乒乓球?qū)ｍ椑碚撜n.ppt

1、乒乓球?qū)ｍ椑碚撜n,內(nèi)容：,第一章 乒乓球運動概述 第二章 乒乓球基本理論 第三章 乒乓球基本技術(shù) 第四章 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù) 第五章 乒乓球比賽的規(guī)則和編排 第六章 導學導練,第一章乒乓球運動概述,第一節(jié) 乒乓球運動的起源 第二節(jié) 乒乓球運動的作用和意義 第三節(jié) 世界乒乓球運動的發(fā)展簡況 第四節(jié) 乒乓球運動的發(fā)展方向,第一節(jié)：乒乓球運動的起源,乒乓球是由兩名或兩對選手用 球拍在中間隔放一個球網(wǎng)的球臺兩端輪流擊球的一項球類運動。球用賽璐珞制成。球拍底板為木制，用來擊球的拍面其覆蓋物可以是顆粒膠或海綿膠。球臺長2.74米，寬1.525米，高76厘米。網(wǎng)高15.25厘米。乒乓球運動起源于英國，流行歐洲，

2、最早叫“Table Tennis”。從這個命名可以看出，網(wǎng)球是乒乓球運動的前身。1900年出現(xiàn)了賽璐珞制的球，由于拍與球撞擊時發(fā)出“乒”而落臺時發(fā)出“乓”的聲音，故而有稱“乒乓球”。第一屆世界乒乓球錦標賽在英國倫敦舉行。,第二節(jié) 乒乓球運動的作用和意義,乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多、趣味性強。設備較簡單，不受年齡和身體條件的限制，具有廣泛的適應性和較高的鍛煉價值，比較容易開展和普及。經(jīng)常參加這項運動可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性，提高動作的速度和上下肢活動的能力，改善心血管系統(tǒng)的機能，促進新陳代謝，增強體質(zhì)，并能培養(yǎng)人的勇敢頑強、機智果斷等品質(zhì)。,第三節(jié)：世界乒乓球運動的發(fā)展簡況,第一發(fā)

3、展階段：歐洲全盛期 最初，運動員使用的是木制球拍，速度慢，旋轉(zhuǎn)也不強，因為打法單調(diào)，只是擋來擋去。膠皮板出現(xiàn)后，技術(shù)發(fā)生了變化，它可以制造一定的旋轉(zhuǎn)，于是出現(xiàn)了削下旋的防守形打法。這一時期乒乓球運動的重點和優(yōu)勢在歐洲。歐洲選手的基本打法是防守多于進攻，主要靠穩(wěn)削下旋球取勝對手。,1952年，日本運動員在參加第19屆世界錦標賽中采用遠臺長抽打法，結(jié)合快速的步伐移動，擊敗了歐洲的下旋削球，從此使上旋打法占了優(yōu)勢。此外日本還使用海綿球拍，因而加快了進攻的速度。,第二發(fā)展階段：優(yōu)勢轉(zhuǎn)向亞洲， 日本長抽打法稱霸乒壇,第三發(fā)展階段： 中國直拍近臺快攻打法崛起 世界乒壇 中國通過參加世錦賽積累了一些經(jīng)驗，在

4、技術(shù)上保持了快與狠的特點，加強了擊球的準確性和變化，提高了對削球的拉攻技術(shù)，逐漸形成并創(chuàng)造了以“快、準、狠、變“為技術(shù)風格的獨特直拍近臺快攻的打法。,第四發(fā)展階段：歐洲的復興和歐亞對抗 歐洲從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，創(chuàng)造了適合他們的以弧圈為主結(jié)合快攻和以快攻為主結(jié)合弧圈球這兩種先進的打法。特點是旋轉(zhuǎn)較強、速度快、能拉能打、正反手都能拉弧圈球，回球威脅性大。70年代以來我國在近臺快攻打法也有了一定的發(fā)展。創(chuàng)新了正反手高拋球，發(fā)展了反手加力推、減力擋和推擠弧圈球，小弧圈等技術(shù)。另外直拍快攻結(jié)合弧圈球打法也取得較大的成績，削攻結(jié)合和以削為主打法的選手，較好的掌握了兩面不同性能的膠皮，在發(fā)球、搓球、削球和擋球

