心理健康教育課件

1、心理健康教育心理健康教育 心理健康教育課件健康教育健康教育第一節(jié)：第一節(jié)：健康教育概述健康教育概述第二節(jié)：第二節(jié)：健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為第三節(jié)：第三節(jié)：健康教育的方法及注意健康教育的方法及注意 事項(xiàng)事項(xiàng)心理健康教育課件一、一、 健康教育的概念健康教育的概念二、二、健康教育的目的及任務(wù)健康教育的目的及任務(wù)三、三、健康教育的原則健康教育的原則四、四、健康教育的過程健康教育的過程五、五、護(hù)士在健康教育中的角色和功能護(hù)士在健康教育中的角色和功能 第一節(jié)：健康教育概述第一節(jié)：健康教育概述心理健康教育課件健康教育的概念健康教育的概念健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有評健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有評價(jià)的

2、系統(tǒng)的社會教育活動，將有關(guān)衛(wèi)生價(jià)的系統(tǒng)的社會教育活動，將有關(guān)衛(wèi)生保健的知識傳播給人們，幫助人們了解保健的知識傳播給人們，幫助人們了解自己的健康狀況，認(rèn)識危害健康的因素，自己的健康狀況，認(rèn)識危害健康的因素，使人們改變不良的生活習(xí)慣和行為，自使人們改變不良的生活習(xí)慣和行為，自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，覺地采納有益于健康的行為和生活方式，減低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，從而減低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，從而預(yù)防疾病、促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。預(yù)防疾病、促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。心理健康教育課件 健康教育的目的和任務(wù)健康教育的目的和任務(wù) （一）健康教育的目的（一）健康教育的目的（二）健康教育的任務(wù)

3、（二）健康教育的任務(wù)心理健康教育課件健康教育的目的健康教育的目的u教育人們樹立正確的健康意識教育人們樹立正確的健康意識u改變不良的生活習(xí)慣改變不良的生活習(xí)慣u養(yǎng)成良好的行為和生活方式養(yǎng)成良好的行為和生活方式心理健康教育課件u減低和消除影響健康的危減低和消除影響健康的危險(xiǎn)因素險(xiǎn)因素u預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高全民族的健康水平全民族的健康水平心理健康教育課件健康教育的任務(wù)健康教育的任務(wù) 1、幫助病人或健康人建立對預(yù)防、幫助病人或健康人建立對預(yù)防疾病和保持自身健康狀況的責(zé)任疾病和保持自身健康狀況的責(zé)任感，使之自覺自愿地?fù)?dān)負(fù)起維護(hù)感，使之自覺自愿地?fù)?dān)負(fù)起維護(hù)自身健康的責(zé)任。自身健

4、康的責(zé)任。心理健康教育課件 2、創(chuàng)造有利于個(gè)體行為改變、創(chuàng)造有利于個(gè)體行為改變的環(huán)境，促進(jìn)個(gè)體采用明智的環(huán)境，促進(jìn)個(gè)體采用明智的決策，選擇有利于健康的的決策，選擇有利于健康的行為。行為。心理健康教育課件 3、指導(dǎo)病人掌握疾病護(hù)理、指導(dǎo)病人掌握疾病護(hù)理、康復(fù)知識，提高病人自我保康復(fù)知識，提高病人自我保健和自我護(hù)理能力，使之成健和自我護(hù)理能力，使之成為真正健康和講究生命質(zhì)量為真正健康和講究生命質(zhì)量的人。的人。心理健康教育課件健康教育的原則健康教育的原則（一）優(yōu)先滿足病人需要原則（一）優(yōu)先滿足病人需要原則 （二）因人施教原則（二）因人施教原則 （三）實(shí)用原則（三）實(shí)用原則（四）目標(biāo)現(xiàn)實(shí)原則（四）目標(biāo)

