介紹一個傳統(tǒng)中成藥十全大補(bǔ)丸-羅大倫Word編輯

1、傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！介紹一個傳統(tǒng)中成藥十全大補(bǔ)丸工作勞累導(dǎo)致氣血不足怎么辦?在閑暇的時候，您可以伸出舌頭，看看自己舌頭是否有齒痕，舌邊的顏色是否很淡白，如果您的答案是：“是的！”那么，您就可能需要看看這篇文章了。我經(jīng)常到各地為群眾普及健康知識，很多朋友會借這個機(jī)會，來向我詢問有關(guān)健康的問題，這樣，我就看到了無數(shù)個“健康樣本”，說實(shí)話，我覺得我們的健康狀況，是不容樂觀的，有的時候我到一個單位里去，會被大家圍住，每個人，都是一大堆身體問題。這些身體問題歸結(jié)起來，除了壓力大導(dǎo)致的失調(diào)之外，還有兩種，一種是過剩，吃得太好了，痰濕蓄積，這種人，絕對是不能補(bǔ)的，一般需要清

2、淡飲食，需要放松情緒，我常常對他們說，您最適合的飲食，是蘿卜白菜，最需要的生活模式，是去跑步鍛煉。還有一部分人，一看就知道精力明顯不足，感覺疲憊不堪，面色無華，聲音無力，甭說跑步了，連走步都無力，舌頭上面齒痕很重，舌質(zhì)，也就是舌苔沒有覆蓋的那部分舌體，會顏色淡白。這樣的人，則需要滋補(bǔ)了。這種正氣不足的人，在現(xiàn)在的職場中非常多，但是，他們（她們）卻仍然在承擔(dān)著非常重的工作任務(wù)，很多人都在疲于奔命，這是非常不正常的事情，這樣做身體會出大問題的！傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！可是，我們現(xiàn)在卻以妄為常，把這種不正常，當(dāng)做正常的事情，說句嚴(yán)重的話，這是在“戕害生命”?？墒牵@樣的

3、人，卻比比皆是，簡直是令人痛心的事情。此時，可以休息，但是，對于有的人，僅僅休息是不夠的，可能還需要滋補(bǔ)，這個時候，會用到一個經(jīng)典的方子，叫“十全大補(bǔ)湯”或者“十全大補(bǔ)丸”。中醫(yī)是很有趣的，有的時候簡直就像孩子手中的樂高玩具，可以組合的，比如這個十全大補(bǔ)湯，是由四君子湯和四物湯兩個方子加味而成的。話說在宋朝的時候，政府組織編寫了一本方劑書，叫太平惠民和劑局方，這是一本很神奇的書，里面精華無數(shù)，此書里收集了好多療效特別好的方子，這些方子到今天我們還在應(yīng)用，比如藿香正氣散。又比如，四君子湯和四物湯。這兩個方子，都是了不得的方子，都是中醫(yī)方劑里面，經(jīng)典得不能再經(jīng)典的方子了。先說這四君子湯，這個方子由

4、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草四味藥組成，此方具有補(bǔ)氣的作用，因?yàn)榻?jīng)典，后世很多補(bǔ)氣的方子都是在這個方子的基礎(chǔ)上蓋樓而成，所以，這個四君子湯，被稱為補(bǔ)氣的“祖方”，可見其地位。這個方子治療的范圍，主要是由脾胃氣虛，運(yùn)化乏力所致各類癥狀，比如：面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數(shù)。治療以益氣健脾為主。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃氣虛，受納與健運(yùn)乏力，則飲食減少；濕濁內(nèi)生，脾胃運(yùn)化不利，故大便溏??；脾主肌肉，脾胃氣虛，四肢肌肉無所稟受，所以四肢乏力；氣血生化不足，不能榮于面，故見面色萎白；脾土為肺金之母，脾胃一虛，肺氣先絕，故見氣短、語聲低微；舌淡苔白有齒痕，脈虛弱均為氣虛之象

