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文檔簡(jiǎn)介
1、如何胎教心得如何胎教心得 11幾點(diǎn)是胎教的最佳時(shí)間每天固定胎教分為早、中、晚三次。早上以 8 點(diǎn) 9 點(diǎn)為最佳,中午以午睡后為最佳,晚上以8 點(diǎn) 9 點(diǎn)為最佳。找對(duì)胎教的時(shí)間點(diǎn), 分清楚每天胎教的實(shí)施時(shí)間, 在最佳時(shí)間內(nèi)胎教胎教效果最好。 每天胎教可根據(jù)實(shí)際情況固定, 以不低于兩次為宜。2胎教的好處 1、受過(guò)胎教的寶寶對(duì)音樂(lè)敏感,有音樂(lè)天賦。受過(guò)胎教的寶寶一聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)就會(huì)非常高興,并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。2、受過(guò)胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過(guò)胎教的嬰兒2 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音, 4 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音, 5 6個(gè)月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。3、受過(guò)胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定
2、,總是樂(lè)呵呵的,非?;顫娍蓯?ài),夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會(huì)覺(jué)得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有無(wú)限樂(lè)趣。4、受過(guò)胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。5、受過(guò)胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動(dòng)作敏捷,協(xié)調(diào)。6、受過(guò)胎教的寶寶不愛(ài)哭。受過(guò)胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭,但得到滿(mǎn)足之后就會(huì)停止。另外,受過(guò)胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力,所以,他們聽(tīng)到媽媽的腳步聲、說(shuō)話(huà)聲便會(huì)停止啼哭。最后,受過(guò)胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律,例如在睡覺(jué)前播放胎教音樂(lè)或媽媽哼唱催眠曲,嬰兒
3、就能很快入睡, 滿(mǎn)月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。3胎教的注意事項(xiàng)1、胎教態(tài)度要端正孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速, 更完善。但是要達(dá)到這種效果的話(huà), 那么必須是要在正確的胎教的刺激下, 才能得到。而要是胎教不正確的話(huà),那么對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是沒(méi)有任何效果的。因此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候, 態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育, 而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個(gè)天才兒童。 只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話(huà), 那么就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^(guò)激烈,從而給胎兒帶來(lái)不良的刺激, 影響發(fā)育,那么這樣就適得其反了。2、胎教方法要恰當(dāng)胎教
4、的方法有很多,比如營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、光照、撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對(duì)胎兒好處多,但是要適當(dāng),時(shí)間不能太過(guò)長(zhǎng),幅度也不能太過(guò)大,胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會(huì)打擾到胎兒的休息, 影響到胎兒的發(fā)育,這是需要孕媽媽們要注意的。3、保持快樂(lè)的情緒孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài),以此同時(shí),胎兒正是通過(guò)這兩項(xiàng)來(lái)感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂(lè),那么胎兒也能感受到快樂(lè), 要是孕媽媽暴躁或沮喪的話(huà),胎兒也會(huì)情緒低落或煩躁不安。由此可見(jiàn),快樂(lè)的情緒對(duì)于胎教是非常重要的。4、有愛(ài)心,集中注意力胎教要有愛(ài)心,集中注意力,這是為什么呢?其實(shí),你們要知道是,只有注