5、現(xiàn)實(shí)原則（五）病人及家屬參與原則（五）病人及家屬參與原則心理健康教育課件（六）循序漸進(jìn)原則（六）循序漸進(jìn)原則（七）分期教育原則（七）分期教育原則 （八）直觀性原則（八）直觀性原則（九）科普化原則（九）科普化原則 （十）激勵原則（十）激勵原則心理健康教育課件健康教育的過程健康教育的過程（一）（一）評估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求評估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求（三）（三）制定教學(xué)計(jì)劃制定教學(xué)計(jì)劃（四）（四）實(shí)施教學(xué)計(jì)劃實(shí)施教學(xué)計(jì)劃 （五）（五）評價(jià)教學(xué)效果評價(jià)教學(xué)效果（二）（二）確定教學(xué)目標(biāo)確定教學(xué)目標(biāo)心理健康教育課件評估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求評估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求 1、學(xué)習(xí)能力的評估、學(xué)習(xí)能力的評估 2、心理狀態(tài)的評估、心理

6、狀態(tài)的評估 3、社會、社會-文化背景的評估文化背景的評估 心理健康教育課件4、學(xué)習(xí)態(tài)度的評估、學(xué)習(xí)態(tài)度的評估5、以往學(xué)習(xí)經(jīng)歷的評估、以往學(xué)習(xí)經(jīng)歷的評估 6、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度的評估、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度的評估7、學(xué)習(xí)需要的評估、學(xué)習(xí)需要的評估心理健康教育課件確定教學(xué)目標(biāo)確定教學(xué)目標(biāo)1、教學(xué)目標(biāo)的分類和陳述教學(xué)目標(biāo)的分類和陳述2、教學(xué)目標(biāo)的功能教學(xué)目標(biāo)的功能3、制定教學(xué)目標(biāo)的原則制定教學(xué)目標(biāo)的原則心理健康教育課件教學(xué)目標(biāo)的分類和陳述教學(xué)目標(biāo)的分類和陳述（1）教育目標(biāo)）教育目標(biāo) （2）學(xué)習(xí)目標(biāo)）學(xué)習(xí)目標(biāo)心理健康教育課件教育目標(biāo)教育目標(biāo)教育目標(biāo)是護(hù)士制定病人教育計(jì)劃教育目標(biāo)是護(hù)士制定病人教育計(jì)劃的依據(jù)，它主要用來的依

7、據(jù)，它主要用來說明護(hù)士在教說明護(hù)士在教育活動中要給病人育活動中要給病人“教什么教什么”和和“將產(chǎn)生什么結(jié)果將產(chǎn)生什么結(jié)果”。病人教育目病人教育目標(biāo)的行為主體是護(hù)士。標(biāo)的行為主體是護(hù)士。 心理健康教育課件教育目標(biāo)教育目標(biāo)u入院教育目標(biāo)入院教育目標(biāo) ：護(hù)士幫助病人盡護(hù)士幫助病人盡 快適應(yīng)住院環(huán)境，建立遵醫(yī)行為?？爝m應(yīng)住院環(huán)境，建立遵醫(yī)行為。u手術(shù)前教育目標(biāo)：手術(shù)前教育目標(biāo)：護(hù)士幫助病人提護(hù)士幫助病人提 高手術(shù)適應(yīng)能力，減輕術(shù)前焦慮。高手術(shù)適應(yīng)能力，減輕術(shù)前焦慮。u手術(shù)后教育目標(biāo)：手術(shù)后教育目標(biāo)：護(hù)士幫助病人提護(hù)士幫助病人提 高術(shù)后配合治療能力，減少并發(fā)癥。高術(shù)后配合治療能力，減少并發(fā)癥。心理健康教

8、育課件u住院教育目標(biāo)：住院教育目標(biāo)：護(hù)士幫助病人提高住護(hù)士幫助病人提高住 院適應(yīng)能力，減輕心理負(fù)擔(dān)。院適應(yīng)能力，減輕心理負(fù)擔(dān)。u特殊檢查治療的教育目標(biāo)：特殊檢查治療的教育目標(biāo)：護(hù)士幫助護(hù)士幫助 病人提高配合檢查和治療能力，減輕病人提高配合檢查和治療能力，減輕 焦慮，減少并發(fā)癥。焦慮，減少并發(fā)癥。u出院教育目標(biāo)：出院教育目標(biāo)：提高自我保健和自提高自我保健和自 我護(hù)理能力，促進(jìn)功能康復(fù)，建立健我護(hù)理能力，促進(jìn)功能康復(fù)，建立健 康的生活方式康的生活方式。 心理健康教育課件 學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是護(hù)士根據(jù)教育目標(biāo)的要求和病人是護(hù)士根據(jù)教育目標(biāo)的要求和病人學(xué)習(xí)的需要，與病人共同制定并通學(xué)習(xí)的需要，與病人共同

