別人數(shù)優(yōu)秀（%）良好（%）及格（%）不及格（%）高一學(xué)生全國學(xué)生男女總男女總男女61945210718811616116（18.73）50（11.07）166（15.18）（20.68）223（36.04）156（34.42）379（35.29）（39.90）238（38.52）213（47.13）451（42.51）（33.47）42（6.71）33（7.38）75（7.02）（5.93）2.2武威十八中高一學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果總評價分析2.2.1身體形態(tài)評價分析高一男女生身高標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)主要表現(xiàn)出我校學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度較差，較低體重學(xué)生人數(shù)較多。學(xué)生地處城鄉(xiāng)交界處生活條件差，學(xué)業(yè)繁重，忽視自身的體質(zhì)健康，成為影響高一學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度的主要因素。2.2.2身體機能評價分析高一學(xué)生肺活量指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)整體符合體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn),且男生較好于女生；男女生的耐力試驗測量結(jié)果大部分學(xué)生也處于良好和及格狀態(tài)，說明學(xué)生心血管系統(tǒng)功能和肺功能總體狀況良好。2.2.3身體素質(zhì)評價分析我校學(xué)生坐位體前屈測量成績最好,應(yīng)繼續(xù)保持,同樣我校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測量成績最差。我校學(xué)生有較好的身體柔韌性基礎(chǔ)，但學(xué)生的下肢肌肉力量很薄弱，平時體育課要多加強下肢肌肉力量的鍛煉。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論綜上所述，武威十八中學(xué)是一個半城市學(xué)校，大部分學(xué)生從農(nóng)村來，高一學(xué)生整體狀況處于良好及格狀況，但學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有待進(jìn)一步改善。學(xué)生肺活量、心血管系統(tǒng)和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠(yuǎn)測量成績很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差，預(yù)計今后相當(dāng)長的一段時期內(nèi)男生的超重與肥胖率將有進(jìn)一步增長的趨勢，而女生的較低體重學(xué)生比率也將有進(jìn)一步增加，這將成為影響學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一，今后在體育教學(xué)中應(yīng)加強這方面的研究。3.2建議3.2.1加強宣傳教育，增加學(xué)生主動參加體育鍛煉積極性學(xué)生對體育鍛煉的目的、意義和價值不清楚，更不懂得體育鍛煉是社會進(jìn)步的需要，認(rèn)為參加體育鍛煉是浪費學(xué)習(xí)時間；另一方面也不懂得健身的方法，同時缺乏恒心，經(jīng)?！皟商齑螋~，三天曬網(wǎng)”，沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，缺乏體育鍛煉的積極性，所以讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。3.2.2合理膳食和科學(xué)安排體育鍛煉合理的膳食和科學(xué)的安排體育鍛煉對學(xué)生身體健康水平的提高和已取得成績的保持是至關(guān)重要。經(jīng)常不按時吃飯是導(dǎo)致部分學(xué)生營養(yǎng)不良或肥胖現(xiàn)象的產(chǎn)生的重要原因,合理的膳食結(jié)構(gòu)能有效的控制人體能量的攝入，從而控制學(xué)生的身體形態(tài)，調(diào)節(jié)體內(nèi)能量的需求。3.2.3提高教師自身素質(zhì)學(xué)生在學(xué)校獲得的知識有很大一部分是從教師那兒得到的，教師水平的高低直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，教師在教學(xué)中講解是否清楚，聲音