8步改變不聽話孩子

1、8步改變不聽話孩子導(dǎo)讀：孩子是一塊玉璞，好的工匠師都能將它雕琢得完美， 那么，希望每一位家長(zhǎng)都成為最好的工匠師。突然間你發(fā)現(xiàn)，孩子的性格變了，不聽話了， 你讓他往東他 偏偏往西。其實(shí)應(yīng)對(duì)孩子的執(zhí)拗是有方法的。 通過小小的引導(dǎo)和 啟發(fā)，孩子會(huì)給你驚喜！“親子成長(zhǎng)8步法”是美國(guó)俄勒岡健康科學(xué)大學(xué)的康絲坦 斯？漢夫博士在20世紀(jì)60年代首創(chuàng)的，后由他的學(xué)生、馬薩諸 塞大學(xué)巴克利教授等在臨床中使用和修改而成。按計(jì)劃，共有8個(gè)步驟，每一步花1周的時(shí)間。第一步：從出生時(shí)開始關(guān)注孩子。 孩子從小就期望父母而不 是別人的肯定、欣賞和接受，父母的微笑和點(diǎn)頭告訴嬰兒，學(xué)習(xí)站立和走路很重要，甚至值得冒摔倒的危險(xiǎn)。

2、但有的孩子后來漸 漸發(fā)現(xiàn)，父母的關(guān)注總是負(fù)面的批評(píng)、命令、不滿，很自然地，孩子就不再有為表?yè)P(yáng)而努力的動(dòng)力。第二步：正確積極地關(guān)注孩子。這一步教父母注意和承認(rèn)孩 子的良好行為，同時(shí)忽視不良行為。幫助父母欣賞孩子及享受和 孩子一起的時(shí)光。通過“特殊時(shí)間段”：每天花15 20分鐘，完全投入地與孩子輕松游戲，不要命令、指導(dǎo)或提問，讓孩子做主。最好的游 戲是孩子自己選擇的游戲，只要時(shí)間一到，就對(duì)孩子說：現(xiàn)在是咱們一起玩的特殊時(shí)間， 你想玩點(diǎn)什么？如果是兩個(gè)人玩的，父母就要處于次要位置， 讓孩子做指揮官；如果不是能一起玩的游 戲，父母則要心甘情愿地做個(gè)親切的伙伴和有趣的旁觀者。原則：1、不指導(dǎo)，不糾正。不

3、管父母說什么，別指導(dǎo)孩子做什么，或試圖改變孩子玩耍的方式， 這種做法只會(huì)被解釋為您 要控制局面，孩子會(huì)立刻跟父母頂牛。如果父母的描述不帶批評(píng) 色彩，孩子就會(huì)認(rèn)為父母對(duì)他干的事感興趣。2、不提惹人煩的問題。對(duì) 9歲以上的孩子，父母可以問更多的問題，以顯示父母對(duì)孩子有真正的興趣，對(duì)年齡小的提問內(nèi)容要豐富多采，如“你最喜歡哪塊積木？” “我們明天出去玩， 你想買什么？ ”。3、有選擇地表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)孩子時(shí)應(yīng)相當(dāng)具體，也可以因?yàn)闆] 做不受人歡迎的事而表?yè)P(yáng)他，如“真高興看到你最近干凈多 了?！狈椒ǎ?、家長(zhǎng)發(fā)出指令后不要離開孩子去忙自己的事，而是要和孩子在一起，孩子不論何時(shí)服從了家長(zhǎng)的要求，家長(zhǎng)都要表?yè)P(yáng)他。

4、另外，家長(zhǎng)要用放大鏡盯著孩子的良好行為，如果在沒有家長(zhǎng)提醒的情況下，孩子遵守了家規(guī)做了家務(wù)，家長(zhǎng)要給孩子以表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)2、給孩子提出一系列簡(jiǎn)單、溫和的指令，如“請(qǐng)把那只鉛筆遞給我”。不管你相信不相信，孩子養(yǎng)成服從習(xí)慣的程度取決 于練習(xí)機(jī)會(huì)的多少。每天至少找出兩三次機(jī)會(huì)指令孩子給家長(zhǎng)幫 忙，要選擇孩子不是很忙的時(shí)候， 不至于讓孩子痛恨家長(zhǎng)打斷他 的事情。在孩子服從每個(gè)指令時(shí)表?yè)P(yáng)他1次，對(duì)于很小的孩子，可以用點(diǎn)心或飲料作為獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)大些的孩子口頭表?yè)P(yáng)就可以了。3、對(duì)于不聽話的孩子，只要改變發(fā)出指令的方式，就能極 大地改善孩子的行為反應(yīng)。發(fā)出指令時(shí)請(qǐng)注意：不要發(fā)出沒有必要的指令。 家長(zhǎng)發(fā)一些日常指令前，