5、等技術(shù)方面，達到世界先進水平。,第五發(fā)展階段：進入奧運時代，歐亞競爭更加激烈,1988年，乒乓球被列入奧林匹克運動會的正式比賽項目，大大推動了世界乒乓球運動的發(fā)展，世界各國尤其是歐亞強國，如：瑞典、蘇聯(lián)、德國、韓國、日本和中國更加重視乒乓球的普及和提高。進入奧運時代，歐亞競爭更加激烈。,第四節(jié)：乒乓球運動的發(fā)展方向,技術(shù)打法向快速方向發(fā)展是總趨勢中的一個重要的方面，速度和旋轉(zhuǎn)相互滲透，要求更好的結(jié)合；弧圈球技術(shù)和反弧圈球技術(shù)將在相互牽制、相互爭斗的矛盾中發(fā)展提高；力爭主動，先發(fā)制人，爭取前三板發(fā)揮出個人技術(shù)特長，是各種類型打法發(fā)展的另一個趨勢。削攻打法在比賽中增多進攻成分，利用兩面不同性能球拍

6、搞旋轉(zhuǎn)變化，伺機強攻等，都要在“變、轉(zhuǎn)、攻”上下功夫爭主動；推攻和兩面攻打法的運動員，除加快進攻的速度外，還會進一步提高反手攻球的威力，力爭更加全面掌握技術(shù)。 總的來講，世界乒乓球技術(shù)正朝著更加積極主動、特點突出、技術(shù)比較全面、戰(zhàn)術(shù)變化多樣的方向發(fā)展。,第二章 乒乓球基本理論,第一節(jié) 常用術(shù)語 第二節(jié) 球拍的性能和握拍的方法 第三節(jié) 提高擊球的五大要素 第四節(jié) 擊球動作結(jié)構(gòu),第一節(jié) 常用術(shù)語,一、球臺 左右半臺：又稱1/2臺。通常指擊球范圍。其左右方向是指其擊球者而言。,二、站位與擊球距離： 站位：指運動員開始擊球前的基本位置。 近臺：站位離球臺端線30-50厘米以內(nèi)的范圍稱近臺。 中近臺：站

7、位離球臺端線50-70厘米以內(nèi)的范圍稱中遠臺。 中遠臺：站位離球臺端線70-100厘米以內(nèi)的范圍稱中遠臺。 遠臺：站位離球臺端線1米以外的范圍稱中遠臺。,三、擊球路線 擊球路線：指球體在臺面上空飛行的俯視角的投影線。,左 左 中 右 右 方 方 路 方 方 斜 直 直 直 斜 線 線 線 線 線,上 上 高 下 下 升 升 降 降 前 后 點 前 后 期 期 期 期 期,四、擊球時間 擊球時間：指來球在本方臺面彈起后，其運行軌跡從著臺點上升再下落至觸及地面以前的過程。,五、擊球部位擊球部位：球拍觸及球的部位。,上部 中上部 中部 中下部 下部,12 1 2 3 4 5 6,六、拍面角度和拍面方

8、向 拍面角度：拍面與臺面所形成的角度。,拍形前傾 拍形稍前傾 拍形垂直 拍形稍后仰 拍形后仰,拍面方向：,拍面向上：拍面觸球接近6時的角度。 拍面向下：拍面觸球接近12時的角度。 拍面向左：擊球右側(cè)所對的方向。 拍面向上：擊球左側(cè)所對的方向。,12 1 2 3 4 5 6,七、擊球點,擊球點：指擊球時，球拍與球接觸的那一點所屬空間的位置。是對擊球者所處的位置而言。它包含三個因素：一是擊球時，球處于身體的前后位置；二是指擊球時，球和身體的遠近距離；三是指擊球時，球的高度位置。,第二節(jié) 球拍的性能和握拍的方法,一、球拍的性能 各種球拍的性能如下：,一、握拍法： 基本上分為直拍法和橫握拍法。,第三節(jié)

