三年級(jí)上冊(cè) 跪跳起 教案

三年級(jí)上冊(cè)跪跳起教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）三年級(jí)上冊(cè)跪跳起教案教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是三年級(jí)上冊(cè)的體育課程中關(guān)于“跪跳起”的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系主要體現(xiàn)在學(xué)生已經(jīng)掌握了簡單的跳躍動(dòng)作和基本的身體協(xié)調(diào)能力。通過學(xué)習(xí)跪跳起，可以進(jìn)一步提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)性。

具體的教學(xué)內(nèi)容包括：

1.跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)：教師示范并講解跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起始姿勢、動(dòng)作過程和落地姿勢等，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技巧。

2.跪跳起的練習(xí)方法：教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握跪跳起的動(dòng)作，并能夠在不借助任何輔助工具的情況下完成動(dòng)作。

3.跪跳起的動(dòng)作評(píng)價(jià)：教師對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)，包括動(dòng)作的準(zhǔn)確性、流暢性和協(xié)調(diào)性等方面，鼓勵(lì)學(xué)生不斷提高。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)跪跳起的動(dòng)作技巧，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，特別是下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

2.健康行為：通過跪跳起的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高他們的健康水平。

3.體育品德：在學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉他們的意志力和毅力，使他們能夠克服困難，堅(jiān)持完成練習(xí)。同時(shí)，通過評(píng)價(jià)和反饋，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：在開始學(xué)習(xí)跪跳起之前，學(xué)生應(yīng)該已經(jīng)掌握了基本的跳躍動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)能力，例如跳繩、跳遠(yuǎn)等。他們對(duì)體育課程有一定的了解，具備一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：三年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課程通常充滿熱情，他們喜歡通過實(shí)踐活動(dòng)來學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)能力方面，他們具備一定的理解力和執(zhí)行力，但需要教師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)來提高。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生可能更喜歡視覺學(xué)習(xí)，有的可能更喜歡動(dòng)作實(shí)踐。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)跪跳起的過程中，學(xué)生可能會(huì)遇到動(dòng)作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和力量控制等方面的困難。特別是對(duì)于那些運(yùn)動(dòng)能力較弱或缺乏自信的學(xué)生，他們可能會(huì)在完成動(dòng)作時(shí)感到挑戰(zhàn)。此外，學(xué)生可能對(duì)一些技術(shù)性術(shù)語不熟悉，需要教師耐心解釋和示范。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《三年級(jí)上冊(cè)體育課程》教材，以便學(xué)生能夠跟隨教師的教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與“跪跳起”教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表和視頻等多媒體資源，以幫助學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)，因此無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成適合體育課程的形式，如設(shè)置分組討論區(qū)和活動(dòng)區(qū)域，以便學(xué)生能夠更好地進(jìn)行實(shí)踐和互動(dòng)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)跪跳起的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是跪跳起嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于跪跳起的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受跪跳起的美感和技巧。

簡短介紹跪跳起的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.跪跳起基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解跪跳起的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

過程：

講解跪跳起的定義，包括其主要?jiǎng)幼髟鼗蚪Y(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.跪跳起案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解跪跳起的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的跪跳起案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解跪跳起的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用跪跳起解決實(shí)際問題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論跪跳起在未來發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與跪跳起相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)跪跳起的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跪跳起的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跪跳起的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)跪跳起在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用跪跳起。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于跪跳起的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-體育網(wǎng)站：中國體育網(wǎng)、體育資訊網(wǎng)等，提供豐富的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧。

-視頻資源：優(yōu)酷、愛奇藝等視頻網(wǎng)站，搜索“跪跳起教學(xué)視頻”可找到許多專業(yè)教學(xué)視頻。

-體育雜志：《體育總局》、《體育時(shí)空》等，涉及體育教學(xué)、訓(xùn)練和比賽等方面的文章。

-專業(yè)書籍：《體操運(yùn)動(dòng)技巧》、《跳躍運(yùn)動(dòng)教程》等，深入講解體操和跳躍運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。

2.拓展建議：

-觀看比賽：鼓勵(lì)學(xué)生觀看體操、跳躍比賽，了解高水平運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧，提高審美和分析能力。

-網(wǎng)絡(luò)論壇參與：加入體育教學(xué)論壇，與其他教師交流跪跳起教學(xué)心得，獲取更多教學(xué)資源和技巧。

-實(shí)地考察：組織學(xué)生參觀體操訓(xùn)練基地或體育學(xué)校，直觀了解專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程，激發(fā)學(xué)生興趣。

-邀請(qǐng)專家講座：邀請(qǐng)?bào)w育專家或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員來校進(jìn)行講座，分享跪跳起動(dòng)作技巧和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

