自我妨礙問卷調(diào)查

1、自我妨礙問卷調(diào)查年級 專業(yè) 班級 性別 文/理科 學(xué)號親愛的同學(xué)們：您好!自我妨礙是指在學(xué)校及課堂這種典型的能力評價情境中, 學(xué)生為回避可能出現(xiàn)的消極情感結(jié)果也會有意識地采取降低或放棄努力的行為。我們現(xiàn)在正在做一個關(guān)于這方面的心理學(xué)研究。為了了解各位同學(xué)入學(xué)后自我妨礙方面的情況，并就如何能就這些方面對同學(xué)們提供幫助，我們在本校開展了這項調(diào)查。本調(diào)查答案沒有對錯之分，所有回答只用于統(tǒng)計分析。我們會對問卷中與您個人相關(guān)的情況保密。占用您的寶貴時間為我們填寫這份問卷，不勝感激！祝您幸福！下面的句子描述的是學(xué)生在學(xué)習(xí)中常見的感受，請你判斷句中的描述是否符合你的情況。請選擇15來表示符合程度，數(shù)字越大表

2、示越符合。 345非常不符合 有些不符合 不能確定 有些符合 非常符合1) 當(dāng)我做錯了事情，我的第一反應(yīng)是責(zé)備外在的環(huán)境。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合2) 我常常把事情拖到最后一刻才做。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合3) 在考試期間，我常常因為身體不適而影響了發(fā)揮。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合4) 天氣不好的時候，我的學(xué)習(xí)狀態(tài)也會受到影響。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合5) 我在飲食方面有點過于放縱自己。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合6) 如果將要進行一場考試或表演，我常常會做非常充分的準(zhǔn)備。 非常不符合有些不

3、符合不能確定有些符合非常符合7) 有時我的心情十分低落，即使容易的任務(wù)也變得困難。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合8) 很多時候，我的身體狀態(tài)影響了我的學(xué)習(xí)。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合9) 如果不是朋友經(jīng)常在上課時干擾我，我的學(xué)習(xí)會更好。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合 10) 當(dāng)我在某件事上做得不好，我常常會通過回憶其它自己擅長的事情來安慰自己。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合11) 我從來不會讓生活中某個方面的情緒問題影響我生活的其它方面。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合12) 如果不是我參加了太多課外活動的話，我

4、的學(xué)習(xí)會更好。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合13) 有幾次考試前，我因為吃了一些藥，使自己頭腦不夠清醒而影響了成績。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合14) 我在看書的時候容易因為噪音或者自己新的念頭而走神。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合15) 有時我情愿小病一兩天，因為這樣可以減輕壓力。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合 16) 當(dāng)我不能達到他人的期望的時候，我常想給自己找借口。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合17) 如果不是情緒的干擾，我的成績會好得多。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合18) 我常常覺得自己

5、在體育、打牌和其它一些顯露才能的活動中運氣不夠好。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合19) 我因為在朋友身上花了太多的時間，以致于影響了自己的學(xué)習(xí)。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合20) 如果我更努力，我的表現(xiàn)會好得多。 非常不符合有些不符合不能確定 有些符合非常符合21) 不管成功的可能性如何，我都是傾盡全力。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合22) 我在考試之前容易感到緊張、焦慮。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合23) 在競爭中，我會避免投入太多，以免失敗的時候太痛苦。 非常不符合有些不符合不能確定有些符合非常符合 24) 在重要事情（如