5、 要停下 來想想指令的重要性：這是需要先做的嗎？是孩子必須做的嗎？ 如果回答都是否定的， 那家長(zhǎng)就不必發(fā)這條指令了。 如果回答都 是肯定的，家長(zhǎng)則要準(zhǔn)備鼓勵(lì)和懲罰雙管齊下，讓孩子服從指令。隨著時(shí)間的推移，孩子會(huì)逐漸明白，家長(zhǎng)是言出必行的，就會(huì)更加服從家長(zhǎng)。家長(zhǎng)的指令要簡(jiǎn)單，一次只發(fā)一個(gè)指令。孩子特別是年幼的 孩子，如果聽到一個(gè)復(fù)雜的指令或一次聽到幾個(gè)指令， 就會(huì)犯糊 涂，通常的反應(yīng)是哪條指令也不執(zhí)行。確保孩子聽見家長(zhǎng)的話。 要看著孩子的眼睛說話， 家長(zhǎng)不要 從另一間房子里往外喊或連頭都不抬就發(fā)號(hào)施令，必要的時(shí)候輕 輕地把孩子的臉轉(zhuǎn)向家長(zhǎng)，以確保孩子在注意家長(zhǎng)說什么。消除干擾物。比如在發(fā)指令之前

6、關(guān)掉電視。如果你的孩子才3歲或更小，請(qǐng)及時(shí)、靈活地獎(jiǎng)勵(lì)他的服從 性，比如孩子聽話就給他一小塊點(diǎn)心、一根棒棒糖等。但家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果孩子還有自然和數(shù)學(xué)作業(yè)要做，不太可能因?yàn)樗瓿闪苏Z文作業(yè)就馬上獎(jiǎng)勵(lì)他看電視15分鐘，也不太可能因?yàn)樗?10分鐘沒打攪家長(zhǎng)，家長(zhǎng)就放下手中的事陪他玩30分鐘，另外，小點(diǎn)心和小獎(jiǎng)勵(lì)很快會(huì)失去吸引力。這個(gè)問題可通過建立一套代幣系統(tǒng)解決： 如果孩子完成了指 定任務(wù)，就能掙到撲克牌或獎(jiǎng)勵(lì)分， 然后用這些代幣兌換孩子喜 歡的獎(jiǎng)勵(lì)或特別待遇。1、家庭撲克牌方案，適合 4 7歲的兒童。找一副撲克牌，告訴孩子， 你覺得他在家里表現(xiàn)得很好，所 以用撲克牌獎(jiǎng)勵(lì)他的好行為， 使他得到自己喜

7、歡的獎(jiǎng)賞或特別待 遇。給孩子看牌，向他解釋：完成不同的任務(wù)，掙的牌數(shù)不一樣， 任務(wù)越難和花的時(shí)間越長(zhǎng)，掙的牌越多。按任務(wù)難易程度給1-10分，對(duì)于難于做到的任務(wù)，給的分 要多，一天一般能掙 30 50分。根據(jù)家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望，可包 括：個(gè)人自理方面如按時(shí)起床、穿衣洗漱；做力所能及的家務(wù)活，增加責(zé)任感；學(xué)習(xí)任務(wù)的完成：不馬虎、拖拉；行為問題的糾正：不和大人頂嘴、吵鬧，不做出攻擊性行為等。2、家庭獎(jiǎng)勵(lì)分系統(tǒng)，適合 812歲的兒童。買一個(gè)筆記本，在封皮上注明是孩子的家庭獎(jiǎng)勵(lì)分登記本。 在筆記本上設(shè)5列：日期、事項(xiàng)、存入、支出和結(jié)余。告訴孩子 只有家長(zhǎng)能用這個(gè)筆記本，孩子只能看，不能自己往上寫數(shù)字。 按照撲克牌方案一樣的辦法列出獎(jiǎng)勵(lì)表，比如按時(shí)起床存入5分，看電視30分鐘支出4分。3、注意事項(xiàng)：不要告訴孩子因?yàn)樗偸欠稿e(cuò)誤， 所以家長(zhǎng)把他所有的待遇 都剝奪了，他得再掙回來；開始一周不要因?yàn)椴涣夹袨榱P掉孩子 的分，在此階段，只將本方案用于激勵(lì)孩子的良好行為；第一周 不要小氣，哪怕微小的良好行為都要獎(jiǎng)勵(lì)；家長(zhǎng)要確保本方案實(shí)施；要