正確面對挫折與失敗 主題班會

1、主題班會：第十周主題班會：“風(fēng)雨后的彩虹善待挫折”班 級：金沙三中外灘校區(qū)七年級9班時 間：2017年10月30日主持人：蒙國剛活動目的：1、認知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。2 、情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。 3 、行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法?；顒訙?zhǔn)備：1、教室黑板上書寫“善待挫折擁有高中生活的寶貴財富”的藝術(shù)字。2、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個案。3、全班發(fā)動撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的

2、“挫折”。4、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。5、準(zhǔn)備音樂真心英雄一、導(dǎo)入：在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，它們就是我們平時所遭受的挫折。面對挫折，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個挫折專題研討，下面我宣布風(fēng)雨后的彩虹主題班會現(xiàn)在開始！二、認識挫折（一）讓我們首先來看兩個案例?！景咐弧恳幻?5歲學(xué)生因為考試成績不好，與家長賭氣離家出走，到一網(wǎng)吧上網(wǎng)打游戲，由于通宵達旦上網(wǎng)，過度興奮、緊張、疲勞引起劇烈頭痛。次日凌晨4時多，昏迷跌倒在電腦旁，后被警方“110”送往醫(yī)院搶救，最終

3、因腦出血死亡?！景咐?13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂一點英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是他遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)?，而且接著又開始自學(xué)起法語和德語來。問：1.這兩個少年都遇到了什么問題？他們是怎樣對待的？（學(xué)生整理發(fā)言）2.首先我們要弄清一個問題，就是什么是挫折，誰能把自己理解的挫折的含義說一說？請同學(xué)

4、具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的做法。（學(xué)生整理發(fā)言）3.大家想一想挫折產(chǎn)生的原因都有哪些？ （學(xué)生討論發(fā)言）1）自然環(huán)境和時空的限制。2）人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別3）同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解4）人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。（二）、感受挫折接下來，請同學(xué)根據(jù)自己收集的資料，讓我們?nèi)ジ惺芤幌旅耸窃趺磳Υ煺鄣模浚▽W(xué)生討論發(fā)言）小結(jié)：剛才大家談到了很多名人戰(zhàn)勝挫折的故事，同學(xué)們也許會說，他們之所以能戰(zhàn)勝挫折，因為他們是偉人、是名人，離我們生活太遠了，那么，我們在生活中如何去對待自己所經(jīng)歷過的挫折呢？接下來我們就聽一個故事，這個

5、故事沒有結(jié)尾，聽完之后，大家思考思考給這個故事安排一個結(jié)局3、 善待挫折1、故事新編：驢子的命運一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土 學(xué)生分組討論續(xù)編這個故事。選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上

6、來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）考：同學(xué)們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么？ 總結(jié)：人們在生活中，對待挫折不同的態(tài)度，會產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果，這就告訴我們面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？2、善待挫折過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態(tài)呢？應(yīng)該采用哪些方法對待呢？（生討論）：寫日記、

7、聽音樂、打球、購物等等。教師建議：（一）、冷靜對待；在挫折面前，唉聲嘆氣不會改變現(xiàn)實，只會削弱厄運抗?fàn)幍囊庵?，使我們在無可奈何中消極地接受現(xiàn)實，因此，我們必須要學(xué)會冷靜地對待挫折。具體來說，就是要認真地去分析產(chǎn)生挫折的原因，看看是在哪個環(huán)節(jié)上出現(xiàn)了問題。（二）、自我疏導(dǎo)；通過自己冷靜分析，可以在失敗中看到戰(zhàn)勝挫折的可能或方法，對未來充滿信心，有勇氣去戰(zhàn)勝挫折。（三）、請求幫助；遇到挫折時請求幫助是找到走出困境、跨進成功大門的途徑，因而也是克服消極情緒的的有效辦法。（四）、積累經(jīng)驗；人們在生活、工作、學(xué)習(xí)中受到挫折后，能冷靜地分析受挫的原因，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，修訂目標(biāo)，改進方法，善于這是擺脫挫折、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功和避免重蹈覆轍所不可缺少的。 小結(jié)：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。4、 欣賞歌曲：真心英雄師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也 不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。正如我們教室后面的班級寄語一樣：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽?、（結(jié)束語）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路