3.5人的運動系統(tǒng)和保健練習課件浙教版九年級下冊科學

第3章

人的健康第5節(jié)

人的運動系統(tǒng)和保健浙教版科學九年級下冊1.(學科素養(yǎng)·科學觀念)(2023上海中考)人體具有保護內臟、支持軀體和產生各種動作等功能的系統(tǒng)是

(

)A.循環(huán)系統(tǒng)B.消化系統(tǒng)C.運動系統(tǒng)D.泌尿系統(tǒng)基礎過關全練C解析人體產生運動主要靠運動系統(tǒng),同時運動系統(tǒng)的骨骼

堅硬,具有支持軀體、使軀體保持一定的形態(tài)以及保護內臟

器官的作用。2.脊柱從側面看有四個生理彎曲,它們的功能是

(

)A.保護心、肺B.保護腹腔器官C.保護盆腔器官D.緩沖運動對腦的震蕩,有利于保持身體平衡D解析從側面看脊柱有四個生理彎曲,這些生理彎曲使脊柱

像彈簧一樣富有彈性,以緩沖和分散在運動中對腦產生的震

蕩,維持身體的平衡。3.(學科素養(yǎng)·科學觀念)(2023江蘇泰州姜堰月考)經常參加體育鍛煉,對運動系統(tǒng)的影響是(

)A.肌肉發(fā)達,肌肉塊數量增多B.肺活量增大C.關節(jié)的牢固性、柔韌性增強D.心率降低,心臟收縮力增強C解析體育鍛煉能使肌肉更發(fā)達,但不會使肌肉塊數量增加,

A錯誤。肺活量增大屬于加強了呼吸系統(tǒng);心率降低,心臟收

縮力增強屬于加強循環(huán)系統(tǒng),B、D錯誤。體育鍛煉可以使

運動系統(tǒng)中關節(jié)的牢固性和柔韌性增強,C正確。4.(學科素養(yǎng)·科學觀念)(2022江蘇泰州中考)張強在籃球比賽中不慎摔倒,發(fā)生骨折。骨愈合過程中起主要作用的是

(

)A.骨松質B.骨髓C.骨膜D.骨密質C解析骨膜是緊密貼附在骨表面的一層致密結締組織膜,骨膜內含有神經和血管,對骨有營養(yǎng)作用;骨膜內還有成骨細胞,成骨細胞可以產生新的骨組織,與骨的長粗和骨的愈合有關。故選C。5.(學科素養(yǎng)·科學觀念)(2023四川巴中巴州期末)一塊長骨的基本結構包括

(

)A.骨膜、關節(jié)、骨髓B.骨膜、骨松質、骨髓C.骨膜、骨質、骨髓D.骨膜、骨密質、骨髓C解析一塊長骨由骨膜、骨質、骨髓等部分構成。6.(學科素養(yǎng)·科學觀念)下列關于運動系統(tǒng)的描述中,不正確的是

(

)A.人體的運動系統(tǒng)由骨、骨連結和骨骼肌構成B.人體的骨骼分為頭骨、軀干骨、四肢骨C.骨髓分為紅骨髓和黃骨髓,紅骨髓有造血功能D.關節(jié)由關節(jié)頭、關節(jié)窩和關節(jié)囊構成D解析關節(jié)一般由關節(jié)囊、關節(jié)腔和關節(jié)面三部分構成;關

節(jié)面包括關節(jié)頭和關節(jié)窩,D錯誤。7.(2023山東濟南期末)第十九屆亞洲運動會在杭州完美落幕,中國運動員奮勇拼搏,取得了驕人成績。圖一表示關節(jié)結構,圖二表示屈肘時骨骼肌所處狀態(tài)。請據圖回答下列有關運動的問題:

(1)人的運動系統(tǒng)是由骨、

和骨骼肌共同組成的。骨骼肌包括肌腹和

兩部分。骨連結肌腱

(2)關節(jié)在運動中起支點作用,既牢固又靈活:圖一中[5]

和[3]

中的滑液,可減少摩擦,增加關節(jié)的靈活性;而[2]

及其外面的韌帶,則使關節(jié)更加牢固。(3)圖二中當①

收縮時,就會牽引前臂骨繞著

活動,與此同時②

舒張,從而完成屈肘動作。(4)運動要消耗大量的能量,所需能量主要由在肌細胞線粒體中進行的

作用提供。關節(jié)軟骨關節(jié)腔關節(jié)囊肱二頭肌肘關節(jié)肱三頭肌呼吸解析

(1)人體的運動系統(tǒng)由骨、骨連結和骨骼肌組成,其中

骨骼肌包括肌腱和肌腹兩部分。(2)關節(jié)的基本結構包括關

節(jié)面、2關節(jié)囊和3關節(jié)腔,關節(jié)面又包括1關節(jié)頭和4關節(jié)

窩。當我們做運動時,5關節(jié)軟骨可減少摩擦、緩沖兩骨之

間的撞擊力;3關節(jié)腔內的滑液能減少兩骨之間的摩擦;關節(jié)

