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文檔簡介

一、投擲:雙手向前、向后拋實(shí)心球(1千克)二、游戲:圈籃球情感:樂于重復(fù)練習(xí),能聽指揮,守紀(jì)律;負(fù)荷:發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:雙手向前、重點(diǎn):掌握全身用力的難點(diǎn):出手時機(jī)的掌握二、游戲:圈籃球重點(diǎn):體驗(yàn)配合在集體教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:兩列橫隊(duì)2、教師講解雙手向前、向后拋4分組練習(xí)雙手向前、向后拋實(shí)二、組織:1-X報(bào)數(shù)后同一數(shù)1、教師講解、示范游戲的方法2、學(xué)生分組進(jìn)行配合和戰(zhàn)術(shù)練1、組織:四列橫隊(duì)4、安排課后練習(xí)。學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)4、仔細(xì)體會,積極提1、報(bào)數(shù)(根據(jù)各班情3、認(rèn)真進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合4、認(rèn)真進(jìn)行游戲練習(xí)負(fù)荷251多1標(biāo)一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;二、投擲:雙手上步前拋實(shí)心球。認(rèn)知:記住韻律球操第二部分“環(huán)繞”的動作方法和特點(diǎn);技能:能完成“環(huán)繞”的分解動作,并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí);情感:積極參與韻律球操的學(xué)習(xí),并樂于重復(fù)學(xué)習(xí);負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、韻律活動和舞蹈:重點(diǎn):基本掌握韻律球操“環(huán)繞”的分解動作難點(diǎn):能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)二、投擲:雙手上步前重點(diǎn):連貫做出上步前難點(diǎn):快慢節(jié)奏正確合教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)1、復(fù)習(xí)上一課第一部分韻律2、看教學(xué)錄像帶,學(xué)習(xí)第二4、教師分步進(jìn)行教授。二組織:隊(duì)行同上面對面站立1、教師講解、示范動作的要2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、組織學(xué)生分組進(jìn)行雙手上2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、說說為什么有的同學(xué)拋的遠(yuǎn)有的同學(xué)拋不練習(xí)負(fù)荷2多6二、技巧:組合動作。認(rèn)知:知道起跳后騰空成蹲踞姿勢的動作要領(lǐng);技能:能在空中做出蹲踞動作;情感:積極練習(xí),同學(xué)間能互相幫助;負(fù)荷:發(fā)展彈跳和腿部力量。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動重點(diǎn):在空中做出蹲踞難點(diǎn):蹲踞動作到位。二、技巧:組合動作。重點(diǎn):改進(jìn)和提高組合教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:兩路從隊(duì)1教師講解動作要領(lǐng)、示范2組織學(xué)生練習(xí)4巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。組織:分成四組1、教師講解男女生在各自的3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊的動作和自己的有哪些2在不斷的練習(xí)中改進(jìn)3積極練習(xí)發(fā)現(xiàn)并糾正3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體練習(xí)負(fù)荷643363多學(xué)習(xí)一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;內(nèi)容二、投擲:單手推實(shí)心球(1千克)認(rèn)知:記住韻律球操第三部分“滾拍”的動作方法和特點(diǎn);學(xué)習(xí)技能:能完成“滾拍”的分解動作,并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí);目標(biāo)情感:對學(xué)習(xí)韻律球操有濃厚興趣,并樂于重復(fù)練習(xí);負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、韻律活動和舞蹈:重點(diǎn):學(xué)會韻律球操第三部分“滾拍”的動作方法難點(diǎn):動作連貫、到位。二、投擲:單手推實(shí)心球(1千克)重點(diǎn):初步學(xué)會蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸的動作,能迅速用力將球向前上方難點(diǎn):動作連貫、協(xié)調(diào)。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)1教師講解本課內(nèi)容2組織學(xué)生觀看示范(錄像)3指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)二組織:隊(duì)行同上面對面站立1、教師講解、示范動作的要2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、組織學(xué)生分組進(jìn)行單手推2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想你的問題出在練習(xí)負(fù)荷2244226二、游戲:障礙賽跑。認(rèn)知:知道上一步投擲壘球動作的方法和意義;技能:能改進(jìn)上一步投擲最后用力動作;情感:樂于重復(fù)練習(xí),對能掌握動作感到欣慰;負(fù)荷:發(fā)展投擲能力,提高上肢力量。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:上步投擲壘重點(diǎn):改進(jìn)上步投擲壘球動作,提高揮臂的速難點(diǎn):解決動作的連貫性二、游戲:障礙賽跑。