糖尿病健康教育計劃

1、-作者xxxx-日期xxxx糖尿病健康教育計劃【精品文檔】糖尿病健康教育計劃面對糖尿病患病率高升的趨勢僅靠醫(yī)院的治療和護(hù)理已滿足不了我國老齡化人口的勢態(tài)。這就需對老年糖尿病患者做更多更好的健康教育，下面是一份針對老年糖尿病患者的健康教育計劃：1 糖尿病的定義糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減

2、退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征2 疾病的自我預(yù)防和保健1、 糖尿病患者應(yīng)掌握血、尿糖的自我監(jiān)測。2、 加強(qiáng)個人衛(wèi)生護(hù)理，尤其是足部的護(hù)理，防止足部破損及感染，應(yīng)穿松軟的平鞋，以減少肢體病殘的發(fā)生率。3、 堅持運(yùn)動鍛煉如慢跑、散步、太極拳等有利于防止肥胖，增加周圍組織對胰島素的敏感，促進(jìn)葡萄糖的利用。 運(yùn)動量的評估指標(biāo)有：（1）運(yùn)動量適宜：運(yùn)動后有微汗，輕松愉快，稍感乏力，休息后可消失，次日體力充沛。（2）運(yùn)動量過大：運(yùn)動后大汗、胸悶氣短，非常疲乏，休息幾分鐘脈搏未恢復(fù)，次日周身乏力。（3）運(yùn)動量不足：運(yùn)動后無汗，無發(fā)熱感，脈率無變化或休息2分鐘內(nèi)恢復(fù)

3、4、糖尿病患者飲食準(zhǔn)則： 1）控制或維持理想體重。 2）平衡膳食，少量多餐。3）食物選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ)。 4）限制脂肪攝入量。 5）減少食鹽攝入。 6）堅持少量多餐、定時、定量、定餐。 8）多飲水，限制飲酒。應(yīng)注意：1）禁用含碳水化合物過高的甜食，如葡萄糖、蜂蜜、甜點(diǎn)心、紅糖、冰糖、冰淇琳、糖果、甜餅干、糕點(diǎn)、蜜餞、杏仁茶等含純糖的食品。2）糖尿病患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、豬油、牛油等。少吃油炸食物。3）糖尿病患者不宜多吃水果。應(yīng)選的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如：豆制品、魚5、服藥期間應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)師處方，不可隨意用藥，亦不可自認(rèn)為漏服藥無關(guān)緊要。6、糖尿病是一種慢性消耗性疾病，老年人常常在漫長的

4、治療中失去信心，這種心理不益于把病治好，老年人應(yīng)多與他人交流與質(zhì)詢，保持積極的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療。7每23個月去醫(yī)院復(fù)查糖化血紅蛋白A1或每3周復(fù)查果糖胺，以了解糖尿病病情控制程度，以便及時調(diào)整治療方案。3 五、糖尿病常用藥物用藥指南名稱二甲雙胍文迪雅劑量0.25-0.5g次4mg日作用降低血糖、有輕度降低血膽固醇的作用。緩解多尿、頭暈、視力模糊、疲乏無力等癥狀。降低血糖，降低血壓水平，減少心血管疾病的發(fā)生。用藥周期和時間每日23次，餐時或餐后服用每日2次，早晚各一次，常見不良反應(yīng)可引起糖尿病昏，急性發(fā)熱。有胃腸道反應(yīng)。少見惡心、腹痛、腹瀉等消化道癥狀，如在餐時或餐后服用會減少。本品治療

5、時出現(xiàn)不耐受的最初跡象時不必停藥，會自行消失。在過量時，可能蓄積會出現(xiàn)乳酸性酸中毒。長期使用本品可降低人體對維生素B12的吸收。有出現(xiàn)輕至中度水腫，服用本品患者可見輕度白細(xì)胞計數(shù)減少。用藥注意事項(xiàng)1、 肝功不全、孕婦者忌用。腎功能不全患者、腎功能減退的中老年患者慎用2、 與抗凝藥并用，需調(diào)整抗凝藥的劑量1與胰島素或其它口服降糖藥合用時，患者有發(fā)生低血糖的危險，必要時可減少合用藥物的劑量。2不宜用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒患者。3水腫患者應(yīng)慎用本品4對有心衰危險的患者應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測其心衰的癥狀和體征。5不明原因的惡心、嘔吐、腹痛、疲勞、厭食和/或尿色加深時，需檢測肝酶。若出現(xiàn)黃疸，則應(yīng)停止服藥4 健康教育 教育人們改善不健康的生活習(xí)慣,戒除煙灑,合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,防止超重肥胖；指導(dǎo)病人測血糖、尿糖，了解控制良好的標(biāo)準(zhǔn)。如空腹小于7.0mmol/l,餐后2小時血糖小于10mmol/l；指導(dǎo)家屬給予病人精神支持和生活照料,協(xié)助病人遵守飲食計劃；教會病人和家屬掌握足部的護(hù)理方法,經(jīng)常按摩足部，注意足