2021年小學(xué)心理健康教育活動方案3篇

年小學(xué)心理健康教育活動方案（3篇）：心理健康心理發(fā)展心理素質(zhì)2021年小學(xué)心理健康教育活動方案第一篇：

為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學(xué)個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，促進學(xué)身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

一、活動宗旨

通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學(xué)的心理保健意識，提高學(xué)的心理健康水平，促進學(xué)全面發(fā)展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

貫穿2015學(xué)年第二學(xué)期

四、活動內(nèi)容

活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

1、宣布心理健康活動啟動

2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話――心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

3、學(xué)代表發(fā)言

活動二：”懂得感恩勇敢表達”（4月份）

結(jié)合”三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機，圍繞”感恩”主題，為了讓學(xué)懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學(xué)收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

一到三年級可以是以”給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評。（評比時間：第十周前）

活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報以”沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

一二年段以學(xué)的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；

三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容；

五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

學(xué)校統(tǒng)一組織評比。

活動四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）

電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)進行積極健康的引導(dǎo)。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦活：《天愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

活動五：主題征文比賽。（6月份）

面向三到六年級學(xué)開展心理征文比賽。

征文要求：文章符合本次心理教育活動主題”陽光成長快樂活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內(nèi)容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

文字組織：主題明確、表達流暢、敘述動、文筆清新。

評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。

活動六：心理知識廣播站（整個學(xué)期內(nèi)每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如”心靈之聲”），于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學(xué)：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

全校務(wù)必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

（二）緊扣主題，調(diào)整拓展

為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學(xué)校可在緊扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實際，對方案設(shè)計的”活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵

心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進的基礎(chǔ)上，特別注重活動的總結(jié)與反思，努力提升活動的內(nèi)涵。

2021年小學(xué)心理健康教育活動方案第二篇：

為維護學(xué)心理健康，增強學(xué)心理素質(zhì)，解決學(xué)心理問題，結(jié)合學(xué)校實際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。

一、活動目標(biāo)

學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護學(xué)心理健康、增強學(xué)心理素質(zhì)，解決學(xué)心理問題，其具體目標(biāo)為：

（一）培養(yǎng)學(xué)學(xué)會做人，使學(xué)形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)優(yōu)良品德的形成。

（二）培養(yǎng)學(xué)學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)學(xué)業(yè)的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)學(xué)會活，增強學(xué)人格協(xié)調(diào)能力，活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)存能力的發(fā)展。

四、活動內(nèi)容

根據(jù)學(xué)理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

（一）發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。

1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)的天職，因此培養(yǎng)學(xué)創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。

3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學(xué)形成正確的世界觀和人觀、價值觀。

5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

五、活動途徑

1、開設(shè)心理健康教育課，加強心理健康指導(dǎo)。

2、運用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。

3、通過班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。

4、利用學(xué)校廣播站、墻報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

總之，注重并加強學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)的不適應(yīng)行為，為學(xué)正常成長營造良好的環(huán)境。

2021年小學(xué)心理健康教育活動方案第三篇：

心理健康教育是通過心理衛(wèi)的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，全面提高學(xué)的心理素質(zhì)，最終促進學(xué)價格健全發(fā)展的一項科學(xué)的系統(tǒng)工程。在小學(xué)開展心理健康教育，是促進學(xué)自身健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造小學(xué)教育品牌的重

要內(nèi)容。為了進一步加強我校小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實際，制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

《以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅持以人為本，根據(jù)中小學(xué)理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)小學(xué)良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、任務(wù)

1.面向全體學(xué)，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)在自我認識，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)心理健康素質(zhì)和價格水平。

2.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

三、工作措施

1．開設(shè)心理健康教育活動課程。

學(xué)校要有組織、有計劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動納入日常教育計劃，每班每學(xué)期安排八課時以上。

2．開展多種多樣的心理訓(xùn)練。

為了增加學(xué)心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。

3．開展豐富多彩的集體活動。

要組織學(xué)參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的產(chǎn)勞動和社會公益活動，讓廣大學(xué)視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

4．建立健全學(xué)心理健康教育”三預(yù)”機制，著力建立學(xué)心理健康”三預(yù)”（預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)）機制。

一是建立學(xué)心理健康教育預(yù)防機制。建立班級、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)發(fā)心理偏差。結(jié)”問題學(xué)”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。

二是建立學(xué)心理健康教育預(yù)警機制。學(xué)校要定期對學(xué)心理健康水平進行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。

三是建立學(xué)心理危機干預(yù)機制。要落實危機干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機，要立即啟動干預(yù)機制。對對患有心理疾病的學(xué)，要及時與其家長聯(lián)系，將其安排到專門的治療機構(gòu)進行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。

5．爭取家長支持，實現(xiàn)家?；?/p>

學(xué)校要建立健全家長委員會，完善家、校聯(lián)系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關(guān)注學(xué)的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。

6．加強心理健康教育的教研活動與課題研究。

學(xué)校在進行心理健康教育時，要以學(xué)成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。

四、方式與途徑

心理健康教育要全面滲透在整個學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)知識，爭取家長和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)的心理健康教育。具體的心理講座計劃如下：

第一學(xué)期

一．活動背景：

近些年來，隨著活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學(xué)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。心理健康就是一個莫大的問題。

二、活動目的：

以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助學(xué)正確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)學(xué)科學(xué)規(guī)劃時間，明確奮斗目標(biāo)；促進學(xué)健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學(xué)豐富多彩的業(yè)余活，營造積極健康的氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學(xué)的能力和責(zé)任心。

三、活動主題：

小學(xué)心理健康講座（分兩至三次進行）

四、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師進行講座的宣傳

五、活動時間：3月-6月

六、活動地點：各班的教室

第二學(xué)期

二．活動背景：

據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，同時學(xué)校、教師、家長又過分看重分數(shù)，給小學(xué)心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而且也是保證兒童正常發(fā)育特別是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。

二、活動目的：