中小學(xué)開展心理健康教育的幾點思考

中小學(xué)開展心理健康教育的幾點思考中小學(xué)心理健康教育不僅僅關(guān)系到當(dāng)下中小學(xué)生的心理健康問題，而且對于大學(xué)甚至之后的心理成長起著至關(guān)重要的作用。當(dāng)前，我國很多中小學(xué)生中普遍存在厭學(xué)、焦慮、自私等現(xiàn)象，中小學(xué)心理健康教育勢在必行。心理健康狀況是可變的、可逆的和發(fā)展的，這從側(cè)面反映出中小學(xué)心理健康教育的可行性以及必要性。一、當(dāng)前我國中小學(xué)心理健康教育存在的問題（一）學(xué)校未能重視心理活動課中小學(xué)校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題。首先，課程設(shè)置不合理。當(dāng)前很多中小學(xué)校的課程量比較少，課程時間比較短，教學(xué)方式單一，而且還經(jīng)常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現(xiàn)象。其次，教學(xué)資源配置不足。教學(xué)資源配置不足主要體現(xiàn)在兩方面：一是硬件設(shè)施不健全，很多學(xué)校教學(xué)設(shè)施不健全，心理咨詢室及相關(guān)心理咨詢輔導(dǎo)用具不健全；二是缺乏具備專業(yè)知識及豐富實踐經(jīng)驗的心理學(xué)老師。很多中小學(xué)校的心理學(xué)老師都是兼職老師，甚至是一些思想道德修養(yǎng)老師，并不是心理學(xué)專業(yè)的職業(yè)老師。（二）存在片面化教育現(xiàn)象當(dāng)前我國很多中小學(xué)校在心理健康教育上都存在片面化教育現(xiàn)象，重視中小學(xué)生心理咨詢問題、忽視中小學(xué)生心理輔導(dǎo)問題，重視對中小學(xué)生進行矯正性心理咨詢、忽視對中小學(xué)生進行發(fā)展性心理輔導(dǎo)。同時在進行心理咨詢與心理輔導(dǎo)時，很多教師存在僅就問題談?wù)搯栴}的現(xiàn)象，而未能夠進一步探索對該學(xué)生心理產(chǎn)生影響的家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境。存在學(xué)科化傾向中小學(xué)校進行心理健康教育的目的是維護學(xué)生心理健康、幫助其培養(yǎng)健全人格。然而，當(dāng)前很多中小學(xué)校未能明確開設(shè)心理健康課程的目的，僅僅將它當(dāng)做一門學(xué)科來進行，并未能深入學(xué)生生活運用心理活動課來解決學(xué)生心理方面的問題，而只是進行一味地進行理論知識灌輸，甚至還不科學(xué)地布置課程任務(wù)、組織考試。這種做法不僅不能夠?qū)崿F(xiàn)開設(shè)心理活動課幫助學(xué)生維護心理健康的目的，甚至還給學(xué)生增加了課業(yè)負(fù)擔(dān)。二、心理健康教育要立足于現(xiàn)代人格的培育現(xiàn)代人的特征之一是具有鮮明的時代性。心理學(xué)家英格爾斯在對智利、阿根廷、以色列、印度、尼日利亞和孟加拉國6000多人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，盡管生活在不同的國家中，但現(xiàn)代性強的人在生活態(tài)度、價值觀念和社會行為模式等方面有十分相似的特征：樂于接受新的生活經(jīng)驗、新的思想觀念和行為方式；時刻準(zhǔn)備迎接社會的變革；思路廣闊，頭腦開放，尊重并愿意考慮不同的意見和看法；注重現(xiàn)在和未來，守時惜時；有強烈的個人效能感；有計劃性了，尊重知識；可依賴性和信任感；對教育的內(nèi)容和傳統(tǒng)的智慧敢于挑戰(zhàn)；相互了解、尊重和自尊，等等。時代性主要體現(xiàn)在兩個方面：一是要以積極的心態(tài)對待自己、他人和周圍事物；二是要以積極進取的精神，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。

現(xiàn)代人格的特征之二是獨立性?，F(xiàn)代社會強調(diào)每個人都是獨特的生命體。正是基于這種獨立性，每個人才體會到各自的自尊感和生命的價值，人格的千差萬別構(gòu)成了我們這個豐富多彩的世界。當(dāng)然，人格的獨立性不是“以自我為中心”，不是獨立于群體之外、自我封閉，而是以積極的社會適應(yīng)為前提，具有理智的判斷與選擇能力。

