北師大版 三年級(jí)上冊(cè)心理健康 第十三課 專心學(xué)習(xí)小能手｜教案

北師大版三年級(jí)上冊(cè)心理健康第十三課專心學(xué)習(xí)小能手｜教案主備人備課成員教材分析北師大版三年級(jí)上冊(cè)心理健康第十三課《專心學(xué)習(xí)小能手》旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到專注學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)會(huì)一些提高注意力和專注力的方法。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握一些實(shí)用的學(xué)習(xí)技巧，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

本節(jié)課的內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相連，通過生動(dòng)的案例和活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生反思自己在學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生改變的意愿。同時(shí)，本節(jié)課還提供了具體的訓(xùn)練方法，如定時(shí)任務(wù)法、番茄工作法等，幫助學(xué)生逐步培養(yǎng)專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

在教學(xué)過程中，我將注重學(xué)生的參與和互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上分享自己的學(xué)習(xí)心得，同時(shí)，通過小組討論、實(shí)踐活動(dòng)等形式，讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)會(huì)如何專注學(xué)習(xí)。此外，我還會(huì)結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平，設(shè)計(jì)一些趣味性的教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要集中在學(xué)生的自主發(fā)展、社會(huì)參與和問題解決三個(gè)方面。首先，通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能培養(yǎng)自我管理的意識(shí)，學(xué)會(huì)如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，提高自我管理和自我驅(qū)動(dòng)的能力。其次，學(xué)生在小組討論和互動(dòng)中，提升團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)作的能力，增強(qiáng)社會(huì)參與的意識(shí)。最后，通過解決學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，學(xué)生的問題解決能力得到鍛煉，同時(shí)也有助于培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和批判性思維。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.學(xué)生認(rèn)識(shí)到專注學(xué)習(xí)的重要性。

2.學(xué)生掌握提高注意力和專注力的方法。

3.學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)方法，培養(yǎng)專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生理解并運(yùn)用定時(shí)任務(wù)法、番茄工作法等提高專注力的具體方法。

2.學(xué)生如何在實(shí)際學(xué)習(xí)中克服分心，持久保持專注。

解決辦法：

1.通過生活案例和互動(dòng)活動(dòng)，讓學(xué)生深入理解專注學(xué)習(xí)的重要性，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

2.分組討論和實(shí)踐操作，讓學(xué)生在合作和動(dòng)手實(shí)踐中掌握提高專注力的方法。

3.提供定期的反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。

4.設(shè)計(jì)有趣的課堂游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們克服分心的誘惑。

5.結(jié)合學(xué)生的個(gè)人差異，提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃和指導(dǎo)，幫助學(xué)生找到適合自己的專注學(xué)習(xí)方法。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.互動(dòng)討論法：通過小組討論、分享經(jīng)驗(yàn)等方式，激發(fā)學(xué)生的思考，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.實(shí)踐活動(dòng)法：讓學(xué)生參與各種實(shí)踐活動(dòng)，如游戲、實(shí)驗(yàn)等，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。

3.案例分析法：通過分析典型案例，引導(dǎo)學(xué)生思考問題，培養(yǎng)學(xué)生的問題解決能力和批判性思維。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用PPT、視頻等多媒體資源，生動(dòng)展示教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解能力。

2.網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)：利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，進(jìn)行在線學(xué)習(xí)、互動(dòng)交流，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力。

3.教學(xué)軟件輔助：運(yùn)用教學(xué)軟件，進(jìn)行課堂游戲、模擬實(shí)驗(yàn)等，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-情境創(chuàng)設(shè)：通過播放一段關(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)場(chǎng)景的視頻，引發(fā)學(xué)生對(duì)專注學(xué)習(xí)重要性的思考。

-問題引導(dǎo)：提出問題：“你們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中是否遇到過專注力不集中的問題？是如何解決的？”讓學(xué)生分享自己的經(jīng)歷。

2.講授新課（15分鐘）

-講解專注學(xué)習(xí)的重要性：強(qiáng)調(diào)專注學(xué)習(xí)對(duì)提高學(xué)習(xí)效果的作用，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到提高專注力的重要性。

-介紹方法：講解定時(shí)任務(wù)法、番茄工作法等提高專注力的具體方法，并通過實(shí)例進(jìn)行分析。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-小組討論：讓學(xué)生分組討論如何將所學(xué)方法應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)中，分享自己的心得。

-實(shí)踐操作：讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)方法，完成一道課堂練習(xí)題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

4.課堂提問（5分鐘）

-提問環(huán)節(jié)：針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容，提問學(xué)生一些關(guān)鍵問題，檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度。

-學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極回答問題，培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力。

5.總結(jié)與拓展（5分鐘）

-總結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)要回顧，強(qiáng)調(diào)專注學(xué)習(xí)的重要性。

-核心素養(yǎng)拓展：引導(dǎo)學(xué)生思考如何在日常生活中培養(yǎng)專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高自主發(fā)展能力。