5、意力集中地用愛(ài)心和胎兒溝通、做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容,并且接受胎教的知識(shí)。否則的話(huà),無(wú)論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教, 對(duì)于胎兒都不可能會(huì)有什么實(shí)際的效果,因?yàn)樘和瓿筛惺懿坏健?、正確運(yùn)動(dòng)胎教進(jìn)行呼吸法時(shí),場(chǎng)所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發(fā)上,坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙目,手可以放在身體兩側(cè),只要沒(méi)有不適感,也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。如何胎教心得 21心里默念也算胎教嗎那些需要讀出聲的胎教以默念的形式進(jìn)行是不可取的,用心里默念的方式實(shí)施胎教收到的胎教效果甚微。文字胎教是不建議以默念的形式進(jìn)行的,雖然這種默念胎教的方法不推薦使用,但是
6、在不方便出聲胎教時(shí)也是可以實(shí)施默念胎教的。胎教小貼士:胎教要優(yōu)先選擇最有效的方式,同時(shí),也要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況做出相應(yīng)的改變。2胎教的禁忌 1、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育運(yùn)動(dòng)是有效的胎教方式, 但不能不合理的運(yùn)動(dòng)。 和胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí),要輕輕愛(ài)撫胎兒,適合的頻率是每天2-4 次,有時(shí)胎兒會(huì)懶得理孕媽媽?zhuān)龅竭@種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的回應(yīng),不急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí),動(dòng)作不能過(guò)大過(guò)猛。2、忌不良情緒孕媽媽的情緒狀態(tài)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。孕媽媽心情舒暢、 情緒穩(wěn)定,有利于胎兒出生后形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張,情緒不定,喜怒無(wú)常,使體內(nèi)的激素分泌異常,會(huì)危害胎兒的大腦發(fā)育。因此,孕媽媽要格外注意自己的情緒
7、,盡量保持心情愉悅。3、忌噪聲噪音會(huì)紊亂孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能,使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩,從而引起子宮強(qiáng)烈收縮,造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦要遠(yuǎn)離周?chē)脑胍?,盡量不受噪音的影響,切忌收聽(tīng)震耳發(fā)聵的音響。4、忌不合理的語(yǔ)言教育語(yǔ)言胎教時(shí),孕媽媽可用適量的音量對(duì)體內(nèi)的胎兒親切講話(huà),可吟讀詩(shī)歌、計(jì)算數(shù)字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責(zé)罵,否則會(huì)造成胎兒不安和煩躁。 胎兒出生以后會(huì)變得神經(jīng)質(zhì),甚至?xí)锤泻蛿骋曊Z(yǔ)言。3胎教的誤區(qū) 1、胎教不能用高分貝聽(tīng)著舒緩的鋼琴曲, 寶寶在孕婦的子宮里特別地乖巧, 似乎陶醉其中。于是有些家長(zhǎng)自作聰明地播放一些強(qiáng)分貝音樂(lè), 覺(jué)得這樣子更有益于刺激寶寶的大腦發(fā)育。 其實(shí),強(qiáng)分貝對(duì)成
8、人的耳膜都會(huì)存在損傷,寶寶正處在發(fā)育之中的聽(tīng)力又怎么可能逃得了受損呢?所以要注意的是,胎教時(shí)不能使用高分貝的音樂(lè),同時(shí)也不要將音源放置孕婦肚子或者距離太近。2、不要用強(qiáng)光刺激胎教有一項(xiàng)便是光照胎教。 這種胎教就是用手電筒在孕婦腹部進(jìn)行間斷性地光照。有些孕婦怕小功效的手電筒的光線(xiàn)不足以穿透肌膚對(duì)胎兒形成影響, 于是改換大功率的充電式強(qiáng)光手電筒, 卻不知道這樣的強(qiáng)光會(huì)傷害到寶寶正在發(fā)育中的視神精, 導(dǎo)致嬰兒視力受損。 所以在進(jìn)行光教時(shí), 應(yīng)該向有經(jīng)驗(yàn)的育兒機(jī)構(gòu)咨詢(xún)相關(guān)事宜, 不要自己盲目使用強(qiáng)光刺激,以免造成不必要的傷害。3、情緒波動(dòng)的影響今天進(jìn)行胎教時(shí)音樂(lè)溫柔得像天使,明天進(jìn)行胎教時(shí)可怕得像女巫
9、,有時(shí)人的情緒變化真的很可怕。這樣子的事情同樣也會(huì)發(fā)生在有些孕婦身上,因?yàn)閼言衅谒恋母黝?lèi)孕期反應(yīng)會(huì)影響女性的情緒,再加上女性在孕期的敏感度很高,一不小心就有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,這樣子的情況下對(duì)腹中的胎兒是非常不好的,他們能清楚地感覺(jué)到來(lái)自母體的情緒波動(dòng), 給他們?cè)斐刹话?,沒(méi)有安全感,營(yíng)養(yǎng)吸收不良等,不利于他們的生長(zhǎng)發(fā)育。4、過(guò)度胎教有些父母對(duì)胎教的期待值非常之高, 想把所有的事物都通過(guò)胎教全部灌輸給腹中的寶寶。 目前據(jù)有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)跟蹤調(diào)查顯示, 寶寶進(jìn)行胎教是能對(duì)寶寶起到一些幫助, 但并不是說(shuō)進(jìn)行了胎教的寶寶就能變成神童或是超能兒, 所以根本就沒(méi)有必要過(guò)度胎教, 這樣只會(huì)讓大人和寶寶都心神疲