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)迎面而立1、教師講解、示范上步投擲2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿3、安排學(xué)生分組,提醒投與4、開始練習(xí),中途糾正錯誤。組織:四列從隊(duì)2、示范游戲中障礙物的通過2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊4、不斷改進(jìn)和提高動作2、仔細(xì)觀察老師示范障3在練習(xí)中體會通過障練習(xí)負(fù)荷多123內(nèi)容二、選修內(nèi)容:游戲:滾球接力認(rèn)知:能了解雙手墊球的動作方法;學(xué)習(xí)技能:試做出墊球手型和雙手墊球動作;目標(biāo)情感:對練習(xí)感興趣,樂于重復(fù)練習(xí),勇于克服困難;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)和控制球的能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、小排球:正面雙手重點(diǎn):做好:一插(手二夾(兩臂夾緊)三提(提肩抬臂)動作難點(diǎn):做出正確的墊球滾球接力教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、教師講解,示范正面雙手墊球存在的問題和提高的辦2、糾正學(xué)生徒手模仿中的錯組織:四列從隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、認(rèn)真體會,及時糾正3、在練習(xí)中找到并及時正確理解游戲內(nèi)容方法2、在練習(xí)中體會游戲的3、認(rèn)真比賽,團(tuán)結(jié)一致練習(xí)負(fù)荷多多多11132、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)小二、小排球:正面雙手墊球。認(rèn)知:能說出起跳后騰空成騰空步姿勢的動作要領(lǐng),知道緩沖落地的方法;技能:進(jìn)一步改進(jìn)空中騰空步和蹲踞姿勢,做到落地方法正確;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的腿步力量,提高跳躍能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動難點(diǎn):起跳有力度,騰二、小排球:正面雙手重點(diǎn):提高:一插(手二夾(兩臂夾緊)三提(提肩抬臂)動作教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:兩路從隊(duì)1、教師講解動作要領(lǐng)、示范4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。1、教師講解,示范正面雙手墊球存在的問題和提高的辦2、糾正學(xué)生徒手模仿中的錯2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、針對性的做好起跳和示范中找到自己的錯誤3、積極提高改進(jìn)正面雙11242多4452多二、游戲:截住空中球。認(rèn)知:知道助跑投擲壘球的最后交叉步的動作方法和要領(lǐng);技能:能改進(jìn)助跑投擲壘球交叉步的動作,做到最后用力動作連貫到位;情感:能認(rèn)真學(xué)習(xí),表現(xiàn)出積極上進(jìn)的品質(zhì);負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的上肢力量,提高投擲能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:助跑投擲壘重點(diǎn):改進(jìn)投擲交叉步動作,做到動作連貫、難點(diǎn):助跑與用力的連二、游戲:截住空中球。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)迎面而立1、教師講解、示范助跑投擲壘球與上步投擲壘球的區(qū)別;2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿3、安排學(xué)生分組,提醒投與4、開始練習(xí),中途糾正錯誤。組織:組成若干圓圈1、教師講解游戲的名稱、方學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊4、不斷改進(jìn)和提高動作1、聽教師講解、示范游2、在觀摩時充分掌握規(guī)3、認(rèn)真游戲,充分利用規(guī)則規(guī)定,運(yùn)用合理的練習(xí)負(fù)荷多2多122、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)小二、游戲:端線籃球。認(rèn)知:知道全程助跑投擲壘球的動作方法,以及助跑距離的丈量方法;技能:能改進(jìn)全程助跑投擲壘球的動作方法,提高助跑與最后用力的連貫性;情感:學(xué)會互相配合,積極努力,有創(chuàng)新意識;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的上肢力量,提高投擲能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:助跑投擲壘重點(diǎn):改進(jìn)全程助跑投難點(diǎn):助跑與用力的連二、游戲:端線籃球。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:四列橫隊(duì)迎面而立1、教師講解助跑投擲壘球2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿3、安排學(xué)生分組,提醒投與4、開始練習(xí),中途糾正錯誤。組織:組成若干小組1、教師講解游戲的名稱、方學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊4、不斷改進(jìn)和提高動作1、聽教師講解、示范游2、在觀摩時充分掌握規(guī)3、認(rèn)真游戲,充分利用規(guī)則規(guī)定,運(yùn)用合理的練習(xí)負(fù)荷多2多122、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)小一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;二、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。