9、 提高擊球的五大要素,提高擊球質(zhì)量的五大要素分別是：制造適度的弧線，提高快攻的速度，增大擊球的力量，掌握多變的旋轉(zhuǎn)規(guī)律，控制回球的落點。,第四節(jié) 擊球動作結(jié)構(gòu),擊球的動作結(jié)構(gòu)包括：擊球前進行選位、引拍、迎球揮拍；擊球時決定擊球時間、擊球部位、拍面角度、揮拍方向；擊球后隨勢揮拍、還原。,第三章：乒乓球基本技術(shù),一、基本站位和基本姿勢,一、基本站位和基本姿勢： 乒乓球的基本站位，應當根據(jù)不同類型打法及個人打法特點來決定。這樣才有利于技術(shù)特長的發(fā)揮。,正確的基本姿勢是：兩腳開立略比肩寬，是為了身體中心的穩(wěn)定。兩腿微屈、腳內(nèi)側(cè)用力著地，有利于迅速蹬地起動。提踵的動作對保證（快速起動）具有重要的作用。,

10、二、基本步法,包括：單步、跨步、跳步、 并 步、交叉步等。,三、發(fā)球與接發(fā)球,發(fā)球的技術(shù)有：發(fā)球的種類有平擊發(fā)球、正反手側(cè)旋球、急球（奔球）、正反手發(fā)下旋加轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球、下蹲式發(fā)球等。 接發(fā)球的基本方法是由點、撥、帶、拉、攻、推、搓、削、擺短、撇側(cè)等各種技術(shù)綜合組成。,四、推擋球,推擋球的特點是站位近、動作小、落點多變、速度快具有一定力量。比賽中推擋球能主動、調(diào)動和壓制對方,為正手攻球和側(cè)身攻，積極防守和相持變主動。,五、攻球,正手快攻的特點是：站位近、動作小、球速快，借球反彈力還擊，與落點和變化結(jié)合可調(diào)動對方為扣殺創(chuàng)造條件。,六、打法類型：,直拍快攻型打法的當今代表人物有劉國梁、馬林、韓國的

11、金澤洙等。 弧圈結(jié)合快攻型打法的運動員：中國選手（王勵勤、孔令輝和劉國正）瑞典選手（瓦爾德內(nèi)爾，佩爾森）。 削攻型打法的運動員有我國的丁松、陳新華等。,第四章 基本戰(zhàn)術(shù),一、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)球搶攻是我國直板快攻打法的“殺手锏”，是力爭主動、先發(fā)制人的主要戰(zhàn)術(shù)。各種類型打法的運動員都普遍采用發(fā)球搶攻來搶占每個回合的上風。發(fā)球戰(zhàn)術(shù)運用的效果主要取決于發(fā)球的質(zhì)量和第三板進攻的能力。發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)因打法的類型不同而有所差異但常用的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)，主要有以下幾種：1、 正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)2、 側(cè)身正手（高拋或低拋）發(fā)左側(cè)上（下）旋球。3、 反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球。4、 反手發(fā)急球或急下旋球。5、 下蹲式發(fā)球。,二

12、、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)與發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)同樣重要，在某種意義上講，接發(fā)球水平的高低可以反映運動員的實戰(zhàn)能力以及各項基本技術(shù)的應用程度。事實上，接發(fā)球者只是暫時處在被控制狀態(tài)，如果你破壞了發(fā)球者的搶攻意圖或者為他制造了障礙，減弱了對方搶攻的質(zhì)量，也就意味著已經(jīng)脫離被控制狀態(tài)，變被動為主動了?？刂婆c反控制是辯證的統(tǒng)一。常用的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)1、 穩(wěn)健保守法2、 接發(fā)球搶攻3、 盯住對方的弱點處，尋找突破口。4、 控制接發(fā)球的落點5、 正手側(cè)身接發(fā)球,三、搓攻戰(zhàn)術(shù)搓攻戰(zhàn)術(shù)是進攻型打法的輔助戰(zhàn)術(shù)之一，主要利用搓球旋轉(zhuǎn)的變化和落點的變化為搶攻創(chuàng)造機會。這一戰(zhàn)術(shù)在基層比賽中被普遍采用。搓攻戰(zhàn)術(shù)也是削球型打法爭取主動