6.布置作業(yè)（5分鐘）

-作業(yè)布置：布置一道有關(guān)專注學(xué)習(xí)的作業(yè)，讓學(xué)生在課后進(jìn)行思考和練習(xí)。

總計(jì)用時(shí)：40分鐘

教學(xué)過程中，注重師生互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過情境創(chuàng)設(shè)、實(shí)例分析、小組討論等方式，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握提高專注力的方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，給予個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到有效的學(xué)習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果此外，學(xué)生們?cè)谛〗M討論和互動(dòng)中，提升了團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)作的能力，增強(qiáng)社會(huì)參與的意識(shí)。他們通過解決學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，問題解決能力得到鍛煉，同時(shí)也有助于培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和批判性思維。

在課堂提問環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極回答問題，表達(dá)能力得到提高。他們能夠在課堂上充分參與，發(fā)揮主動(dòng)性，與老師和同學(xué)進(jìn)行有效的互動(dòng)。

在課后作業(yè)中，學(xué)生們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，通過思考和練習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化對(duì)專注學(xué)習(xí)的理解。板書設(shè)計(jì)1.核心概念板書：

-專心學(xué)習(xí)小能手

-專注力、注意力

-定時(shí)任務(wù)法、番茄工作法

2.方法步驟板書：

-確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

-分配學(xué)習(xí)時(shí)間

-專注學(xué)習(xí)

-短暫休息

3.藝術(shù)趣味板書：

-使用圖片、圖標(biāo)等元素，將板書設(shè)計(jì)得生動(dòng)有趣，吸引學(xué)生的注意力。

-設(shè)計(jì)一些與專注學(xué)習(xí)相關(guān)的趣味小游戲，如“專注力挑戰(zhàn)”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，同時(shí)具有藝術(shù)性和趣味性，幫助學(xué)生理解和記憶所學(xué)內(nèi)容。通過板書設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，提高他們的專注力和學(xué)習(xí)效果。課后作業(yè)為了鞏固學(xué)生對(duì)《專心學(xué)習(xí)小能手》這一課的理解和掌握，我設(shè)計(jì)了以下五個(gè)課后作業(yè)題型，每個(gè)題型都附帶答案。

1.實(shí)踐應(yīng)用題：

-題目：請(qǐng)運(yùn)用我們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)到的定時(shí)任務(wù)法和番茄工作法，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)專注學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并執(zhí)行它。

-答案：學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排，制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)任務(wù)、時(shí)間和休息間隔。例如，學(xué)生計(jì)劃用25分鐘專注學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，然后休息5分鐘，再專注學(xué)習(xí)語文25分鐘，然后休息5分鐘，最后專注學(xué)習(xí)英語25分鐘。

2.案例分析題：

-題目：請(qǐng)分析一個(gè)你認(rèn)為專注學(xué)習(xí)對(duì)提高學(xué)習(xí)效果有幫助的案例，并解釋為什么專注學(xué)習(xí)對(duì)這個(gè)案例中的學(xué)生有幫助。

-答案：學(xué)生可以選擇一個(gè)自己或身邊同學(xué)的案例，分析專注學(xué)習(xí)如何幫助該學(xué)生在學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。例如，學(xué)生可以選擇一個(gè)在考試前通過專注學(xué)習(xí)提高了考試成績(jī)的案例，解釋專注學(xué)習(xí)如何幫助該學(xué)生更好地集中注意力，減少分心，從而提高學(xué)習(xí)效果。

3.觀點(diǎn)闡述題：

-題目：請(qǐng)闡述你在課堂上學(xué)習(xí)到的關(guān)于專注力對(duì)學(xué)習(xí)的重要性的觀點(diǎn)，并給出至少兩個(gè)支持你觀點(diǎn)的理由。

-答案：學(xué)生可以結(jié)合自己在課堂上學(xué)到的知識(shí)，表達(dá)對(duì)專注力對(duì)學(xué)習(xí)重要性的觀點(diǎn)。例如，學(xué)生可以認(rèn)為專注力對(duì)學(xué)習(xí)非常重要，因?yàn)閷Ｗ⒘梢詭椭鷮W(xué)生更好地理解和吸收知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生可以給出至少兩個(gè)支持這個(gè)觀點(diǎn)的理由，如專注力可以減少分心，幫助學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，專注力還可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，因?yàn)閷Ｗ⒘梢詭椭鷮W(xué)生更好地理解和記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容。

4.學(xué)習(xí)策略探究題：

-題目：請(qǐng)?zhí)剿饕环N你認(rèn)為可以幫助你提高專注力的學(xué)習(xí)策略，并解釋為什么這種策略對(duì)你有效。

-答案：學(xué)生可以嘗試探索一種適合自己的學(xué)習(xí)策略，例如，通過定期休息、使用學(xué)習(xí)工具等方法來提高專注力。學(xué)生需要解釋為什么這種策略對(duì)自己有效，例如，學(xué)生可以解釋定期休息可以幫助自己恢復(fù)精力，提高學(xué)習(xí)效率；或者使用學(xué)習(xí)工具可以幫助自己更好地集中注意力，減少分心。

5.問題解決題：

-題目：請(qǐng)?zhí)岢鲆粋€(gè)你在學(xué)習(xí)中遇到的問題，并運(yùn)用我們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)到的方法嘗試解決它。

-答案：學(xué)生可以提出一個(gè)自己在學(xué)習(xí)中遇到的問題，例如，自己在學(xué)習(xí)時(shí)容易分心。然后學(xué)生需要運(yùn)用我們?cè)谡n堂