認(rèn)知:知道每部分操的名稱和動作方法;技能:能音樂節(jié)拍將整套動作連貫起來練習(xí);情感:對能較好地完成韻律球操學(xué)習(xí)任務(wù)感到高興;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一律活動和舞蹈:韻律重點(diǎn):基本掌握韻律球操全套動作難點(diǎn):能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)拍做動作,動作連貫到重點(diǎn):提高踏板的準(zhǔn)確難點(diǎn):助跑有節(jié)奏,起課的組織與教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)1、復(fù)習(xí)各部分韻律球操的動2、看教學(xué)錄像帶,學(xué)習(xí)全套組織:兩路從隊(duì)1、教師講解準(zhǔn)確踏板的重要4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243二、游戲:十字接力。認(rèn)知:知道投擲考核的要求和方法;技能:努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢考出好成績;情感:能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核,并積極取得好的成績;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的上肢力量,提高學(xué)生的投擲能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:投擲壘球考核;(男生)難點(diǎn):考核成績達(dá)到要難點(diǎn):有序的進(jìn)行游戲。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、指出在考核時要注意的事組織:兩路從隊(duì)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊4、積極探索,不斷提高2、在練習(xí)中學(xué)會相互配3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:在游戲時要練習(xí)負(fù)荷243二、游戲:播種與收割。認(rèn)知:知道投擲考核的要求和方法;技能:努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢考出好成績;情感:能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核,并積極取得好的成績;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的上肢力量,提高學(xué)生的投擲能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、投擲:投擲壘球考核;(女生)難點(diǎn):考核成績達(dá)到要三、戲:播種與收割。難點(diǎn):有序的進(jìn)行游戲。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、指出在考核時要注意的事組織:兩路從隊(duì)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊4、積極探索,不斷提高2、在練習(xí)中學(xué)會相互配3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:在游戲時要練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合拳(一認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、武術(shù):組合拳(一)重點(diǎn):基本掌課內(nèi)學(xué)習(xí)難點(diǎn):能做到?jīng)_拳、彈重點(diǎn):改進(jìn)全程助跑蹲難點(diǎn):助跑有節(jié)奏,起教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動組織:兩路從隊(duì)1、教師講解全程助跑蹲踞式4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243一、韻律活動和舞蹈:韻律球操;二、小排球:正面雙手墊球。認(rèn)知:了解自編韻律球操方法;技能:能自己創(chuàng)編簡單的韻律球操來練習(xí);情感:通過相互間的配合增進(jìn)同學(xué)間友誼;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動專門性練習(xí)一律活動和舞蹈:韻律重點(diǎn):簡單易學(xué)難點(diǎn):符合韻律球操的二、小排球:正面雙手重點(diǎn):掌握正確合理的難點(diǎn):力量的把握和方教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律球操的動組織:兩列橫隊(duì)1、教師講解正面雙手墊球的2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行正面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷43多學(xué)習(xí)一、韻律活動和舞蹈:自我表現(xiàn)活動;認(rèn)知:懂得自編韻律球操方法;學(xué)習(xí)技能:能用音樂表現(xiàn)自編的韻律球操;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一律活動和舞蹈:自我表現(xiàn)活動重點(diǎn):自編韻律球操難點(diǎn):能用音樂來表現(xiàn)。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)組織:兩路從隊(duì)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合動作(一內(nèi)容二、小排球:跨一步墊球。認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、武術(shù):組合動作重點(diǎn):基本掌本課動作難點(diǎn):能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)拍做動作,動作連貫到二、小排球:跨一步墊重點(diǎn):掌握向前、向后跨一步墊球的動作要難點(diǎn):合理控制好排球教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動1、教師講解正面雙手墊球的3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行正面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合動作(一內(nèi)容二、支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下。