13、的主要戰(zhàn)術(shù)之一。常用的搓球戰(zhàn)術(shù)有：1、 慢搓與快搓結(jié)合。2、 轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合。3、 搓球變線4、 搓球控制落點5、 搓中突擊6、 搓中變推或搶攻,四、對攻戰(zhàn)術(shù)對攻戰(zhàn)術(shù)是進攻型打法在相持階段常用的一項重要戰(zhàn)術(shù)?？旃ヮ惔蚍ㄖ饕揽糠词滞茡酰ɑ蚍词止デ颍┖驼止デ颍ɑ蛘掷∪η颍┑募夹g(shù)，充分發(fā)揮快速多變的特點來調(diào)動對方。常用的對攻戰(zhàn)術(shù)有以下幾種：1、 緊逼對方反手，伺機搶攻或側(cè)身搶攻、搶拉。2、 壓左突右3、 調(diào)右壓左4、 攻兩大角5、 攻追身球6、 變化擊球節(jié)奏，加力推和減力擋結(jié)合，發(fā)力攻、拉與輕打輕拉結(jié)合，也可造成對手的被動局面。7、 改變球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)，如加力推后、推下旋；正手攻球后，退至中遠臺

14、削一板對方往往來不及反應，可直接得分或創(chuàng)造機會球。,五、拉攻戰(zhàn)術(shù)拉攻戰(zhàn)術(shù)是以攻為主的選手對付削球的主要戰(zhàn)術(shù)。為了發(fā)揮拉攻的戰(zhàn)術(shù)效果，首先要具備連續(xù)拉的能力，并有線路、落點、旋轉(zhuǎn)、輕重等變化，其次要有拉中突擊和連續(xù)扣殺的能力。常用的拉攻戰(zhàn)術(shù)主要有：1、 拉反手后，側(cè)身突擊斜線或中路追身球。2、 拉中路殺兩角或拉兩角殺中路。3、 拉一角或殺另一角4、 拉吊結(jié)合，伺機突擊。5、 拉搓結(jié)合。6、 穩(wěn)拉為主，伺機突擊。,六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)我國乒壇名將陳新華以及第43屆世乒賽男單冠丁松成功地運用削中反攻的戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造了輝煌，令歐洲選手手足失措，無以應對。這種戰(zhàn)術(shù)主要靠穩(wěn)健的削球，限制對方的進攻能力，為自己的反攻

15、創(chuàng)造有利條件。它不僅增強了削球技術(shù)的生命力，也促進了攻防之間的積極轉(zhuǎn)化，常用的削中反攻戰(zhàn)術(shù)主要有：1、 削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，伺機反攻。2、 削長短球，伺機反攻。3、 逼兩大角，伺機反攻。4、 交叉削兩大角，突擊對方弱點5、 削、擋、攻結(jié)合，伺機強攻。,七、弧圈球戰(zhàn)術(shù)由于弧圈球戰(zhàn)術(shù)把速度和旋轉(zhuǎn)有效地結(jié)合起來，穩(wěn)健性好，適應性強，許多著名選手已用它去替代攻球或扣殺，常用的戰(zhàn)術(shù)如下：1、 發(fā)球搶攻。2、 接發(fā)球果斷上手3、 相持中的戰(zhàn)術(shù)運用。,第五章：乒乓球比賽的規(guī)則及編排,一、定義：,1、 球處在比賽狀態(tài)的一段時間叫做一個“回合”。 2、 不予判分的回合叫做“重發(fā)球”。 3、 判分的回合叫做“得分”。

16、4、 握球拍的手叫做“執(zhí)拍手”。 5、 未握球拍的手叫做“不執(zhí)拍手”。 6、 用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部位觸球叫做“擊球”。 7、 球從突出臺外的球網(wǎng)裝置下或之外經(jīng)過，或回擊的球越過球網(wǎng)后回彈過網(wǎng)，均應視為“越過或繞過”球網(wǎng)裝置。,二、合理發(fā)球：,（一）發(fā)球時，球應停放在不執(zhí)拍手的掌上，手應靜止、張開、伸平，四指并攏，拇指不限。 （二）發(fā)球時，不執(zhí)拍手與球接觸應在比賽臺面的水平面之上，并在發(fā)球員的端線之后。 （三）從球在不執(zhí)拍手掌上靜止的最后一瞬間起直至擊球，整個球拍應始終高于比賽臺面。 （四）在雙打比賽當中，球應首先觸及本方臺面的右半?yún)^(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)裝置，觸及接球員臺面的右

