體藝“2+1”排球課教案

項目排球---移動步伐地點排球場課的目的任務(wù)1、初步掌握排球運動的基本步法。以便在練習中快速移動2、基本掌握上手傳球技術(shù)，提高學生學習的興趣3、初步學習墊球技術(shù)、提高學生打排球技術(shù)。基本內(nèi)容1、學習準備姿勢和移動。學習二步移動步法。2、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅?××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則整理后再//（一）體育委員整隊，匯報//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)//2、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。（四）注意事項積極參與，發(fā)揮3.練習時注意安全教時課的主要內(nèi)容教一、準備姿勢與移動移動：滑步，當來球距離身體較近、弧線較高時，可采用滑步。右滑時，落在右腳的做面。連續(xù)做即為滑步。前滑時，前腳先向前邁出一步，后腳迅速跟上落在前腳之后，連續(xù)做。跑步，采用跑步移動時，兩臂要配合擺動，應(yīng)根據(jù)來球的方向，邊跑邊身。綜合步法，將以上各種步法結(jié)合起來二、學習正面雙手墊球球動作是傳球技術(shù)的難點。協(xié)調(diào)用力，主要靠抬臂、壓腕，配合圖例（墊球手型、墊擊部位）圖例(雙手墊球動作)一、復(fù)習上節(jié)課歩法移動二、學習本節(jié)課移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并（2）學生做模仿練習；兩向左或向右的一歩和兩步（5）圍場地慢跑，當看到手勢即急停，做好準備姿（6）準備姿勢和移動相結(jié)組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點組織與教法2、先集中示范、講解傳球3、學生兩人一組，一人拋手型接球4、學生把球垂直上拋后按正面雙手傳球動作傳給對5、學生二人一組，做連續(xù)6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點動作難點：傳球點調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正確。時課的主要內(nèi)容時課的主要內(nèi)容學生自我找地方練習學生自我找地方練習一、學生做熟悉球性的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容課的目的任務(wù)1、初步掌握排球運動的基本步法。以便在練習中快速移動2、基本掌握上手傳球技術(shù)，提高學生學習的興趣3、初步學習墊球技術(shù)、提高學生打排球技術(shù)?；緝?nèi)容1、學習準備姿勢和移動。學習二步移動步法。2、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。××××××××××××××××××△要求：1××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則整理后再//（一）體育委員整隊，匯報//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)//2、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。（四）注意事項積極參與，發(fā)揮3.練習時注意安全教時課的主要內(nèi)容教一、準備姿勢與移動移動：滑步，當來球距離身體較近、弧線較高時，可采用滑步。右滑時，落在右腳的做面。連續(xù)做即為滑步。前滑時，前腳先向前邁出一步，后腳迅速跟上落在前腳之后，連續(xù)做。跑步，采用跑步移動時，兩臂要配合擺動，應(yīng)根據(jù)來球的方向，邊跑邊身。綜合步法，將以上各種步法結(jié)合起來二、學習正面雙手墊球球動作是傳球技術(shù)的難點。協(xié)調(diào)用力，主要靠抬臂、壓腕，配合圖例（墊球手型、墊擊部位）圖例(雙手墊球動作)一、復(fù)習上節(jié)課歩法移動二、學習本節(jié)課移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并（2）學生做模仿練習；兩向左或向右的一歩和兩步（5）圍場地慢跑，當看到手勢即急停，做好準備姿（6）準備姿勢和移動相結(jié)組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點組織與教法2、先集中示范、講解傳球3、學生兩人一組，一人拋手型接球4、學生把球垂直上拋后按正面雙手傳球動作傳給對5、學生二人一組，做連續(xù)6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點動作難點：傳球點調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正確。時課的主要內(nèi)容時課的主要內(nèi)容學生自我找地方練習學生自我找地方練習一、學生做熟悉球性的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容課的目的任務(wù)1、排球運動發(fā)展及排球?qū)ｍ椪n介紹，了解本學期學習任務(wù)。