-開展校園體育活動(dòng)：組織校園體操比賽、跳躍比賽等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高跪跳起技巧，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和競技意識(shí)。

-制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃：根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和掌握程度，制定個(gè)性化的跪跳起訓(xùn)練計(jì)劃，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

-定期進(jìn)行身體素質(zhì)測試：通過測試學(xué)生的力量、速度、柔韌性等指標(biāo)，了解學(xué)生的進(jìn)步情況，調(diào)整教學(xué)策略。課堂1.課堂評(píng)價(jià)

-提問：在課堂中，教師可以通過隨機(jī)提問的方式了解學(xué)生對(duì)跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧的掌握情況。針對(duì)學(xué)生的回答，教師應(yīng)及時(shí)給予反饋，指出正確之處和需要改進(jìn)的地方。

-觀察：教師在課堂中應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的練習(xí)情況，觀察他們是否能夠準(zhǔn)確地完成跪跳起動(dòng)作，以及動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性。

-測試：可以設(shè)置一些關(guān)于跪跳起的練習(xí)任務(wù)，如跪跳起比賽、動(dòng)作準(zhǔn)確度測試等，通過測試結(jié)果評(píng)估學(xué)生的掌握程度。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)

對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

-作業(yè)布置：可以布置一些關(guān)于跪跳起的練習(xí)作業(yè)，如錄制自己完成跪跳起的視頻、撰寫跪跳起動(dòng)作要領(lǐng)的總結(jié)等。

-作業(yè)批改：教師應(yīng)及時(shí)批改學(xué)生的作業(yè)，并對(duì)每個(gè)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行詳細(xì)的點(diǎn)評(píng)，指出作業(yè)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。

-反饋與鼓勵(lì)：在作業(yè)評(píng)價(jià)中，教師應(yīng)給予學(xué)生積極的反饋和鼓勵(lì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，并提醒他們繼續(xù)努力，提高動(dòng)作質(zhì)量。典型例題講解1.例題一：跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？

答案：跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)包括起始姿勢、動(dòng)作過程和落地姿勢。起始姿勢為雙膝跪地，身體挺直；動(dòng)作過程為向上跳起，同時(shí)雙臂向前擺動(dòng)，落地時(shí)雙膝再次跪地；落地姿勢為雙膝跪地，身體保持挺直。

2.例題二：跪跳起動(dòng)作中，如何保持身體的平衡和穩(wěn)定性？

答案：在跪跳起動(dòng)作中，保持身體的平衡和穩(wěn)定性非常重要。可以通過以下方法來實(shí)現(xiàn)：

-起始姿勢時(shí)，雙膝跪地，腳尖著地，身體挺直，保持核心肌群的緊繃，以穩(wěn)定身體。

-動(dòng)作過程中，向上跳起時(shí)，雙臂向前擺動(dòng)，幫助身體保持平衡。

-落地時(shí)，雙膝再次跪地，腳尖著地，身體保持挺直，通過膝蓋的彎曲吸收落地沖擊，保持平衡。

3.例題三：跪跳起動(dòng)作中，如何提高動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性？

答案：要提高跪跳起動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性，可以采取以下措施：

-在起始姿勢時(shí)，身體挺直，雙膝跪地，腳尖著地，保持身體放松，準(zhǔn)備跳起。

-向上跳起時(shí)，雙臂向前擺動(dòng)，與腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，確保動(dòng)作連貫。

-落地時(shí)，雙膝再次跪地，腳尖著地，身體保持挺直，協(xié)調(diào)地完成落地動(dòng)作。

-練習(xí)過程中，可以通過反復(fù)練習(xí)和調(diào)整，逐漸提高動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性。

4.例題四：跪跳起動(dòng)作中，如何改善動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量控制？

答案：要改善跪跳起動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量控制，可以注意以下幾點(diǎn)：

-在起始姿勢時(shí)，確保雙膝跪地，腳尖著地，身體挺直，保持正確的起始姿勢。

-向上跳起時(shí)，注意雙臂向前擺動(dòng)，與腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，確保動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

-落地時(shí)，雙膝再次跪地，腳尖著地，身體保持挺直，通過膝蓋的彎曲吸收落地沖擊，保持平衡。

-在練習(xí)過程中，可以通過逐漸增加練習(xí)難度和強(qiáng)度，提高力量控制能力，例如增加跳起高度或連續(xù)完成多個(gè)跪跳起動(dòng)作。

5.例題五：跪跳起動(dòng)作的練習(xí)方法有哪些？

答案：跪跳起動(dòng)作的