5、。傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！四君子湯里面，人參為君藥，甘溫益氣，健脾養(yǎng)胃。臣藥是白術(shù)，健脾燥濕，加強(qiáng)益氣助運(yùn)之力；佐以甘淡茯苓，健脾滲濕，苓術(shù)相配，則健脾祛濕之功益著。使藥是炙甘草，益氣和中，調(diào)和諸藥。四藥配伍，共奏益氣健脾之功。那么，這個方子為何叫四君子湯呢？古代醫(yī)家有個比方，起因是談?wù)撛谌梭w有病的時候，到底該扶正，還是該驅(qū)邪呢？主張先扶正的一派認(rèn)為，扶助正氣后，人體正氣充足，自然邪氣就沒有地方停留了，好比是滿屋子的君子，那么小人自然會覺得自己無地自容，會自己溜走的。而這個方子，因?yàn)樗幜ζ胶停瑢ｉT扶正，這四味藥如同四位君子，扶助人的正氣，所以叫四君子湯。后世，很多

6、補(bǔ)氣的方子，都是在這個四君子湯的基礎(chǔ)上加味而成的。而精華總是在一起出現(xiàn)的，同樣在太平惠民和劑局方里面，還有個經(jīng)典的方子，叫四物湯。這個方子，來歷也大極了。四物湯是補(bǔ)血的基礎(chǔ)方，是由熟地、當(dāng)歸、芍藥、川芎四味藥組成。這個方子最早見于晚唐的仙授理傷續(xù)斷秘方，被用于外傷瘀血作痛。以后在宋代衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要產(chǎn)后方、明代醫(yī)方考調(diào)經(jīng)用四物湯、清初濟(jì)陰綱目調(diào)經(jīng)門等醫(yī)學(xué)書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”及“婦女之圣藥”等。傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！本方以甘溫味厚的熟地為君，補(bǔ)腎滋陰養(yǎng)血。配伍當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)；白芍養(yǎng)血和營以增強(qiáng)補(bǔ)血之力；川芎

7、活血行氣，調(diào)暢氣血。綜合全方，補(bǔ)血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補(bǔ)血，血瘀者可用之以活血，是既能補(bǔ)血養(yǎng)血，又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑。這個方子，后世又稱呼它是補(bǔ)血的“祖方”，因?yàn)楹笫赖暮芏囵B(yǎng)血的方子，都是在這個方子的基礎(chǔ)上加味而成的。然后，中醫(yī)蓋樓的精神再次被發(fā)揚(yáng)光大，因?yàn)楹芏鄷r候，人們會氣血兩虛（因?yàn)闅庋腔ド?，一榮俱榮，一損俱損），那么，此時該怎么辦呢？此時，人們把這兩個方子加起來，叫“八珍湯”。這個八珍湯，和乾隆皇帝吃的八珍糕可是不一樣的，這個方子是氣血雙補(bǔ)的，由四君子湯和四物湯結(jié)合起來，有八味藥，分別是：人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎，在需要滋補(bǔ)氣血的時候

8、，中醫(yī)醫(yī)生經(jīng)常會開出此方的。然后，在八珍湯的基礎(chǔ)上再次蓋樓，大家可以看到，這個樂高玩具似乎越來越高，我們看到，在八珍湯的基礎(chǔ)上，加上黃芪和肉桂兩味藥，就成了現(xiàn)在的十全大補(bǔ)湯，現(xiàn)在的中成藥，叫十全大補(bǔ)丸。傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！這個方子，也是太平惠民和劑局方里面收錄的，用來治療：“男子、婦人諸虛不足，五勞七傷，不進(jìn)飲食，久病虛損，時發(fā)潮熱，氣攻骨脊，拘急疼痛，夜夢遺精，面色萎黃，腳膝無力，一切病后氣不如舊，憂愁思慮傷動血?dú)?，喘嗽中滿，脾腎氣弱，五心煩悶，并皆治之。此藥性溫不熱，平補(bǔ)有效，養(yǎng)氣育神，醒脾止渴，順正辟邪，溫暖脾腎，其效不可具述。”關(guān)于這個十全大補(bǔ)，清代的