2、通過復(fù)習準備姿勢與移動，提高擊球時的快速移動。3、通過復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)，提高墊球的準確性。4、通過素質(zhì)練習提高，培養(yǎng)學生對身體鍛煉與參與排球運動興趣?；緝?nèi)容1、講述排球?qū)ｍ椪n特點。宣布本學期教學計劃和要求。2、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步移動步法。3、復(fù)習雙手墊球技術(shù)。4、學習正面下手發(fā)球技術(shù)。//××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則不給上課。2、上課應(yīng)按教師的要求進行。//1、講述排球?qū)ｍ椪n特點。宣布本學期教學計劃和要求。2、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步3、復(fù)習雙手墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項5.遵守課堂紀律，積極參與，發(fā)揮自身二、準備活動88888888×××××××教法：這節(jié)課由教師帶準備活動，先講解動作，學生跟年級，基本具力，也必須鍛煉學生在準備力，對學生今助，每節(jié)課按點名冊的順序安排一個學生帶操，在課前前，先備好帶2、帶操學生預(yù)先準備一個游戲活動的內(nèi)容，在準備活動結(jié)束后，安88//2、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步移動步/準備姿勢要領(lǐng)：低重心，自然放松，/制動及時1、以講述的形式并結(jié)合具體事例講授排球運動的發(fā)展歷程以及排球必修課的課程簡介************************************/課的時動作要領(lǐng)：向前上方蹬地、抬臂，以小臂墊擊來球，使插、夾、抬、蹬連貫完成圖例（墊球手型、墊擊部位）圖例(雙手墊球動作)4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。三素質(zhì)練習提高學生耐力跑的練習。一、每人做自墊球的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容/型位作******************學生二人一組一球的對發(fā)球練習學生自由找地方練習放松上肢，下肢及腰腹課的目的任務(wù)2、排球運動發(fā)展及排球?qū)ｍ椪n介紹，了解本學期學習任務(wù)。2、通過復(fù)習準備姿勢與移動，提高擊球時的快速移動。3、通過復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)，提高墊球的準確性。4、通過素質(zhì)練習提高，培養(yǎng)學生對身體鍛煉與參與排球運動興趣?；緝?nèi)容1、講述排球?qū)ｍ椪n特點。宣布本學期教學計劃和要求。2、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步移動步法。3、復(fù)習雙手墊球技術(shù)。4、學習正面下手發(fā)球技術(shù)。課的時一、課的開始（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)1、講述排球?qū)ｍ椪n特點。宣//××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則不給上課。2、上課應(yīng)按教師的要求進行。布本學期教學計劃和要求。2、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步3、復(fù)習雙手墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項7.遵守課堂紀律，積極參與，發(fā)揮自身××××××888×8教法：這節(jié)課由教師帶準備活動，先講解動作，學生跟8年級，基本具888力，也必須鍛煉學生在準備力，對學生今助，每節(jié)課按點名冊的順序安排一個學生帶操，在課前前，先備好帶2、帶操學生預(yù)先準備一個游戲活動的內(nèi)容，在準備活動結(jié)束后，安882、復(fù)習半蹲準備姿勢和一步移動步1、以講述的形式并結(jié)合具體事例講授排球運動的發(fā)展歷程以及排球必修課的課程簡介************************************型位作動作要領(lǐng)：向前上方蹬地、抬臂，以小臂墊擊來球，使插、夾、抬、蹬連貫完成圖例（墊球手型、墊擊部位）圖例(雙手墊球動作)******************4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。學生二人一組一球的對發(fā)球練習三學生二人一組一球的對發(fā)球練習提高學生耐力跑的練習。課的時一、每人做自墊球的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容學生自由找地方練習放松上肢，下肢及腰腹項目排球---上手傳球地點排球場課的目的任務(wù)1、初步掌握排球運動的基本步法。