幼兒園獲獎(jiǎng)公開(kāi)課：幼小銜接健康活動(dòng)《眼保健操》課件

眼保健操幼小銜接健康活動(dòng)活動(dòng)目標(biāo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性，知道保護(hù)眼睛的方法，改點(diǎn)不良的用眼習(xí)慣。

學(xué)做眼保健操。12ppt課件、人頭像，鼻子圖，絲巾。活動(dòng)準(zhǔn)備（一）活動(dòng)導(dǎo)入；

教師：小朋友，你們看到了什么？

教師：花，小鳥(niǎo)，大雁飛翔，大樹(shù)醫(yī)生啄木鳥(niǎo)，大海，天安門，鳥(niǎo)巢。?活動(dòng)過(guò)程1、教師：小朋友，我們欣賞一些圖片好嗎？（放課件）幼：好！?茉莉花櫻花鹿角海棠大雁飛翔天鵝海鷗啄木鳥(niǎo)大海天安門鳥(niǎo)巢故宮長(zhǎng)城黃山華山用什么可以看到這么美麗的景物呢？?幼：眼睛

教師：爸爸媽媽給了我們一雙明亮的眼睛，眼睛是用來(lái)干什么的？幼：是用來(lái)看東西的。

教師：喜歡自己的眼睛嗎？?幼：喜歡?師：眼睛能幫我們做什么呢？?幼：畫畫，寫字，看書，玩游戲等

教師：活動(dòng)過(guò)程請(qǐng)朋友們閉上眼睛說(shuō)說(shuō)你的感受。?幼：什么也看不到了?教師：只能看到一片黑顏色。?師：沒(méi)有眼睛，看不見(jiàn)東西，能做好事情嗎？?幼：不能！?教師：活動(dòng)過(guò)程2、小游戲《蒙眼貼鼻子》，引出眼睛的重要性。

教師：那我們就一起來(lái)試試吧！?教師：請(qǐng)一名小朋友到前面來(lái)，黑板上的小朋友沒(méi)有鼻子，我們給貼鼻子，把小朋友的眼睛用絲巾遮住，拿好鼻子，再把鼻子貼上去，貼完了，我現(xiàn)在把絲巾摘掉，你們發(fā)現(xiàn)了什么？?幼：鼻子貼錯(cuò)位置了。

通過(guò)這個(gè)小游戲，小朋友一定認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有眼睛，小結(jié)干什么都很不便。眼睛對(duì)于我們可真重要?。∮懻撃男┎涣剂?xí)慣導(dǎo)致近視以及近視后帶來(lái)的后果。（二）認(rèn)識(shí)不良的用眼習(xí)慣教師：小朋友們都笑了，沒(méi)有眼睛，能做好事情嗎？?幼：不能！

教師：但是眼睛也很脆弱，容易受到傷害，小安就非?？鄲?。

幼：長(zhǎng)時(shí)間看電視，玩游戲，讀書寫字姿勢(shì)不正確.......?出示小安圖片，她有什么和我們不一樣？幼：她戴眼鏡了。?猜一猜，小安為什么戴眼鏡了??幼：眼睛近視。師：為什么會(huì)近視？

我們周圍也有許多小朋友近視了，戴上了眼鏡，和小安一樣不聽(tīng)媽媽的話，長(zhǎng)時(shí)間的看電視，玩電腦......眼睛才近視的。小安認(rèn)識(shí)的一個(gè)小朋友小羅，他的近視可嚴(yán)重了。把大樹(shù)當(dāng)成了好朋友西瓜，戴著鏡子還不認(rèn)識(shí)朋友西瓜。幼：不向他學(xué)習(xí)。教師：小羅因?yàn)橥砩祥L(zhǎng)時(shí)間躺著看書，玩游戲太晚，近視的很嚴(yán)重

他沒(méi)有好的用眼習(xí)慣，多苦惱啊!?師：小朋友們，你們向小羅學(xué)習(xí)嗎？?幼：不向他學(xué)習(xí)。教師：擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事啊！可是如果我們不注意保護(hù)，就會(huì)形成近視，戴眼鏡是多么不方便啊！吃飯時(shí)，熱氣把眼鏡弄糊了什么也看不清；夏天，汗很多，眼鏡會(huì)從鼻梁上掉下來(lái)。容易碎，運(yùn)動(dòng)、游泳不方便......?教師：原來(lái)眼睛不好有這么多不方便，看來(lái)我們真該格外愛(ài)護(hù)自己的眼睛了。?(三)糾正不良用眼習(xí)慣，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。1、師：有一位老師告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防近視，讓我們看看吧！?幼兒看視頻。師：還告訴了我們不要在光線太暗的地方看書，光線太暗了怎么辦（打開(kāi)燈坐正看書要離書本保持距離，不能太近）?師：近視的原因還有很多，寫字姿勢(shì)不正確，端正讀書寫字的姿勢(shì)，做到：“一尺一寸一拳頭”長(zhǎng)時(shí)間打電腦,?在過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的光線下看書、躺著和乘車時(shí)看書，躲在被子里看書，用臟手揉眼睛，貪玩電子游戲機(jī)......?師：看電視久了，眼睛會(huì)變紅變酸疼，應(yīng)該怎么辦呢？?幼：不能看時(shí)間長(zhǎng)了，關(guān)上電視休息一會(huì)。?(四)教幼兒學(xué)做眼保健操。

1、師：還有更重要的保護(hù)眼睛的方法是做眼保健操，想學(xué)嗎？?幼：想學(xué)。?師：做眼保健操先認(rèn)識(shí)一下穴位(出示穴位圖片)?太陽(yáng)穴位置：耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方1、師：先學(xué)第一節(jié)按揉攢竹穴：大拇指按攢竹穴，其他四指撐在前額。做四個(gè)八拍。和幼兒一起做。?2、學(xué)做眼保健操第二節(jié)按壓睛明穴：大拇指和食指按住精明穴，擠按畫圈。按揉攢竹穴按揉攢竹穴按揉攢竹穴按揉精明穴3、第三節(jié)按揉四白穴：食指與中指并攏，放在鼻翼兩側(cè)，大拇指撐在下巴處，然后放下中指，食指揉按四白穴。4、第四節(jié)按揉太陽(yáng)穴：刮上眼眶，大拇指按住太陽(yáng)穴，拳起其他四指，食指第二關(guān)節(jié)從眉頭到眉梢輪刮一圈。下側(cè)從內(nèi)眼角到外眼角輪刮一圈。

)?按揉攢竹穴按揉四白穴按揉攢竹穴按揉太陽(yáng)穴第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上（后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平），其余三指自然放松。有節(jié)奏地按揉穴位。第六節(jié)揉捏耳垂用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位。按揉攢竹穴按揉風(fēng)池穴伴隨視頻幼兒和老師一起再做一遍眼保健操。教師小結(jié)：

好多小朋友做的很認(rèn)真，穴位找得準(zhǔn)，動(dòng)作要領(lǐng)做的到位。沒(méi)學(xué)會(huì)的小朋友不要著急，以后我們用眼疲勞時(shí)會(huì)堅(jiān)持天天做的。好嗎？?

希望小朋友們今后能認(rèn)真完成每天的眼保健操，護(hù)眼、愛(ài)眼。愿我們每一位小朋友都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

小朋友們，眼保健操是一種科學(xué)預(yù)防近視眼的方法，只要堅(jiān)持下去，做到做操穴位正確就可以起到預(yù)防近視眼的作用。（五）拓展：保護(hù)視力。1、去醫(yī)院眼科配近視鏡2、出示對(duì)視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大