9、張秉成在成方便讀一書中，論述得比較清楚，他說：“八珍并補(bǔ)氣血之功，固無論矣。而又加黃芪助正氣以益衛(wèi)，肉桂溫血脈而和營，且各藥得溫養(yǎng)之力，則補(bǔ)性愈足，見效愈多。非惟陽虛可溫，即陰虛者亦可溫，以無陽則陰無以生，故一切有形之物，皆屬于陰，莫不生于春夏而殺于秋冬也。凡遇人之真陰虧損，欲成癆瘵等證，總宜以甘溫之品收效?；蛱撝跽?，即炮姜、肉桂，亦可加于大隊(duì)補(bǔ)藥之中，自有神效。若僅以苦寒柔靜，一切滋潤之藥，久久服之，不特陰不能生，而陽和生氣，日漸喪亡，不至陽氣同歸于盡不止耳。每記為人治陰虛內(nèi)熱一證，屢用甘寒潤靜之劑，而熱仍不退，于原方中加入炮姜五分，其熱頓退，神乎其神，因錄之以助學(xué)者之參悟。”在這個論述里

10、面，他講了自己的體會，為何方子里面會加黃芪和肉桂，尤其是這個肉桂，為何要加？他的體會是，甚至在陰虛的情況下，都要考慮，不能一味滋陰，要考慮保護(hù)生機(jī)，如果滋陰太過，一派蕭殺之象，如何保存生機(jī)，因此，此時如果能稍微加上一點(diǎn)溫?zé)岬乃幬?，則往往效果更佳。這是經(jīng)驗(yàn)之談，啟人深思。傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是人賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果一個人的先天體質(zhì)虛弱，或因?yàn)楹筇靹诶圻^度，或病后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，或失血過多等，均可導(dǎo)致氣血兩虛，引發(fā)各類疾病。此時，會出現(xiàn)面色蒼白或萎黃，頭暈眼花，食欲差，精神不振，多汗且活動后加重，甚至心慌氣短等表現(xiàn)，此時的舌像，會在舌的兩邊，出現(xiàn)明顯

11、的齒痕，舌苔薄白，舌質(zhì)的顏色會變得淡白，而不是鮮紅的。如果出現(xiàn)這些情況，可以用此方。十全大補(bǔ)湯能溫補(bǔ)氣血，從根本上改善上述癥狀。這樣的情況，我見過很多，現(xiàn)在很多白領(lǐng)疲于奔命，身體的氣血狀態(tài)非常不好，我是一個非常反對濫補(bǔ)的人，但是，現(xiàn)在我卻會越來越多地推薦這個十全大補(bǔ)丸了，為什么呢？因?yàn)檠矍浦@些白領(lǐng)，一個個正氣不足，此時，如果不能扶助正氣，則一定會出問題的。而很多朋友，在服用了我推薦的十全大補(bǔ)丸之后，向我反饋感覺精力充沛多了，身體的狀態(tài)也好多了。那么，什么情況不能服用此方呢？首先是陰虛的情況不可以用，比如舌質(zhì)很紅，舌苔薄或者無苔，脈搏非?？斓摹＿@種情況不能服用?；蛘哂袑?shí)熱，比如外來的熱邪熾盛，

12、舌苔黃厚，舌質(zhì)紅的，不能服用的。另外，滋補(bǔ)也必須掌握尺度，不可一味蠻補(bǔ)，這個方子，一吃很久的做法也不可取，需要請醫(yī)生隨時幫助分析是否可以繼續(xù)吃才好。另外，孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用，不要自己輕易用藥。傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對您有幫助，可雙擊去除！這個方子，我們現(xiàn)在可以在各個藥店，都能買到這個中成藥，比如同仁堂的十全大補(bǔ)丸，直接溫水沖服即可了，但是，這個方子服用的時候，還有一點(diǎn)可以參考的秘訣，在宋代的時候，是把藥物研成粉末，用水一盞，生姜三片，棗子二個，同煎至七分，不拘時候溫服的，所以，如果現(xiàn)在您覺得自己比較怕冷，陽氣不足的，也可以用三片生姜，和幾個大棗，熬水，用這個水沖服，效果會更好的。另外，這個方子也可以做食療的配藥，比如，我們可以在燉雞的時候，把藥丸加進(jìn)入，可以加一天的服用量，然后煲湯，此時，藥物與雞肉相和，然后可以喝這個雞湯，這個食療方，對手術(shù)后的患者，具有恢復(fù)氣血的作用，這是中醫(yī)傳統(tǒng)的食療方法，各位可以參用。這個中成藥，各個藥店都有，我覺得大家因?yàn)椴涣私?，所以一方面，很多朋友處于氣血不足，身體嚴(yán)重虛弱的疲勞狀態(tài)，還在堅(jiān)持工作，引起身體各種失調(diào)；另一方面，這個宋代