認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、武術(shù):組合動作重點(diǎn):基本掌握本課所學(xué)動作難點(diǎn):能做到動作到位、二、支撐跳躍:跳上成重點(diǎn):初步掌握本課所難點(diǎn):能在別人的幫助教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動組織:多種組織方式1、教師講解準(zhǔn)確跳上成跪撐2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分3、教師演示跳上成跪撐—跪4、學(xué)生在幫助下完成動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243認(rèn)知:懂得跳上成跪撐—跪跳下的動作要領(lǐng);學(xué)習(xí)技能:能獨(dú)立完成跳上成跪撐—跪跳下動作;目標(biāo)情感:通過自我體驗(yàn)對完成動作充滿信心;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生樂協(xié)調(diào)和靈敏性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下(橫放器重點(diǎn):基本掌握本課所學(xué)動作的動作要領(lǐng)難點(diǎn):能獨(dú)立完成該套動作,且動作連貫到位。重點(diǎn):尋找快速通過障難點(diǎn):場地的布置。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:多種組織方式1、教師講解準(zhǔn)確跳上成跪撐2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分3、教師演示跳上成跪撐—跪4、學(xué)生在幫助下完成動作。組織:四路從隊(duì)4、教師說明各障礙物的擺放2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合動作(一)①—④;內(nèi)容二、選修—支撐跳躍:跳上成跪撐—跪跳下。認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動重點(diǎn):基本掌握本課所難點(diǎn):動作整齊到位、跳上成跪撐—跪跳下。重點(diǎn):改進(jìn)提高跳上成難點(diǎn):動作完成質(zhì)量較教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動組織:多種組織方式1、教師講解準(zhǔn)確跳上成跪撐2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分3、教師演示跳上成跪撐—跪4、學(xué)生在幫助下完成動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合動作(一)⑤—⑥;認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動重點(diǎn):初步掌握動作要領(lǐng)難點(diǎn):動作到位,路線二、支撐跳躍:分腿騰重點(diǎn):提高改進(jìn)分腿騰難點(diǎn):發(fā)現(xiàn)、糾正錯誤教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)各動組織:多種組織方式1、教師講解分腿騰越(山羊)2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分3、教師演示分腿騰越(山羊)4、學(xué)生在幫助下完成動作。6、繼續(xù)練習(xí),要求相互間幫2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243學(xué)習(xí)一、選修內(nèi)容—武術(shù):組合動作(一)⑤—⑥;認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動重點(diǎn):改進(jìn)和提高動作二、游戲:沖過火力網(wǎng)。重點(diǎn):提高學(xué)生的躲閃難點(diǎn):合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)策教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)各動組織:兩路從隊(duì)1、教師講解游戲的名稱、方4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243);認(rèn)知:能說出分腿騰越(山羊)的動作要領(lǐng);學(xué)習(xí)技能:能正確做出分腿騰越(山羊)動作;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一一、支撐跳躍:分腿重點(diǎn):改進(jìn)、提高動作難點(diǎn):動作連貫到位。重點(diǎn):掌握合理的體力難點(diǎn):堅(jiān)持到底,持之教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:多種組織方式1、教師講解分腿騰越(山羊)2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分3、教師演示分腿騰越(山羊)4、學(xué)生在幫助下完成動作。6、繼續(xù)練習(xí),要求相互間幫組織:分若干小組1、教師講解耐久跑的動作要4、選擇領(lǐng)跑人員。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243認(rèn)知:能知道向前或向后跨一步墊球動作方法;學(xué)習(xí)技能:能做出向前或向后跨一步墊球動作;目標(biāo)情感:能積極投入學(xué)習(xí),善于發(fā)現(xiàn)和改正錯誤動作;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、小排球:跨一步墊重點(diǎn):提高、改進(jìn)跨一步墊球動作重點(diǎn):提高耐久跑的能難點(diǎn):跑的有節(jié)奏,體教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:兩列橫隊(duì)1、教師復(fù)習(xí)跨一步墊球的動2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行向不同方向跨一分若干小組2、復(fù)習(xí)耐久跑的動作要領(lǐng),4、教師說明4分鐘定時跑跑5、開始進(jìn)行4分鐘定時跑練2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷43多學(xué)習(xí)一、武術(shù):組合動作(一⑦內(nèi)容二、小排球:跨一步墊球。