9、制定并通過病人學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。學(xué)習(xí)過病人學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)目標(biāo)說明的是病人需要說明的是病人需要“學(xué)什么學(xué)什么”和將和將“產(chǎn)生的行為結(jié)果是什么產(chǎn)生的行為結(jié)果是什么”。 心理健康教育課件 學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo) 認(rèn)知領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)認(rèn)知領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo) 情感領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)情感領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo) 技能領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)技能領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)心理健康教育課件教學(xué)目標(biāo)的功能教學(xué)目標(biāo)的功能教育目標(biāo)的功能教育目標(biāo)的功能 學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能心理健康教育課件教育目標(biāo)的功能教育目標(biāo)的功能(a)使護(hù)士明確教育所要達(dá)到的目使護(hù)士明確教育所要達(dá)到的目的是什么和應(yīng)該教什么。的是什么和應(yīng)該教什么。(b)指導(dǎo)護(hù)士對照教育目標(biāo)評估病指導(dǎo)

10、護(hù)士對照教育目標(biāo)評估病人的學(xué)習(xí)需要。人的學(xué)習(xí)需要。心理健康教育課件(c)為護(hù)士幫助病人制定學(xué)習(xí)目為護(hù)士幫助病人制定學(xué)習(xí)目標(biāo)指明方向。標(biāo)指明方向。(d)指導(dǎo)護(hù)士為病人選擇適當(dāng)?shù)慕讨笇?dǎo)護(hù)士為病人選擇適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容和教育方法。育內(nèi)容和教育方法。(e)為護(hù)士評價(jià)病人學(xué)習(xí)效果提供為護(hù)士評價(jià)病人學(xué)習(xí)效果提供依據(jù)。依據(jù)。心理健康教育課件(a)幫助病人明確在住院期間所要學(xué)習(xí)幫助病人明確在住院期間所要學(xué)習(xí) 和掌握的內(nèi)容是什么，讓病人及其和掌握的內(nèi)容是什么，讓病人及其 家屬做好學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備。家屬做好學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備。 學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能心理健康教育課件(b)使病人明確學(xué)習(xí)所要達(dá)到的目的是使病人明確學(xué)習(xí)所

11、要達(dá)到的目的是什么，這些目的對促進(jìn)自身健康有什什么，這些目的對促進(jìn)自身健康有什么好處，激勵病人及其家屬積極參與么好處，激勵病人及其家屬積極參與學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)。(c)有利于幫助護(hù)士和病人判斷：通有利于幫助護(hù)士和病人判斷：通過教與學(xué)的活動他們是否成功地達(dá)過教與學(xué)的活動他們是否成功地達(dá)到了目標(biāo)。到了目標(biāo)。心理健康教育課件u制定教育目標(biāo)的原則制定教育目標(biāo)的原則u制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則 制定教學(xué)目標(biāo)的原則制定教學(xué)目標(biāo)的原則心理健康教育課件制定教育目標(biāo)的原則制定教育目標(biāo)的原則分期教育原則分期教育原則客觀性原則客觀性原則一致性原則一致性原則 心理健康教育課件制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則現(xiàn)實(shí)

12、性原則現(xiàn)實(shí)性原則 一致性原則一致性原則 綜合性原則綜合性原則可測性原則可測性原則心理健康教育課件制定教學(xué)計(jì)劃制定教學(xué)計(jì)劃 健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu)健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu) (b) 病人教育內(nèi)容病人教育內(nèi)容 (c) 選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng)選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng) 心理健康教育課件健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu)健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu) 教育目標(biāo)教育目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo) 教育內(nèi)容教育內(nèi)容 教育方法教育方法 教學(xué)效果評價(jià)教學(xué)效果評價(jià) 心理健康教育課件病人教育內(nèi)容病人教育內(nèi)容 1) 衛(wèi)生常識衛(wèi)生常識2) 疾病防治知識疾病防治知識3) 各種檢查治療知識各種檢查治療知識4) 合理用藥知識合理用藥知識 心理健康教育課件 5) 心理衛(wèi)生知識