以便在練習中快速移動2、基本掌握上手傳球技術(shù)，提高學生學習的興趣3、復(fù)習墊球、發(fā)球技術(shù)、提高學生打排球技術(shù)。基本內(nèi)容1、復(fù)習準備姿勢和移動。學習二步移動步法。2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、學習正面下手發(fā)球技術(shù)。4、學習正面下手發(fā)球技術(shù)。××××××××××××××××××△要求：1××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則整理后再//（一）體育委員整隊，匯報//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)//2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項積極參與，發(fā)揮3.練習時注意安全課的時課的主要內(nèi)容一、準備姿勢與移動準備姿勢：復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容腳的做面。連續(xù)做即為滑步。前滑時，前腳先向前邁出一一、復(fù)習上節(jié)課歩法移動二、學習本節(jié)課移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并示范一人做移動姿勢，另一人糾正動（3）看手勢做向前、向后、向左后，連續(xù)做。跑步，采用跑步根據(jù)來球的方向，邊跑邊身。二、復(fù)習正面雙手墊球1、擊球點，盡量保持在腹前2、指、腕的擊球動作，手臂靈巧的擊球動作是傳球技術(shù)三、復(fù)習正面上手傳球“一”字形或“八”字形，兩漏球中指的二三指節(jié)觸球的后下部，無名指和小指觸球兩端。調(diào)的力量將球傳出。四、學習正面下手發(fā)球速慢、力量小、攻擊性差，適（5）圍場地慢跑，當看到手勢即（6）準備姿勢和移動相結(jié)合的練組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點組織與教法1、讓學生自我做各種拋球、擊球練習，體會排球的屬性2、先集中示范、講解傳球的動作3、學生兩人一組，一人拋球，另一人按正面雙手傳球手型接球4、學生把球垂直上拋后按正面雙手傳球動作傳給對方。5、學生二人一組，做連續(xù)的上手6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作需要反復(fù)的練習，讓學生動作基動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點要求：學生的手型要正確，擊球點要準確。上、下肢協(xié)調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正1、先講解下手發(fā)球的動作要領(lǐng)2、學生對墻體會動作3、學生二人一組的對發(fā)球練習發(fā)球前，面在前，兩膝微曲，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂。動。擊球時，右腿蹬地，身體重心隨著右手的向前擺動前四、素質(zhì)練習：俯臥撐5×15個1、要掌握正確的拋球方法，使每時課的主要內(nèi)容時課的主要內(nèi)容學生自我找地方練習學生自我找地方練習一、學生做熟悉球性的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容課的目的任務(wù)1、初步掌握排球運動的基本步法。以便在練習中快速移動2、基本掌握上手傳球技術(shù)，提高學生學習的興趣3、復(fù)習墊球、發(fā)球技術(shù)、提高學生打排球技術(shù)。基本內(nèi)容1、復(fù)習準備姿勢和移動。學習二步移動步法。2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、學習正面下手發(fā)球技術(shù)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅?××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則整理后再//（一）體育委員整隊，匯報//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)//2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項積極參與，發(fā)揮3.練習時注意安全課的時課的主要內(nèi)容一、準備姿勢與移動準備姿勢：復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容腳的做面。連續(xù)做即為滑步。前滑時，前腳先向前邁出一一、復(fù)習上節(jié)課歩法移動二、學習本節(jié)課移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并示范一人做移動姿勢，另一人糾正動（3）看手勢做向前、向后、向左后，連續(xù)做。跑步，采用跑步根據(jù)來球的方向，邊跑邊身。