10、憊, 完全達(dá)不到學(xué)習(xí)的效果。 只有在輕松愉快的氛圍里,大人和孩子才能愉快地進(jìn)行胎教, 而不是有目的性地狂輸亂灌,這樣的胎教不是胎教而是一種折磨如何胎教心得 31孕中期每天胎教多久好每天固定胎教是早、中、晚或早、晚,每次實(shí)施胎教控制在40 分鐘內(nèi)為宜。孕中期時(shí)孕婦情況趨向穩(wěn)定,這個(gè)時(shí)候才是胎教實(shí)施的最佳月份,找準(zhǔn)每個(gè)可以實(shí)施的胎教,在相應(yīng)的月份實(shí)施正確的胎教,并且合理控制每天、每次胎教的時(shí)間。2孕中期可實(shí)施的胎教推薦1、音樂(lè)胎教孕 4 月就可以實(shí)施音樂(lè)胎教, 孕期推薦聽(tīng)柔和、輕緩的胎教音樂(lè)。實(shí)施音樂(lè)胎教時(shí)最好選擇在胎兒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。2、語(yǔ)言胎教語(yǔ)言胎教也是有效胎教之一,建議在孕 5 月就開(kāi)始實(shí)施
11、, 語(yǔ)言胎教可通過(guò)故事、文集等形式實(shí)施。語(yǔ)言胎教推薦由準(zhǔn)爸爸實(shí)施。3、運(yùn)動(dòng)胎教運(yùn)動(dòng)胎教的重要性便是幫助生產(chǎn)及產(chǎn)后恢復(fù),合理運(yùn)動(dòng)胎教對(duì)孕婦有益。孕期可視自身情況選擇可實(shí)施的胎教運(yùn)動(dòng)。3胎教的好處 1、受過(guò)胎教的寶寶對(duì)音樂(lè)敏感,有音樂(lè)天賦。受過(guò)胎教的寶寶一聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)就會(huì)非常高興,并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。2、受過(guò)胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過(guò)胎教的嬰兒2 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音, 4 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音, 5 6個(gè)月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。3、受過(guò)胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定,總是樂(lè)呵呵的,非?;顫娍蓯?ài),夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會(huì)覺(jué)得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有
12、無(wú)限樂(lè)趣。4、受過(guò)胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。5、受過(guò)胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動(dòng)作敏捷,協(xié)調(diào)。6、受過(guò)胎教的寶寶不愛(ài)哭。受過(guò)胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭,但得到滿(mǎn)足之后就會(huì)停止。另外,受過(guò)胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力,所以,他們聽(tīng)到媽媽的腳步聲、說(shuō)話(huà)聲便會(huì)停止啼哭。最后,受過(guò)胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律,例如在睡覺(jué)前播放胎教音樂(lè)或媽媽哼唱催眠曲,嬰兒就能很快入睡, 滿(mǎn)月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣如何胎教心得 41晚上聽(tīng)胎教聽(tīng)多久晚上胎教時(shí)間宜選擇在
13、8 點(diǎn) 9 點(diǎn)之間進(jìn)行,晚上聽(tīng)胎教音樂(lè)建議聽(tīng)30 分鐘左右為宜。每次實(shí)施音樂(lè)胎教都宜注意時(shí)間,每次實(shí)施音樂(lè)胎教以1520分鐘為宜。同時(shí)要注意的是,晚上實(shí)施胎教一定要掌握對(duì)的時(shí)間。2音樂(lè)胎教的誤區(qū)1、胎教音樂(lè)等于世界名曲很多人誤以為胎教音樂(lè)就是世界名曲,其實(shí)不然。有些名曲會(huì)讓人覺(jué)得壓抑,顯然不太適合。好的胎教音樂(lè)是那些媽媽們愛(ài)聽(tīng),且節(jié)奏明快、舒緩,讓人心情愉悅的音樂(lè)。2、胎教音樂(lè)要放在肚皮上聽(tīng)這種做法顯然是強(qiáng)迫胎兒聽(tīng)音樂(lè)。 其實(shí)只要準(zhǔn)媽媽處在有音樂(lè)環(huán)境中即可,而且音量還不宜太大。 當(dāng)然,有人認(rèn)為放在肚皮讓寶寶聽(tīng),會(huì)影響寶寶聽(tīng)力的擔(dān)憂(yōu)也是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。3、聽(tīng)得越多越好所以不管早晚, 想起來(lái)就聽(tīng),
14、其實(shí)胎兒和大人一樣是有作息時(shí)間的,所以一定要摸清寶寶的作息時(shí)間,選擇在寶寶清醒且活躍的時(shí)候聽(tīng),休息的時(shí)候停止,這樣寶寶才能愛(ài)上你給的音樂(lè)。3音樂(lè)胎教的好處對(duì)胎兒的好處:1、藝術(shù)天賦高。尤其對(duì)音樂(lè)、舞蹈等節(jié)奏性強(qiáng)的藝術(shù)形式有與生俱來(lái)的天賦。2、語(yǔ)言天賦高。音樂(lè)胎教過(guò)的孩子更善于教育,能夠較早開(kāi)口說(shuō)話(huà),表達(dá)自己的意愿。3、動(dòng)手實(shí)踐能力強(qiáng)。音樂(lè)胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索,并勇于付諸實(shí)踐。4、情商高。在與人溝通、合作,能夠較早的理解其他人的言語(yǔ)及表情。5、智商高。獨(dú)立學(xué)習(xí)和理解能力強(qiáng),學(xué)習(xí)新事物、記憶能力超過(guò)未音樂(lè)胎教過(guò)的孩子。6、心理更健康。音樂(lè)本身就是一種無(wú)國(guó)界的語(yǔ)言,能傳遞能量,接受過(guò)音樂(lè)胎教的
