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文檔簡(jiǎn)介

1、同窗們知道什么是體育嗎？ 體育是關(guān)于身心開(kāi)展的教育，最終目的也就是為了讓同窗們可以安康 。身體和心靈都安康 那同窗們以為怎樣樣才算是一個(gè)安康的人呢？ 我知道學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同窗們做哪些體育運(yùn)動(dòng)？標(biāo)槍跳繩踢毽同窗們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)的時(shí)候他有受過(guò)傷嗎？分別是怎樣的傷？ 小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。 小學(xué)生張俏在體育課上跑步時(shí)摔倒，三顆牙齒被磕壞 。 同窗們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，假設(shè)在進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就無(wú)法到達(dá)我們體育的目的了？ 思索： 在體育活動(dòng)中怎樣才干防止損傷事故的發(fā)生呢？ 在體育活動(dòng)中怎樣才干防止損傷事故呢？ 遵守紀(jì)律，聽(tīng)從教師的指揮，進(jìn)展有

2、組織、有紀(jì)律的活動(dòng)。 體育活動(dòng)以前，必需做好預(yù)備活動(dòng)。體育活動(dòng)后，要做整理運(yùn)動(dòng)。 學(xué)會(huì)自我維護(hù)的方法，同窗之間要相互維護(hù)、協(xié)助。 檢查場(chǎng)地、器材。跑道要平坦，沙坑要翻松，器械要結(jié)實(shí)。 不要佩戴胸章等物，口袋不能裝尖物、硬物、不要穿硬底鞋或塑料底鞋。 體育活動(dòng)時(shí)感到頭暈惡心，應(yīng)該馬上停頓活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)有的同窗面色蒼站立不穩(wěn)，應(yīng)該馬上扶持坐下，及時(shí)向教師報(bào)告。 生病好的同窗參與體育鍛煉，一定要遵照醫(yī)生的吩咐和體育教師的安排，不要參與猛烈的體育活動(dòng)和競(jìng)賽。體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)平安心中記 課間活動(dòng)不擁堵，游戲平安要留意。 課堂常規(guī)牢心記，追逐打鬧傷和氣。 學(xué)習(xí)仔細(xì)加努力，預(yù)備活動(dòng)不丟棄。 天寒夏暑要保暖，饑飽交迫莫用力。 平安認(rèn)識(shí)待

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