認(rèn)知:初步記住動作名稱和順序,了解連續(xù)進(jìn)攻的含義;學(xué)習(xí)技能:初步學(xué)會動作方法,做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力;目標(biāo)情感:能喜愛民族傳統(tǒng)體育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、武術(shù):組合動作難點(diǎn):動作連貫到位、三、小排球:跨一步墊重點(diǎn):能做出向左、向難點(diǎn):同樣做到輕松自教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令一、組織:四列橫隊(duì)2、出示教學(xué)掛圖,講解本課3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)各動組織:兩列橫隊(duì)1、教師復(fù)習(xí)跨一步墊球的動2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行向不同方向跨一2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243內(nèi)容二、小排球:正面雙手墊球。認(rèn)知:懂得跑好400米,必須跑得放松協(xié)調(diào),合理分配體力;學(xué)習(xí)技能:進(jìn)一步改進(jìn)耐久跑動作,提高耐久跑的能力;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的耐久跑能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動專門性練習(xí)重點(diǎn):完成考核任務(wù)難點(diǎn):發(fā)揮優(yōu)勢,跑出二、小排球:正面雙手重點(diǎn):改進(jìn)、提高正面難點(diǎn):控制好球的方向。教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:6人小組2、復(fù)習(xí)耐久跑的動作要領(lǐng),組織:兩列橫隊(duì)1、教師講解正面雙手墊球的2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行正面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243內(nèi)容二、選修—小排球:正面雙手墊球。認(rèn)知:懂得跑好400米,必須跑得放松協(xié)調(diào),合理分配體力;學(xué)習(xí)技能:進(jìn)一步改進(jìn)耐久跑動作,提高耐久跑的能力;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的耐久跑能力。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動專門性練習(xí)重點(diǎn):完成考核任務(wù)難點(diǎn):發(fā)揮優(yōu)勢,跑出三、選修—小排球:正重點(diǎn):重點(diǎn):改進(jìn)、提難點(diǎn):控制好球的墊球教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:6人小組2、復(fù)習(xí)耐久跑的動作要領(lǐng),組織:兩列橫隊(duì)1、教師講解正面雙手墊球的2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行正面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷43多認(rèn)知:能知道向前或向后跨一步墊球動作方法;學(xué)習(xí)技能:能做出向前或向后跨一步墊球動作;目標(biāo)情感:能積極投入學(xué)習(xí),善于發(fā)現(xiàn)和改正錯誤動作;負(fù)荷:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容一、檢查人數(shù)、檢查服二、準(zhǔn)備活動一、小排球:跨一步墊重點(diǎn):學(xué)會向不同方向難點(diǎn):控制好球的方向和力量二、游戲:跳繩接力跑。重點(diǎn):提高跑動中跳繩難點(diǎn):做好場地的布置教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令組織:兩列橫隊(duì)1、教師復(fù)習(xí)跨一步墊球的動2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練3、兩人一組做正面雙手墊球4、分組進(jìn)行向不同方向跨一組織:兩路從隊(duì)1、教師講解游戲的名稱、方4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)學(xué)生活動1、體育委員組織整隊(duì)并1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:為什么有的練習(xí)負(fù)荷243一、衛(wèi)生保?。磺啻浩诘臓I養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生認(rèn)知:知道什么是青春期,以及青春期有哪些生理上的變化;技能:能知道在青春期加強(qiáng)營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生的重要性;情感:能結(jié)合自己的實(shí)際情況談?wù)勏敕ê涂捶ǎ唤虒W(xué)內(nèi)容一、師生問好,檢查人四、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容衛(wèi)生保健;青春期的營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生一、衛(wèi)生保?。磺啻浩诘臓I養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生重點(diǎn):能知道在青春期加強(qiáng)營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生的重要性難點(diǎn):能結(jié)合自己的實(shí)際情況談?wù)勏敕ê涂此?、室?nèi)活動:負(fù)重操重點(diǎn):提高踏板的準(zhǔn)確難點(diǎn):助跑有節(jié)奏,起教師活動2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)C青春期—體育鍛煉的最佳機(jī)3談?wù)勀銓η啻浩诘睦斫夂涂?為什么說:青春期—體育鍛組織:分小組1、教師講解游戲的名稱、方4、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。學(xué)生活動1、體育委員檢查并報(bào)告3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會4、想一想:青春期還要練習(xí)負(fù)荷22、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)5二、

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