13、心理衛(wèi)生知識6) 就診知識就診知識7) 有利于健康的行為指導(dǎo)與行為有利于健康的行為指導(dǎo)與行為 訓(xùn)練知識訓(xùn)練知識8) 分病種教育知識分病種教育知識心理健康教育課件1) 教育內(nèi)容的選擇必須依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)教育內(nèi)容的選擇必須依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng)選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng)2) 教育內(nèi)容的選擇要考慮病人的年教育內(nèi)容的選擇要考慮病人的年 齡、學(xué)習(xí)能力及文化。齡、學(xué)習(xí)能力及文化。3) 教育內(nèi)容必須符合病人的利益，教育內(nèi)容必須符合病人的利益， 滿足病人學(xué)習(xí)的優(yōu)勢需要。滿足病人學(xué)習(xí)的優(yōu)勢需要。心理健康教育課件4)教育內(nèi)容必須與建立健康行為相教育內(nèi)容必須與建立健康行為相 結(jié)合結(jié)合5)應(yīng)根據(jù)病人分期教育需要，

14、選擇應(yīng)根據(jù)病人分期教育需要，選擇 適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容6)教育內(nèi)容必須是基本的、重要教育內(nèi)容必須是基本的、重要 的、簡單的、有用的。的、簡單的、有用的。心理健康教育課件實(shí)施教育計(jì)劃實(shí)施教育計(jì)劃 u教學(xué)指南教學(xué)指南u影響病人學(xué)習(xí)的因素影響病人學(xué)習(xí)的因素心理健康教育課件 教學(xué)指南教學(xué)指南1) 學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間主要取決于學(xué)習(xí)者。學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間主要取決于學(xué)習(xí)者。2) 教學(xué)進(jìn)度影響學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)。教學(xué)進(jìn)度影響學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)。3) 環(huán)境因素可以阻礙或幫助學(xué)習(xí)。環(huán)境因素可以阻礙或幫助學(xué)習(xí)。心理健康教育課件4) 教學(xué)輔助設(shè)備可以促進(jìn)學(xué)習(xí)并且集教學(xué)輔助設(shè)備可以促進(jìn)學(xué)習(xí)并且集 中學(xué)習(xí)者的注意力。中學(xué)習(xí)者的注意力

15、。5) 由學(xué)習(xí)者自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的由學(xué)習(xí)者自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的 學(xué)習(xí)是更有效的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是更有效的學(xué)習(xí)。心理健康教育課件增加學(xué)習(xí)有效性的方法包括刺激動機(jī)及刺增加學(xué)習(xí)有效性的方法包括刺激動機(jī)及刺激自我導(dǎo)向：激自我導(dǎo)向：通過提供具體的、現(xiàn)實(shí)的以及可以達(dá)通過提供具體的、現(xiàn)實(shí)的以及可以達(dá) 到的目標(biāo)；到的目標(biāo)； 通過給予反饋；通過給予反饋； 通過幫助學(xué)習(xí)者從學(xué)習(xí)過程中獲得滿通過幫助學(xué)習(xí)者從學(xué)習(xí)過程中獲得滿 足感。足感。心理健康教育課件6) 重復(fù)以增強(qiáng)學(xué)習(xí)重復(fù)以增強(qiáng)學(xué)習(xí)重復(fù)及澄清內(nèi)容的方法：重復(fù)及澄清內(nèi)容的方法： 總結(jié)總結(jié) 改述改述 用其他的觀點(diǎn)處理資料用其他的觀點(diǎn)處理資料心理健康教育課件7) 使用非專業(yè)術(shù)

16、語以提高溝通的使用非專業(yè)術(shù)語以提高溝通的 效果效果心理健康教育課件影響病人學(xué)習(xí)的因素影響病人學(xué)習(xí)的因素與教育者有關(guān)的因素與教育者有關(guān)的因素與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素心理健康教育課件 與教育者有關(guān)的因素與教育者有關(guān)的因素 教育意識教育意識教育知識和技能教育知識和技能溝通技巧溝通技巧人際關(guān)系人際關(guān)系心理健康教育課件與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素 促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素阻礙學(xué)習(xí)的因素阻礙學(xué)習(xí)的因素心理健康教育課件促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素1) 學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)動機(jī) 2) 學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備度學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備度 3) 主動參與主動參與 4) 學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)性學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)性心理健康教育課件5) 非評