現(xiàn)代人格的特征之三是創(chuàng)造性?，F(xiàn)代社會需要人民激發(fā)更大的創(chuàng)造力，以建設(shè)人類的精神文明和物質(zhì)文明。創(chuàng)造力從何而來？激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力的動力是什么？這在很大程度上取決于個體的人格因素。愛迪生只斷斷續(xù)續(xù)上了幾年小學(xué)，是探究事物的濃厚興趣使他進行了偉大的創(chuàng)造發(fā)明?；谏鲜龀霭l(fā)點，心理健康教育首先要立足于現(xiàn)代人格的培育，以更好地培養(yǎng)時代所需的創(chuàng)新人才。三、充分發(fā)揮心理健康教育的發(fā)展性功能首先，教師必須樹立正確的教育觀念。“我的學(xué)生一定能成才?！薄拔乙欢芙毯脤W(xué)生?！边@種期望就是教師的教育觀念，也就是教師的信念。教師的教育觀念或信念是從事教育工作的心理背景。很少有人懷疑下述觀點：教師的觀念影響他們的知覺、判斷，而這些又影響他們的課堂行為，或者說，理解教師的觀念結(jié)構(gòu)對改進職業(yè)準(zhǔn)備和教師實踐來說是非常有必要的。有研究證明，教師的教育觀念對他們的教育態(tài)度和教育行為有顯著的影響。很明顯，如果一個教師認(rèn)為“一個班級的學(xué)生中總是有好有壞，教師不可能把每一個學(xué)生都教成好學(xué)生”，那他就很可能慢慢放棄對學(xué)困生的教育。其次，確定教師的教育效能感。人們把教師對自己影響學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績的能力的'這種主觀判斷定義為教師的教育效能感。教育的成效取決于教育觀念和信念，來自其自我效能感。所謂自我效能感就是個人對自己在特定情境中是否有能力完成某種行為的主觀判斷與期望。這種期望不僅是教師自身工作的動力，而且是學(xué)生自身發(fā)展的重要因素。優(yōu)秀教師必然具備這種期望。只有樹立正確的教育觀念，才能在教育教學(xué)實踐中發(fā)揮心理健康教育的發(fā)展性功能。四、當(dāng)前我國中小學(xué)心理健康教育的實現(xiàn)途徑（一）強化課堂教學(xué)的滲透性理論講解通俗化。做好中小學(xué)生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)。但對于中小學(xué)生而言，出于現(xiàn)實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復(fù)雜而專業(yè)的心理學(xué)理論。教師在進行相關(guān)理論知識講解的過程中，必須對其進行生動化及通俗化的處理，以便于學(xué)生能夠理解。理論知識實踐化。教師必須要具備將理論知識應(yīng)用于實踐的能力。進行心理活動課的根本目的，是為了矯正中小學(xué)生的心理，維護中小學(xué)生的心理健康，幫助中小學(xué)生形成健康的人格。教師不僅僅是為了教學(xué)而教學(xué)，要善于運用相關(guān)心理學(xué)知識，能夠針對不同的學(xué)生，制定出符合特定學(xué)生的心理干預(yù)措施以及心理輔導(dǎo)方案，解決好中小學(xué)生的心理健康問題，能夠真正發(fā)揮心理學(xué)教育的現(xiàn)實作用，而不僅僅把它當(dāng)成一門學(xué)科對待。重體驗、重感悟、重反饋。教師必須要能夠真正發(fā)揮心理活動課的功能。因此，在進行心理活動課的教學(xué)時，教師要做到以下幾點：第一，增進對學(xué)生的了解，明確教學(xué)目標(biāo)。教師可在進行一堂課程之前，首先通過問卷調(diào)查、面對面訪談、電話家訪等形式與學(xué)生及其家長進行交流，了解學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中普遍存在的心理困惑，最后根據(jù)交流結(jié)果來有的放矢地組織教學(xué)內(nèi)容；第二，注重體驗。教師在進行課堂教學(xué)過程中，除了講授相關(guān)理論知識之外，還應(yīng)該注重活動情境的運用。教師可以通過設(shè)置一些活動情境，讓學(xué)生通過參與來親身體驗到一些正能量，例如，團結(jié)的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)等。通過活動情境的體驗，有助于學(xué)生形成健康的人格；第三，注重反饋。在心理活動課中，教師主要的任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)生盡情釋放情感與體驗情感，以達到矯正學(xué)生心理之目的。教師要有意識地引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習(xí)慣，幫助學(xué)生領(lǐng)悟其中的道理，并能夠運用于課堂之外其他問題的解決。同時，教師要倡導(dǎo)學(xué)生在課下養(yǎng)成將感悟記錄下來的習(xí)慣，并鼓勵同學(xué)之間、同學(xué)與老師之間、同學(xué)與家長之間相互交流與思考。（二）加強教師隊伍建設(shè)，重視教師培訓(xùn)教師是中小學(xué)心理健康教育中的主力軍。要做好中小學(xué)心理健康教育工作，必須要培養(yǎng)一支專業(yè)素質(zhì)過硬、綜合素質(zhì)較強的教師隊伍。當(dāng)前，可以通過以下四種培訓(xùn)方式來提高教師的專業(yè)素質(zhì)：第一，專業(yè)技能培訓(xùn)。中小學(xué)?？梢耘c其他的高校聯(lián)合起來，邀請在心理學(xué)領(lǐng)域一些知名的專家或者是教學(xué)經(jīng)驗豐富的心理學(xué)老師來校進行專門的指導(dǎo)與培訓(xùn)，以提高本校心理學(xué)教師的專業(yè)技能。第二，研討式培訓(xùn)。定期組織教師參與各種有關(guān)心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)交流會，在相互交流中提高專業(yè)技能。第三，評促教式培訓(xùn)。所謂評促教式培訓(xùn)，是以一些公開課、交流課的方式讓教師進行課堂教學(xué)，由專家聽課并在課程結(jié)束之后提出相關(guān)建議，以達到彌補其不足之目的。第四，講座式培訓(xùn)。講座式培訓(xùn)，就是由中小學(xué)校邀請相關(guān)專