二、復(fù)習正面雙手墊球1、擊球點，盡量保持在腹前2、指、腕的擊球動作，手臂靈巧的擊球動作是傳球技術(shù)三、復(fù)習正面上手傳球“一”字形或“八”字形，兩漏球中指的二三指節(jié)觸球的后下部，無名指和小指觸球兩端。調(diào)的力量將球傳出。四、學習正面下手發(fā)球速慢、力量小、攻擊性差，適（5）圍場地慢跑，當看到手勢即（6）準備姿勢和移動相結(jié)合的練組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點組織與教法1、讓學生自我做各種拋球、擊球練習，體會排球的屬性2、先集中示范、講解傳球的動作3、學生兩人一組，一人拋球，另一人按正面雙手傳球手型接球4、學生把球垂直上拋后按正面雙手傳球動作傳給對方。5、學生二人一組，做連續(xù)的上手6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作需要反復(fù)的練習，讓學生動作基動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點要求：學生的手型要正確，擊球點要準確。上、下肢協(xié)調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正1、先講解下手發(fā)球的動作要領(lǐng)2、學生對墻體會動作3、學生二人一組的對發(fā)球練習發(fā)球前，面在前，兩膝微曲，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂。動。擊球時，右腿蹬地，身體重心隨著右手的向前擺動前四、素質(zhì)練習：俯臥撐5×15個1、要掌握正確的拋球方法，使每時課的主要內(nèi)容時課的主要內(nèi)容學生自我找地方練習學生自我找地方練習一、學生做熟悉球性的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容項目排球---復(fù)習課地點排球場課的目的任務(wù)1、初步掌握排球運動的基本步法。以便在練習中快速移動2、基本掌握上手傳球技術(shù)，提高學生學習的興趣3、復(fù)習墊球、發(fā)球技術(shù)、提高學生打排球技術(shù)?；緝?nèi)容1、復(fù)習準備姿勢和移動。學習二步移動步法。2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅?××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則整理后再//（一）體育委員整隊，匯報//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)//2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習雙手正面墊球技術(shù)。4、復(fù)習正面下手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項積極參與，發(fā)揮3.練習時注意安全課的時課的主要內(nèi)容一、準備姿勢與移動準備姿勢：復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容腳的做面。連續(xù)做即為滑步。前滑時，前腳先向前邁出一一、復(fù)習上節(jié)課歩法移動二、學習本節(jié)課移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并示范一人做移動姿勢，另一人糾正動（3）看手勢做向前、向后、向左后，連續(xù)做。跑步，采用跑步根據(jù)來球的方向，邊跑邊身。二、復(fù)習正面雙手墊球1、擊球點，盡量保持在腹前2、指、腕的擊球動作，手臂靈巧的擊球動作是傳球技術(shù)三、復(fù)習正面上手傳球“一”字形或“八”字形，兩漏球中指的二三指節(jié)觸球的后下部，無名指和小指觸球兩端。調(diào)的力量將球傳出。四、學習正面下手發(fā)球速慢、力量小、攻擊性差，適（5）圍場地慢跑，當看到手勢即（6）準備姿勢和移動相結(jié)合的練組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點組織與教法1、讓學生自我做各種拋球、擊球練習，體會排球的屬性2、先集中示范、講解傳球的動作3、學生兩人一組，一人拋球，另一人按正面雙手傳球手型接球4、學生把球垂直上拋后按正面雙手傳球動作傳給對方。5、學生二人一組，做連續(xù)的上手6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作需要反復(fù)的練習，讓學生動作基動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點要求：學生的手型要正確，擊球點要準確。上、下肢協(xié)調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正1、先講解下手發(fā)球的動作要領(lǐng)2、學生對墻體會動作3、學生二人一組的對發(fā)球練習發(fā)球前，面在前，兩膝微曲，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂。動。