




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
輔導(dǎo)老師:李寶升123456789男男男男男男男男男男男指導(dǎo)思想:羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過引導(dǎo)學(xué)生樹指導(dǎo)思想:羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心教師必須在活動(dòng)前布置好比賽場(chǎng)地(含網(wǎng)),每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)目練習(xí)羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球練習(xí)羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球練習(xí)羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球按羽毛球的基本比賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)按羽毛球的基本比賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)按羽毛球的基本比賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)按羽毛球的基本比賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)按羽毛球的基本比賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)擊球點(diǎn)高于頭部,刧充分利用身高、臂長(zhǎng)和拍長(zhǎng);擊兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對(duì)網(wǎng),凖右腳在后,凔);凘上體前傾,凱重心在前腳,凖右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間,刅準(zhǔn)備擊球時(shí)手腕內(nèi)屈,凮擊球瞬放網(wǎng)前球:分正手放球和反手放球,注意擊球時(shí)手腕挑網(wǎng)前球:分正、反手挑球,注意挑球時(shí)以前臂帶動(dòng)正反手接殺球:注意動(dòng)作要上下肢協(xié)調(diào)一致,快速?gòu)模?、網(wǎng)前球:兩人一組站前發(fā)球線作球輕推,凬搓球練);(1)技術(shù)組合練習(xí):A發(fā)高遠(yuǎn)球開始—A在網(wǎng)前練習(xí)斜線和殺球——A放風(fēng)前球。兩人輪換練習(xí)。刑②復(fù)習(xí)網(wǎng)前球推球技術(shù)、要點(diǎn)為把球推至對(duì)方后場(chǎng)底單線固定線路:從A發(fā)高運(yùn)球開始,列A、B均需要進(jìn)行吊球——挑球(高后場(chǎng))——挑后場(chǎng)變球——搓③后攻前封:兩人前后站位,后場(chǎng)球逢對(duì)方高球都采小結(jié):學(xué)生練習(xí)積極,有相當(dāng)一部分學(xué)生技術(shù)運(yùn)用的很好.););依次循環(huán)??
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 電子巡更施工方案
- 礦物電纜施工方案
- 墻壁暗管延長(zhǎng)施工方案
- 電力館 施工方案
- 二零二五年度現(xiàn)代農(nóng)業(yè)土地承包租賃協(xié)議
- 二零二五年度企業(yè)集團(tuán)內(nèi)部公對(duì)公匯款合作協(xié)議
- 2025年度電影宣傳演員聘用合同
- 二零二五年度餐館服務(wù)員勞動(dòng)合同與勞動(dòng)權(quán)益維護(hù)協(xié)議
- 二零二五年度戶外帳篷露營(yíng)設(shè)施裝修承攬合同
- 2025年度蔬菜批發(fā)市場(chǎng)租賃及銷售合作合同模板
- 突發(fā)疾病時(shí)的安全駕駛方法
- 污水處理廠入河排污口設(shè)置論證報(bào)告
- T-SHNA 0005-2023 成人住院患者腸外營(yíng)養(yǎng)輸注護(hù)理
- 課件:認(rèn)識(shí)鏡頭語言1:運(yùn)鏡方式和常用的鏡頭術(shù)語
- 職業(yè)道德(Professionalethics)教學(xué)課件
- 中醫(yī)推拿療法(推拿技術(shù))
- 提升醫(yī)療質(zhì)量減少醫(yī)療糾紛
- 工程設(shè)計(jì)項(xiàng)目擬投入設(shè)計(jì)人員及設(shè)備
- 人教版五年級(jí)數(shù)學(xué)下冊(cè)課后作業(yè)設(shè)計(jì) 2.4質(zhì)數(shù)和合數(shù)(解析版)
- 拼音拼讀音節(jié)帶聲調(diào)完全版
- 高??蒲泄芾韻徝嬖噯栴}及回答
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論