17、判性支持非評判性支持6) 內(nèi)容從簡單到復(fù)雜內(nèi)容從簡單到復(fù)雜7) 合適的時(shí)間合適的時(shí)間8) 適宜的環(huán)境適宜的環(huán)境9) 反饋反饋心理健康教育課件 阻礙學(xué)習(xí)的因素阻礙學(xué)習(xí)的因素1) 情緒因素情緒因素2) 身體因素身體因素3) 文化障礙文化障礙4) 精神運(yùn)動能力精神運(yùn)動能力心理健康教育課件評價(jià)教學(xué)效果評價(jià)教學(xué)效果1)教育的評價(jià)教育的評價(jià)2)學(xué)習(xí)的評價(jià)學(xué)習(xí)的評價(jià)3)健康教育質(zhì)量的評價(jià)健康教育質(zhì)量的評價(jià)心理健康教育課件教育的評價(jià)教育的評價(jià)學(xué)習(xí)需要的評價(jià)學(xué)習(xí)需要的評價(jià)教學(xué)目標(biāo)的評價(jià)教學(xué)目標(biāo)的評價(jià)教學(xué)內(nèi)容的評價(jià)教學(xué)內(nèi)容的評價(jià)教學(xué)方法的評價(jià)教學(xué)方法的評價(jià)教學(xué)過程的評價(jià)教學(xué)過程的評價(jià)心理健康教育課件學(xué)習(xí)的評價(jià)學(xué)習(xí)

18、的評價(jià)知識知識: 是產(chǎn)生行為改變的必要是產(chǎn)生行為改變的必要 條件；條件；態(tài)度態(tài)度: 是行為轉(zhuǎn)變的前提；是行為轉(zhuǎn)變的前提；行為行為: 是健康教育要達(dá)到的預(yù)期是健康教育要達(dá)到的預(yù)期 結(jié)果。結(jié)果。心理健康教育課件健康教育質(zhì)量的評價(jià)健康教育質(zhì)量的評價(jià)普及率普及率合格率合格率并發(fā)癥的減少并發(fā)癥的減少心理健康教育課件普及率普及率是實(shí)際接受教育的人數(shù)占應(yīng)是實(shí)際接受教育的人數(shù)占應(yīng)教育人數(shù)的比率。教育人數(shù)的比率。心理健康教育課件合格率合格率是抽樣檢查教育合格的人數(shù)是抽樣檢查教育合格的人數(shù)占抽樣人數(shù)的比率。占抽樣人數(shù)的比率。心理健康教育課件住院時(shí)間的縮短住院時(shí)間的縮短治療效果治療效果經(jīng)濟(jì)效益等經(jīng)濟(jì)效益等心理健康教

19、育課件護(hù)理人員在健康教育中的護(hù)理人員在健康教育中的角色和功能角色和功能 為服務(wù)對象提供大量的有關(guān)健康為服務(wù)對象提供大量的有關(guān)健康 的信息；的信息；(2) 幫助服務(wù)對象認(rèn)識影響健康的幫助服務(wù)對象認(rèn)識影響健康的 因素；因素；心理健康教育課件(3) 幫助服務(wù)對象確定存在的或潛在幫助服務(wù)對象確定存在的或潛在 的健康問題；的健康問題；(4) 指導(dǎo)服務(wù)對象采納健康的行為。指導(dǎo)服務(wù)對象采納健康的行為。心理健康教育課件一、一、行為概述行為概述二、二、健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為三、三、健康相關(guān)行為改變模式健康相關(guān)行為改變模式四、四、健康相關(guān)行為的干預(yù)和矯正健康相關(guān)行為的干預(yù)和矯正第二節(jié)：健康相關(guān)行為第二節(jié)：健康相