15、孩子性格更完善,抗壓能力強(qiáng),有毅力。7、身體素質(zhì)好。音樂(lè)胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調(diào)性更好,身體免疫力強(qiáng),不容易生病。對(duì)孕婦的好處:1、愉悅心情,改善情緒。讓準(zhǔn)媽媽精神放松,更舒心的度過(guò)孕期,有效避免孕期的因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的多思、易怒的癥狀。2、對(duì)順產(chǎn)有幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì),孕期堅(jiān)持做音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽?xiě)训奶禾ノ徽?,胎兒情況更穩(wěn)定,順產(chǎn)幾率大。3、催眠安神。堅(jiān)持音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。4、振奮精神,消除疲勞。準(zhǔn)媽媽在孕期容易疲倦,適合的胎教音樂(lè)能起到放松精神獲取能量的效果。如何胎教心得 51可以用手機(jī)進(jìn)行胎教嗎手機(jī)是不適合用于胎教的,因?yàn)槭謾C(jī)有輻射會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕期要注意
16、避免接觸帶輻射的產(chǎn)品,無(wú)論是實(shí)施什么胎教, 都要注意使用正確的輔助胎教工具。 孕婦要盡量少接觸帶有輻射的電子產(chǎn)品。2胎教的注意事項(xiàng)1、胎教態(tài)度要端正孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速,更完善。但是要達(dá)到這種效果的話(huà), 那么必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話(huà),那么對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是沒(méi)有任何效果的。因此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候,態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育,而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個(gè)天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話(huà),那么就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^(guò)激烈,從而給胎兒帶來(lái)不良的刺激, 影響發(fā)育
17、,那么這樣就適得其反了。2、胎教方法要恰當(dāng)胎教的方法有很多,比如營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、光照、撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對(duì)胎兒好處多,但是要適當(dāng),時(shí)間不能太過(guò)長(zhǎng),幅度也不能太過(guò)大,胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會(huì)打擾到胎兒的休息, 影響到胎兒的發(fā)育,這是需要孕媽媽們要注意的。3、保持快樂(lè)的情緒孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài),以此同時(shí),胎兒正是通過(guò)這兩項(xiàng)來(lái)感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂(lè),那么胎兒也能感受到快樂(lè), 要是孕媽媽暴躁或沮喪的話(huà),胎兒也會(huì)情緒低落或煩躁不安。由此可見(jiàn),快樂(lè)的情緒對(duì)于胎教是非常重要的。4、有愛(ài)心,集中注意力胎教要有愛(ài)心,集中注
18、意力,這是為什么呢?其實(shí),你們要知道是,只有注意力集中地用愛(ài)心和胎兒溝通、做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容,并且接受胎教的知識(shí)。否則的話(huà),無(wú)論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教, 對(duì)于胎兒都不可能會(huì)有什么實(shí)際的效果,因?yàn)樘和瓿筛惺懿坏健?、正確運(yùn)動(dòng)胎教進(jìn)行呼吸法時(shí),場(chǎng)所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發(fā)上,坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙目,手可以放在身體兩側(cè),只要沒(méi)有不適感,也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。3胎教的禁忌 1、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育運(yùn)動(dòng)是有效的胎教方式, 但不能不合理的運(yùn)動(dòng)。 和胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí),要輕輕愛(ài)撫胎兒,適合的頻率是每天2-4 次,有時(shí)胎兒會(huì)懶得理孕媽媽?zhuān)龅竭@種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的回應(yīng),不急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí),動(dòng)作不能過(guò)大過(guò)猛。2、忌不良情緒孕媽媽的情緒狀態(tài)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。
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