個(gè)人禮儀PPT課件

1、一、儀容美一、儀容美（一）（一）干凈整潔干凈整潔 （二）化妝適度化妝適度 自然原則、協(xié)調(diào)原則 掌握方法、回避他人第1頁(yè)/共22頁(yè)（三）、頭發(fā)修飾（三）、頭發(fā)修飾 1.干凈 保持發(fā)部整潔 2.長(zhǎng)短適度男人: 前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)女人: 長(zhǎng)發(fā)不過(guò)肩 3.選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)型第2頁(yè)/共22頁(yè)二、服飾美二、服飾美( (一) )服飾禮儀的基本原則1.TPO1.TPO原則原則2.2.合禮原則合禮原則3.3.個(gè)性化原則個(gè)性化原則4.4.三色原則三色原則第3頁(yè)/共22頁(yè)（二）西裝禮儀 1.男士西裝禮儀（1）襯衫與西服相配（2）內(nèi)衣要單薄（3）要系好領(lǐng)帶（4）必須穿皮鞋（5）掌握好扣子的系法第4頁(yè)/共2

2、2頁(yè)2、女士西裝禮儀 （1）西裝套裙著裝原則 忌透、忌露、忌短 （2）西裝套裙著裝規(guī)范 大小合適，穿著到位 搭配恰當(dāng)，裝飾協(xié)調(diào) 內(nèi)衣忌露，鞋襪得體 兼顧舉止，優(yōu)雅穩(wěn)重第5頁(yè)/共22頁(yè)（三）服飾色彩搭配 1.同色搭配法 2.相似色搭配法 3.對(duì)比色搭配法（四）佩飾禮儀 以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份、 揚(yáng)長(zhǎng)避短、搭配合理、遵守習(xí)俗第6頁(yè)/共22頁(yè)三、儀態(tài)美三、儀態(tài)美（一）儀態(tài)美的概念及認(rèn)識(shí) 儀態(tài)是指人在行為中的姿態(tài)和風(fēng)度。儀態(tài)美即姿勢(shì)、動(dòng)作的美。它屬于人的行為美學(xué)范疇 在人際交往中，它用一種無(wú)聲的體態(tài)語(yǔ)言向人們展示出一個(gè)人的道德品質(zhì)、禮貌修養(yǎng)、人品學(xué)識(shí)、文化品味等方面的素質(zhì)與能力。儀態(tài)美主要表現(xiàn)在

3、站、立、行、臥等方面。第7頁(yè)/共22頁(yè)（二）、（二）、站姿站姿挺直如松挺直如松規(guī)范的站姿：規(guī)范的站姿： 頭正頭正 肩平肩平, , 臂垂臂垂 軀挺軀挺 腿并腿并 第8頁(yè)/共22頁(yè)常見(jiàn)錯(cuò)誤站姿 駝 背第9頁(yè)/共22頁(yè)常見(jiàn)錯(cuò)誤站姿二 腹 部 外 凸第10頁(yè)/共22頁(yè)常見(jiàn)錯(cuò)誤站姿三 單 肩 挎 包 時(shí) 斜 肩第11頁(yè)/共22頁(yè)（三）走姿從容、平穩(wěn)、直線、輕盈 規(guī)范的走姿： 頭正 肩平 軀挺 步位直 步幅適當(dāng) 步速平穩(wěn) 第12頁(yè)/共22頁(yè) 第13頁(yè)/共22頁(yè)禁忌的行姿 方向不定 瞻前顧后 速度多變 聲響過(guò)大 八字步態(tài) 低頭駝背 第14頁(yè)/共22頁(yè)（四）（四）坐姿-文雅，端莊，穩(wěn)重，大方 入座 注意順序

4、講究方位( (左進(jìn)左出) ) 落座無(wú)聲 入座得法 離座 先有表示 注意先后 起身緩慢 站好再走 從左離開(kāi)第15頁(yè)/共22頁(yè)幾種常見(jiàn)坐姿 坐姿基本形 兩腿交疊:(兩腿疊放式) 第16頁(yè)/共22頁(yè)雙腳斜放:（雙腿斜放） 第17頁(yè)/共22頁(yè)（五）蹲姿大方得體不雅的蹲姿 第18頁(yè)/共22頁(yè) 正確的蹲姿高低式蹲姿 下蹲時(shí)左( (右) )腳在前，右( (左) )腳稍后( (不重迭) )，兩腿靠緊向下蹲。左( (右) )腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右( (左) )腳腳跟提起，腳掌著地。右( (左) )膝低于左( (右) )膝，右( (左) )膝內(nèi)側(cè)靠于左( (右) )小腿內(nèi)側(cè)，形成左( (右) )膝高右( (左) )膝低的姿態(tài)，臀部向下。基本上以膝低的腿支撐。第19頁(yè)/共22頁(yè)交叉式蹲姿交叉式蹲姿下蹲時(shí)，右( (左) )腳在前，左( (右) )腳在后，右( (左) )小腿垂直于地面，全腳著地, ,左( (右) )腿在后與右( (左) )腿交叉重迭，左( (右) )膝由后面伸向右( (左) )側(cè)，左( (右) )腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。第20頁(yè)/