20、關(guān)行為心理健康教育課件行為概述行為概述（一）（一）行為的概念行為的概念（二）（二）行為的分類行為的分類（三）（三）行為與健康行為與健康心理健康教育課件行為的概念行為的概念1、行為的定義、行為的定義2、行為的表示法、行為的表示法心理健康教育課件行為是人類及其他動物在內(nèi)外環(huán)行為是人類及其他動物在內(nèi)外環(huán)境的刺激下所引起的反應(yīng)。具體境的刺激下所引起的反應(yīng)。具體地說，行為就是有機(jī)體面臨內(nèi)外地說，行為就是有機(jī)體面臨內(nèi)外環(huán)境變化的內(nèi)在生理和心理變化環(huán)境變化的內(nèi)在生理和心理變化的反應(yīng)。的反應(yīng)。行為的定義行為的定義心理健康教育課件刺激刺激 機(jī)體機(jī)體 反應(yīng)反應(yīng)（stimulus organism reaction

21、)行為的表示法行為的表示法心理健康教育課件1、本能行為、本能行為2、社會行為、社會行為 行為的分類行為的分類心理健康教育課件本能行為本能行為（1）攝食行為）攝食行為（2）睡眠行為）睡眠行為（3）性行為）性行為（4）攻擊和自我防御行為）攻擊和自我防御行為（5）探究行為）探究行為（6）追求刺激的行為）追求刺激的行為 心理健康教育課件（1）社會角色行為）社會角色行為（2）娛樂行為）娛樂行為（3）職業(yè)技能等）職業(yè)技能等社會行為社會行為心理健康教育課件1、良好的行為可以增進(jìn)健康、良好的行為可以增進(jìn)健康、 預(yù)防疾病；預(yù)防疾病；2、不良的行為可以嚴(yán)重威害、不良的行為可以嚴(yán)重威害 健康。健康。行為與健康行為與

22、健康心理健康教育課件健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為（一）（一）健康相關(guān)行為的定義健康相關(guān)行為的定義（二）（二）健康相關(guān)行為的分類健康相關(guān)行為的分類心理健康教育課件健康相關(guān)行為的定義健康相關(guān)行為的定義指個(gè)體或團(tuán)體與健康和指個(gè)體或團(tuán)體與健康和疾病有關(guān)的行為疾病有關(guān)的行為 。心理健康教育課件1、促進(jìn)健康的行為促進(jìn)健康的行為（health-promoted behavior）2、危害健康的行為危害健康的行為（health-risky behavior）健康相關(guān)行為的分類健康相關(guān)行為的分類心理健康教育課件促進(jìn)健康的行為促進(jìn)健康的行為（1）定義定義（2）分類分類心理健康教育課件促進(jìn)健康行為的定義促進(jìn)健康行為的定

23、義指個(gè)體或群體表現(xiàn)出的、客指個(gè)體或群體表現(xiàn)出的、客觀上有利于自身和他人健康觀上有利于自身和他人健康的一組行為。的一組行為。心理健康教育課件 預(yù)防保護(hù)性行為預(yù)防保護(hù)性行為 求醫(yī)行為（患病行為）求醫(yī)行為（患病行為） 疾病角色行為疾病角色行為 促進(jìn)健康行為的分類促進(jìn)健康行為的分類心理健康教育課件預(yù)防保護(hù)性行為預(yù)防保護(hù)性行為日常健康行為日常健康行為保健行為保健行為避免有害環(huán)境行為避免有害環(huán)境行為 戒除不良嗜好戒除不良嗜好預(yù)警行為預(yù)警行為心理健康教育課件求醫(yī)行為（患病行為）求醫(yī)行為（患病行為）主動求醫(yī)主動求醫(yī)真實(shí)提供病史和癥狀真實(shí)提供病史和癥狀積極配合醫(yī)療護(hù)理積極配合醫(yī)療護(hù)理保持樂觀向上的情緒保持樂觀向

