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1、運(yùn)動(dòng)傷害急救與預(yù)防,何謂運(yùn)動(dòng)傷害,狹義:從事運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,由于內(nèi)在或外在的作用力,對(duì)身體組織造成的傷害或破壞。 廣義:所有和運(yùn)動(dòng)有關(guān)的傷害,運(yùn)動(dòng)傷害原因,外在環(huán)境 個(gè)人疏忽,運(yùn)動(dòng)傷害分類,根據(jù)受傷癥狀出現(xiàn)的快慢 根據(jù)受傷組織種類及其嚴(yán)重程度 根據(jù)病因 外因性 內(nèi)因性,緊急事故處理流程,觀察現(xiàn)場(chǎng) 初步評(píng)估 電話求助 深入評(píng)估,緊急事故處理策略,叫叫ABC,急性運(yùn)動(dòng)傷害的處理步驟,P R I C E,常見一般性運(yùn)動(dòng)傷害的處理策略,挫傷 擦傷 裂傷 扭傷 拉傷 脫臼 骨折 抽筋 肌肉酸痛 水泡,扭傷程度,拉傷程度示意圖,骨折類別,手部骨折固定圖,足部骨折固定圖,前臂骨折固定圖,止血法,直接加壓止血法 抬
2、高傷肢止血法 止血點(diǎn)止血法 夾板固定法 冰敷法 止血帶止血法,直接加壓止血法,抬高傷肢止血法,止血點(diǎn)止血法,止血帶止血法,傷后復(fù)健,確保組織早日愈合 預(yù)防可能的并發(fā)癥 設(shè)法早日消除腫痛、淤血的狀況 重建受傷部位的功能 預(yù)防再度傷害,如何有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害,做好個(gè)人健康管理 注意場(chǎng)地、器材及設(shè)備安全 遵守比賽規(guī)則 合理的運(yùn)動(dòng)量 加強(qiáng)氣候管理 加強(qiáng)基本運(yùn)動(dòng)技能,癌癥,學(xué)名稱惡性腫瘤 是一種無限制生長(zhǎng)的、無生理功能的惡性細(xì)胞,在其生長(zhǎng)繁殖的過程中,會(huì)消耗身體的養(yǎng)分資源,侵犯和破壞鄰近的健康細(xì)胞。 細(xì)胞會(huì)轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處的器官或部位而繼續(xù)生長(zhǎng)繁殖,癌癥的征兆,大小便的習(xí)慣突然改變 疼痛長(zhǎng)久不愈 陰道、尿道、消
3、化到無故的出血或有分泌物 乳房或其他部位有硬塊 吞咽發(fā)生困難 有腫瘤出現(xiàn) 長(zhǎng)期咳嗽、聲音失啞或鼻塞 原因不明的貧血、疲倦或體重減輕,致癌原因,職業(yè) 放射線 食物 毒素 煙、酒 添加劑 廢水、廢氣 遺傳 內(nèi)分泌 藥物 壓力 病毒,常見的癌癥,鼻咽癌 子宮頸癌 乳癌 食道癌、胃癌、腸癌 血癌 皮膚癌 骨癌,鼻咽癌,又稱中國(guó)癌 原因:吸煙、空氣污染、EB濾過性病毒 癥狀:鼻塞、流鼻血、鼻腔蓄膿、痰中帶血絲、耳痛、耳鳴、耳塞、聽力減退 用鈷六十照射或化療,子宮頸癌,陰道分泌物過多且有臭味含血絲 陰道異常出血 下腹痛及生殖器局部疼痛 體重減輕、食欲不振、長(zhǎng)久的子宮頸糜爛 相關(guān)因素:年齡、種族與遺傳、早婚
4、或多產(chǎn)、衛(wèi)生與感染、藥物影響。 治療方法:子宮切除術(shù)、放射線治療,乳癌,癥狀:乳部硬塊、乳頭有血樣分泌物、乳頭下陷或鱗狀剝落、雙側(cè)乳房不對(duì)稱、乳房局部突出或下陷、乳房皮膚有潰瘍、腋下淋巴腺腫大 易發(fā)生族群:?jiǎn)紊?、四十歲以上不育不哺乳、十一歲左右初經(jīng)、家庭遺傳等。 治療:手術(shù)切除、化療,食道癌、胃癌、腸癌,吞咽困難、惡心、腹?jié)q、胃灼熱感、食欲減退、大便習(xí)慣改變兩星期以上、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、黑色糞便及便中有血、大便成羊屎粒狀、體重減輕。 治療方式:化療,血癌,又稱白血病,血液及骨髓內(nèi)白血球不正常的生長(zhǎng)。 分為急性與慢性。 因白血球功能異常,造成對(duì)疾病及細(xì)菌的抵抗力減弱、出血甚至死亡。 原因:輻射線如苯及病毒有關(guān)。 癥狀:(急性)臉色蒼白、容易流血及皮下紫青、骨髓酸痛、容易感冒或細(xì)菌感染。(慢性)疲倦、紫斑、發(fā)燒、容易感冒、淋巴腫大 治療:藥物、化療,皮膚癌,皮膚上的痔、疣或斑
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