擊球時，右腿蹬地，身體重心隨著右手的向前擺動前四、素質(zhì)練習：俯臥撐5×15個1、要掌握正確的拋球方法，使每時課的主要內(nèi)容時課的主要內(nèi)容學生自我找地方練習學生自我找地方練習一、學生做熟悉球性的練習要求：盡力往高空擊球二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容項目排球---正面?zhèn)髑虻攸c排球場課的目的任務(wù)1、基本掌握排球運動的步法。以便在練習中靈活、快速移動2、基本掌握上手傳球、墊球技術(shù)，提高學生學習的積極性3、初步掌握側(cè)傳、側(cè)墊技術(shù)，提高傳墊球的連續(xù)性?；緝?nèi)容1、復(fù)習準備姿勢和移動。學習低姿跨步移動。2、學習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習正面墊球技術(shù)。要求：通過自傳和自墊，提高控制球能力//××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則不給上課。2、上課應(yīng)按教師的要求進行。//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)/1、復(fù)習準備姿勢和移動。學/2、復(fù)習正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)。3、復(fù)習正面墊球技術(shù)。（四）注意事項課的時基課的主要內(nèi)容一、準備姿勢與移動準備姿勢：復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容一、復(fù)習上節(jié)課準備姿勢二、復(fù)習上節(jié)課關(guān)于移動內(nèi)容（1）老師講解動作要領(lǐng)并示范一人做移動姿勢，另一人糾正動（3）看手勢做向前、向后、向左課的時二、復(fù)習正面雙手墊球1、擊球點，盡量保持在腹前2、指、腕的擊球動作，手臂靈巧的擊球動作是傳球技術(shù)三、復(fù)習正面上手傳球1、擊球點：擊球點在前額上2、傳球手型：當手觸球時，手腕稍后仰，兩手自然張開，防漏球3、擊球用力：球來時，兩手體協(xié)調(diào)的力量將球傳出。課的主要內(nèi)容一、收拾器材二、放松、整理三、小結(jié)1）課堂紀律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習的內(nèi)容（5）圍場地慢跑，當看到手勢即急停，做好準備姿勢；準備姿勢和移動相結(jié)合的練習。（6）做低姿墊球的練習組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點3、教師在學生練習中的指導(dǎo)。組織與教法1、先集中示范、講解傳球的動作2、學生兩人一組，在雙手傳球中先自我調(diào)整一次，再把球傳給對方3、學生二人一組，做連續(xù)的上手6、讓學生自己做練習、教師糾正學生動作動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點要求：學生的手型要正確，擊球點要準確。上、下肢協(xié)調(diào)配合，手指觸球部位合理，手腕用力正全班同學共同完成項目排球—復(fù)習課地點排球場課的目的任務(wù)1、基本掌握排球運動的步法。以便在練習中靈活、快速移動2、基本掌握上手傳球、墊球技術(shù)，提高學生學習的積極性3、基本掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，提高發(fā)球的準確性和多樣性?；緝?nèi)容1、復(fù)習準備姿勢和移動。復(fù)習交叉步移動。2、復(fù)習傳墊球技術(shù)。3、復(fù)習正面上手發(fā)球技術(shù)。//××××××××××××××××××△要求：1、集合隊伍快、整齊，按課堂要求的裝備，否則不給上課。//（三）宣布課的內(nèi)容與任務(wù)/1、復(fù)習準備姿勢和移動。復(fù)/2、復(fù)習傳墊球技術(shù)。3、復(fù)習正面上手發(fā)球技術(shù)。（四）注意事項4、遵守課堂紀律，積極參和游戲課的時基課的主要內(nèi)容一、準備姿勢與移動準備姿勢：復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容一、復(fù)習上節(jié)課準備姿勢二、復(fù)習上節(jié)課關(guān)于移動內(nèi)容（1）老師講解重點并示范一人做移動姿勢，另一人糾正動（3）看手勢做向前、向后、向左本二、復(fù)習傳墊球技術(shù)。1、擊球點，盡量保持在腹前組織與教法1、教師先示范，并講解重點和難點2、學生三人一組分組練習部2、手臂靈巧的擊球動作是墊3、學生應(yīng)在跑動中做練習配合蹬地的力量向側(cè)面送球。1、擊球點：擊球點在前額上2、傳球手型：當手觸球時，手腕稍后仰，兩手自然張開，防漏球組織與教法1、先集中示范、講解傳球的動作2、學生三人一組練習3、讓學生自己在移動中做練習、教師糾正學生動作動作重點：手指、手腕的擊球動作動作難點：傳球點要求：學生的手型要正確，擊球點要準確。上、下肢協(xié)調(diào)配合，分手指觸球部位合理，手腕用力正三、復(fù)習正面上手發(fā)球技術(shù)。力次1、教師示范，講解發(fā)球要點。2、二人一組，在底線做對發(fā)球的學生五至六人一組，平均分，兩分三組，輪流進行蛙跳練習。時