24、上的情緒心理健康教育課件遵醫(yī)行為遵醫(yī)行為病人角色行為病人角色行為疾病角色行為疾病角色行為心理健康教育課件(1) 定義定義(2) 分類分類危害健康的行為危害健康的行為心理健康教育課件危害健康行為的定義危害健康行為的定義是個(gè)體或群體在偏離個(gè)人、是個(gè)體或群體在偏離個(gè)人、他人、社會的期望方向上表他人、社會的期望方向上表現(xiàn)的一組行為?，F(xiàn)的一組行為。心理健康教育課件日常危害健康行為日常危害健康行為致病性行為模式致病性行為模式 不良生活習(xí)慣不良生活習(xí)慣不良疾病行為不良疾病行為危害健康行為的分類危害健康行為的分類心理健康教育課件日常危害健康行為日常危害健康行為吸煙吸煙酗酒酗酒吸毒吸毒性亂性亂心理健康教育課件致

25、病性行為模式致病性行為模式A 型行為：冠心病易發(fā)行為型行為：冠心病易發(fā)行為C 型行為：腫瘤易發(fā)行為型行為：腫瘤易發(fā)行為心理健康教育課件不良生活習(xí)慣不良生活習(xí)慣飲食過度飲食過度高脂、高糖、高鹽飲食高脂、高糖、高鹽飲食偏食、挑食、過多吃零食偏食、挑食、過多吃零食不良進(jìn)食習(xí)慣不良進(jìn)食習(xí)慣心理健康教育課件 瞞病行為瞞病行為 恐懼行為恐懼行為 自暴自棄行為自暴自棄行為 角色行為超前角色行為超前 角色行為缺如角色行為缺如 角色心理沖突角色心理沖突 悲觀絕望悲觀絕望 迷信行為迷信行為不良疾病行為不良疾病行為心理健康教育課件（一）（一）KABP 模式模式 （知信行模式）（知信行模式）（二）（二）HBM 模式模

26、式 （健康信念模式）（健康信念模式）健康相關(guān)行為改變模式健康相關(guān)行為改變模式心理健康教育課件知信行模式知信行模式1、模式的含義、模式的含義K: Knowledge（知識和學(xué)習(xí)）（知識和學(xué)習(xí)）A: Attitude（態(tài)度）（態(tài)度） B: Belief（信念）（信念）P: Practice （行為的改變過程）（行為的改變過程）心理健康教育課件知識和學(xué)習(xí)：基礎(chǔ)知識和學(xué)習(xí)：基礎(chǔ)信念和態(tài)度：動力信念和態(tài)度：動力行為的改變：目標(biāo)行為的改變：目標(biāo)心理健康教育課件2、促進(jìn)態(tài)度轉(zhuǎn)變的方法：、促進(jìn)態(tài)度轉(zhuǎn)變的方法：（1）增強(qiáng)信息的權(quán)威性和傳播效能增強(qiáng)信息的權(quán)威性和傳播效能（2）利用信息接受者身邊的實(shí)例，現(xiàn)身利用信息

27、接受者身邊的實(shí)例，現(xiàn)身 說法說法 （3）有針對性地強(qiáng)化行為干預(yù)措施有針對性地強(qiáng)化行為干預(yù)措施（4）利用凱子曼（利用凱子曼（1961）的態(tài)度改變的）的態(tài)度改變的 階段理論階段理論心理健康教育課件1、健康信念模式的發(fā)展健康信念模式的發(fā)展2、健康信念模式的組成健康信念模式的組成3、應(yīng)用健康信念模式的步驟應(yīng)用健康信念模式的步驟健康信念模式健康信念模式心理健康教育課件健康信念模式的發(fā)展健康信念模式的發(fā)展1970年，年，Hochbaum在研究了人的在研究了人的健康行為與其健康信念之間的關(guān)健康行為與其健康信念之間的關(guān)系后提出的；系后提出的；1974年，年，Becker等等修改完善而發(fā)展成健康信念模式。修改完

28、善而發(fā)展成健康信念模式。心理健康教育課件健康信念模式常被用來健康信念模式常被用來預(yù)測人的預(yù)防性健康行預(yù)測人的預(yù)防性健康行為或?qū)嵤┙】到逃?。為或?qū)嵤┙】到逃?。心理健康教育課件健康信念模式的組成健康信念模式的組成（1）健康信念）健康信念 （2）行動的線索或意向）行動的線索或意向（3）影響及制約因素）影響及制約因素 心理健康教育課件健康信念健康信念即人如何看待健康和疾病，如何即人如何看待健康和疾病，如何認(rèn)識疾病的嚴(yán)重程度及易感性，認(rèn)識疾病的嚴(yán)重程度及易感性，如何認(rèn)識采取預(yù)防措施后的效果如何認(rèn)識采取預(yù)防措施后的效果及采取措施所遇到的障礙。及采取措施所遇到的障礙。 心理健康教育課件人的健康信念受以下四種