17、半?yún)^(qū)。,三、合法還擊：,對方如果發(fā)出或還擊的球越過球網(wǎng)又返回時，可以對此球進行還擊，使其直接觸及對方臺區(qū)，此球應看作越過或繞過球網(wǎng)。,四、重發(fā)球：,出現(xiàn)以下情況應判重發(fā)球： 1、由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。 2、合理發(fā)出的球，越過或繞過球網(wǎng)裝置或觸及球網(wǎng)裝置后被接發(fā)球員或其同伴攔擊或阻擋。 3、接發(fā)球員未準備好而球已經(jīng)發(fā)出，而且接發(fā)球員或其他同伴均沒有企圖接球。,五、失一分：,1、 未能合法還擊 2、 未能合法發(fā)球 3、 連續(xù)兩次擊球 4、 用不符合所規(guī)定的拍面擊球 5、 運動員或其穿戴的任何物品移動了比賽臺面 6、 不執(zhí)拍手觸及比賽臺面 7、

18、發(fā)球時發(fā)球員或其同伴跺腳 8、 運動員或其穿戴的任何物品觸及球網(wǎng)裝置,六、發(fā)球和接發(fā)球：,發(fā)球員必須用手把球幾乎垂直地向上拋，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米。,1、單循環(huán)的比賽順序及輪次編排 確定單循環(huán)的比賽順序的方法有很多，經(jīng)常采用的是“逆時針”輪轉(zhuǎn)法。這種方法是一號位置不動，其它號位每輪按逆時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置，即可排出全部輪次的比賽順序。 例如有6個隊參加比賽：,七、競賽的組織和編排,第1輪 第2輪 第3輪 第4輪 第5輪 16 15 14 13 12 25 64 53 42 36 34 23 62 56 45,當隊數(shù)或輪數(shù)為單數(shù)時，應用“0”補成雙數(shù)，然

19、后用逆時針輪轉(zhuǎn)排出各輪比賽的順序。其中遇到“0”者即為該場輪空。例如有5個隊參加比賽：,第1輪 第2輪 第3輪 第4輪 第5輪 10 15 14 13 12 25 04 53 42 30 34 23 02 50 45,2、在團體賽當中，如果有兩個隊或有兩個以上的隊獲勝次數(shù)相等，則根據(jù)他們相互之間比賽的勝負比率（勝/負）來決定名次：首先計算次率，然后計算場率，再次計算局率，最后計算分率，直至算出全部名次。,第六章 導學導練,體育院校通用教材乒乓球 網(wǎng)上資料： 中國乒乓網(wǎng)：- 提供乒乓球新聞，賽事報道，器材信息及行業(yè)協(xié)會信息。 中體網(wǎng)： 提供知識百科、競賽規(guī)則、乒乓評論。,2005乒球重要賽事,2

20、004 世界乒壇年度評選,無論對于中國乒乓球，還是對于世界乒乓球，2004都是驚心動魄的一年，即使再過上很多年，這個年份里發(fā)生的事情仍然有足夠的分量被提起。而且我們也相信，在2004年里發(fā)生的一些事情，將對今后很長一段時間里的乒乓球世界產(chǎn)生重要的影響,中國男子乒乓球隊主教練在2004年所經(jīng)歷的考驗、磨難以及悲喜比以往任何一個年份都要多。這個位置從來就是一個焦點，但2004年尤甚，幾乎所有2004年的焦點事件都指向了劉國梁。賽場內(nèi)的2004年，劉國梁是這樣過的,年度人物：劉國梁,年度事件：奧運會中國男雙人選之爭,中國乒乓球歷史上有很多讓當事人無法釋懷并最終留下后患的選拔事件，但是這一次不在其中。馬琳/陳玘是在打贏了一場近乎肉搏的生死戰(zhàn)后才獲得了奧運會的參賽資格的，沒有幾個人看到了那場比賽，但是據(jù)看到了的人說,年度組合：金澤洙+柳承敏,金澤洙本來是有機會作為球員參加奧運會的，但是他主動放棄了，他把自己在雅典的身份換成了柳承敏的教練。如果不是這樣的話，金澤洙能夠達到的高度很可能也就是一塊銀牌或者銅牌，而柳承敏，八強而已,年度賽事：奧運會男單決賽王皓VS柳承敏,本年度最重要的一場比賽，除了首局外，每局分差均為2分，氣氛令人窒息。從技術(shù)層面分析，本場比賽并不是2004年最高水平的一戰(zhàn)，但是它對世界乒壇格局的影響、對中國乒乓球隊的打擊都遠遠超過其