囊及其外面的韌帶使關節(jié)更加牢固。(3)圖二為屈肘動作。

當①肱二頭肌受到神經傳來的刺激收縮時,就會牽動骨繞著

(肘)關節(jié)活動,與此同時②肱三頭肌舒張,完成屈肘動作。(4)

運動時消耗的能量是由呼吸作用分解有機物釋放的。8.(跨學科·體育)(2023江蘇南通通州期中,18,★☆☆)體育運動前的準備活動能避免一些運動中的創(chuàng)傷。下列說法不準確的是(

)A.準備活動能提高中樞神經的興奮性,調節(jié)身體的運動狀態(tài)B.準備活動能促進腸胃蠕動,增大食欲C.準備活動能提高心血管和呼吸系統(tǒng)水平,使肌肉能更多地

獲得氧氣D.準備活動能伸展關節(jié),減少關節(jié)損傷B能力提升全練解析體育運動前的準備活動能避免一些運動中的創(chuàng)傷,與

消化系統(tǒng)的功能無直接關系,故選B。9.(學科素養(yǎng)·科學觀念)(2022北京中考,16,★☆☆)握手是人與人之間表示友好的一種禮儀。握手時,大拇指要向手心運動。如圖是人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意圖,下列相關敘述錯誤的是(

)

AA.拇短展肌兩端附著在同一塊骨上B.握手時,拇收肌處于收縮狀態(tài)C.握手時,骨骼肌牽拉骨繞關節(jié)運動D.握手動作需在神經系統(tǒng)的調節(jié)下完成解析骨的運動要靠骨骼肌的牽拉,但骨骼肌只能收縮牽拉

骨,因此同一塊骨骼肌的兩端需跨過關節(jié)分別固定在兩塊不

同的骨上,A錯誤。10.(跨學科·體育)(2022新疆中考,18,★★☆)2022年北京冬奧會,一位新疆籍運動員在短道速滑比賽中取得優(yōu)異成績。速滑中直道滑行的基本動作包括:蹬冰、收腿、下刀和擺臂。如圖所示,下列說法正確的是

(

)BA.蹬冰動作是由關節(jié)和骨骼肌協調配合完成的B.收腿動作中的骨骼肌由①肌腹和②肌腱組成C.下刀動作僅靠運動系統(tǒng)就能完成D.擺臂時③中的關節(jié)頭從關節(jié)囊中滑出會造成脫臼解析蹬冰動作是由骨、關節(jié)和骨骼肌協調配合完成的,A

錯誤。一塊骨骼肌包括肌腱和肌腹兩部分,收腿動作中的骨

骼肌由①肌腹和②肌腱組成,B正確。運動并不是僅靠運動

系統(tǒng)來完成的,它需要神經系統(tǒng)的控制和調節(jié);運動需要能量

的供應,因此還需要消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)

的配合,C錯誤。擺臂時③中的關節(jié)頭從關節(jié)窩中滑出會造

成脫臼,D錯誤。11.(學科素養(yǎng)·探究實踐)(2023河北衡水彭杜中學期中)關節(jié)是運動系統(tǒng)的重要組成部分,運動強度過大可能引起關節(jié)損傷。由于大鼠與人類運動系統(tǒng)組成相似,人體運動的相關研究常以大鼠為模型。生物小組的同學研究了不同運動強度對大鼠膝關節(jié)的影響,實驗過程如下。①選擇年齡、體重相近的健康雄性大鼠40只,隨機分為a、b、c、d四組,每組10只。②利用自制的電動跑臺,每天同時訓練大鼠1小時。其中a組不運動;b組低強度運動,運動速度15米/分;c組中強度運動,運動速度25米/分;d組高強度運動,運動速度35米/分。③8周后,觀察大鼠的膝關節(jié),測量軟骨厚度,結果如下表。素養(yǎng)探究全練組別膝關節(jié)軟骨厚度/微米a無明顯關節(jié)積液和滑膜腫脹,關節(jié)軟骨表面完整、未見裂痕及纖維化表現263b295c332d輕微的關節(jié)積液和滑膜腫脹,關節(jié)軟骨表面可見散在的裂痕及纖維化改變189(1)大鼠在電動跑臺上跑動時,需通過骨骼肌的

(填

“收縮”或“舒張”)提供動力,牽拉骨繞

運動。該

過程是在

系統(tǒng)的支配下實現的。(2)關節(jié)損傷可造成滑液分泌量過大,形成“關節(jié)積液”,導

致出現關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。關節(jié)積液和關節(jié)軟骨表面

磨損等會影響關節(jié)

的特性。(3)由實驗結果可知,a、b、c三組大鼠未見明顯的膝關節(jié)損

傷,b組和c組大鼠關節(jié)軟骨的厚度均

,增強了運動時

的緩沖力,且

(填“低”“中”或“高”)強度的運動收縮關節(jié)神經靈活性增加中

對關節(jié)軟骨的促進效果更好。(4)請根據該實驗結果,提出一條科學運動的建議:

。

鍛煉時運動強度要適當,以中等強度為宜解析

(1)骨骼肌有受刺激而收縮的特性。大鼠在電動跑臺

上跑動時,需通過骨骼肌的收縮提供