29、人的健康信念受以下四種認(rèn)知程度認(rèn)知程度的制約的制約 1）對疾病易感性的認(rèn)知）對疾病易感性的認(rèn)知 2）對疾病嚴(yán)重程度的認(rèn)知）對疾病嚴(yán)重程度的認(rèn)知3）對預(yù)防性措施所產(chǎn)生效果的認(rèn)知）對預(yù)防性措施所產(chǎn)生效果的認(rèn)知4）對預(yù)防性措施的障礙的認(rèn)知）對預(yù)防性措施的障礙的認(rèn)知 心理健康教育課件形成疾病易感性和嚴(yán)重形成疾病易感性和嚴(yán)重性的信念是健康教育成性的信念是健康教育成功的關(guān)鍵！功的關(guān)鍵！ 心理健康教育課件行動的線索或意向行動的線索或意向指人能否采取預(yù)防性措施的促進(jìn)因指人能否采取預(yù)防性措施的促進(jìn)因素，包括：大眾傳播媒體的宣傳、素，包括：大眾傳播媒體的宣傳、別人的勸告、衛(wèi)生保健人員的提醒、別人的勸告、衛(wèi)生保健人

30、員的提醒、報(bào)刊雜志的介紹、家人或朋友患過報(bào)刊雜志的介紹、家人或朋友患過此病等。此病等。 心理健康教育課件影響及制約因素影響及制約因素1）人口學(xué)因素）人口學(xué)因素2）社會心理學(xué)因素）社會心理學(xué)因素3）知識結(jié)構(gòu)因素）知識結(jié)構(gòu)因素心理健康教育課件應(yīng)用健康信念模式的步驟應(yīng)用健康信念模式的步驟1）讓人們對他們目前的不良行）讓人們對他們目前的不良行 為方式感到害帕（知覺到威為方式感到害帕（知覺到威 脅和嚴(yán)重性）脅和嚴(yán)重性）-產(chǎn)生產(chǎn)生“恐恐 懼懼”心理健康教育課件2）讓人堅(jiān)信一旦他們改變不良行）讓人堅(jiān)信一旦他們改變不良行 為會得到非常有價(jià)值的后果為會得到非常有價(jià)值的后果 （知覺行為效益），同時(shí)清醒（知覺行為效

31、益），同時(shí)清醒 地認(rèn)識到行為改變中可能出現(xiàn)地認(rèn)識到行為改變中可能出現(xiàn) 的困難（知覺到障礙）。的困難（知覺到障礙）。- 對行為效果的期望對行為效果的期望心理健康教育課件3）最后，使人們感到有信心、）最后，使人們感到有信心、 有能力通過長期努力改變不有能力通過長期努力改變不 良行為（自我效能）。良行為（自我效能）。- 效能期望效能期望心理健康教育課件（一）（一）行為矯正的基本概念行為矯正的基本概念（二）（二）行為矯正的技術(shù)和方法行為矯正的技術(shù)和方法健康相關(guān)行為的干預(yù)與矯正健康相關(guān)行為的干預(yù)與矯正心理健康教育課件行為矯正的基本概念行為矯正的基本概念1、行為矯正的定義、行為矯正的定義2、行為矯正的目的、行為矯正的目的3、行為矯正的構(gòu)成因素、行為矯正的構(gòu)成因素心理健康教育課件行為矯正的定義行為矯正的定義是按照一定的期望，在一定的條是按照一定的期望，在一定的條件下，采用一定的措施，促使矯件下，采用一定的措施，促使矯正對象改變自身的特定行為的行正對象改變自身的特定行為的行為干預(yù)過程為干預(yù)過程心理健康教育課件幫助人們改變已經(jīng)養(yǎng)成的不良幫助人們改變已經(jīng)養(yǎng)成的不良行為和生活習(xí)慣